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广州婆媳二人的午餐,晒圈火了,网友:北方婆婆吃得惯吗?
...南方的媳妇北方的婆婆这样的文化和饮食地域的差异了。南方人饮食还是偏清淡一些,北方人的饮食花样相对较少。我的婆婆就是北方人,一开始来广东,饮食上有许多不习惯,就拿主食来说,婆婆更喜欢吃面食,馒头、包子、...……更多
黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
...推荐食谱:【凉拌木耳】准备食材:木耳、黄瓜、洋葱、生抽、香油、盐具体做法:1.黑木耳泡发后,撕成小块,清洗干净,焯水备用;黄瓜清洗干净,拍扁,切成小块;洋葱切成小块备用。2.将黑木耳、黄瓜、洋葱装入盆中,...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...,保证正常的代谢,所以有“肺强百病消”的说法。秋冬季节一定要保护好肺部,可以多吃些养肺润肺的食物。今天给大家分享几种肺部最喜爱的食物,免疫力差的老人和孩子要多吃,清肺热,补水润燥,舒服过秋冬。一、百合...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...推荐做法:蒜蓉西兰花原料:西兰花:适量;蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备西兰花:将西兰花洗净,切成小朵,放入沸水中焯水,使其变软备用。2.炒蒜蓉:锅中加入适量食用...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...胡萝卜儿菜炒肉片就可以开吃啦! 胡萝卜儿菜炒肉片是南方人餐桌上的一道家常佳肴。主要以儿菜、胡萝卜和猪肉为主要食材烹饪而成。这道菜色搭配丰富多样,颜色艳丽,口感独特。儿菜的脆甜与猪肉的细腻相得益彰,吃起...……更多
黑木耳怎么做好吃?凉拌、小葱炒、山药肉片?详细步骤,一看就会
...胡萝卜50克香菜少许蒜瓣3瓣火麻油适量白糖少许陈醋1勺生抽7ml鸡精粉少许剁椒酱2勺食盐适量做法:将黑木耳用冷水泡发,洗净去蒂撕成小块。胡萝卜切丝,香菜切段,蒜瓣切碎。锅中烧开水,放入黑木耳和胡萝卜丝焯烫1分钟,...……更多
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
春季是万物复苏的季节,阳光逐渐温暖,鲜花盛开,但同时也带来了干燥的气候。在这样的季节里,人们往往容易出现上火的现象,表现为口干舌燥、皮肤干燥、易怒等症状。为了保持身体健康,我们需要注意饮食调整,尽量...……更多
秋天养肺如“养命”,肺脏最爱的4种食物换着吃,润肺化痰防秋燥
秋天,这个季节虽然带来了凉爽的天气和丰收的喜悦,但同样也带来了一些健康的挑战,尤其是对我们的肺部来说。肺,这个负责呼吸的重要器官,其健康直接关系到我们的氧气供应和体内废气的排出。当肺部不健康时,它会...……更多
这4种食物比“地沟油”还脏是真的吗?答案或许会让你想吐
...案或许会让你想吐1、槟榔说到槟榔,我相信几乎所有的南方人都吃过,也是南方人最喜欢吃的“零食”。当无事可做时,就会喜欢吃上一个槟榔。以前在电视上见过很多槟榔加工的工厂,在槟榔加工的地方,环境非常的恶劣,...……更多
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...:蚝油杏鲍菇所需食材:200克杏鲍菇,1汤匙蚝油,1汤匙生抽,蒜蓉,食用油详细做法:1.杏鲍菇洗净,切成厚片,然后用刀在厚片上打上十字花刀,在锅中加热食用油,放入杏鲍菇,煎至2面金黄后盛出。2.锅内留少量底油,加...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
冬季是干燥的季节,这不仅对我们的肺部和皮肤造成影响,也容易导致身体缺水和免疫力下降。为了保持身体水分平衡和健康,我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...米准备菠菜、花生米、食盐、香油、蒜瓣、剁椒、香醋、生抽、食用油、白糖。1、花生米冷油下锅,小火翻炒几分钟,炒出后盛出晾凉。菠菜摘洗干净,切掉根部,烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒入菠菜煮一分钟,变...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...准备食材:木耳、猪肉、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、葱、姜、生抽、盐、食用油具体做法:1.将黑木耳提前浸泡至软化,然后撕成小块。猪肉切成薄片,加入盐和淀粉搅拌均匀;黄瓜和胡萝卜切成薄片。碗内打入2个鸡蛋,加少许盐搅...……更多
入夏后,建议常吃8菜,比牛肉便宜,比鸡肉营养,滋补解馋不上火
...葱、生姜、大蒜;胡椒粉、食盐、白砂糖、淀粉、料酒、生抽、蚝油1、先将食材都准备好,口蘑清洗干净后掰掉根部,伞叶部分切成4瓣。鸡腿洗净后剔骨,切成小块。大葱斜切成葱段,生姜和大蒜都去皮切成小丁。2、开始腌制...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...宝奉共享”,冬天是中老年人抵御寒冷、保持健康的关键季节。在冬天,中老年人应该注重保暖和营养的摄入,以增强免疫能力,预防和缓解寒冷导致的健康问题。其中,三种珍贵食材可以成为中老年人的“食补良药”。1、天...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...花、葱花、十三香、盐、花生油、辣椒酱、米醋、白糖、生抽和蚝油。首先,我们需要准备一碗调料。将葱花、盐和十三香放入碗中,加入加热后的花生油,激发食材的香味。接下来,加入辣椒酱、米醋、白糖、生抽和蚝油,拌...……更多
