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有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
...一种损伤。 ⑨6.肌肉:久坐不动2012年刊发的《肌肉衰减综合征的研究进展》一文提到:30岁后,肌肉每年流失1%~5%。60岁后,每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失30%将影响正常功能。 ⑩如果习惯久坐不动,这种情况或许更加糟糕。...……更多
当肝脏有着明显的不适时,说明病情已经比较严重了
...起经常出现四肢无力疲惫的状态。2、失眠现象频发 人的睡眠状态是由各个因素相互作用完成的,他人的精神压力和心理压力较大时,对睡眠也会产生一定的影响。但部分肝功能受损患者也会出现夜晚无法进入睡眠的情况,甚至...……更多
呼吸不畅背后的原因:鼻中隔偏曲
...声音变大。(五)严重的鼻中隔偏曲可能导致睡眠呼吸暂停综合征,这是一种严重的睡眠障碍,会导致呼吸暂停和低氧血症。如果您有鼻中隔偏曲并且出现上述症状,建议咨询耳鼻喉科医生进行诊断和治疗。 三、如何预防鼻中隔...……更多
【人医科普·你问我答】我们为什么会失眠?
...其他系统疾病的情况下。还有常见的睡眠疾病,如不安腿综合征、睡眠呼吸暂停综合征、快动眼睡眠行为障碍等疾病也会出现失眠症状。专家简介杨进重庆市人民医院耳鼻咽喉头颈外科 住院医师 硕士擅长运用中西医结合诊治各...……更多
睡觉时露脚有什么用?一文揭晓答案
...失眠,这在医学上不被认为是病理状态。然而长期无任何原因的失眠或者失眠严重程度或持续时间与客观事件情况不相称,持续时间超过一周,身体以及心理都受损,这是一种病态。什么是失眠呢?失眠通常是指当事人对睡眠时...……更多
打呼噜不一定是睡得香,当心是这个病,可致命
...关,其中,尤其需要警惕的是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,它可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症,甚至出现夜间猝死。另一方面,患者还会越睡越累、精神萎靡,不仅影响工作,还可能导致车祸...……更多
2022-12-13 15:13
养肝要趁早,平常多做这3件事,或能改善肝部疾病
...速增加时,会给患者带来了严重的健康问题。肝病的发病原因多种多样,其中包括病毒感染、慢性酗酒、药物毒性、营养不良和遗传等因素。当肝脏出现问题,在不能及时发现的情况下,病情逐渐恶化,极有可能发展成肝癌,这...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...越旺第一件:熬夜长期睡眠不足,是诱发肝火旺盛的主要原因之一。当肝脏在夜晚,无法得到休息,影响其排毒,导致毒素累积,便易引起肝火。并且,熬夜伤阴,身体需要不断调动肝肾之阴,进而导致肝火过旺。保证充足的睡...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...情绪也不是十分的稳定等症状,大家称之为“男子更年期综合征”。主要表现为皮肤衰老,脸上开始出现了岁月的痕迹,皮肤松松垮垮,干燥,甚至出现一些皱纹、鱼尾纹等。另外由于此时男性的雄性激素减少,内分泌也开始不...……更多
...症状与体征缺乏特异性,有时还会出现一些少见的“伴癌综合征”,易与其他疾病相混淆而造成误诊。因此,患者应警惕身体发生的某种可疑症状,及早上医院检查,以识破肝癌的种种“伪装”。多次晕倒老董一向身体很好,但...……更多
骨髓增生异常综合征的患者为什么出现铁过载?
骨髓增生异常综合征(MDS)是一组源于造血干细胞的异质性克隆性疾病。几乎所有的 MDS患者均有贫血症状,如疲倦、乏力等。在MDS治疗中,严重贫血者多进行输注红细胞改善贫血症状。铁作为人体必需微量元素之一,其含量最高...……更多
肝功能出现异常,头部的这4种异常或“通风报信”,莫大意
...中医理论认为气大伤肝,肝气郁结是损伤肝脏的一个重要原因。如果日常生活中情绪起伏较大,容易愤怒和抑郁,就会对肝脏造成不良影响。因此,要尽量调整自己的心态,保持愉悦的心情,这样才能使肝气通达、气血顺畅。4...……更多
梅杰综合征可导致抑郁症?当出现这4种症状时需警惕!
