- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
南瓜被叫做番瓜，蕃瓜，房瓜，金瓜等等，有很高的营养价值，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质，南瓜既可作为菜肴，又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富，软糯香甜...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...汤品中，红枣具有补气养血的作用，可以改善体质、调理气血不足；枸杞和党参具有益气补血的功效，可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族，具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补，补足阳气、温...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...理也很重要。我建议大家在每天膳食中，添加两样食物，南瓜和红小豆。南瓜是公认的保健食品，其肉厚色黄，味甜而浓。南瓜中对人体有益的成分包括多糖、氨基酸及多种维生素和矿物质等，其热量较低，经常食用有健肤、防...……更多
2023-01-10 21:57:00红小豆,南瓜,好处,饮食,南瓜,红小豆
...。因为南瓜藤本质上是属于寒凉的食物，对于脾胃不适，气血不足，一到冬天就手脚冰冷的人来说，是不适合吃的，吃了以后会加重身体上脾胃不适的症状，但是对于想要戒烟的朋友来说，多吃一些南瓜藤是十分必要的。 ……更多
2024-01-30 11:30:00烟瘾,尼古丁,结石,肠胃,克星,南瓜
秋天，是南瓜丰收的季节，市场上到处都可以看到各式各样的南瓜。南瓜不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜，具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
秋天是南瓜丰收的季节，这个富含营养的食材不仅味道鲜美，还有着诸多的健康益处。然而，医生提醒，尽管南瓜对大多数人来说都是一种健康的食材，但并不是每个人都适合大量食用。以下我们将首先了解一下南瓜的营养价...……更多
2023-10-25 06:33:00南瓜,人群,营养,价值,南瓜,食用
...的整体，皮肤问题虽见于外在皮毛、肌肤，但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调，显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈，如果不去从内追究长斑、生...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...而且油性皮肤容易长痘痘。其实，这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么，究竟什么样的人适合补气血呢？本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气血不足的表现气血不足是中医学术语，主要表现为人体气血阴阳失衡...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
...菜、海带等食物，通过合理化饮食，补充铁元素。3、养气血:气血对于人体十分重要，贫血的人主要就是气血不足，一般可以通过适当强度的健身，比如瑜伽、打太极拳等方式养气血。任何事情贵在坚持，通过这些运动都可以起...……更多
2024-02-14 00:02:00贫血,东西,最好,贫血,食物,菠菜
...殊。青春期之后，每个月都要经历月经，所以更容易出现气血不足的情况。毫不夸张地说：大多数女性，都存在气血亏虚的问题，只不过亏虚程度不一样而已。有些女性气血亏虚厉害，已经严重影响生活；而有些女性亏虚比较轻...……更多
2023-11-09 17:57:00气血,信号,身体,就是,气血,女性
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
在春季养生中，气血调养是至关重要的一环。只有气色红润，才能让人看起来不显老。特别是女性，只有懂得如何养气，才能保持青春不老。气血充沛是女性的基础，当气血充足时，整个人都会焕发出活力，皮肤也会变得红润...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题，这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白，这时候不管用多少护肤品都难以改善。但是，有一种普通食材却有着强大的补气血效果，那就是红豆。红豆被称为...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...期，我们需要通过适当的饮食来增强体质，保持健康。而南瓜红枣汤作为冬季养生美食，不仅味道甜美，而且具有补血养颜、安神助眠的功效。它的制作过程简单，食材也容易购买，非常适合我们日常食用。下面我们来看看它的...……更多
2024-01-12 09:26:00神助,红枣,南瓜,功效,甜美,味道
气血是女人根本，当女人气血不足时，就会出现精神神疲惫、乏力、气短、懒言、面色惨白、萎黄、头晕目眩、唇色淡、心悸、失眠、脉弱等症状。中医认为，气血是维持机体正常的基础，气可以推动血液运行，而血可以运载...……更多
2023-12-05 15:52:00气血,食疗,常用,女人,气血,头发
...代价。其实，寒凉食物最伤脾胃，影响食物的运化，导致气血不足。生冷的食物进到体内，首先要被预热才可能开始消化，这个预热过程最伤脾。长此以往，肠胃疾病在所难免。生活中有很多人都嗜好甜食，殊不知，喜欢吃甜食...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
“你知道吗，南瓜并不是控制血糖的万能钥匙，但它却隐藏着其他不为人知的健康秘密。”这是我在一次社区健康讲座中听到的一句话，它引发了我的好奇心。南瓜，这个在我们餐桌上司空见惯的食材，通常被误解为一个主要...……更多