霜降后多吃它,一吃补血养颜,二吃排毒通便,三吃清肠道,别不懂
...木耳准备木耳、香醋、香油、食盐、白糖、蒜瓣、香菜、生抽、青红椒、熟白芝麻。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。烧一锅开水,放入适量食盐,倒入木耳煮2分钟,不要煮太久,断生后立即放入凉水或冰水中过凉,这样...……更多
“十月吃一菜,中药不用抓”这到了秋天最该吃的一样菜就是它
...出来的雪里红咸菜炒猪肉甭提有多下饭了。这道菜是很多南方人的最爱哦。一碗普通的雪里蕻炒猪肉,连吃半年都不成问题。喜欢的朋友可以试一试哦。 ……更多
人体清道夫,建议中老年要常吃3菜,营养又通便,越吃越健康
...料:鲜嫩的黑木耳、些许大蒜瓣、适量食用油、精细盐、生抽提味、一缕香油、以及玉米面和面粉的巧妙融合。步骤细腻:预先将黑木耳置于温暖的清水中唤醒,仔细清洗后沥干水分,再切成小巧玲珑的块状,装入碗中。接着,...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...一盘,肆意开吃吧!此外,我准备了LG最爱的馒头,还有南方人喜欢的主食——白米饭。相识是缘,相知是幸,人这一生中知己能有几个?这次短暂的相聚,LG和他的好朋友聊得甚欢,大家都吃得舒服尽兴,更是对我的厨艺赞叹...……更多
黑木耳蘸辣根:主要材料:黑木耳200g辅材:生抽酱油适当、醋适当、辣根适当流程:1、最先把黑木耳放到一个面盆里泡开好,大约需要一两个钟头。假如心急吃得话,能够放一些湿热的水。会发的快些。2、把黑木耳去根,掰...……更多
贵州的折耳根小葱拌水豆豉,你有勇气挑战吗?
折耳根,也就是鱼腥草,被很多人避而远之,闻到它的气味就辣眼,而有的人恰恰相反,对它爱不释口,其滋味号称地狱和天堂的分界线。在织金,折耳根有一种更生猛的吃法。将折耳根洗净,切成小段,小葱取根部洗净切成...……更多
建议常吃这4种含铁食物,补血能力超强,改善贫血症状
...持那种嫩滑的口感,才更好吃。(3)枸杞叶猪肝汤可是秋冬季节的好东西,喝了能帮你提高免疫力,滋补身体效果也不错。想补补身子,这道菜可是个不错的选择哦!三、咱们来聊聊黑木耳这玩意儿吧:黑木耳,嘿,真是个好东西...……更多
...【木耳腐竹蟹味菇炒牛肉】原料:牛肉片腐竹木耳蟹味菇生抽料酒淀粉葱花油盐制作:1.烧锅水加入少许盐和几滴油,将泡好的黑木耳和腐竹进锅焯煮2分钟捞出备用;2.牛肉片加入少许盐,淀粉,料酒、生抽和姜末等调味料拌均...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...胡萝卜适量(可选);生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;糖适量步骤:1.将西芹洗净,切成段或切片,黑木耳泡发至软,胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食用油,放入姜末,烧至姜末微黄,然后熄火。4....……更多
营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃
...法如下:1.准备食材:黑木耳、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉。2.黑木耳提前泡发,洗净后撕成小块;鸡蛋打入碗中,加入适量盐、料酒搅拌均匀;葱切末,姜蒜切末备用。3.烧热锅,倒入适量油,放入葱姜蒜末爆...……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
...紫甘蓝拌金针菇】原料:金针菇1盘胡萝卜半根紫甘蓝2片生抽1勺香醋1勺蒜末少许葱花少许油盐少许制作:1.烧锅水,加入少许盐,将金针菇和胡萝卜丝放进锅中焯煮熟后捞出放入大碗中;2.加入准备好的紫甘蓝菜丝,加入少许盐...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
大家好我是大强,秋天,正是阳气渐收,阴气渐长的季节。而在中医养生中,强调养阴补肾的方法,在这个时候男性朋友们显得尤为重要。男人作为家里的顶梁柱,不要一味的只想事业、经济,自己的身体也一定要好好善待,...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...着将木耳放在盆中,加入切好的香菜、洋葱,调入适量的生抽、醋、白糖、鸡精、辣椒油和香油,拌匀即可食用。扩展:黑木耳是一种低热量食品,富含膳食纤维和多种维生素,尤其是铁元素的含量很高。它有助于改善胃肠功能...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥,免疫力也可能降低。这个时候,进补尤为重要。所谓“秋冬进补,来年打虎”...……更多
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
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滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
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运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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