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荷叶味苦、性平、归肝、脾、胃经,有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功效。干品、鲜品均可入药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种血症。荷叶具有降血压、降血脂、减肥等功效。此外,取荷...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...医院“卷”起中药茶饮5月21日,浙江省中医院研制的乌梅荷叶饮正式在其互联网医院上线,价格在1.9元/帖,一经上线半天便卖出24万帖。早在去年,浙江省中医院研制的乌梅汤,就曾出现“一汤难求”的景象。今年,乌梅汤再次...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...配糯米一起煮成粥,不仅味道鲜美,还有益于健康。三、荷叶包鸡做法: 准备鸡:将整鸡洗净,去掉内脏,沥干水分,用厨房纸巾擦干表面水分。腌制鸡:将蒜蓉、姜蓉、料酒、盐和胡椒粉混合成腌料。将腌料均匀涂抹在鸡的...……更多
乌梅汤2.0版本爆红!真的能减重?医生有话说
...中医馆开一副乌梅汤受到人们追捧。今年立夏后,加入了荷叶和丹参两味药材,号称能减重的乌梅汤2.0版本火了。它不仅销售火爆,有网友每天在网上晒出饮用后的感受,还有人在2.0版本配方基础上,又添加了其他药材冠以“3.0...……更多
传统中药饮品乌梅汤持续走红  专家提醒:非人人适用
...暑化湿、降脂功效而备受青睐。特别是其升级版——乌梅荷叶饮,加入了荷叶和丹参,不仅味道独特,更具有健康益处。不过,专家提醒,不是所有人都适合饮用乌梅汤。例如,脾胃虚寒的人群饮用后可能会出现腹泻等不适,而...……更多
大叔每天坚持荷叶泡水,1年后去体检,医生惊叹:就该这么喝
...一脸好奇,眼神里充满了疑惑。“听说,他每天都坚持喝荷叶水,已经喝了一年了。”李婶神秘兮兮地压低声音,仿佛说出了什么了不得的秘密。“荷叶水?真的有这么神奇?”王阿姨半信半疑,毕竟她以前也听说过荷叶有降脂...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...民医院潍坊市第二人民医院的网红乌梅汤2.0版本——乌梅荷叶饮,在保留了原有药方的基础上,增加了荷叶和丹参等药材,以适应更多现代人的需求。乌梅汤的主要成分包括乌梅、山楂、荷叶、丹参等。这款乌梅汤适合大多数人...……更多
...用沸水冲泡。如果想要口味更甜,可以放上几块冰糖。4.荷叶山楂普洱茶材料:干荷叶15克,焦山楂15克,普洱茶10克。做法:一起用沸水冲泡15分钟左右,胃寒的人最好选熟普洱,胃热的人适宜喝生普洱。5.三仙茶材料:焦山楂15...……更多
饮食巧搭配
兼顾脾胃心
...注意顾护脾胃。可以试试几款有一定药用功效的菜肴。●荷叶莲子粉蒸肉食材:鲜荷叶1张,莲子20克,五花肉250克,糯米粉50克,香葱20克,食盐、白糖、生抽、老抽、蚝油适量。做法:将鲜荷叶洗净,放入加盐的沸水锅中煮1分...……更多
...块后,同冰糖一起加入锅内,用小火煮至米烂粥稠即可。荷叶莲藕粥:做法:先将荷叶洗净切碎后,放入锅内,水烧开后捞出荷叶,汁留下,再将莲藕切成小粒,与大米一起加入汁中煮成稀粥,加白糖调味后便可食用。 ……更多
中药代茶饮“顶流”乌梅汤回归 专家呼吁理性购买
...购买、适度服用。图为浙江省中医院的乌梅汤2.0版本乌梅荷叶饮。浙江省中医院供图据悉,乌梅汤出自明代著名医家方贤著的《奇效良方》,有生津止渴、行气开胃之功效,去年的乌梅汤药方中包含乌梅10g、山楂5、陈皮6g、甘草...……更多
粉蒸肉,特点在于肉质鲜嫩、口感糯滑,深受食客们的喜爱
...备粉蒸肉的主要食材和调料。食材包括五花肉、糯米粉、荷叶等;调料则包括盐、料酒、生抽、老抽、白糖、五香粉、葱姜蒜等。这些食材和调料都是制作粉蒸肉的基础,准备充分是制作成功的关键。接着,我们来处理五花肉。...……更多
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
...代谢,排毒养肝一身轻。 肝火旺盛容易口臭,薄荷菊花荷叶茶能去肝火,清新口气,是非常不错的去火养肝茶。一天一杯,让你的肝活力满满。肝火大容易失眠,这款百合茉莉菊花茶能安神助眠,还能去火排毒,行气开郁。休...……更多
南康荷包胙
...:赣南日报荷包胙的主料是五花肉。做荷包胙要选上好的荷叶。 用料、拌料,决定着荷包胙的品质。将荷包胙包成寓意美好的官帽状或元宝状。 蒸好准备上桌的荷包胙。放入大饭甄用柴火蒸上几个小时,将油透出,荷包胙才...……更多
中式养生真香 “真相”也不能忽视哦!
