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命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...然而,你是否曾想过,睡觉也可能成为我们生命中的一项危险行为?是的,睡觉不仅关乎着我们的休息质量,更牵涉到我们的生命安全。虽然睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...的神秘面纱。高空坠落后的深度睡眠高空坠落是一种极其危险的情况,对人体来说是一次巨大的挑战。然而,令人惊奇的是,某些生存下来的幸存者坠落后却进入了一种深度睡眠状态。这种现象引起了科学家们的极大兴趣,他们...……更多
警惕睡眠中的危险
本文转自:开封日报警惕睡眠中的危险一一市中心医院耳鼻咽喉头颈外科专家金铭鑫谈打鼾与睡眠呼吸暂停全媒体记者李政亭 通讯员 何慧金铭鑫 市中心医院供图“打鼾也就是打呼噜,对大多数普通人来讲,既熟悉又陌生。...……更多
长期喝酒对身体也会有压力,偶尔小酌也是可以的
...不适还会诱发一些严重心脑血管疾病的产生,所以还是有危险性的。长期喝酒对身体也会有压力,偶尔小酌也是可以的世界卫生组织认定酒精为一类致癌物,可能会导致我们患癌风险提高。但是酒精也不是一点不能够摄入的,少...……更多
憋尿对身体健康的影响,是不容忽视的
...憋尿是一种常见的生理需求,但是很多人并不了解憋尿的危险性。尤其是在现代社会,人们常常因为工作忙碌或其他原因而忽视了憋尿的重要性。然而,憋尿对身体健康的影响是不容忽视的。一、憋尿对身体健康有直接的影响当...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...干依据科学研讨标明,没有足够睡觉的人群发生亚健康的危险是有足够睡觉人群的8.391倍,养成睡觉的好习气是十分重要的。在睡觉状况下,人体会发生免疫反响,消弭晦气于人体的抗原物质,削减身体的不适情况,从而起到前...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...风险增加。肥胖是高血压、心脏病和糖尿病等多种疾病的危险因素之一,些疾病是全球范围内导致人们死亡的主要原因之一,因此预防和控制肥胖对于维护我们的健康至关重要。增加肝脏的负担肝脏作为身体中的核心解毒器官,...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...、四肢无力等不适症状,影响工作效率,如果做的是比较危险的工作,还可能出现工作风险。温馨提示:建议大家尽量不要经常性的晚上上班,白天 ……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...体会造成哪些危害?心血管疾病肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一,过多的脂肪沉积在血管壁和心脏周围,增加了患心脏病、高血压、中风和心脏衰竭等心血管疾病的风险。2型糖尿病肥胖是2型糖尿病发病的主要危险因素之...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...增加中风的发病风险,特别是对于那些已经存在其他中风危险因素的人来说。小睡时身体处于休息状态,此时血液循环减慢,血压也有所下降。如果血压长时间处于低位,容易导致血管痉挛、血液凝固和血栓形成,进而引发中风...……更多
睡觉前人会抖一下,感觉脚踩空,这是怎么了?
...他们出现睡眠不足和更多催眠抽搐的可能性。 催眠抽搐危险吗?催眠抽搐会令人不安,但并不危险。多达 70% 的人都经历过催眠抽搐。何时需要去看医生?催眠抽搐不同于清醒或睡眠时发生的其他运动。催眠抽搐发生在从清醒...……更多
吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...压药的患者并不了解,这类药物可能引起一种比缺钙还要危险的情况——缺钾。缺钾不仅会影响心脏健康,甚至还可能威胁生命。今天,我想和大家分享一些关于这个被广泛忽视的问题的重要信息。降压药:隐形的钾元素“窃贼...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...进一步的医学评估。三、潜在的致命威胁:脑血管意外的危险信号在许多情况下,持续的头痛和困倦可能是脑血管意外的前兆。脑血管意外是一种严重的医疗紧急情况,可能导致长期残疾甚至死亡。这类疾病通常是由于脑部血管...……更多
身体的这些表现,就是气血不足的信号
...,若是气血亏虚厉害的话,有可能会出现晕厥的后果,很危险。第二个:月经不调气血不足,对女性生殖系统也有一定影响,进而出现月经不调的情况。众所周知:月经,是女性健康的晴雨表,里面暗藏了很多健康信号。月经量...……更多
健康体重,从你我开始
...肥胖率为7.9%。肥胖作为一种疾病,是诱发多种慢性病的危险因素。超重、肥胖是“万恶之源”。李平说,每增加5公斤体重,患冠心病的几率将升高14%,中风危险率提高4%,缺血性中风提高16%。高血压、心脏病、肿瘤等等都会因...……更多
45-55岁是“养命黄金期”,6个行为最好改改,长寿可能会悄悄靠近
...受到损伤,也会降低自身的免疫力,增加心脑血管出血的危险性,另外也会使身体健康状况越来越糟,所以说不要过度追求医疗。三、坐得多,动得少当今社会发展迅速,工作比较繁忙,应酬也比较多,很多人贪图娱乐,各种原...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...脂,但是不严重啊。”医生说:“这些都是导致心脏病的危险因素。另外,你有没有经常午睡呢?”老王说:“有啊,我每天都午睡的,这不是对身体好吗?”医生摇摇头说:“其实,过了55岁,午睡可能会影响寿命。因为午睡...……更多
做好这几点助你好眠
...本身的症状之一。同时,失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素,在典型精神症状出现前就可存在失眠症状。——睡眠环境不适宜噪声、光线、温度、床垫硬度等都可能影响睡眠。不适宜睡眠的环境因素直接影响人们的睡眠质...……更多
神奇拦阻床:飞机碰触即破解密学!
