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温胆汤,6种中药材,去除体内老痰湿
...如,长期不运动就很容易促使痰湿生成,中医认为“动则升阳”,正常情况下,气血是需要运动起来的,而长期坐着不动就会伤及脾阳。此外,酗酒也会诱发痰湿,因为酒在中医里属于厚味,肥甘厚腻的食物就最容易伤及脾阳。...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
在三伏天这个特殊的时节,高温潮湿,人体的阳气容易外泄,寒湿之气也容易趁机侵入。为了保持身体的健康和平衡,再忙也别忘记食用以下3种“温阳”食物。一、羊肉羊肉性温,具有补中益气、温阳补肾的功效。在三伏天适...……更多
小儿耳热治验
...健运,湿浊可化。选升降散中蝉蜕、僵蚕两味清轻之品,升阳中之阳,入上焦可达头面部之双耳,更加藿香芳香宣化轻透,务使药力上浮头面。发热在双耳,属少阳经循行部位,故以小柴胡汤和解少阳。诸药合用,标本兼治,疗...……更多
“老得慢”的女人,三伏天就吃它,补血升阳气,吃出水灵灵的皮肤
...,因为这个阶段对于体寒湿气重的女人,是非常好的补血升阳气的节气。今天就安排一道适合女人润养的美食,做法也是超超超级的简单,你难道还有理由拒绝让自己变美吗?气血是人体生命活动的基础,气血充足,人才会精神...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...的阴阳,当阴阳不协调时,就能用桂枝汤。桂枝、生姜是升阳的,白芍是敛阴的,大枣是养血的,炙甘草是调和脾胃,也是调阴阳的。所以,刘渡舟老先生就给他开了一个方子,“桂枝9克,白芍9克,生姜9克,大枣l2枚,炙甘草6...……更多
小儿捏脊好处多 了解宜忌是关键
...络学说认为顺经为补,逆经为泻,即由下而上顺经捏为“升阳”,为补法;反之为“清热”,为清法。上捏,适合用于虚寒为主的积食、便秘、腹泻、感冒等。孩子易感冒、体质差,可用上捏法提升阳气,增加抵抗力,健脾胃。...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...术、甘草、当归、升麻、柴胡、陈皮。功效:补中益气,升阳举陷。4.四物汤:适用于气血两虚的患者。组成:当归、川芎、白芍、熟地黄。功效:补血调血,滋阴养颜。在中医治疗中,还可以配合针灸、拔罐等疗法,以促进气...……更多
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月6日讯(记者宋磊 通讯员戢兰芬)阳逻武汉新港位于天兴洲以东70公里的长江岸线上,是一座能适应长江集装箱船舶大型化的发展趋势的深水良港。然而,这样一座港口如何适应时代...……更多
中医药传承创新迎新花样 养生操短视频率先“出圈”
...天推出了护肝操,并针对寒湿较重的民众推出了祛湿操、升阳操,近期我们还借睡眠日、呼吸日、防治肥胖日的机会策划了相关的保健操。”在宋涛看来,养生操短视频受到欢迎不仅仅是因为其轻松幽默的表现形式,更是因为其...……更多
避免身体“发霉” 试试这些方法
...会慢慢变多。”她说。中药温泉泡浴治未病“春日洗浴,升阳固脱;夏日浴泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼。”四季差异,展现了大自然千变万化的魅力,温泉养生爱好者也总能在其间找到不同的感受...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础俗话说,“冷在三九”,目前正处于三九,是一年中最寒冷的季节, 也是寒气最盛的时候,这时大家一定要注意添加衣服防寒保暖,还要多吃一些温润滋补、御...……更多
太阴腹痛证治验四则
...脉沉迟。辨证:寒伤太阴,脾阳不足。治则:健脾益气,升阳祛湿。处方:党参15g,白术15g,茯苓15g,甘草6g,陈皮10g,葛根20g,桔梗5g,藿香10g,炒榔片10g,薏苡仁30g,黄柏10g,木香10g,厚朴10g,防风10g。5剂。3月26日二诊:服...……更多
...在早上、中午之前喝姜枣茶。晚上因身体要收敛,因姜是升阳之物,所以不宜喝。 中医称,姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促进消化,...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...出来。4.陈皮配黄芪黄芪味甘,微温归脾、肺经,有补气升阳,益卫固表,利水消肿等作用。陈皮味苦,辛,性温,有理气健脾,燥湿化痰的功效,两者搭配有疏通理气的功效,能调理气滞血瘀 ……更多
养脾先放屁,养肺先养胃,养肝先流泪,三个中成药,帮你健脾理气
...可以参考使用益肺健脾颗粒,起到健脾益肺、止咳化痰、升阳健脾、益胃固表之效,还能增强机体的免疫功能。最后,养肝先流泪。中医认为,肝主情志,开窍于目。我们也经常听到这样一句话:“心里难受不要憋着,哭出来就...……更多
不愿长醉只愿醒,“醒酒神器”来帮你!醒酒饮上线了
