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冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
...油烧热,放入南瓜条慢炸至微微发黄后捞出控油。6.制作糖醋汁:将香醋、白糖、生抽、番茄酱、食盐、玉米淀粉和清水放入碗中搅拌均匀。 7.熬制糖醋汁:将少量油热后加入糖醋汁,搅拌均匀后开中小火慢熬至粘稠状小泡泡。...……更多
吃10斤红薯都不如1斤它,,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫
...中小火慢炸,将南瓜条炸至金黄捞出控油。 7.起锅倒入糖醋汁(2勺香醋、50克白糖、一勺生抽、3勺番茄酱、少许食盐、一小勺玉米淀粉、5勺清水),小火熬至粘稠状,冒密集小泡。8.倒入炸好的南瓜条,撒入一把白芝麻,翻炒...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...花为装饰即可。糖醋鲤鱼食材:鲤鱼1条,葱姜蒜适量,糖醋汁(白糖、白醋、番茄酱、生抽、料酒、淀粉、水)制作步骤:1.鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净,在鱼身两侧切上刀口,用刀背轻轻拍打鱼身,使鱼更容易入味。2.葱...……更多
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,任何糖醋菜都一次成功很多人都爱吃糖醋菜,酸酸甜甜的口味让人无法拒绝,吃起来外酥里嫩,特别开胃,尤其是孩子特别爱吃。每次做糖醋里脊、糖醋排骨等,一上桌全家人都抢着吃...……更多
糖醋鲤鱼的做法,让你轻松掌握绝妙技巧,成为家中的小厨神
...抹上少许料酒,这样不仅能去腥,还能增加鱼肉的风味。糖醋汁的调配是糖醋鲤鱼的关键,一般的比例是白糖:醋为1:1或2:1,但是具体的比例可以根据个人口味进行调整。喜欢甜度更重的可以多放些白糖,喜欢酸味更突出的可以...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...,将血水去除。然后捞出排骨,洗净备用。步骤3:调配糖醋汁 这是糖醋排骨的魔法酱汁。将一勺料酒、一勺特级红烧酱抽、两勺头道特级鲜酱油、两勺白糖和三勺陈醋混合在一起,搅拌均匀。这个酱汁会为排骨带来绝妙的酸甜...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
...更加细腻,去除任何可能影响风味的杂质。步骤三:调制糖醋汁将白糖、米醋、盐、酱油、生抽、凉水以及玉米淀粉按比例混合调好。根据个人口味,可以适当调整各种调料的比例,制作出完美的糖醋汁。步骤四:烹煮虾仁 将...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...拌菜,如果厨师乐意。很多人都喜欢喝西餐厅的汤,比如南瓜浓汤和蘑菇浓汤。为什么这两种汤都那么浓香呢?主要是黄油、奶酪、奶油的功劳。营养学里有一句经典的话:越高脂的食物越美味;所以浓香可口的美食都可能藏着...……更多
下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作
...装饰。以上就是制作糖醋鱼的简单做法。关键在于掌握好糖醋汁的比例,保持酸甜适中,浓稠度适宜。根据个人口味的不同,还可以加入洋葱、胡萝卜等辅料,增加更多层次感和色彩美。无论是家庭聚餐还是宴客招待,这道糖醋...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
...米醋,搅拌均匀。4.将煮好的排骨放入锅中,倒入调好的糖醋汁,翻炒均匀,让每根排骨都裹上糖醋汁。5.将锅中的糖醋汁收浓,直到排骨变成金黄色,撒上适量的葱花即可出锅。好了,我们的糖醋排骨就做好了!香甜美味的糖...……更多
做糖醋排骨,牢记糖醋汁比例“12345”,酸甜可口
...江南北,但每一地都有其独特之处,其中最关键的莫过于糖醋汁的调配。掌握“1:2:3:4:5”的黄金比例,你就能轻松制作出万能的糖醋汁。这个秘诀不仅让糖醋排骨的味道恰到好处,更能让你在掌握这一技巧后,轻松演绎出...……更多
秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
...汁稍微粘稠。5、放入炸好的香菇,快速翻炒,香菇裹上糖醋汁即可出锅。做好的香菇条看着像肉丝,口感也是绵香爽滑,特别好吃。 ……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...切成细条,裹上淀粉后油炸至金黄,又搭配上酸甜可口的糖醋汁,味道独特诱人。这道菜色泽鲜艳,口感酸甜爽口,绝对能让您的孩子津津乐道。4、鸡胸肉蒸金针菇清淡鲜美的鸡胸肉蒸金针菇,不仅口感细腻,而且营养丰富。...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...碗中调匀白糖、生抽、陈醋、玉米淀粉和等量清水,制成糖醋汁。2.热锅烧油,加入葱末和蒜粒,炒香后加入菱角,翻炒均匀,将糖醋汁倒入锅中,滴少许老抽上色,翻炒均匀后,小火煮2-3分钟至断生。加入玉米淀粉,翻拌均匀...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...放入适量的白醋、白砂糖、酱油、盐,煮至糖溶化,形成糖醋汁。6.将炸好的山药片放入糖醋汁中,翻炒均匀,使山药均匀裹上糖醋汁。7.最后出锅前可以根据个人口味适量加入少许水淀粉勾芡,使糖醋汁稍微浓稠。温馨提示:(1...……更多
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜一次成功
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜,一次成功糖醋菜一直以来都备受大家的喜爱,无论是糖醋里脊、糖醋排骨还是糖醋鱼,都能带来口感酸甜、颜色红亮的美味体验。要制作出一道完美的糖醋菜,关键在于糖醋...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
...荸荠翻炒均匀。7.放入二克盐翻炒均匀。8.放入搅拌好的糖醋汁,并翻炒均匀。 9.放入搅拌好的玉米淀粉芶芡,翻炒出锅。酸酸甜甜的荸荠出锅了,小朋友大朋友们都很喜欢。还特别开胃下饭。 ……更多
南瓜中的叶酸还被认为有助于改善心情和情绪,具有抗抑郁的作用