...影响精神面貌。梅杰综合症可导致严重的精神疾病。梅杰综合征疾病的发生直接影响到我们的肝功能,影响到机体的基础代谢。如果肝脏出了问题,可能会引起更严重的精神疾病。梅杰综合征患者中,发现大部分患者都有不同程...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部如果出现这几种情况,尽早检查
...者常有腹水、消化道出血、肝性脑病、脓毒性血症、肝肾综合征、癌变等多器官损害。很少有缓慢肝病没有开展,只是在缓慢炎症阶段。大多数肝病,从缓慢炎症活动到代偿性肝硬化,再到失代偿性肝硬化、肝功用衰竭,甚至肝...……更多
呼噜打得响就是睡得香?小心呼吸暂停
...打鼾需要重视打鼾在医学上的名字叫睡眠呼吸暂停低通气综合征,但并非每个打呼噜的人都患有睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是打鼾之后伴有无声的呼吸停顿、窒息或喘息声,如果你身边的人有以下这些症状,要警惕可能患有睡...……更多
当肝脏受损时,身体也会有一些求救信号,这几点也希望你别忽视
...非常的不理解,为什么会出现这种现象呢?这是最根本的原因,也是由于肝脏没有痛觉神经,所以当肝脏病变很难被人体发现,再加上肝脏功能比较强大,尽管说只有1/3的肝脏,也是依旧能够维持正常的功能运作,肝脏病变无法...……更多
春江暖,养阳肝为先
...年后的他们会有什么改变呢?陈真体重飙升,患上了代谢综合征;王伟脸色灰暗,已经确诊为肝硬化。别看肝脏是一个“沉默的器官”,受到损伤有时也“不痛不痒”,但当我们每天一点一点增加它的负担,等它真正“咆哮”起...……更多
年龄60后,最佳睡眠时间你了解吗?一文科普下
...现中断或者难以入眠,导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群,睡眠时出现反复的呼吸暂停和缺氧现象,导致睡眠质量下降。焦虑抑郁症患者,由于心理压力大、情绪紧张等原因导致失眠或睡眠质量下降,工作压力大、生...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。”上海冬雷脑科张雯丽医生19日接受采访时表示,除了常见的睡眠障碍,一些罕见的睡眠障碍,比如快速动眼睡眠行为障碍(RBD)、发作...……更多
春季养肝,这4种东西尽量少吃,大家注意了
...餐可以感到饱腹感,同时也可以避免肝脏受损。3.充足的睡眠充足的睡眠是保持人体健康的基本要求,养肝也不例外。此外,从中医的角度来看,凌晨1-3点(即丑时)是肝经当令,保证这时的睡眠就是在养肝胆,在养血。因此,...……更多
女性气虚容易衰老,4个表现说明气虚
...性出现失眠的症状越来越多,可能是由于家庭或者是工作原因造成的,这个时候女性可能会出现浑身无力,失眠多梦惊醒等情况,此时女性很容易出现睡眠不足的现象。2、皮肤女性如果气血不足,整个人看起来都会毫无精神,...……更多
眼睛周围发黄是什么原因
...发黄可能是睡眠不足、营养不良、贫血、肝炎、胆囊炎等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、睡眠不足:缺乏充足的睡眠可能导致身体疲劳和代谢紊乱,进而影响眼睛周围皮肤的健康。长期睡眠不足可...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...引起血糖升高、肥胖和高血压,甚至患上心律不齐和代谢综合征的风险也会增加。俗话说“中午不睡,下午崩溃”,但在日常生活中我们可能会发现有的人似乎完全不需要午睡,有的人睡醒后头昏脑涨、浑身无力,有的人睡醒后...……更多
睡觉腿抽筋,或许是肝脏发出的“求救信号”
...一旦平衡被打破,就可能出现肌肉抽筋的现象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中,肝主疏泄,肝气郁结会导致气血运行不畅,从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎,热邪内盛,从而影响到全身的正常...……更多
长期熬夜的危害到底有多大呢?小心这3种病找上门
...年,年轻人患心脑血管疾病的现象越来越普遍,其中一个原因就是长期熬夜导致的。人体中有一种叫褪黑素的物质有调节血压的作用,使血压维持在正常水平。而长期熬夜、睡眠不足会影响褪黑素的分泌,导致血压升高、血液粘...……更多
拯救节后综合征看这里!
