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世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高。起床后饮水有助于降低血黏度,从而降低血栓风险。一般来说,温白开水才是最好的选择。第二是晨练前后。晨练前应少量饮水,这能降低运动引起的脱水、...……更多
突如其来的胸闷、气短?可能是心肌缺血!出现这9个信号,要注意
...5. 炎症:例如,相关的血管炎可以影响冠状动脉。6. 血液黏稠度的变化:例如,在一些血液疾病中,血液变得更黏稠,难以流过细小的血管,包括冠状动脉。7. 微血管疾病:即使主要的冠状动脉没有明显的疾病,心脏的微血管(...……更多
70岁大妈饭后猝死?警告:上了年纪的老人,吃饭一定要警惕这4点
...除或作出更改。参考资料:锐眼生活 2024.02.21 《61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做》肿瘤的真相与误区2024.03.10《63岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做》锐眼天下2024.02....……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...mega-3不仅能降低体内的甘油三酯水平,还能减少血液中的黏稠度,从而降低血栓的风险。建议每周至少摄入两次,以获得最佳效果。大蒜:自然界的抗血栓剂大蒜中含有的硫化合物,如大蒜素,具有天然的抗凝血能力。常规摄入...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...具有很好的降压效果,可以减少血小板聚集,降低血液的黏稠度,促进血液循环,此外,鳕鱼还含有丰富的蛋白质和维生素D,对于控制高血压有着重要的作用。绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚,可以促进血管扩张,降低血压,此...……更多
心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
...青紫舌的人患有慢性疾病,常见原因包括血流缓慢、血液黏稠度增高,常见于冠心病、肺心病、慢性肝病患者。心脏泵血功能受损会导致血液循环不畅和缺氧,患者舌头可能呈现青紫或暗紫色,甚至有斑点,伴随心悸、胸痛、头...……更多
最新研究:血管变硬,问题出在早餐上?医生:3种早餐应撤下餐桌
...病、甚至死亡。这是因为经过一夜的休息之后,人体血液黏稠度比较高,血流速度缓慢。没有早餐提供能量来源的话,血液中的“坏胆固醇”持续沉积在血管内壁上,加速血管硬化。所以,不吃早餐对血管健康的不良影响是很大...……更多
...心跳速度有所加快,易诱发心脏病。大量喝酒可升高血液黏稠度,易引发动脉硬化或高脂血症;酗酒也会造成酒精性心肌病,降低心脏功能。4、吃的太饱时吃完饭后体内血液重新分布,大部分血液流向胃肠道来维持食物消化和...……更多
男性体内雄激素越旺盛越好?
...成压力,进而影响全身的血液循环。雄激素如何影响血液黏稠度和胆固醇水平:红细胞增多:雄激素能刺激骨髓产生红细胞。当雄激素水平过高时,可能导致红细胞数量过多,从而增加血液黏稠度和血栓的风险。胆固醇调节:雄...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...长期久坐长时间的久坐会导致血液循环减慢,增加血液的黏稠度,导致心肌收缩乏力。这样的生活方式容易引发动脉硬化、冠心病等疾病。因此,要避免久坐不动,保持适度的运动。4.长期压力大长期的高压状态会导致交感神经...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...报图 6.血管怕“坐”久坐少动者,血液循环减缓,血液黏稠度增高,心肌收缩乏力,久而久之,动脉硬化、冠心病等都会伴随而来。⑥7.血管怕“烟”还要远离二手烟。包括二手烟在内的所有形式的烟草,都会导致炎症、内皮功...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...血糖。其次,生姜能够清理血栓斑块。高血糖会导致血液黏稠度增加,容易形成血栓斑块,进而引发心脑血管疾病。而生姜中的姜辣素具有抗血小板聚集和抗凝血作用,能够有效地防止血栓的形成。此外,生姜还能够促进血液循...……更多
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
...时排出体外,那么就很可能导致血管发生狭窄或者是血液黏稠度增加,容易患动脉粥样硬化,因为人体血管硬了以后,就很容易被堵塞,不仅导致毒素不能及时排出体外,而且还容易出形成血栓,诱发心脑血管疾病,危害人们的...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...烟是预防血栓的重要措施。同时,过量饮酒也会招致血液黏稠度增加,易于构成血栓。5. 定期检查定期检查能够及早发现体内的异常状况,有助于预防和治疗血栓。特别是关于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病患者,应该定期停...……更多
高血压性脑出血是怎么回事?一文了解清楚
...容易引发脑出血。血浆中的饱和脂肪酸含量升高,使血液黏稠度增加,形成血栓堵塞血管,引发血压升高,更容易导致脑出血。除了高脂肪饮食,高糖饮食也是高血压患者应该避免的。据统计,饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...!别再当做没看见经常感到头晕头痛高血脂或许导致血液黏稠度添加,血流速度减慢,大脑得不到足够的氧气和营养物质,然后引发头晕头痛的症状。视力含糊假如你发现自己呈现了视力含糊的症状,这也或许与血脂过高有关,...……更多
