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扶沟:书写现代农业新答卷
...农、品牌强农,做强粮食种植业、做大畜牧养殖业、做优蔬菜产业,推动农业结构调整和优化升级,在全省率先建成现代农业强市”的发展目标,全面实施农业强县战略,围绕打造“中原菜都、中原粮仓、中原牧场”三大品牌,...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...在二次加热后会转化为有毒或有害物质。例如,高硝酸盐蔬菜如菠菜在二次加热后,硝酸盐可能转化为硝酸胺,这是一种已知的致癌物质。此外,不正确的储存方法也会增加食物二次加热的风险。如果食物在室温下放置过长时间...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...入味。青菜洗净,切碎待用。还可以搭配香菇、胡萝卜等蔬菜。大米煮开花了,放入蔬菜,再放入肉片或者肉末搅拌均匀,煮五分钟。最后放入青菜,加盐煮一分钟,就可以关火出锅了。生病的时候食欲差,可以简单做一碗青菜...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...胃癌风险的有效方法。在日常饮食中,可以通过增加新鲜蔬菜和水果的摄入来提供丰富的维生素和矿物质,这些营养素对于维护胃黏膜健康极为重要。同时,使用香料和草药代替盐,为食物增添风味,既可以降低食物的盐分含量...……更多
梨花朵朵开
...让它挺直,放心养育自己的梨。 梨虽不大,却未失梨的味道。一年又一年,已六七年过去。这梨树就无声无息地长大,主干已成手指般粗,足足蹿高了一大截。每年总能生出几只梨,仿佛不忘给主人的回报。 回望那纤枝上垂挂...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...有助于肌肉的生长和维持身体的正常功能。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养均衡,适合全家人享用。常喝白菜肉丸汤可以帮助提高身体的抵抗力,同时也是一种温暖人心的美食,特别适合在寒冷的天气中食用。红枣姜茶汤 红...……更多
山丹:芦笋尖尖角  致富节节高
...种植面积1000多亩。芦笋营养价值丰富,是国际公认的“蔬菜之王”,在我国及海外市场都深受欢迎。2023年,山丹县农投公司引进优质芦笋种子,自行培育种植,降低成本的同时也解决了以往从外地进购幼苗移栽、成活率不高的...……更多
品尝“河池酸” 一口就爱上
...凉处,约半个月时间,酸坛就起好了,再依个人口味加入蔬菜,腌制几天后,一家开坛四邻香。 随着时代的变迁和食客口味的变化,韦朝东和家人对腌制方法进行了改良。将蔬菜切块或刨成丝后,加入适量老冰糖、辣椒圈及秘...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...汤汁更加鲜美浓郁。-豆芽和青蒜叶时间不宜过长,保持蔬菜的鲜脆口感。这道豆芽牛肉汤简单快手,不仅口感鲜美,还富含蛋白质和维生素,是一道适合全家人的营养汤品。赶快试试这份美味吧,满满的幸福感等着你!丝瓜三...……更多
A型血多吃菜,O型血多吃肉?不同的血型,应该选择不同的饮食?
...效地处理这类食物。建议的食物包括豆类、全谷物、新鲜蔬菜和果汁,这些食品富含维生素和矿物质,能够支持A型血个体的免疫系统和整体健康。O型血:重视蛋白质的坚实选择对于O型血的人来说,高蛋白的饮食,尤其是富含肉...……更多
黄金百香果“筑起”强村富民路
...果,享有“果汁之王”的美誉,以其独特的香气和丰富的营养价值受到消费者的喜爱。雨过铺街道的百香果种植户们,依靠特色产业走上致富的道路。“今年的百香果收成非常好,果子又大又甜,市场价格也不错。”种植户刘红...……更多
科学饮食 让年味更健康
...防血脂异常和脑卒中等疾病,对孩子的发育也有好处。吃蔬菜要遵从重鲜、重色、重数量的原则,尽量采购当地、当季的蔬菜,最大程度地保留营养素。另外蔬菜最好当天吃完。”专家呼吁,每个家庭的“掌勺人”都要学会均衡...……更多
独山:“校农结合”拓宽农户增收渠道
...转自:黔南日报打羊村娃娃菜种植基地农户采摘娃娃菜对蔬菜进行质量安全监测本报讯 (独山县融媒体中心 刘航)近日,在独山县上司镇打羊村娃娃菜种植基地,成片的娃娃菜绿意盎然,生机勃勃。农户们熟练地采摘成熟的娃娃...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...吃得营养健康又丰富呢?应季而食身体好,各种时令新鲜蔬菜当然是必不可少了。今儿咱们再安排一场春日时蔬盛宴,汇集了四月里最好吃的5种时蔬,鲜嫩美味营养高,应季而食更健康,建议大家经常做给家人吃,增强身体免...……更多
中国10种最难吃的水果,你吃过几种?
