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国家卫健委发布痛风、肥胖、慢性肾病食养指南征求意见稿
本文转自:新华网12月12日,国家卫生健康委发布关于征求成人高尿酸血症与痛风食养指南等4个指南(征求意见稿)意见的函,意见反馈的截止日期为12月22日。据悉,为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划...……更多
国家卫健委印发成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)等4项食养指南
本文转自:人民网人民网北京2月10日电 (记者乔业琼)据国家卫生健康委官网消息,为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》《国民营养计划(2017—2030年)》,发展传统食养服务,预防和控制我国人群慢性病发生发展,国...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...同时痛风及高尿酸血症也是糖尿病、心脑血管疾病、慢性肾病、勃起功能障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病的独立危险因素。痛风与这些合并症和并发症之间的联系是复杂的,代谢综合征也可能成为尿酸水平升高的原因,...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...、高血压、痛风和肥胖等健康问题在年轻人中愈发普遍,肾病年轻化趋势也日益明显。这一现象的背后,主要有以下几个原因。首先,过量饮酒成为年轻人面临的一大健康隐患。面对生活压力和社会交往的需求,饮酒在年轻人中...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...该怎么吃、能不能吃、吃多少,在这里建议大家看看国家卫健委最新公布的《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》,里面充分体现了肾病患者饮食的原则——没有绝对的禁忌,关键在于量。”张志忠建议。下面,记者将指南...……更多
“肾”重生活 共享健康
...肾脏日”来临之际,我同大家分享一下肾脏病防治常识。肾病危害早知晓肾脏位于腰部,双侧对称,外形似蚕豆,发挥着清除体内废物的作用,如尿素、肌酐、胍类物质等。同时,肾脏维持着身体的水和电解质、酸碱平衡,有调...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...般很难发现尿酸水平升高;在临床期,有些患者的痛风性肾病也较为隐匿,常常是出现夜尿增多、血尿或尿酸性肾结石(如排尿困难、肾绞痛等)才发现异常。 “如果早期发现尿酸升高,例如在临床前期,可以通过调整生活方...……更多
成人及儿童青少年4项食养指南发布
...《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》,给各级卫生工作者、营养指导人员和居民参照使用。食养...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,对成人高尿酸...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
本文转自:齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...物,无法在体内合成,只能额外补充。图源:壹图网国家卫健委发布的《成人高脂血症食养指南(2023年版)》指出,高脂血人群可适当多吃富含植物甾醇的食物,每日可摄入2g左右植物甾醇。那么,哪些食物富含植物甾醇呢?主...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...控制 200mg 以下 [8],他们也有自己的食物红黑榜。 国家卫健委的《成人高尿酸血症与痛风食养指南》将每 100g 含 150mg 以上嘌呤的食物划定为高嘌呤食物 [9]。按这个标准,海鲜尤为危险。像活草虾的嘌呤含量为 719mg/100g [10],一...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
...升,只有当高尿酸血症出现急性关节炎、痛风石、痛风性肾病等临床表现,才可诊断为痛风。上述小张经口服中药后,尿酸降至705毫摩尔/升,虽仍处于高位水平,但临床症状消失,平日则需注意调护。尤其值得注意的是,儿童...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...诊断及防治指南”中有数据指出:中国成年群体中,慢性肾病发病率达到10.8%,患者总数高达1.3亿,为全球最多其中,发展为终未期肾脏病(尿毒症)的患者接近也有调查显示,国内老百姓对慢性肾病的知晓率仅有12.5%,这也增加了...……更多
成人肥胖等多项新版食养指南印发
...《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》。据介绍,食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养中西医...……更多
记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...显著减少痛风发作的频率和严重程度。体重管理是关键。肥胖是痛风的一个重要危险因素。减重可以帮助降低尿酸水平,进而减少痛风发作。一项研究显示,减重5-10%就能显著改善尿酸水平。这并不意味着需要快速减肥,而是通...……更多
元宵节饮食指南
...平衡没有很大的影响,而且能提供人体所需营养物质。 肥胖者——减少热量多食蔬菜肥胖是指体重明显超重和体内脂肪积聚过多的状态,它会增加心血管疾病和癌症的危险,也会影响消化和内分泌系统的功能,被认为是万症之...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...称之为高尿酸血症,会给人体带来痛风性关节炎、痛风性肾病、高血压、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病等危害。痛风是一种嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,临床特点为高尿酸血症,脏器损害以骨关节、肾脏...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...,都会增加患痛风的危险。研究还发现,体重过高、腰腹肥胖都是痛风的风险因素,年轻时就发胖的男性更容易患上痛风,特别是家族中有痛风患者的人更应当高度警惕。一项针对近3万名经常跑步健身者进行的跟踪研究发现,...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...5. 防止并发症:关注和预防与痛风相关的并发症,如慢性肾病。治疗痛风需要个体化方案,并且通常需要患者、家庭医生以及可能的专科医生(如风湿病学家)之间的密切合作。始终遵循医疗专业人员的指导,并定期进行健康检...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,对成人高尿酸...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...料或许真能让你免受折磨。4、适当减减肥,真的更健康肥胖还会放大添加糖对高尿酸血症患病率的影响。单纯的肥胖,本就会提高患高尿酸血症的风险,其机制可能是过多的脂肪堆积会产生、积累尿酸,尤其是内脏脂肪的堆积...……更多