南瓜是秋季的饕餮盛宴秋天的到来,带来了丰富多样的美食选择。而南瓜作为秋天的代表之一,不仅在色彩上让人陶醉,更是一种兼具美味与营养的食材。南瓜被誉为“秋季之王”,不仅因为它味道鲜美,更因为它富含各种维...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...。糖醋排骨准备食材:排骨,大葱,姜片,八角,香叶,糖醋汁,白芝麻,冰糖。 做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、糖醋汁:碗中放入料酒、生抽、老抽...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...季节,有一种食物千万不要错过给孩子吃,那就是:贝贝南瓜温暖的颜色,香甜气味,还富含多种对眼睛有益的营养素。在育儿圈,贝贝南瓜最火,社交媒体上关于贝贝南瓜的食谱一搜一大堆,不仅抓住了宝宝的胃,也一并俘虏...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...,用筷子搅拌均匀。起锅加油烧热,放入葱花爆香,倒入糖醋汁搅拌均匀,煮至浓稠,倒入炸好的藕丸子翻炒均匀,裹上糖醋汁后即可出锅。 ……更多
鱼的鲜美与糖醋的独特风味相互辉映,让人回味无穷
...、醋、料酒等调料,加入适量的水,煮开后用淀粉勾芡成糖醋汁。最后,将炸好的鱼放入糖醋汁中,用轻轻翻煮的方式让鱼充分吸收糖醋汁的味道。当汁液浓稠后,撒上一些熟芝麻和葱花作为装饰,就可以出锅了。完成后的糖醋...……更多
台州的“鲜甜”,从鱼吃起
...肉也会自然地张开,同时尾部翘得很高;炸黄鱼一出锅,糖醋汁就要立马跟上,将调配好的糖醋汁直接淋上鱼肉,撒上松子、豌豆仁后,听到“噼噼啪啪”的响声,即可上桌。这道菜造型美观,黄鱼开口如呼。用筷子夹起一块鱼...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...,然后挤掉多余水分;将白糖与白醋按照个人口味调配成糖醋汁(一般比例为2:1);把糖醋汁倒入萝卜中搅拌均匀,腌制30分钟以上,待其充分入味后即可食用。白萝卜烧牛肉材料:牛肉500克,白萝卜1根,生姜几片,大葱1根,...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...。2、另外准备青椒和胡萝卜,洗净切成丝。再准备一碗糖醋汁,这样炒的时候就不会手忙脚乱了。往碗里加入生抽、米醋、食盐、白糖、淀粉和一勺清水搅匀,糖醋汁就调好了。 4、把几个鸡蛋打进碗中,滴几滴白醋,然后搅...……更多
寻味兖州②丨糖醋大黄鱼
...稍沥油后摆入盘中,再把炒菜锅里的油倒出来,将调好的糖醋汁倒入炒菜锅里,加工成稀稠适度且颜色晶亮的汤汁,最后把加工好的汤汁快速浇到黄花鱼上面,一道糖醋大黄鱼就做好了。糖醋大黄鱼成品 ……更多
68元一份的锅包肉,成本到底有多少钱?看完才知道,到底有多坑
...汁。放入炸好的肉片、姜丝、葱丝,翻炒均匀让肉片裹满糖醋汁即可出锅。注意事项:在切肉片时,要切成薄片。切得太厚会影响口感和烹饪效果。在搅拌淀粉时,要慢慢加水并不断搅拌,直到淀粉呈现拉丝状态。这样的淀粉糊...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
南瓜是一种富含营养的多用途食材,其多样化的烹饪方法使其成为家庭厨房的宝藏。无论是甜味浓郁的南瓜粥、酥软可口的南瓜饼,还是红烧南瓜、清甜可口的蒸南瓜,南瓜都以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。其...……更多
广东女子去山东吃席,随礼1000,菜品上桌顿时心凉:这怎么吃
...的斜花刀要七上刀八下刀,低温定型,高温炸,最后浇上糖醋汁。十六、全家福全家福是一道非常经典的鲁菜,不过做法就各不相同了,菜名寓意很好,用料很广泛不受局限。一碗全家福,可以说是集齐了山珍海味,荤素菜品。...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...中热油放入茄子炸至表面金黄酥脆。(4)锅底留油倒入糖醋汁一包,放入茄子翻炒均匀,出锅摆入盘中修饰即可,小孩子们最喜欢吃了每次年夜饭必备菜品!凉拌豆芽菜食材:豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
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胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
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夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
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女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
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爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
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错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
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尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
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前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
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糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
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大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
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