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春节聚会喝两杯?“阳康”后的假期,怎么吃更健康?医生建议
...意,很可能不利于健康。春节期间怎么吃更好呢?来看看医生的建议。图自:视觉中国(图文无关)01年货食品该如何选择?多新鲜食品,多蔬果。少加工食品,少油炸,少刺激性食物。少饮料,少烟酒。02准备年货,要注意别...……更多
...。那么,零食怎么吃更健康呢?省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食,谁知道放假这几天,孩子们就盯上家里囤的年货,又是糖果又是薯片,根本拦不住,讲道理也不听。”最近这几天,市民王女士...……更多
...包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应有尽有,非常丰盛,而蔬菜则偏少。夏天介绍,其实年夜饭不妨增加蔬菜...……更多
...合的小包装。散装食用植物油的质量和安全难以保障,不建议购买。选购速冻饺子、包子应选择有良好冻藏设备的商超,选择质量和安全有保障的正规厂商产品。购买前要观察速冻饺子、包子的包装是否完整,外观是否质地均匀...……更多
一晚上近40人中招,有医生忙到手软:都是这种情况!春节千万当心...... 广州
...是想了各种办法自己解决,结果都不行,最终来了医院。医生通过喉镜仔细检查之后,发现了异物,但不是骨头,而是一块莴苣。“在平时的诊疗中,植物类的这种异物很少见。”到晚上九点半,胡未鸣总结了一下,共接诊36名...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...在内的很多零食,是不少人家年货中的必备食品。阎香娟建议,零食应少量购买,适量食用。 “坚果类食物,如核桃、腰果、开心果等,属于高能量食物,含有多种不饱和脂肪酸、矿物质、维生素E和B族维生素,适量摄入有益...……更多
春节年货,这份提示您收好
...并不鼓励大量囤积肉类食品。第二,注意品种的多样化。建议消费者除去畜禽类食物,适量提高海产品的比例。选购一些低脂高蛋白的鱼虾类为主,少买脂肪含量相对高的猪肋条肉、猪头肉和动物内脏等。腊肉和熏鱼制品可以少...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...肉和鱼如当天食用,可冷藏保存;如当天不能全部食用,建议按烹调需要分割后放入保鲜袋冷冻保存。烹调前,应提前放在冷藏室的下层缓慢化冻。鱼干、虾皮、海米等水产干制品则应装袋封口冷藏保存。坚果类食品能存放的时...……更多
品质与创新并行 百草味全力打造坚果消费新业态
...。此外,他们推出的小包装坚果产品,结合专业营养师的建议,帮助消费者便捷地控制每日摄入量,让食用更加方便快捷。正是因为持续创新产品、优化消费体验以及持续关注消费者营养健康,百草味赢得了更多的消费者信任和...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...日报健康视点天津市新闻名专栏祥龙贺春平安喜乐过大年医生开出春节长假健康“处方”(图)主持人 记者 赵津 王倩 摄新春佳节,健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至,我市医学专家带来了新春健康祝福,祝愿大家从现...……更多
江西发布春节采购年货消费提示 2024-01-24
...应按照标签标注的食用方法及用量食用,必要时还可咨询医生、营养师等专业人士。如有身体不适,应立即停用并及时到正规医院诊治,以免贻误治疗时机。江西省市场监管局特别提示,消费者选购预包装食品时,要注意查看外...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...不规律如贪玩和贪睡等情况,扰乱正常的饮食规律。因此建议大家节日期间合理安排一日三餐,定时定量、饮食有度,不暴饮暴食。 1、节日期间更要关注“三减”健康。在烹饪方式上,烹调时尽量选择蒸、煮、炖、焖等方法,...……更多
...本文转自:南京日报从节前“菜篮子”看年货消费新趋势健康副食品走俏,进口车厘子猛增□ 南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳又到年货旺销时。今年年货市场有哪些新特点?什么样的产品最受南京市民欢迎?5日,记者来到我...……更多
即便再有钱,也有四种坚果懂行人绝对不会选择
...选择。 1、非原味的坚果,在选择坚果时,原味往往是最健康的选择。非原味的坚果通常被加入过多的调味剂、糖分和盐分,使得本该天然的食物变得不再清纯。这些添加物除了降低坚果的整体营养价值外,还可能对健康造成潜...……更多
