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末伏,再忙也别忘了吃“扶阳3宝”,应季而食,平安顺遂过十天
...食物,只有应季而食,才能平安顺遂度过末伏天中的最后十天。 ……更多
...、解烦渴之功效,主治轻度中暑。酸浆水以蔬菜加面汤或米汤经乳酸菌发酵制成,味至酸,多于夏日作汤莱或下面条,可清热去暑,中医认为其味甘酸,性凉,可调中和胃,化滞止渴。苏梅酱以苏梅去皮核加糖煮制而成,味甜而...……更多
米汤冲鸡蛋营养通常是能帮助补充植物蛋白和动物蛋白,功效是为身体提高免疫能力,还有一定的养胃效果,可以避免出现消化不良等症状。一、营养:1、补充植物蛋白和动物蛋白:米汤冲鸡蛋一般是使用小米汤将鸡蛋冲熟,...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...寿食物,可以帮助强免疫,养得好身体。推荐食谱——【米汤冲鸡蛋】所用食材:农家大米1小把、初生土鸡蛋1个、香油小半勺、白胡椒粉1点点、食盐1点点 【烹饪步骤】第1步:取大米1小把冲洗一遍,加入适量的水先浸泡20分...……更多
...情况,喝粥的话会更加有胃口进食,还很容易消化。4、米汤小儿出现发烧时,可以让他喝米汤,米汤富含丰富的营养,而且它是属于汤类食物,容易被小儿吸收和消化,在胃口上可以少放盐,因为它会比较清淡,而且发烧的时...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒!祝大家一整年都平安又健康! ……更多
早餐常备“三宝”
本文转自:闽南日报鸡蛋、牛奶和主食 ⊙卜庆萍 文/供图早餐是一天中最重要,也是最易被人忽视的一餐。早餐吃不对,不仅加速衰老,还可能会带来低血糖等问题。早餐是中式好还是西式好?选择西式或者中式早餐都没有什...……更多
7月15日入伏,俗语“入伏吃三宝,苦夏无烦恼”,是指哪“3样
...宝:饺子我国北方历来有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的俗语,因炎热天气影响食欲,中国人爱吃饺子而有此习俗,象征着吉祥如意和对美好生活的向往。入夏的饺子馅料也是有讲究的,一般都是比较清淡的素馅饺子,...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...,让每一口都充满了健康和美味。推荐食谱:小白菜香菇鸡蛋馅饺子所需材料:小白菜、香菇、鸡蛋、葱、姜、饺子皮、盐、生抽、食用油。详细做法:1.将小白菜洗净,焯水后,捞出过凉,挤干水分,切成末,香菇洗净,切成...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...外,茭白的口感清脆可口,非常适合炒制和煮汤。茭白炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。将茭白去皮切丝,红辣椒切丝,葱花切碎,然后将鸡蛋打散。锅中倒入少许食用油,先翻炒鸡蛋,盛出备用。锅中再加油,放入茭白和红...……更多
“豆芽有三宝,健康又抗老”,4道豆芽菜要常吃,增强免疫身体棒
...,营养丰富,是春季餐桌上的常见菜肴。第二道:豆芽炒鸡蛋 豆芽炒鸡蛋是一道非常适合素食者的菜肴。将洗净的豆芽和鸡蛋液混合在一起,加入适量的盐和胡椒粉调味。然后将豆芽鸡蛋液在锅中翻炒,待鸡蛋凝固即可。豆芽...……更多
本文转自:承德日报冬日三宝:蛋、蜜、橘□ 庆 萍鸡蛋。中医认为,鸡蛋有补气宁心、养血安神、健脑益智、护肝明目等功效,尤其是蛋黄,更以滋阴润燥见长,特别适合冬天食养。取干百合30g,鸡蛋1枚。先将百合洗净,放...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...段,现在已经度过了初伏和中伏,再坚持一下,末伏只有十天很快就过去了,将会进入到真正的秋季。虽然末伏进入秋天,但是天气还是非常的热,所以在民间,也把末伏称为“秋老虎”,这个时候高温,潮湿伴随着我们。天气...……更多
酿三宝:传统与创新交织的家常美馔,一步解锁味蕾盛宴!
...豆腐:1块猪肉(三肥七瘦):适量,水发虾米:适量,鸡蛋:1个调味料(如盐、酱油、鸡精、胡椒粉等):适量🔪详细步骤:准备材料:将苦瓜、茄子洗净,切成小段,去籽去瓤。豆腐切成大小适中的块,猪肉和虾米剁碎,加...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。3、喝乌梅茶:把乌梅捣烂后用开水冲泡大约15分钟,然后过滤掉渣后饮用,乌梅茶有很好的敛阴生津清热的功效,同时能够缓解慢性咽喉痛,以及声音嘶哑等症状。4、喝菊花茶...……更多
剖腹产后吃什么最好
...东西,也不可以喝水,6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后,适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富的半流质食物。排便以后可以恢复正常饮食,多吃含蛋白质、维生素高的鸡蛋、牛奶等食物。...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...是健康安全的选择。阮光锋解释说,传统的酸梅汤主要以乌梅、山楂加水加糖煮制而成。人们对乌梅的好感度以及由此衍生的“健康认同”,主要和以下两个因素有关:乌梅中含有丰富的多酚类抗氧化物质,新鲜乌梅的多酚类物...……更多
《县委大院》里,懂农村生活,演技最好的村支书,三宝让他演活啦
...样好办事。三宝太清楚县和县之间的关系,要是去评理,十天半个月也不会有结果,只能想个奇办法,能让领导们看到。一打一闹,李来有赶紧将情况汇报给梅晓歌,有县委书记出面,问题就好办多了。别人正愁打架被关,怎么...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...的葱花和姜丝。砂锅烧热,加入适量的食用油,烧入一颗鸡蛋。一面煎好之后,装盘备用。砂锅中再加入少量的食用油,把葱姜倒进去炒香,再把白萝卜丝也倒进去翻炒,接着再加入适量的开水, 这里一定要用开水,不要用冷...……更多
警察哥哥,我要报个警!