南方科技大学医院肾内科主任郝丽荣:为肾病患者打好“持久战”
...脏病学大课授课。参与编写医学英语教材,参与制定国家卫健委《2020血液透析标准操作规程》以及血液净化方面的专家共识及国际标准的制定。在南方科技大学医院的这几年,郝丽荣不断完善科室团队建设,积极引进人才,并...……更多
羊肉进补吃出急性痛风 医生:春节期间痛风患者暴增 饮食需注意
...肾损害,病理显示肾组织有白色针状物沉积,85%的痛风性肾病患者为30岁以上男性,另外,痛风还会引发心脑血管疾病,高尿酸已经成为心脑血管疾病的重要危险因素。目前,痛风患者经过系统治疗完全可以控制病情进展,但必...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...更多价值。在中国国家层面,肥胖问题已得到重视。国家卫健委近期发布了2024年版成人肥胖食养指南,针对不同季节、不同地区、不同人群提供食谱套餐示例和营养健康建议,为体重控制提供指导。国家卫健委基层司司长傅卫...……更多
肾病患者血肌酐升高,还合并哪些情况最可怕?建议了解下
每一个肾病患者都知道,血肌酐是至关重要的指标,跟肾功能紧密相关。血肌酐水平升高,说明肾病患者出现急性肾损伤,又或是出现慢性肾功能不全。但你知道吗,血肌酐升高不可怕,可怕的是合并以下几种情况,甚至直接...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...种亚健康状态,几乎人人都有,而肾衰是一种非常严重的肾病。从肾虚发展到肾衰,这中间有一条必经之路,就是慢性肾病之路。目前,在中国有10.8%的人有慢性肾脏病,也就是说中国约有1.2亿的慢性肾脏病患者,这部分病人如...……更多
保护肾脏应“一多二少三不”
...,患病人数占世界第一位。由于对慢性肾脏病认知不足、肾病专家短缺、对新的治疗策略认识或信心不足、药物成本和可及性等导致患者在医疗获得方面存在巨大差异,需要多管齐下、多措并举管理慢性肾脏病。上海市医学会肾...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...决“小胖墩”问题□ 本报记者 程晓琳 蒋明睿近日,国家卫健委发布《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势,将食药物质、新食品原料融入合理膳食,针对不同季节、地...……更多
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夏令佳蔬夜开花
本文转自:新民晚报◆ 沈一珠上海人欢喜叫伊夜开花,只有大热天才有,现在已经陆续新鲜上市了。常见个是像丝瓜一样长条嗰,勿过直径至少有小毛头拳头迭能大小
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杨梅酒与药酒
本文转自:新民晚报陈佳勇每当杨梅上市的时候,我总会想起小时候家里必备的杨梅酒。应季时节,我父亲都会取出一个玻璃瓶,把洗干净的杨梅放进去
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方便面不再“年轻”?
本文转自:新民晚报关尹最近一段时间,“方便面越来越跟不上年轻人了”的话题登上热搜,引起众多网友讨论。据报道,从2013年至今
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4个护腰小妙招,保养腰部不成问题,快收藏吧
俗话说腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之,腰部保持着人体正常的生理曲线,连接着身体上下两部分,起到承上启下的作用。腰酸腰痛却也时刻伴随着我们
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三个月不晒被子,螨虫成窝?教你最有效除螨法
在寒冷的冬季里,许多人会使用被子来保暖,但是如果不及时清洗和晾晒被子,就会滋生螨虫,严重影响人体健康。那么,如何最有效地除螨呢
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良种+良法、数据+科技 “智慧翅膀”托举起“中国饭碗”底气
本文转自:央视网央视网消息:农业农村部最新农情调度显示,眼下,黄淮海等重点地区麦收正在扫尾,新疆、甘肃冬小麦收获进入高峰
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吃金蝉,古人比你在行
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剂泰医药完成1亿美元C轮融资
北京商报讯(记者 姚倩)6月23日,北京商报记者获悉,专注“AI+药物递送”的创新型生物技术公司剂泰医药(METiS Pharmaceuticals)宣布完成1亿美元的C轮融资
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燥热天,糖友需防这些问题!
随着炎炎夏日的到来,高温和潮湿成为了这个季节的主旋律。对于糖友来说,这个季节不仅需要面对高温带来的不适,还要特别防范一些与糖尿病相关的健康问题
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6月22日,由郑州民生耳鼻喉医院主办的“2024年第二届民生耳鼻喉河南专科发展学术论坛”在郑州召开。参会人员集体合影郑州民生耳鼻喉医院院长禹爽(左)
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糖尿病食谱--尖椒炒鸡蛋
材料:尖椒、鸡蛋、大葱、植物油、盐、生抽做法:1.尖椒洗净去蒂,切成斜段;鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀;大葱切葱花备用
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