• 我的订阅
  • 头条热搜
早起空腹时,这4种食物尽量别吃或少吃
...以下这四种早餐大家一定要少吃,下面一起来看看吧。1.油条油条味道鲜美,吃起来非常的香脆,经济又实惠,是一种大家都喜欢吃的早点,上班的路上买两根油条配一杯豆浆,非常的惬意,很多人都喜欢这样的早餐搭配,但是...……更多
...猪小排骨200克、瑶柱15克、稻米150克、姜蒜香莱少量、炸油条适当随便、盐和白胡椒粉适当。作法1稻米清洗侵泡三十分钟,控干拌入1一茶匙油翻拌;2瑶柱清洗用温浸水发;3猪排骨切一小块绰水清洗;4将猪排骨、姜片放进锅中,倒...……更多
六道凉拌菜,味道超赞,比单独凉拌好吃多了
...喜欢的话就赶紧学起来吧!让你夏天吃得开心又满足!【油条+黄瓜】准备油条,切成2厘米的小块。黄瓜拍扁,斜切成小块。大蒜拍扁切碎,和黄瓜放一起。2.把油条丁放到热油里炸一下,锅里加点植物油,等油热到差不多五成...……更多
养生人士从来不吃的4种早餐你可能每天都在吃,看看有你喜欢的吗
...分人因为早上时间太紧,随意吃几口饼干、面包或是买个油条就打发了。这样都是不正确的吃早餐方式,早餐是我们大脑供能的主要来源,如果早餐吃得不理想,那么糖原得不到及时补充,大脑就会出现反应迟钝、困倦、注意力...……更多
吃好今朝想明朝
...国时期,上海有这样一首儿歌:“上海小吃花样多,大饼油条小笼包。咸浆锅贴肉馒头,老虎脚爪粢饭糕。粢饭羌饼小馄饨,吃好今朝想明朝。”这首儿歌里的几种小吃,如今仍是早餐界的有力担当。其中,“油条、大饼、豆浆...……更多
家常面点培训“擀”出幸福味
...保移民中心面点制作实用技能培训最后一期,培训内容是油条、扯面、拉条和大盘鸡。平时就喜欢做饭的她,冒着雨,风风火火骑着电动车赶往友谊村大礼堂参加培训。 花样面点培训进乡村,技能培训暖人心。3月26日以来,华...……更多
早餐不能吃“大米粥”吗?提醒:或不只是大米粥,这3物要少吃
...血糖患者可酌情减量,为了健康考虑,请牢记。03第一:油条油条是我国特色美食,早餐来一根油条,一杯豆浆,美味又实惠,油条这种经过煎炸的面食本身油脂的含量已经超标,而且没有任何营养价值,只会带给身体出现肥胖...……更多
沈琳得罪上司,是越级汇报惹的祸?《凡人歌》让职场老油条共情了
...感不是空穴来风,但是沈琳这种新入职的状态,实在让老油条们好像看到了自己的影子。声明:个人原创,仅供参考/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端 ……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
...仁和水果,搅拌均匀,即可享用。周四:中式早餐:豆浆油条材料:豆浆粉、油条、熟芝麻、糖做法:将豆浆粉倒入锅中,加入适量水,搅拌均匀,煮至豆浆熟透。将油条切成小段,放入锅中炸至金黄酥脆。将炸好的油条捞出,...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
...鲜水果,而不是果汁。第三,医生提醒我们远离的是只吃油条的早餐。油条是很多人喜欢的早餐食物,但是它含有大量的油脂和淀粉。如果只吃油条作为早餐,会导致血糖迅速升高,但是能量不稳定。此外,油条中的油脂含量较...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...的主食排行:米饭没有上榜,想减肥的人,尽量少碰 1.油条日常生活中,很多人都有油条配豆浆的早餐习惯。因为油条是油炸的,所以吃起来很脆很好吃。但是要知道,油条是高热量高脂肪的食物。其中脂肪含量极高,建议正...……更多
早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店。一、葱花饼葱花饼,带芝麻的,香上加香。做法:1、面粉放入盆中,加热水揉...……更多
沂州路上的这4家老糁馆,你最爱哪一家?
...师傅站在高台,一盛一倒,出锅的糁带着锅气,混合着炸油条的香气往鼻孔里钻,再盖上层牛肉片,肉嫩糁香,别提有多香了!他们家的糁汤味道独一家,喝过的人一定能记住,按照少东家的话来说:“临沂传统的糁有热、辣、...……更多
雷军上班自带早餐引热议 网友:我居然和千亿富翁一样
...体上发布了一段视频,展示了自己今天的早餐——豆浆和油条。这个简单的举动引发了网友的热议。在视频中,雷军驾驶一辆小米SU7 Max霞光紫色车驶入了小米园区。他停好车后向网友展示了自己的早餐,并表示:“今天早晨吃...……更多
糖尿病患者注意:5种主食被称为“升糖王”,再馋也要管住嘴
...食也最好限制摄入,吃多了升血糖,胰岛素就白打了。1.油条传统油条在制作过程中,不仅要采用高温油炸的方式来定型,还需要添加铝盐来帮助油条膨大扩张。因此,油条不仅油脂和碳水含量很高,而且还含有一定分量的金属...……更多
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!