...来孩子的欢笑声一个小时后爸爸赶到派出所看到三个孩子平安无事拉着民警的手连连道谢“有困难找警察!这句话太实用了!谢谢你们!”警方提醒请家长们务必让孩子处于视线范围内,尤其是在景点、商场等人多的地方,更加...……更多
传承人大秀厨艺  长桌宴美食飘香
...遗产代表性项目名录,良庆三宝脆皮扣肉、良庆三宝焖公鸡蛋、良庆三宝油爆大肠、良庆酸粥鱼生、那陈美昌月饼、良庆火龙茶、良庆白头翁糍粑、良庆韭宴全席、南晓排扣入选传统技艺项目名录。活动现场,非遗美食项目传承...……更多
春分节气,提醒:吃3样,做2事,寓意平安健康、五谷丰登
...将迎来春分,这是二十四节气中的第四个节气,是春季九十天的中分点。在春分当天的时候,太阳将会直射地球赤道,各地昼夜时间等长。此时迎春花、玉兰花竞相绽放,燕子也即将归来,农民也在为春耕做准备。“一年之计在...……更多
立夏尝三鲜,夏日不犯难,5月5日来尝鲜,是哪三样?早了解
...西!拄心蛋啊,其实就是我们常说的立夏蛋,说白了就是鸡蛋呗。这个时节,大家忙得不可开交,又是春夏交替的时候,人都容易累。所以啊,大家在这天都会吃上几口鸡蛋,补充点营养,让身体更有劲儿。这样,咱们干活儿也...……更多
总有一碗岁月的汤是你喜欢的(乡味)
...节俭的生活习惯,真是应了那句“烫饭三年买马骑”呀!米汤。现在城市里用电饭锅煮饭,都喝不到米汤了,如果在农村用甑子蒸饭,就必须用筲箕来沥煮过的米,筲箕沥尽的煮米水就是浓稠的米汤,不用勾兑调料,直接喝。小...……更多
...;而白胡椒多用于一般烹饪调味及蘸食等。药膳食疗胡椒乌梅茶叶散原料胡椒10粒,乌梅5个,茶叶5克。制法将胡椒、乌梅、茶叶共研末,开水冲服,每日1~2次,连服5~6天。具有温补下元、涩肠固脱之功效,适用于细菌性痢疾...……更多
三伏天需忌口!牢记“三不吃”,多吃“三宝”,健康过夏天
...烧油,油7成热,加入馄饨皮,炸脆,放一旁冷却;再把鸡蛋炒熟炒散备用;腌制好的冬瓜放在纱布袋子里,挤出水分,然后将馄饨皮捏碎放入冬瓜中,吸冬瓜剩余的水分;3、再将肉和炒熟的鸡蛋倒入冬瓜中,所有的食材搅拌均...……更多
遵义鸡蛋糕溯源
...的捞沙巷口民主路街上一家叫“桂芳斋”的糕点铺去购买乌梅丁与麻寸金两种开胃糖点。其实,他最想吃的是鸡蛋糕,但由于此种糕点至少半斤才能出售,由于家境贫寒,只好作罢,而“乌梅丁”与“麻寸金”一二两都可售卖。...……更多
三宝街道消费扶贫 生鲜蔬果超市来了
...繁多,还能买到三宝的农特产品,三宝香油、韭菜花、爨鸡蛋、山地大白菜、特色糕点……以后不用跑去三宝了,真方便!”前来购物的王女士高兴地说。近日,麒麟区三宝扶投·浦贝生鲜蔬果超市正式开业,超市里蔬菜水果、...……更多
...介绍几款:山楂荷叶排骨汤用料:山楂、鲜荷叶、排骨、乌梅、薏米。做法:排骨洗净,焯水;将洗净的山楂、排骨、乌梅、薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后改用中火3小时,再放入新鲜荷叶稍滚便可,...……更多
齐满巴扎的美食何止“三宝”
...制作技术的同时,不断丰富小吃种类,增加了凉拌土豆、鸡蛋饼、茶叶蛋等搭配凉皮的小吃。很多顾客来巴扎都是冲着“齐满三宝”而来,但总能收获意想不到的口福。齐满巴扎“三宝”变多宝,带动的不仅仅是巴扎的人气和财...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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2024-11-10 13:31:00