2023-12-18 13:04:00糖分,血糖,南瓜,含量,纤维,影响
...唐代医家孙思邈说：“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血”“而药性刚烈，犹若御兵”“药势有所偏助，令人脏腑不平，易受外患”。一日三餐的正常饮食可资助胃气的增长，气血津液的生化，从而维持人体生理健康之需求...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...，尽管能够排除一部分毒素，可是也简单使女人身体呈现气血缺乏的问题，增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够，其实经过身体的表现也能发觉，希望你能够活跃进行了解，也能及时保护身体。修改
女人气血缺乏，4个...……更多
2023-12-20 09:34:00气血,部位,女性,气血,身体,女人
...不从心这真的是老了吗？还是虚了？人们总是感觉到自己气血两虚，但是，真的是这样的吗？气血虚都有哪些症状表象呢？一起来看一下吧~睡眠质量差睡眠质量差往往是气血两亏比较常见的症状，通常来看，气血旺盛的人躺下...……更多
2024-03-24 13:37:00气血,月牙,指甲,症状,有关,气血
...，营养元素没有办法跟上，而长时间如此，也会就出现了气血不足的问题。那么，女性气血不足的症状有哪些呢？1、头发气血充足的人头发都是乌黑柔顺以及光亮的，但是如果出现了白头发或者是有头发干枯毛躁问题，就是气...……更多
2024-01-24 14:14:00气色,气血,女性,气血,半月形,问题
...可以促进消化，增强食欲，是非常好的养生保健食品。2.南瓜南瓜营养价值高，富含维生素和果胶。经常吃南瓜有预防胃溃疡的作用。经常吃南瓜还具有养胃解毒的作用。南瓜特别适合胃不好的人吃。对于脾胃虚弱的人来说，经...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...各种压力和忙碌的生活节奏。这些因素往往会导致女性的气血不足，进而影响到她们的外貌和整体健康。女性气血养颜成为了一个备受关注的话题。在本文中，我们将探讨女性气血养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜...……更多
2023-10-31 11:43:00气血,很快,错过,方法,女人,气血
...中医方法，通过在皮肤上拔火罐，刺激穴位，以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中，需要先在皮肤上涂上一层润滑油，然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空气，产生负压，皮肤被...……更多
2024-02-11 09:36:00火罐,毒素,实话,医生,知识,火罐
...都没力气。再加上外出一走动就浑身大汗，身体的水分与气血也流失很多，每日这么消耗着。身体虚了，当然要进补。但是我们的胃口还没恢复，脾胃还接受不了大鱼大肉，此时若是强行摄入反倒会损伤脾胃，引发积食，这就得...……更多
2023-10-23 20:52:00家人,不用,医生,黄花,蒜末,南瓜
...性的皮肤状态，也就是所谓的“治标不治本”。要我说，气血才是女人最好的化妆品。这里的气血包含两个方面，一方面是气血充足，另一方面是气血畅通，二者是相辅相成的。气血最为构成人体并维持生命活动的基础物质，内...……更多
2023-12-24 15:58:00气色,秘密,阿胶,气血,永盛,福字
...皮肤上刮动，形成轻微红肿或瘀斑，促进局部血液循环和气血运行，从而达到调节体内气血、缓解肌肉疲劳和疼痛等目的。其原理并不仅仅停留在肌肤表面，而是深入到促进体内气血流通，调和脏腑功能。健康益处概览：促进血...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...陷处，经常按揉该穴位，可以调整眼周的血液循环，促进气血更加畅通，从而达到预防鱼尾纹的效果。按揉的时候，用双手的食指，每次按揉200下左右，可重复按。
俗话说，一白遮千丑，在我们的面部也有一个美白皮肤的穴位...……更多
2023-10-17 16:39:00鱼尾纹,鱼尾,气血,穴位,面部,黑眼圈
冬天泡脚有禁忌，方法错误会导致气血流失，一定要避开冬季，随着气温的下降，许多人选择泡脚来驱寒暖身。泡脚，作为一种传统的保健方法，被广泛认为能够促进血液循环，缓解疲劳。然而，冬天泡脚并非人人适宜，错误...……更多
2023-11-30 09:29:00气血,禁忌,流失,方法,血液,皮肤
...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素，能帮我们补充失去的气血，恢复生机，让皮肤重新焕发光彩，甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣，帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
更多关于健康的资讯：
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”，但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么？为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中，分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起，越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而，运动过程中难免出现各种损伤
2024-07-12 23:12:00
宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少，出血速度也比较慢，患者可能吐出棕色
2024-07-12 23:12:00
本文转自：人民日报客户端姜泓冰 张子晴2024年3月，28岁的淼淼因早上醒来头晕目眩而前往医院就诊。一开始，医生还以为她压力太大
2024-07-12 23:49:00