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...损伤或慢性疼痛的，长距离行走有加重风险，建议找专科医生评估后，选择合适的运动方式。市卫生健康委工作人员王雁表示，健康是幸福生活的重要指标，全民健身是人民美好生活需要的重要方面，是建设文明城市和健康城市...……更多
2024-04-18 08:53:00医生,健康,长时,王静,建议,护膝
...步机锻炼了两天后，感觉膝盖异常酸痛，便去医院检查。医生指出，黄女士是运动时膝关节肌肉拉伤导致的疼痛，因为长时间不锻炼，突然大幅度锻炼，膝关节周围的肌肉因为力量不足，运动过后导致局部乳酸堆积，容易引起膝...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
...年期女性、骨质疏松患者和吸收能力较差的老人，建议在医生指导下服用钙片。03规范运动对于健康成年人来说，对关节比较好的运动方案是运动前热身10分钟，每天进行30分钟中等强度的体育锻炼，每周不少于5天。建议：不同...……更多
2024-05-03 14:09:00护膝,膝盖,活动,膝关节,膝盖,运动
...严重膝关节疾病（如重度骨关节炎）的患者，它们通常由医生推荐，具有特定的治疗目的。硬支撑护膝：硬支撑护膝配备有金属或塑料的支撑架，提供最大程度的稳定性和支撑。这种类型的护膝适合膝盖有严重损伤、手术恢复或...……更多
2024-03-12 06:36:00护膝,膝盖,有用,医生,护膝,膝盖
...年期女性、骨质疏松患者和吸收能力较差的老人，建议在医生指导下服用钙片。3.规范运动：对于健康成年人来说，对关节比较好的运动方案是运动前热身10分钟，每天进行30分钟中等强度的体育锻炼，每周不少于5天。建议：锻...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...走步数常常飙升至3万步。武汉市第一医院推拿科张喜平医生为腿伤患者做治疗。通讯员代雨朦 摄“从健康的角度看，特种兵式出游、日行3万步存在最常见的两大风险：膝关节和足部跖筋膜损伤。”武汉市第一医院推拿科负责人...……更多
2023-04-18 12:52:00护膝,特种兵,旅行,专家,健康,足底
...但需要注意的是，这些方法并不是所有人都适用，应该在医生的指导下进行。最后需要强调的是，如果腰腿疼痛症状持续加重或者影响到日常生活质量时，应该及时就医检查和治疗。医生会根据个人情况制定合适的治疗方案，包...……更多
2024-04-29 14:37:00腰腿疼,七分,养护,方法,腰腿疼,长时
...表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说：“十六连蹲，对普通人来说难度很大，危险也很大。”在十六连蹲过程中，膝关节和髋关节都在不停屈曲伸直，膝关节从伸直到屈曲有一个挤压的过程，在...……更多
2024-03-19 10:50:00六连,膝盖,膝关节,护膝,半月板,六连
...、坚果等。如缺钙严重或因缺钙引发病症，及时就医，在医生指导下通过补剂来快速补钙。注意控制盐、糖和酒精摄入量，定期监测尿酸水平，能帮助预防痛风。
锻炼要循序渐进，把握运动强度，运动前后也要注意热身和放松...……更多
2023-02-06 20:33:00护膝,建议,运动,指南,运动,膝盖
...人痛心的消息，著名主持人王静因患重病，在经过专家和医生的全力抢救后，不幸于2023年10月28日凌晨4时56分，在北京医院安详离世，享年46岁。这一突如其来的噩耗震惊了娱乐圈和观众，引发了广泛的哀悼和追思。据了解，王...……更多
2023-11-02 11:43:00王静,肺癌,免疫力,免疫,全身,中医
...复师的指导下进行康复训练。(三)医学治疗药物治疗：在医生建议下使用非处方药或处方药，如非甾体消炎药缓解疼痛和炎症。物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗等，可以帮助缓解疼痛、促进血液循环。注射治疗：对于某些严重...……更多
2024-03-08 09:57:00骨关节,护理,疼痛,科学,方法,学习
来源：极目新闻极目新闻记者刘迅赵雪纯通讯员杨京秋冬之际，气温逐渐下降，“穿秋裤了吗？”又频繁出现在市民们的家常对话中。“老寒腿”真的是冻出来的吗？为什么“老寒腿”患者一到变天时腿就会疼痛？健康人群应...……更多
2023-10-28 18:56:00秋冬,症状,寒冷,医生,关节,膝关节
...些毛发，但是效果不理想。最终，她决定去医院咨询专业医生，得知这是由于更年期引起的荷尔蒙水平变化所致。女性是一个特殊的群体，她们的身体在不断地变化和演变，随着时间的推移，女性的身体会出现很多变化。其中最...……更多
2023-04-21 21:09:00衰老,建议,女性,女性,身体,衰老
...发的呆坐在手术室门口。
与此同时，给杜富国做手术的医生，从杜富国的手臂和眼睛里，一块一块的将碎片取出。鲜血随着伤口向外涌出，就连给杜富国做手术的医生都皱起了眉头，因为他实在是伤的太重了，医生深深的叹了...……更多
2023-04-23 14:59:00富国,双手,双眼,妻子,英雄,富国
...师节的建议，从2008年到2018年，我提了10年，现在全国的医生有了自己的节日；基本医疗卫生和健康促进法，我提了9年，现在也立法了！”王静成语重心长地说道：“担任代表，一定要避免代而不表、表而不代，要言之有物，不...……更多
2023-02-18 07:16:00茶馆,民生,王静,代表,建议,全国人大
...关节炎的重要措施。（二）诊断和治疗方法在诊断方面，医生一般会通过询问病史、体格检查和影像学检查（如X光和磁共振成像）来确认膝骨性关节炎的存在。早期诊断对于制订合适的治疗计划至关重要。治疗膝骨性关节炎的...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
...增加膝关节的负担，加速关节磨损，从而导致疼痛。维持健康的体重不仅对膝盖健康有益，也是整体健康的重要组成部分。温度与情绪的影响：低温环境可能加剧膝部不适，而情绪波动如压力和焦虑也可能无形中加重疼痛感。学...……更多