...现明显的睡眠障碍或抑郁情绪?其实,这就是所谓的节后综合征! 节后综合征的表现①消化不良→肠胃紊乱症; ②晚上不睡→拖延熬夜症;③心烦气躁→疲劳焦虑症;④孤单失落→节后思乡症;⑤记性变差→间歇性脑空白症......……更多
月经快要“离开”时,身体或会给出6个“暗示”,建议大家知晓
...能减退、卵巢功能早衰。第三.内分泌疾病,如闭经泌乳综合征、多囊卵巢综合征等。第四.人流术后或者是清宫术后,使宫颈粘连、宫腔粘连、子宫内膜过薄等。第五.全身性疾病,如甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、糖尿病等...……更多
尿毒症还有哪些早期症状?一文参考下
...、肾小管间质性肾炎、肾盂肾炎、红斑狼疮性肾炎、肾病综合征、多囊肾等,其中慢性肾小球肾炎占很大比例,约占55.7%。这些肾脏疾病是我国最常见的引起尿毒症的原因。3.胡乱用药 如果在用药过程中没有遵循医嘱,擅自用药...……更多
肝硬化腹水是怎么形成的?这5大原因一定要重视
...影响,从而影响了液体的排泄,导致腹水的形成。5.肝肾综合征肝硬化患者由于肝脏受损,导致肝肾综合征,从而影响了体内液体的平衡,进而导致腹水的形成。为了预防和缓解肝硬化腹水,患者需要采取以下措施:1.合理饮食...……更多
如果身体两处发红的话,也是肝不好的症状,注意了
...趁早去医院做肝CT检查。02肝脏出现问题还有哪些信号? 睡眠质量下降肝脏出现问题后会有睡眠质量下降和睡眠的情况,所以当出现睡眠质量降低时,在排除熬夜或者精神因素外,有可能是肝脏出现了问题。视力下降如果视力一...……更多
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松鼠鳜鱼,一道美味与美观兼具的苏式佳肴
松鼠鳜鱼,这道充满灵性的菜品,源自中国江南的苏州地区,是当地享有盛名的特色佳肴。这道菜以独特的烹饪技巧和精妙的调味闻名于世
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掌握技巧,让蚬子吐沙并非难事
蚬子,作为海鲜美食中的一种,其鲜美滋味常令人垂涎三尺。然而,要想品尝到蚬子的绝佳口感,首先需要解决的一个重要问题就是如何让它们吐出体内的沙子
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蕴含中华美食文化精髓的莲花味精,放心大胆吃
莲花牌味精,作为中华美食文化的一颗璀璨明珠,其独特的鲜美口感与深厚的文化底蕴,早已深入千家万户,成为国人餐桌上的必备佳品
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响油鳝丝,一道听名字就知道做法不简单的美味
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它以独特的调制方法和口感,成为鸡尾酒界的一颗璀璨明珠
长岛冰茶,这款听起来似乎与茶息息相关的鸡尾酒,实则是一款颇具魅力的烈酒饮品。它源自美国纽约的长岛,以其独特的口感和调制方法赢得了无数人的喜爱
2024-07-08 11:37:00
只需掌握一些烹饪技巧,便可轻松享用到小河虾的鲜美
小河虾,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是大自然赋予我们的一份宝贵礼物。想要让小河虾展现出它最美味的一面,其实并不复杂,只需掌握一些烹饪技巧
2024-07-08 11:37:00
牛油果这样料理一番,不好吃都难
牛油果的吃法多种多样,每一种都别具一格,充满了美味与创意。首先,牛油果最经典的吃法莫过于直接食用。这种吃法最能体现牛油果的原汁原味
2024-07-08 11:38:00
掌握了正确的技巧和方法,就能轻松烹饪出美味可口的鱿鱼仔
鱿鱼仔,富含营养又口感鲜美,是众多美食家钟爱的食材。那么,如何将这小小的鱿鱼仔烹饪得既美味又营养呢?下面,就让我为您详细介绍一下
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头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
在美食的缤纷世界里,有一款特色饺子以其独特的魅力脱颖而出。这款饺子,以冬瓜的清新甘甜为基底,融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味
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今天,我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴,更是视觉与心灵的双重享受
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