...崛起的趋势下,黑科技美容仪、按摩仪、植物染发笔等更健康、更具科技感的‘新年货’成为年轻人春节送长辈的首选佳品。进口好物已融入人们的日常生活。”有啥新产品——聚焦健康、精致的消费需求,半成品、预制菜开启...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...重营养 妥善处置——春节过后剩余年货咋处理听听专家建议(资料图片)春节期间,人们习惯准备丰富的年货用来食用和待客。不少家庭由于“囤货”太多,以致春节假期结束后,年货依旧没有吃完。新鲜的鸡鸭鱼肉等如何储存?...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...64岁的阿姨名叫张女士,她曾经也是一名高血脂患者。在医生的建议下,她开始尝试通过饮食来调节自己的血脂水平。经过一段时间的探索与实践,她发现常吃一种零嘴可以有效降低血脂。这种零嘴就是我们常见的坚果——核桃...……更多
喜迎新春解锁过年新“姿势”
...购灯笼至少比实体店买的灯笼便宜20元,所以这类商品,建议提前在网上囤货。零食类 春节期间,饼干、糖果、巧克力、薯片等零食既可用来招待客人,也可自己食用。肉类 一般以牛肉为主,用于饺子、包子等,此外,还要购...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
高血脂,顾名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及...……更多
年味渐浓 知味轩用高品质坚果礼盒助推年味升温
...者的春节送礼及食用需求,推出了多款新年坚果礼盒,以健康品质为主打,集合了多种坚果果干,馈赠亲友绝不出错。作为深耕坚果行业的领先品牌,知味轩在源头上就力争把好产品质量第一关,因此对于原料的选取更加严格。...……更多
有一类东西,不管你多有钱,懂行人都会坚决绕过去
...料味来掩盖干果本身的不好口感。因此,在购买干果时,建议首选原味,避免购买五香味的产品。2.过度加工的坚果过度加工的坚果通常失去了原有的营养成分,而且可能含有添加剂。选择未经过度加工的坚果更为健康。比如各...……更多
年货零食清单!你开始囤货了吗?
...,再说吧! ——坚果在零食界,坚果常常被誉为是「最健康的零食」,坚果的营养价值很高,是现在人的10大营养食品之一,几乎成为逢年过节家家必备的美食佳品,可以说没有坚果的春节是不完整的!三只松鼠坚果礼盒 饼干...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下,适量摄入花生,避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者:盐分摄入考量许多花生产品,特别是加工的花生(如盐烤花生),含有较高的...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果:一天一苹果,远离医生苹果,被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素,对女性来说,具有非常显著的健康效益。维生素C不仅可以增强免疫力,还能在一定程度上预防心...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...果来治疗疾病。要想治疗和清除血栓,还是应该积极配合医生治疗。流言三:发芽后不能吃,有毒?真相:坚果发芽不仅没毒,营养加倍还好吃土豆发芽不能吃,有剧毒,但坚果发芽不用担心,不仅可以吃,很多坚果发芽后营养...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...行调整。如有特殊疾病或营养需求,建议在专业营养师或医生的指导下制定个性化的饮食计划。总之,健康饮食是维护身体健康的重要基石。我们应该关注饮食的质量和多样性,控制总热量摄入,增加蔬菜和水果的摄入,选择健...……更多
深耕年货场景11年 百草味年的味道坚果礼盒荣获“年度产品”奖
...,以提升礼盒的质感。2024年年货节,百草味聚焦消费者健康化、品质化的需求,在售价不变的情况下提高礼盒中高价坚果的占比,如“小伙伴的鞭炮”“茶几上的春晚”等年味系列礼盒,都较去年新增东北松子、开心果两款高...……更多
如果转氨酶水平持续升高,建议及时就医并遵循医生的建议
...识态度。01体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案当肝脏受损或发炎时,转氨酶会从细胞中释放出来,导致血液中的转氨酶水平上升。因此,转氨酶偏高可能意味着肝脏受损或疾病。除了肝脏问题,转氨...……更多
