羊肉进补吃出急性痛风 医生：春节期间痛风患者暴增 饮食需注意

本文转自：人民日报客户端

强郁文

俗话说：“冬时进补，春天打虎”，天冷催热“羊肉进补季”。近期，一名痛风患者由于多年痛风没有怎么发作就疏忽大意，这段时间又没管住嘴，羊肉进补吃出急性痛风。在武汉市中心医院痛风专病中心，医生通过“血疗”为他消除病痛。医生提醒，春节期间痛风患者增多，有痛风史的市民即便不痛也需定期检查。

38岁的胡先生（化姓）家住汉口，4年前得了痛风。当时他十分重视，能比较好的按照医嘱控制饮食，按时吃药。一年过去了，两年过去了，胡先生再也没出现疼痛，于是就放松了警惕，从此药也不吃了，饮食上也渐渐没有了顾虑，也没有再去医院复查尿酸。

暴雪来袭后，武汉气温骤降。春节前后几天，他每天都会约上亲朋好友去吃羊肉火锅，一碗热气腾腾的羊汤更是少不了的。2月11日大年初二，早上起床上厕所的胡先生一站起来就感到右脚钻心的痛，最后疼的走不了路，随后家人送他来到武汉市中心医院就医。

经检查，胡先生的尿酸非常高，诊断为“急性痛风性关节炎”，随后转入该院痛风专病中心接受治疗。痛风专病中心负责人、风湿免疫科副主任方珣详细了解病史后判断，胡先生在前期痛风治疗取得一定成效后就放松了警惕，这段时间又胡吃海喝，特别是食用嘌呤非常高的羊肉火锅，以致发病。目前，胡先生在痛风专病中心接受常规治疗的同时，又采取三氧自体血疗法治疗急性痛风性关节炎，关节疼痛得到明显缓解。三氧自体血疗法是将一定浓度氧气和三氧混合气体与自体血等容量混匀,再回输到体内的一种疗法。

方珣主任介绍，每逢过节，门诊接诊的痛风患者就暴增，其中有不少患者都因为不注意控制饮食，也不注意保暖，导致痛风发作，更有严重的已发展成为了肾衰。痛风不是单一疾病，而是一种综合症。该病多发生于老年人、肥胖者及脑力劳动者。近几年痛风的发病率日益上升，且呈年轻化。以往常见于40岁以上男性，而现在30岁左右的男性也非常多见，男性多于女性。据统计，90%至100%痛风患者有肾损害，病理显示肾组织有白色针状物沉积，85%的痛风性肾病患者为30岁以上男性，另外，痛风还会引发心脑血管疾病，高尿酸已经成为心脑血管疾病的重要危险因素。目前，痛风患者经过系统治疗完全可以控制病情进展，但必须认识到该病需要长期治疗。

专家提醒，痛风患者一定要注意饮食，少吃，最好不吃如海鲜、菌类、芦笋和高汤等高嘌呤的食物；日常多吃一些新鲜蔬菜和富含维生素的食物；应低脂低糖饮食，以避免血脂升高；同时避免饮酒及含有果糖类的饮料，特别是啤酒、白酒都尽量少喝。冬季要注意保暖和休息，运动以散步、游泳、健美操等有氧运动为好，但运动过程中须注意保护关节，防止关节损伤。最重要的一点就是有痛风史的市民不要以为痛风不痛了就疏忽大意，一定期去医院做检查，坚持治疗，不要等到肾衰竭再求医，则悔之晚矣。