...、海南和云南西双版纳等地。牛油果的特点是果肉软嫩,味道怪异,但却营养丰富,所以在某些人群中依然有一定的受欢迎度。第八种难吃水果是百香果。它的种植分布相对较广,包括广东、广西、海南、福建和云南等地。百香...……更多
经常食用马齿菜,有助于补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力
...的野菜,具有丰富的营养价值和药用功效。它既可以作为蔬菜食用,也可以入药。下面我们将详细介绍马齿菜的功效和作用。一、营养价值马齿菜含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、钙、...……更多
天然的“胰岛素”被发现了!没事吃一些,降低血糖,赶跑糖尿病
... 相信大家都在平常的生活中看到或者食用过苦瓜,苦瓜味道比较苦涩,也被称为凉瓜,苦瓜虽然苦,但是药用价值和营养价值都非常的高,有些人就是喜欢吃苦瓜,苦瓜炒蛋配饭也是相当的可口,苦瓜还可以降低我们体内的血...……更多
2024更青春!山东文旅·红叶柿岩合作伙伴答谢会暨春节产品发布会圆满举行!
...、幸福时刻。春节期间,“魔法城”宇宙“潮”级惊奇大南瓜将与广大游客正式见面,在魔法城冰雪乐园,可以跟俏皮萌宠互动、与好友戏雪狂欢、在DJ童年派对嗨玩新春,打卡冰雪玫瑰、泡泡摩天轮、飞雪小屋、魔法小火车等...……更多
为何辣样火
...。经过清洗碾碎的黄灯笼椒,与食盐一起发酵数月,加入南瓜、蒜等辅料降低辣度后,便成了一款风味独特、酱香浓郁的辣椒酱。海南黄灯笼食品有限公司自上世纪90年代就建厂生产黄灯笼辣酱,是岛内最早一批加工企业之一。...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...除了注意生活习惯和饮食结构外,摄入有利于肝脏排毒的蔬菜也是一项重要的措施。这些蔬菜富含营养素、纤维和抗氧化物质,有助于减轻肝脏负担、促进排毒和修复受损细胞。接下来,真真给大家介绍一下,生活中的“天然解...……更多
奇异果与猕猴桃的起源
...糙。奇异果的口感非常独特,它既软又多汁,具有微酸的味道,伴随着一些甜味。奇异果的风味通常可以被描述为混合了草莓、香蕉和石榴的味道。它的小黑籽也为口感增添了一些独特的质地。猕猴桃的外观和口感猕猴桃的外观...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...世界。豌豆的营养价值及适合人群豌豆是一种营养丰富的蔬菜,除含有丰富的蛋白质和膳食纤维外,更重要的是其硒元素含量十分可观。对于中老年人来说,豌豆是一种理想的健康食材。它富含的硒元素可以帮助提升机体抗氧化...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...以将橄榄油用于烹饪或者直接食用,例如加入到沙拉或者蔬菜中。 3.鱼类:鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种有助于保持皮肤弹性和水润的重要营养物质。选择富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼,可以帮助改善肌...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...今天,我要与大家分享这5种超级养肝的食物。它们不仅味道美妙,更是冬季养肝的得力助手。让我们一起用美食温暖这个冬天,让我们的肝脏在寒风中也能保持健康和活力!一:荠菜猪肝汤荠菜猪肝汤,这道美食可谓是营养与...……更多
...,蒸糯米甜饭也比较受欢迎,因为它里面添加的有红枣、南瓜、葡萄干、花生米等,入口软甜,老人小孩都爱吃。”“这一锅蒸得时间差不多了。”费宜佐和帮厨揭开蒸笼盖,等热气散开了,就开始将一碗碗做熟的蒸肉取出来晾...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...药——调养脾胃的好选择在秋季,山药是一种物美价廉的蔬菜,具有调养脾胃、益肾的作用。以下是一道简单的木耳炒山药的做法,既美味又营养。制作方法如下: 将山药削皮切薄片,将木耳泡发好,青椒和胡萝卜切片,香葱...……更多
“碳循环减肥法”10天减12斤?
...鸡蛋、虾,每餐一拳头大小,需少调味;Day3(第3天):蔬菜断,可选择任何一种素食,每餐一拳头大小蔬菜,同样需要少调味;Day4(第4天):开始碳水循环,以粗粮为准,玉米、红薯、藜等,每餐一拳头大小。伊能静表示,...……更多
女性养生:8种食物让你年轻容易,铁含量丰富,价格亲民
...馨与日常的幸福。让我们用普通的食材,创造出不平凡的味道,为生活增添一抹亮色。首先,让我们品尝一道色香味俱佳的“芹菜香菇炒鸡腿肉”。鸡腿肉经过精心烹饪,搭配清新的芹菜和香气四溢的香菇,每一口都是味蕾的享...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...萝卜中提取出来而得名。胡萝卜素的主要食物来源为深色蔬菜(如胡萝卜、绿叶蔬菜、辣椒、番茄等)及水果(如柑橘、芒果、木瓜等)。胡萝卜素又称维生素A原,它含有维生素A分子结构,在体内可转化为维生素A。胡萝卜素转...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
...吧。第一种:杨梅,它是夏季水果,因其形似水杨子,而味道似梅子,故而取名为杨梅。它不但颜色好看,而且极富营养,熟透的杨梅颜色深红,富含维生素C、铁、有机酸、8种氨基酸等营养物质,不仅能够提高人体的免疫力,...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00