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医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...结构,适当控制高嘌呤食物的摄入,如肉类、海鲜等。 医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点1、萝卜萝卜属碱性食品,含有多量的水分和维生素,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。萝卜生食还含有大量的维生素C和丰富的...……更多
补充优质蛋白,离不开四种食物
...像是稀饭配馒头,包子。平时老人也更喜欢吃主食,对于肉类往往更多只是浅尝辄止,往往因为他们的生活习惯导致了蛋白质的缺失。一旦身体缺乏蛋白质,我们不仅瘦弱无力还容易生病,老年人如果想要晚年身体强壮过得舒心...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...害物质,增加癌症风险。高温烹饪: 特别是烧烤或烟熏肉类,在高温下会产生多环芳烃和杂环胺,这些物质被研究发现与多种癌症有关。所以,尽管这些食品因其便利性和口感被广泛消费,但长期过量食用可能对我们的健康构...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...难将其治愈,如果想要改善,就必须非常自律,严格按照医生所要求的来,这样才有机会得到改善。……更多
2022-12-16 12:37医生
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
...尤为有益。蛋白质的摄入可以通过多种方式实现。鱼类、肉类、豆类和坚果都是优质蛋白质的来源。考虑到老年人的咀嚼和吞咽能力,可以选择易于消化的蛋白质食物,如煮熟的豆类和低脂肉类。至于Omega-3脂肪酸,深海鱼类如...……更多
医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意三类食物
...,进而诱发乳腺增生。因此,乳腺增生与饮食息息相关。医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意以下三类食物:摄入过多的高脂肪食物会改变肠道菌群结构,增加转化为雌激素的危险,提高身体雌激素水平,...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...强免疫的产品,家里有孩子的朋友一定很熟悉。但其实在医生眼里,想要预防心脏病和保护心脑血管,与其重金买鱼油,倒不如直接吃鱼。首先,鱼油到底有没有这些功效,医学界目前还没有确切的答案,也就是说功效不明。其...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
牛肉,这一世界各地普遍食用的肉类,具有丰富的营养价值和独特的口感。其细腻的肉质、鲜美的味道,以及富含的蛋白质、铁、锌等微量元素,使其成为人们餐桌上的佳肴。牛肉的种类繁多,按部位可划分为牛腩、牛腱、牛...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...有特别的高,在这么矮的地方掉下来,难道还会骨折吗?医生给老赵做了一个全方面的骨骼检查,发现的确是骨折,并且老赵的骨密度非常低。钙元素是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么就很有可能...……更多
女子长期吃阿胶吃出高血糖,真正补血的是这几种食物
...分享养生经验的李女士,在体检报告中查出高血糖。经过医生的详细了解,发现问题就出在阿胶上面,由于阿胶含有大量的糖分,并不适合大量服用,而李女士长期大量摄入阿胶,不仅没有补血的功效,反而吃出了高血糖。阿姣...……更多
以下这些肉类食物,食用价值较高
无论男女,每天都应该适当摄入肉类食物,因为吃肉能够为身体补充所需要的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,对于合伙身体健康为之身体功能等也是至关重要的。可是关于吃肉一直以来都有一些说法,比如有的人听说...……更多
深圳永福肛肠医院:大便出血患者吃什么比较好?
...造成刺激,加重临床症状。如果大便出血严重,需要配合医生选择止血药物治疗,比如注射维生素K1。如果大便出血是痔疮引起的,可以通过药物治疗来改善,也可以使用痔疮栓等药物。深圳永福医院作为深圳市卫计委批准建设...……更多
好皮肤是吃出来的,多吃含这4种营养的食物
...作用,维持皮肤弹性、光泽。优质蛋白质的来源:豆类、肉类包括禽、畜、鱼等。必需脂肪酸的食物来源:大豆油、葵花籽油、玉米油、亚麻子油、紫苏油、核桃油。 3、 维生素维生素 A 良好食物来源:羊肝、猪肝、鸡肝、鹅...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...、口干欲饮、小便短黄等症状能够起到一定的调理作用。医生:不想病情恶化,7物请列入黑名单1.油炸食品食物被煎炸,尤其是被煎焦后,就会产生多环芳烃这种致癌物。如烧焦的咖啡,致癌物苯并芘会增加20倍左右。且煎炸食...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...用会对肾脏造成伤害。因此,在服用药物时,应严格按照医生的指导用药,不要自行调整剂量或停药。特别是非处方药和中药,使用前最好咨询医生或药师的建议。2. 多喝水适量喝水有助于稀释尿液中的有害物质,减少肾脏过度...……更多
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
中国是世界上人口最多的国家之一。同时,人们对猪肉的热爱超乎想象。在当今社会,简直每个家庭都离不开厨房“猪肉”烹饪时,用猪肉也能做出各种美味的菜肴。它的做法也多种多样,价格实惠,营养价值高,可以说是恰...……更多
清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
本文转自:央视新闻客户端在生活中,我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而,很多人对清淡饮食存在认识误区,认为清淡饮食就是“尽量吃素,不能吃肉”。其实,这样的吃法不但不利于营养均衡,还会导致体质变差。清...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...能吃羊肉?高尿酸患者不能吃羊肉并不是空穴来风,就连医生也建议要少吃。羊肉是一种温补性肉类,适当吃羊肉能为身体补充营养,并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说,吃羊肉无疑就是摄入更多高嘌呤物质,最...……更多
冬季荨麻疹为什么反而得的更多?生活中荨麻疹应注意哪些?
