当肝脏受损时，身体也会有一些求救信号，这几点也希望你别忽视

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，然而现在像肝病的问题却是我国居民的高发病以及常见病数据相关，显示肝癌也是我国第二大肿瘤致死病因，在60岁以下的人群当中，肝癌是最常见和致死率最高的肿瘤。

而对于大部分肝癌患者来说，也是由于病症得不到及时的治疗从而发展严重所引起的，比如说常见的乙肝肝硬化或者是酒精肝，脂肪肝等等，所以关于肝脏疾病的治疗也是要积极的改善。

在生活中很多人会发现这样一件事，那就是对于大部分肝病患者来说，被查出时已经到达了晚期，错过了最佳治疗时间，这也让人们感觉到非常的不理解，为什么会出现这种现象呢？

这是最根本的原因，也是由于肝脏没有痛觉神经，所以当肝脏病变很难被人体发现，再加上肝脏功能比较强大，尽管说只有1/3的肝脏，也是依旧能够维持正常的功能运作，肝脏病变无法被人体感觉出来，从而导致病症越来越严重，所以说，肝病也是拖出来的，在生活中，一定要注重自身的一些变化。

其实，当肝脏功能受损时，身体也会有一些求救信号，以下几点也希望你别忽视了。

肝病是拖出来的？若有8个症状，可能是肝脏的“求救”信号

1.乏力疲劳：持续性的疲劳和无精打采感是肝病最早的症状之一。

2.腹胀、胃胀气：肝脏不好的时候，其中包括肝炎、肝硬化等，都会导致这些症状的出现。同时也会伴随着腹痛，恶心，不想吃饭等。

3.肝区疼痛：这是肝病最常见的症状之一，多表现为右上腹的隐痛、不适和疼痛，慢性肝炎患者一直存在的疼痛则多是肝区隐约疼痛。

4.黄疸：肝细胞发炎或受损时，会导致黄疸的出现，并伴随着皮肤、眼白的发黄。

5.消化不良：肝脏与胃肠功能密切相关，例如肝硬化、肝炎等疾病就会引起恶心、呕吐、腹泻等症状。

6.瘙痒：长期肝脏疾病，会导致皮肤出现瘙痒，感觉异常刺痛。

7.血糖异常：肝脏在维持血糖平衡上具有重要作用，若受损则可能导致血糖异常，例如高血糖、低血糖等。

8.体重下降：肝脏不好，胃口就会受到影响，于是就会出现食欲不振、口感异常等症状，进而导致体重下降。

所以说，肝脏病变，身体也会有一些异常的现象，希望你别不当回事儿，而在生活中如今肝脏疾病发病率越来越高，其实也是与多个原因有一定的关联，有人指出，肝病问题高发与电饭煲有关，听到这里很多人也是会感觉到非常的纳闷，那么事实究竟如何呢？

医学机构呼吁：停止使用1种“电饭煲”，或对肝不利？别不当回事

相信大多数人家都会有电饭煲，这种家用电器在平时蒸米饭也是非常的方便，不过现在很多医学机构也是呼吁停止使用电饭煲，或许会导致肝脏癌变，这也让人们感觉到非常的担心。

其实关于网络上的这些说法，也并非是空穴来风，主要原因也是因为电饭煲由外壳和内胆两部分组成，同时内胆上面有一层涂层与食物直接相接触。

而这一层涂层也是一种特氟龙的物质，又被称为聚四氟乙烯。

特氟龙是一种以四氟乙烯作为单体聚合制得的聚合物。具备了一定的抗酸性和抗碱性，而且还具有耐寒耐热稳定性比较强的特点，不会受到一些物质的侵袭，而很多方面也是辟谣了这种说法。

而为此央视的《CCTV生活提示》对电饭煲进行了一次实验，熊金平教授找来一款常用的电饭煲，然后将其内胆涂层取出，经过专业的设备分析，经过长达一个小时的观察，发现这种特氟龙在温度高达300℃以上的环境当中才会被分解。

而我们平时所使用电饭煲的时候，一般温度也不会超过180℃左右，所以根本无法分解图层，也不会导致致癌物质的产生，所以这样的说法也是不攻自破。

只不过一定要注意，如果说在平时使用电饭煲的时候，上面的涂层被破坏要赶紧丢掉，因为像这种涂层的存在也是为了防止铝制内胆直接与食物相接触，而这种铝制内胆也是存在一定的有害物质，很容易就会导致重金属中毒的危险。

所以如果说这种涂层脱落的话，电饭煲也是不建议使用的，避免有害物质直接与食物相接触，进入体内增加患上肝癌的风险，希望你别不在意。

关于养肝，10个小窍门要铭记于心，有助肝脏健康

1.保持良好的饮食习惯：肝脏对营养物质的摄入和代谢非常敏感。应该多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，少吃高脂、高糖和高钠的食物。

2.控制饮酒量：酒精对肝脏是一种强烈的刺激，应该把饮酒量控制在适当的范围内。

3.多喝水：足够的水分摄入可以改善肝脏的代谢功能，帮助肝脏排毒。

4.避免接触毒物：避免接触含有有毒物质的化学品、药品等。

5.注重锻炼：适量的锻炼不仅可以提高身体免疫力，还有助于促进血液循环和代谢。

6.睡眠充足：睡眠对于身体的恢复和调节非常重要，可以加速肝脏自我修复的过程。

7.控制情绪：消极的情绪会导致肝脏免疫力下降，应该积极调节情绪，保持心情愉悦。

8.避免长时间坐着：长时间坐着会导致血液循环不畅，加重肝脏负担。

9.戒烟：烟草中的毒素会加重肝脏的负担，应该把烟戒掉。

10.定期体检：定期进行体检，及早发现和治疗肝脏疾病。