...醒酒饮的药物组成葛根 有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻,通经活络,解酒毒之功。枳椇子具有解酒毒,止渴除烦,止呕,利大小便之功效。主治醉酒,烦渴,呕吐,二便不利。豆蔻有行气,暖胃,消食,镇呕,解酒毒...……更多
有鼻炎的人,记住这个口诀,一通二排三补
...二排三补一通:在发作期,首要任务是畅通鼻窍。用一些升阳之力和走窜之力强的药,帮助打开堵塞的气道,促进阳气宣发,驱散外邪与痰湿。二排:区分痰的性质(寒痰或热痰),采取相应措施,加速痰液的排出,减少其对身...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...是可以祛湿的。第四种食材就是黄芪,有益气健脾、补气升阳、利尿消肿等作用。想要祛湿不要单单的使用一种祛湿的药材,其实可以跟很多药材一起炖,效果会更好一些,就比如说如果想要使用黄芪的话,我们可以用黄芪,土...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...楂具有活血化瘀、消食化积的作用,荷叶具有清热利湿、升阳止血的作用。两者相配,可以降低血脂、血压、血糖,预防动脉硬化。取山楂15克,荷叶10克,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,代茶饮用。2.决明子茶:决明子具有...……更多
雨水养生攻略请收好
...可以起到预防感冒和缓解过敏性鼻炎的作用。大椎穴具有升阳强壮的作用,常常按摩可疏通全身气血,通经活络,提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处,中医认为,肺与大肠相表里,搓擦大鱼际可预防春季呼吸...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...需要明白生黄芪和炙黄芪的区别,生黄芪具有更好的益气升阳的作用,而炙黄芪具有更好的益气补中的作用,所以它俩在具体应用上也有一些区别。接下来我们来讲一下,如何补肺补脾和补肾。一、上补肺气生黄芪、当归搭配山...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...的功效,可增强脾胃功能,缓解气虚症状;黄芪具有益气升阳、固表止汗的作用,对脾胃气虚者有很好的调理效果;白术具有健脾和胃、益气止汗的功效,可帮助改善脾胃气虚引起的食欲不振、腹胀等症状;在饮食方面,脾胃气...……更多
补肾固齿丸
...滋肾,枸杞子养肝益肾、滋肺润燥,黄芪补气生血、健脾升阳,共为臣药。丹参活血祛瘀、凉血消肿,郁金凉血活血、行气止痛,五味子益气生津、滋肾涩精,茯苓健脾宁神、利水渗湿,泽泻利水渗湿、清泄湿热,牛膝破血行瘀...……更多
...。专家点评:玉竹养阴润燥、生津止咳;葛根解表清热、升阳益胃、生津止渴;淡豆豉解肌发表、宣郁除烦;葱白疏肝通阳、发汗解表;瘦肉滋阴补虚。玉竹瘦肉汤具有养阴清热、解表宣郁、润燥除烦之功。特别适用于老年和体...……更多
问止中医|中医治疗冠状动脉心肌桥一例
...次处方以潜阳封髓丹调理基础体质,合辛夷散清热祛湿、升阳通窍。后续随访时,先生反馈心脏无不适,鼻息肉症状好转,因工作太忙,无法规律服药,所以先生的治疗暂告一段落。小结心肌桥是与生俱来的,一般状况下都不会...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...物,如果日常怕冷、手脚冰凉,还可以在冬天吃点羊肉等升阳驱寒的食物。”对于“手心常会冒汗,手部总是湿哒哒”的患者,万医生称,手心出汗常见于火热内盛、阴虚火旺、湿热内蕴人群,此类人群常有急躁易怒、口干口苦...……更多
“耗阳”行为,不论男女,若有要早改
...当晒晒太阳、保持规律适度的锻炼等,这些方法都有助于升阳。总而言之,阳气充足人长寿,阳气不足百病丛生,通过以上的了解,大家不妨对照看看自己体内的阳气是否充足,如果以上这些行为你经常做的话,建议早点改,并...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...意。”了解了小李的病情后,吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包,同时,叮嘱其要多参与户外活动,注意劳逸结合。遵医嘱治疗一周后,小李身上的皮疹明显消退了,晚上也能正常入眠,精气神有了明...……更多
立秋养生,要适当运动
...杀之气的伤害。这样,人的形体和精神活动才能和秋天阴升阳降、阳气开始收敛之状态相适应,符合秋收之规律,此谓“养收之道”。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
盛夏时节话养生
...活力。“民间有‘冬吃萝卜夏吃姜’的谚语。生姜既可以升阳助阳,又有温中祛寒的功效。吃上几片生姜,既能够顺应夏季阳气的升发,又可温胃散寒,解除胃中虚冷之象。所以说,夏天一日三片姜,不劳医生开药方。”李耀辉...……更多
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