2024-03-11 09:54:00护膝,膝盖,问题,膝盖,护膝,疼痛
...期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困难，停下休息并向医生咨询。■三餐不缺，适当加餐。建议记录每天食物，帮助了解是否健康饮食。每天饮水量1500毫升至2000毫升。■保持社交联系。每天尽可能多地与亲人和信任的人交谈...……更多
2023-02-01 01:36:00抗原,饱和度,核酸,血糖,饱和,老年人
...在较陡的地方，可采用侧向下山的方法减小屈膝的程度。长时间登山，时不时停下来休息一下，也可以缓解膝部的紧张。装备也很重要。可以选用登山杖，登山杖使手臂得到了延长，登山时震动的力可以分担到手腕和手臂上，从...……更多
2024-04-10 02:55:00膝盖,登山,科学,登山,膝盖,膝关节
...越严重。评估：根据骨密度检查结果和患者的个人情况，医生可以评估患者的骨质疏松程度和骨折风险，从而制订预防和治疗方案。二、骨质疏松患者如何预防骨折
(一)饮食调整良好的饮食习惯对于骨质疏松患者预防骨折至关...……更多
2023-11-04 04:58:00骨质疏松,骨质,患者,骨质疏松,骨质,骨骼
...：中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院“医生，你说我年纪轻轻的，膝关节咋就会发生退变呢？”家住银川市40岁的丁女士近一个月来右膝关节疼痛不适，到宁夏中医医院暨中医研究院就诊拍片，看到X线片检查报...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...现关节疼痛问题。为了保卫好我们的关节使其在冬天保持健康状态,可以做好以下的防护措施。1.饮食均衡饮食均衡是保持关节健康的关键水果含有丰富的维生素C,如橙子、草莓和柠檬,可以帮助缓解关节炎的症状。甘蓝、芥菜等深...……更多
2024-03-27 10:08:00关节,护理,关节,长时,健康,帮助
...续走低，老年人群要加强保暖防护，谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大，老年人身体的各个器官功能开始下降，很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院内科主任张景宇说。天气寒冷会导致血管收缩，...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...息有助于修复受损组织、恢复体能，从而保护骨骼和关节健康。建议战友们合理安排训练和休息时间，不要长时间进行高强度训练，也不要带伤训练。如果训练后出现身体疼痛症状，且反复发作，要及时就医。 ……更多
2024-04-21 04:37:00训练,科学,训练,胫骨,长时,腰椎
...、也很有成就感！”王静敏说。利用义诊间隙，“中国好医生”月度人物、郑州市第七人民医院副院长杨斌走进温县人民医院胸心外科，与科室医务人员进行座谈，就学科发展给出针对性的指导意见。作为从事心血管外科诊疗20...……更多
2023-11-30 13:40:00河南,农户,基层,群众,医疗,资源
长时间看电脑，如何保护眼睛？眼科医生建议，这些习惯必须养成，眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中，李先生每天如同往常，在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员，他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激，但...……更多
2024-01-30 11:51:00长时,眼科,眼睛,医生,保护,建议
...常的生活带来极大影响。建议发现症状后要及时就医，在医生指导下进行专业的干预。除此之外，日常要尽量避免做一些容易伤膝盖的动作。
1.久坐：长时间久坐会导致下肢血液循环不畅、代谢变慢，膝关节内的润滑液分泌也...……更多
2023-10-28 19:40:00膝盖,饮食,膝关节,膝盖,运动,关节
...常生活的质量时，就是寻求专业医疗建议的时候了。专业医生会通过物理检查和必要的影像学检查（如X光或MRI）来评估膝盖的状况，确诊是否为关节炎，并制定相应的治疗计划。预防关节炎的方法：主动出击，守护关节健康调...……更多
2024-03-12 06:43:00关节炎,膝盖,关节,症状,疼痛,关节
...一直抱着胆小哭泣的孩子柔声安慰，帮孩子鼓起勇气配合医生。课间时，孩子们总爱围着她，跟她说说自己的心里话。孩子们都认为她是一位教学经验丰富、值得依赖的好老师，又是亲密无间、无话不说的好朋友。她所带的班级...……更多
2023-03-06 15:44:00王静,力量,责任,王静,学生,家长
...工作，她只好去医院检查。乔女士去医院骨科做了检查，医生给她的右手做了B超检查，还给她进行了芬科斯试验；B超结果显示她的腱鞘入口位置的肌腱存在明显的缩窄，而且芬科斯试验阳性，医生确诊为狭窄性腱鞘炎；乔女士...……更多
2023-02-20 18:04:00腱鞘,腱鞘炎,一文,答案,腱鞘,腱鞘炎
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钟家梅 玉林市妇幼保健院在日常生活中，发烧是一种十分常见的疾病。宝宝反复发烧，病情时好时坏，不仅会伤害宝宝的身体健康，还会影响家长的精神状态
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赵承锦 宁明县人民医院说到“人工肾”，大部分人可能都知道这是尿毒症病人维持生命的治疗手段，也叫“肾脏替代治疗”，可代替肾脏达到排除体内代谢废物和水分的目的
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黄芳 中山大学附属第一医院广西医院帕金森病作为一种慢性神经退行性疾病，它影响中枢神经系统，尤其是黑质多巴胺能神经元。这种疾病的出现
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2024-05-18 00:10:00