...一。它通过床垫边缘的升降功能来避免患者意外掉下床的危险。当一个人试图从床上下来时,床垫的边缘会自动升起,形成一个保护栏,以防止他们摔倒。同样地,当一个人试图上床时,床垫的边缘会自动降下,方便他们平稳地...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...现,当颈动脉内中膜的厚度每增加0.1毫米,那么患心梗的危险就增加10%~15%,脑卒中危险增加13%~18%。因此当颈动脉出现斑块,一定不能忽视。当体检发现斑块,如何判断危险性呢?斑块的稳定性主可以通过超声结果的回声去判断...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...安全的环境和路线进行走路,避免人车混行的拥挤地段和危险的交通路段,如果可能的话,选择公园、步行道或室内跑步机等相对安全和平坦的地方行走。穿着舒适穿着合适的鞋子,确保鞋子有足够的支撑和缓冲效果,减少对关...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...都提不起兴趣,每天觉得度日如年,生不如死。抑郁症最危险的是,患者往往会有自杀的行为,自杀观念强烈顽固,并且反复出现。因此如果总是出现早醒,并发现有以上症状,及时就医,有可能是抑郁症的表现。如果睡眠过程...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...剧。在医生的解释下,张伯意识到,他陷入了一个普遍但危险的误区:以为冬季养生就是要穿得尽可能多。这个故事并非个例,它揭示了一个我们常常忽视的事实:正确的保暖,不仅仅是穿得多。在冬季,很多中老年朋友都会采...……更多
关注身体成分 丢掉“坏”脂肪
...型肥胖,看起来大腹便便。殊不知,内脏脂肪被称为“最危险的脂肪”。内脏脂肪——不可忽视的健康隐患A危害心血管健康通常情况下,不同脂肪部位相关联,难以区分其独立影响,但多种测量研究方法都显示,较高的内脏脂...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
中医作为中国古老而独特的医学体系,一直以来都备受推崇。然而,由于种种原因,中医的普及程度并不高,许多人对其持有一种神秘感。为了让更多人了解中医,本文将从洗澡的最佳时间这一日常话题切入,揭示六个常见的...……更多
肝好不好?“竖中指”先知道,若出现这2种现象,及早预防
...和肝衰竭。虽然40多岁和50多岁的人患非酒精性脂肪肝的危险很高,但研讨人员也看到了肥胖青少年的危险。 ……更多
怎样的睡姿,才是对身体最好的?
...,一些不当的睡姿可能会给身体带来隐患,甚至是致命的危险。这让她开始反思,也激起了她对健康睡眠的探索。李奶奶的日常生活简单而有规律,每天早上散步、打太极,下午和邻居们聊聊天,晚上看看电视剧。 但是,她发...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
...量,但这并不意味着,冬天的跑步训练就不会给跑者带来危险。相反,正是很多跑者忽略了冬季对训练强度的控制,造成了“易受伤”的体质。近日,美国跑步杂志《Runner\'s World》就邀请训练专家探讨了这一问题,以及如何对自...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...量下降。打鼾可能是氧气供应不足的标志,这对大脑尤其危险。氧气是大脑功能正常运作的必需品,长期的低氧状态可对大脑造成持续性伤害。一个清晰的例证是,打鼾和鼻塞的儿童在注意力、记忆力和学习能力方面常常表现不...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...劳累和高热。如果痛风严重,还会出现痛风石,肾结石等危险症状。二、有肝病风险的人肝脏是人体内最大的代谢器官,能够发挥解毒排毒的作用,酒精摄入体内大部分需要依靠肝脏代谢。人体在肝功能不佳时,无法有效正常代...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00