乳腺结节需避牛奶?医生:3种“黄色食物”要少吃,乳腺更健康
您是否曾听说过乳腺结节与牛奶之间存在联系?对于许多中老年女性,乳腺健康一直是备受关注的话题。有人说要远离牛奶,有人则坚信它与乳腺结节有关。但真相到底如何呢?在本文中,将揭开乳腺结节与牛奶之间的关系谜...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...儿医院临床营养科主任 李永进当我们遇到健康问题时,医生经常提到可能“有炎症”,并建议大家可通过调整饮食的方式来抗炎。炎症是什么?抗炎、促炎饮食又有哪些?接下来,顺义妇儿医院临床营养科主任李永进将分享一...……更多
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四川阿坝“90后”青年扎西夺尔登:做人要饮水思源,不能忘本
本文转自:人民网-四川频道“这批人就业更为困难,更需要机会和帮助。”扎西夺尔登说。扎西夺尔登,男,藏族,1997年6月出生
2024-04-26 20:12:00
揭秘汉字的“形”与“神” 传承中华优秀传统文化
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员陈诗灵、徐祎、严瑞芳 摄影陈玲)浮舟沧海,字传千年。4月26日上午,江汉区语委办联合武汉博物馆
2024-04-26 22:36:00
王蒙获得《当代》文学拉力赛2023年度致敬作家奖
大河网讯 以文立心,与光同行。4月26日晚,2024当代文学颁奖盛典在河南郑州举办。颁奖盛典将颁发2023年度长篇五佳与第二十五届《当代》文学拉力赛年度奖项
2024-04-26 22:03:00
为劳动者献上“节日花束” “追光”科创人文艺术展在上海浦东开幕
本文转自:中国新闻网中新网上海4月26日电 (记者 李姝徵)在五一国际劳动节即将来临之际,由浦东新区总工会主办、浦东新区工人文化宫承办的“追光”科创人文艺术展26日在浦东新区工人文化宫开幕
2024-04-26 22:14:00
福州有房东被罚!小区业主注意!
近日,福州一名郑姓房东将个人房屋出租后,未按规定登记承租人信息,被福州市公安局义洲派出所依法处罚。近日,义洲派出所民警在辖区开展走访检查时
2024-04-26 23:17:00
本文转自:中国新闻网中新社北京4月26日电 (记者 王恩博)中国金融管理部门26日出台新规便利已故存款人小额存款提取,不仅将简化提取的账户限额统一提高至5万元(人民币
2024-04-26 23:14:00
广东佛山一非法吸存嫌犯出逃12年后 回国投案自首
本文转自:中国新闻网中新网佛山4月26日电 (记者 程景伟)据广东佛山南海警方26日通报,日前,一名涉嫌非法吸收公众存款犯罪的嫌疑人在出逃近12年之后
2024-04-26 23:16:00
本文转自:驻马店日报4个方面17项措施,AEO将给外贸企业带来哪些新便利?新华社记者 邹多为AEO,“经认证的经营者”的英文缩写
2024-04-27 00:16:00
本文转自:平凉日报□本报记者 齐荣芳菲四月,书香为伴。随着第29个“世界读书日”的到来,市人民检察院深入践行“文化兴检”战略
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山东省戴庄医院精神科护士长高晓翠:忠贞职守 无怨无悔
草木枯荣,冬去春来,岁月的列车载着山东省戴庄医院精神科护士长高晓翠,在护理行业的轨道上一路飞驰。从20岁入职时的懵懂青涩到如今58岁的游刃有余
2024-04-26 23:51:00
本文转自:半岛都市报懂技术、有恒心、肯用功他仨干啥不好非去偷城阳公安“尖刀利刃”连破民生小案 文/半岛全媒体记者王洪智刘文图/警方提供他网购开锁工具
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本文转自:平凉日报本报讯 (记者吕娅莉)4月21日,由平凉市文联、崆峒区文联联合举办的“戏迷乐”秦腔知识第一期培训活动在区文联“文企联建”戏剧研学基地(平凉市青年剧团)举行
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化隆首批受灾群众喜搬新居
本文转自:海东日报搬进新居群众笑脸 乐享美食搬家路上 □本报记者 李永兰 朵玉雪 摄影报道“家还是那个家,但又不是原来那个家
2024-04-27 00:17:00
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2024-04-27 00:13:00