...医院中医内科夏永良主任中医师介绍,乌梅汤2.0又叫乌梅荷叶饮,“保留了原方的乌梅、甘草、山楂,又增加了荷叶和丹参等药材。”乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效,还具有降脂的作用。尤其适合高脂血症和肥胖...……更多
叫花鸡,独特的烹饪方法和鲜美的口感让人难以忘怀
...食材。叫花鸡的主要食材是一只肥嫩的母鸡,另外还需要荷叶、酒坛泥、香料等辅料。母鸡要选用生长周期适中、肉质鲜嫩的土鸡,这样烹饪出来的叫花鸡口感更佳。荷叶要选用新鲜、无破损的荷叶,这样既能包裹住鸡肉,又能...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...,可以根据个人喜好掌握焯水时间。四、荷塘小炒材料:荷叶:适量、鸡腿肉:200克、鸡蛋:2个、胡萝卜:适量、青椒:适量、红椒:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量、生姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量制作...……更多
喝醋能不能降血压
...下。多吃蔬菜和易消化的食物。多吃胡萝卜粥,芹菜粥,荷叶粥,炖海参,天麻炖鸡蛋等。多吃柿子,菠萝,荸荠,山楂,香蕉等水果,这些水果对身体也是有好处的。水果不但可以补充维生素,对降血压也是很有帮助的。4、...……更多
炎炎夏日,碧鲜清幽的荷叶给人带来无限凉意。而将荷叶点缀在各种美食中,不但味道清香,还有清热解暑的功效。吃荷叶能解暑热医学证明,荷叶具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用,是极佳的解暑良药,非常适合夏...……更多
中药茶饮火“出圈”,这几款夏季常备!
...您消暑过炎夏!乌梅汤乌梅汤组成:乌梅、山楂、丹参、荷叶、甘草。功效:清热解暑、生津止渴、开胃消食。乌梅和甘草酸甘化阴,山楂健胃消食,荷叶轻体除湿。该茶饮酸甜可口,可根据喜好佐以少量白糖,是炎炎夏日的健...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...热解毒的食物,如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等,它们能够帮助我们排除体内的湿热,保持身体的清爽。同时,切勿贪凉饮冷,损伤脾胃。吃凉菜时,可适量加姜、蒜等调味品,既可杀菌消毒,又能温中和胃。脾...……更多
中药代茶饮受追捧!医生提醒,这些人不适宜喝
...所以就比较放心一点,然后我就想到可以去试一试。”由荷叶、茯苓、红景天等药材组成的祛湿消脂饮,可以健脾祛湿、降脂化浊,特别适合喜欢高油高脂饮食的体型偏胖人群饮用。不过孙世竹表示,中药代茶饮虽好,并不适合...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...锅前,撒上葱花,即可装盘食用。荷塘月色材料:鲜嫩的荷叶:适量;时令蔬菜,如胡萝卜、西兰花、藕片等:适量;虫草花或其他时令花卉(用于点缀):适量;蒜末:适量;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;鸡精:适...……更多
入夏后,要想营养互补又消暑,多吃这4种“晨粥”
...口感和营养,还可以在粥中加入红枣、莲子等食材。二、荷叶粥荷叶粥具有清凉解暑、利湿止泻的作用,是夏季消暑的理想食品。荷叶中含有丰富的荷叶碱、莲碱等生物碱成分,能够扩张血管、降低血压,对高血压、高血脂等疾...……更多
适合高血压患者常吃的营养粥有哪些
...海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。四、荷叶粥新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。五、何首乌大枣粥何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米10...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...日早晚各一杯,坚持喝,可望改善便秘与口臭。第2种:荷叶荷叶,自古以来就被视为清暑利湿、降脂减肥的佳品。其含有的生物碱、荷叶碱等成分能促进胃肠道蠕动,增强排便功能,对于便秘有良好的调理效果。此外,荷叶所...……更多
荷叶粉蒸肉的回忆
...称,一年四季就是要吃好四块肉,春季吃酱汁肉、夏季吃荷叶粉蒸肉、秋天吃扣肉,冬天吃的是与酱汁肉很容易混淆的酱方肉。”在上蒸下煮的酷暑,若不吃上一回荷叶粉蒸肉,可真有点辜负了“江南可采莲,莲叶何田田”之盛...……更多