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
...补充身体在夜间失去的水分,又可以促进排泄、降低血液黏稠度并促进血液循环。二、一天至少要喝8杯水吗?人们不必太过量化自己每天水分的摄入量,8杯水也只是个大致的数据,人们可以根据自己的水分吸收能力和日常水分...……更多
寒露百花湖,霜降百草枯!霜降将至,身上这5种器官提早做好保暖
...氧量和功的负荷便会急剧增加。而且当处于低温环境时,血液更为黏稠,这样一来心脏就要加速运转,才能将血液输送至身体的各个部位。特别是本身就有心血管疾病的人群,一旦遭遇寒冷的刺激冠状动脉持续收缩,血压升高,...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何?谢大叔今年59岁,在半年前的体检中被发现患有动脉斑块和高血脂。除了依赖药物治疗,谢大叔还尝试了各种方法来降低血脂和软化血管。有一天,谢大叔与邻居...……更多
静脉采血及采血前后的注意事项
...。检验血糖的早晨不能服用降糖药物,检查肝功能、血液黏稠度、血脂等生化项目时应空腹采血。采血时应放松心情,避免乱动导致针头晃动造成损伤,增加采血的困难程度。(二)静脉采血时护士应注意的问题采用一次性真空采...……更多
定期献血对身体有哪些好处
...抗力和免疫力。三、献血还可以在一定程度上降低血液的黏稠度,使血液循环速度增快,降低血脂,有利于预防心脑血管疾病的发生。 ……更多
体内有没有血栓?看看身体是否出现这4个表现,别傻傻不明白!
...的发生。 洋葱中含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。海带的营养成分非常高,含有碘元素...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...短、心慌等症状。这些症状可能是由于血脂过高导致血液黏稠度增加,血液循环不畅所致。述(最多18字因此,如果发现自己的血脂水平过高,应该及时采取措施进行控制。这包括调整饮食结构、增加运动量、戒烟限酒等。如果...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...化合物可以协同作用,帮助清除血管中的垃圾,降低血液黏稠度,预防血栓的形成。改善皮肤气色:西红柿中的维生素C和橄榄油中的维生素E都是天然的抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,减缓衰老过程。同时,它们还可以...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
...食要科学合理。要多吃新鲜水果和蔬菜,以控制机体血液黏稠度,防止形成血栓。2、情绪要放松。不管遇到开心的事或是悲伤的事,都要以平和心态去面对。3、体育锻炼要适度。运动量不宜过大,额头上微微出汗就应立即停止...……更多
血脂高,“脸”先知吗?建议:假如出现5种症状,尽量早做筛查
...,协助排除血液中的油脂废物,长期坚持可以改进血脂的黏稠度。2.补充营养物质高血脂患者,仍是需要补充营养物质才能更好的下降血脂,黄酮类化合物、亚油酸、烟酸、芦丁等有机成分。这些物质直接来源于野荞冬桑酵液,...……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:谨记这3点,斑块或变小
...颈动脉斑块的构成。这些不良习惯会导致血脂升高,血液黏稠度添加,然后为斑块的生成提供了肥美的土壤。其次,年纪也是一个不行忽视的要素。跟着年纪的增加,人体的血管会逐步老化,弹性减弱,血流速度减慢,使得血液...……更多
...可;如果血糖不高,可以喝一杯温蜂蜜水,达到降低血液黏稠度,保证血液流动通畅和润肠通便,防止便秘。心血管病患者发病死亡,原因与出汗过多、未及时喝水、血液浓稠有关,所以患者不能跟普通人一样渴了才喝水,而应...……更多
...了,心脏就遭殃了。夏天喝水要少量多次,能够降低血液黏稠度,但一次性喝太多水,水分会快速进入血液,造成血容量增加,容易加重心脏负担,使人出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。尤其是对于心脏功能不好的人来说,天...……更多
人到了50岁要少吃给血管添堵的食物,清理血管的食物,要舍得吃
...这类食物的热量也特别高,如果经常吃这类食物,血液的黏稠度会升高,血管流通会变得缓慢,血液里面积累的脂肪、垃圾会增多,很容易诱发心脑血管类的问题。第二,高糖的食物 对于女性来说,糖分的摄入是比较小心的,...……更多
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难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
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帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
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济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
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上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
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大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
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