...话就会在上午工作期间特别容易犯困。第2种就是豆浆和油条,这也是我们很多人早餐的时候餐桌上的老搭档了,俗话说油条和豆浆是绝配,但是这句话也只是相对条件下的,因为早晨起来我们的肠胃还没有完全适应清醒的状态...……更多
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3,这样的早餐油脂量明显超标。并且油条在高温油炸过程中营养素会被破坏并产生致癌物...……更多
女人想要体重不过百,这5种早餐不要碰,热量比肉还高
...了更深的认识,虽然美味,但也要适量享用。【第二种:油条】【每100克热量约为388大卡】虽然热干面作为地方特色早餐而著称,但油条无疑是一个南北皆爱的普遍食品。在老于这里,两根油条,一个茶蛋,一碗米粥,再加上一...……更多
油炸桧与历史的回响:秦桧的恶行与后人的抗争
...个聪明的杭州人发明了一样物品骂秦桧。这些东西便是炸油条。当初,炸油条它叫油炸桧,意思是用煎炸桧。话说,戚继光被秦桧谋害后,杭州市城内的普通百姓很气恼,可是因为秦桧仍在主持人事权,普通百姓害怕私底下讨论...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...热量和盐的摄入超标,对于控制高血压也是不利的。3、油条很多老年人早餐的主食就是豆浆搭配油条,豆浆对于健康很有帮助,因为里面含有丰富的优质蛋白质、膳食纤维和矿物质,而且豆浆的脂肪含量很低。但是油条就完全...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...会产生亚硝酸盐,因此腌制咸菜并不是一种健康的食物。油条:豆浆和油条是比较常见的早餐,食物豆浆作为豆制品,早餐期间喝一杯豆浆是很有好处的,但是不建议大家吃油条。因为油条作为面食经过油炸之后,其中的油脂含...……更多
血管变硬了怎么办?3个建议医生给到你
...巨细地向医生坦白,他平时上班之前都会去早餐铺吃两根油条和一个豆腐脑,然后下班之后还会锻炼身体,晚上不到十点便会上床睡觉。在梁大爷看来,这是十分健康的日常生活。但是大夫听完便知道问题出现在哪里了,不吸烟...……更多
吃得越狠演技越稳!郭京飞“干饭”,能让多少假吃演员脸红?
...快朵颐吃得好香 开场,这哥就给观众表演了一出大口吃油条的戏码。他拿着油条大摇大摆走进公司,一边和同事寒暄一边嚼着油条,尤其是拽油条的那一下,我都怀疑他在演我。人家都跟新来的领导谄媚上了,这哥还不管不顾...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...免血糖水平处于失控状态。04医生建议:这4物,不吃最好油条油条是一种传统的中国早餐食品,它香脆可口,许多人喜欢在豆浆或咖啡中食用,然而,对于糖尿病患者来说,油条并不是一个合适的选择。油条的制作过程中使用了...……更多
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
...怎样吃最健康呢?有3种早餐是错误的,看看有你吗?1、油条、油饼吃太多:健康的早餐要有主食、蔬菜、肉类和蛋奶的搭配,这是一顿标准的早餐。而有些人的早餐选择汉堡、油条、油饼等高热量、高脂肪的食物。实际上,早...……更多
邓城镇:特色产业焕发生机
...镇白蛇村种植的羊肚菌。新鲜出锅的邓城猪蹄。 邓城镇油条大赛现场。整修一新的叶氏庄园。 □记者 马治卫 通讯员 刘飞 文/图一个个猪蹄经过真空包装,进入大小超市;一斤羊肚菌经过加工烘干后,能卖到800多元;承载着乡...……更多
量子面霜、量子治癌、量子油条……到底是怎么回事?
...景应用、起到什么作用,如何辨别真伪?量子面霜与量子油条孰真?据娇兰官网公开信息,这款新产品被冠以“量子”名头。这引起国内外科学界广泛关注。“我听到薛定谔、狄拉克和海森堡的尸体在坟墓里旋转的声音。”物理...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...,静置一会入味。将馅料包入饺子皮中,包成饺子。韭菜油条饺子馅: 食材:韭菜、油条。做法:韭菜摘洗干净控水,油条切小丁备用。将韭菜切碎,加入少量凉熟油拌匀,防止韭菜少出汁。将切碎的油条和韭菜混合,加入蚝...……更多
...还是3块钱一碗吧?”市民庞海峰点了麻糊后,又去隔壁油条摊买了油条和糍粑。“还是3块钱,坐下来喝吧!”万里麻糊的店主吆喝道。“啊,真好吃。”拿起一根刚炸好的油条,放在麻糊碗里吸满汤汁,咬一口油条,外湿内酥...……更多
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
...投资”。 二、早饭这2物可别贪嘴1.高脂肪早餐不少人对油条那种酥脆的口感毫无抵抗力,尤其是配上一杯豆浆,简直是经典的“国民早餐”。可对65岁以上的人来说,油条这顿早餐里暗藏的“美味陷阱”可能比想象中更大。油...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00