夏天来了起居、饮食、运动有讲究
...湿生于体内,可以再食用一些清热利湿的食品,如黄瓜、荷叶、薏苡仁等。《千金方》曰:“夏七十二日,省苦增辛,以养肺气。”苦入心辛入肺,过多摄入苦味之物易使心之功能亢盛,心火克肺金,肺受病,多食辛味食物能养...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...轻紧致的需求也愈发增强。在过了三十岁的阶段,合理的饮食习惯对于皮肤的保养至关重要。富含胶原蛋白、维生素C、抗氧化物质和高蛋白食物成为了关注的焦点。通过摄入这些食物,可以帮助女性朋友们维持皮肤的弹性、光...……更多
教您自制几道消暑药膳
...暑祛湿健脾之功效。2、丁香薄荷茶白芷15克,佩兰15克,荷叶20克,丁香10克,薄荷5克,藿香15克。将上述6味中药共放入沙锅,加水煮20分钟,隔渣取汁,作日常茶饮。有和胃肠、化湿浊之功效,适用于胃肠受湿者。3、化湿泄热...……更多
2022-12-21 17:16药膳
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2024-06-27 14:05:00
久咳不愈,小心“上气道咳嗽综合征”
江南时报讯 咳嗽是儿童呼吸道疾病最常见的临床症状之一,尤其是慢性咳嗽,周期长还伴有“鼻涕虫”,令广大家长朋友们焦虑、担忧
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本文转自:人民网-四川频道耕地是保证粮食安全的根基。近年来,眉山市彭山区多措并举、持续发力,从农村还耕、建立多级田长制
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安徽东至青山乡:守护高颜值生态 推动高质量发展
本文转自:人民网-安徽频道近年来,安徽省东至县青山乡深入践行绿水青山就是金山银山理念,依托山区生态资源优势,深入推进“生态立乡”战略
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深入了解肠胃炎的症状、原因以及应对方法
肠胃炎,是一种常见的消化系统疾病,它可能会给我们的生活带来诸多不便。在这篇文章中,我们将深入了解肠胃炎的症状、原因以及应对方法
2024-06-27 14:54:00
一口杨梅一口蛋白质?杨梅应该这么吃
本文转自:人民网陈子源又是一年杨梅季,酸甜适宜、汁水丰富的杨梅实在让人难以抗拒。如何才能选到饱满多汁的杨梅?筋膜枪能振出杨梅里的虫子吗
2024-06-27 14:57:00
广西西林:苦瓜喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道工人在采摘苦瓜。李世华摄盛夏时节,广西百色市西林县普合苗族乡普合村的苦瓜迎来了丰收季。种植基地里
2024-06-27 15:24:00
武鸣区府城镇:莲雾喜丰收 盛夏好“钱”景
本文转自:人民网-广西频道莲雾丰收农户笑开颜。武鸣区委宣传部供图莲雾挂枝头。武鸣区委宣传部供图盛夏时节,瓜果飘香。眼下正是莲雾丰收的季节
2024-06-27 15:24:00
探索西安安健药业团队文化的魅力
在竞争激烈的医药行业中,西安安健药业以其独特的团队文化脱颖而出。专业精神是安健药业团队文化的基石。团队成员们拥有丰富的专业知识和经验
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亳州市谯城区五马镇:生态养牛“钱”景旺 种养循环有“犇”头
本文转自:人民网-安徽频道2024年6月24日,走进安徽省亳州市谯城区五马镇杨楼村任晓勇养殖农民专业合作社里,伴随着一声声悠长的哞叫
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秋季多吃这“3红2黄1黑”,排湿毒,清肠胃
秋季是一个天高云淡,凉爽宜人的季节。在这个季节里,我们的身体也需要与之相应的调养。本文将为大家介绍“3红2黄1黑”的秋季养生食谱
2024-06-27 15:57:00
糖尿病吃什么好?不能胡乱吃,记好这6种常见食物
随着科技的发展,糖尿病已经不再是一个困扰人类、影响人类生命安全的疾病了。只要每天定量的注射胰岛素,就可以维持人们的正常生活
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想减肥该吃什么?这5大食物,是帮你瘦身的“大功臣”
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补中益气丸巧搭配,补足一身之气,上补肺气,中补脾气,下补肾气
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