...才可以更好的进行自己想要的生活,患者应该多多的配合医生,避免用手挠自己的患病部位。 ……更多
科学制定幼儿营养餐
...个体健康成长的关键,包括谷类、蔬菜、果实、乳制品、肉类和提供蛋白质的食物。均衡的营养餐能够满足幼儿的身体健康、智力发展、增强免疫力、预防疾病、提高生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样化的营养需求各类营养...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...析,当发现身体出现异常状况的时候,也应该及时去咨询医生,千万不要任其发展。白血病会有哪些早期信号?异常出血:因为白血病会导致白细胞增多,血小板减少,所以身体的凝血功能明显降低,就会伴随异常出血的情况,...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...心自己可能患有全身性慢性炎症的人来说,仍然需要咨询医生,进行全面的身体检查和评估。二、促炎食物吃越多,癌症、心脏病风险或越高 炎症的发生受到多种因素的影响,其中,饮食是不能忽略的重要因素。日常中,你不...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...的需求。01吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案医生指出,适量饮用白酒可以促进血液循环,放松身心,有助于缓解疲劳和促进消化。此外,白酒中的酒精还可以刺激人体的免疫系统,增强身体的抵抗力。...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...果更是一种养人果,被认为适合每天食用,被称为“全科医生”,其中含有大量的维生素,有机酸,果胶,糖类,膳食纤维,以及微量元素钙,铁,锌,镁,钾等,营养成分相当多样,对于我们身体的好处自然也是多方面的,有...……更多
节后“上火”市民增多
...报瓜子、花生、砂糖橘“炫”不停节后“上火”市民增多医生提醒,注意保持健康生活方式台传媒记者罗家辉新春佳节,各式佳肴和香甜可口的零食必不可少。从花生、瓜子等坚果,到必备的砂糖橘,一旦开启美食之旅,就难以...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
...者的药物治疗是缓解疼痛和降低尿酸水平的重要手段。在医生的指导下,患者需要使用相应的药物进行治疗。首先,别嘌呤醇是抑制尿酸合成的主要药物之一。它通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性,阻止尿酸的合成,从而降低血尿酸...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...,肝脏在人体中承担的主要工作就是解毒,如果没有听从医生的吩咐,自己胡乱服药,很可能导致肝脏中毒,甚至诱发急性肝损伤。因为有些药物存在一定的肝毒性,例如生活中常见的黄药子,保泰松,卡马西平等。03“伤肝大...……更多
老年人科学食补必修课
...有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人,需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理,切勿自作主张。许多老年人平时喜欢用中药来煲汤,张大辉在临床中常常用三句话告诫这类人群:“其一,不是所有的药物都可以拿...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...脂肪会让我们的血液里多出很多胆固醇和甘油三酯,这些东西会让我们的血脂升高。所以,一定要避免食用过多饱和脂肪和反式脂肪。2.高胆固醇的食物高胆固醇食物,包括蛋黄、动物内脏器官(如肝脏)、贝类等。虽然蛋黄中...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...要分为动物蛋白和植物蛋白。动物蛋白主要包括奶制品、肉类、蛋类、海鲜等,植物蛋白则存在于大豆、粗粮、坚果等植物食品中。了解蛋白质的来源,有助于男人们在食物搭配上更科学合理地摄入足够的蛋白质,维持身体的正...……更多
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龙迪和医生:内分泌肥胖的中医原因有哪些?
内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一,包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
2024-10-03 02:09:00
贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日,国庆假期的安顺,处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市,以特色美食吸引着八方游客
2024-10-03 06:21:00
智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)本报记者 门杰伟《 人民日报 》( 2024年10月03日 第 02 版)“你瞅
2024-10-03 06:00:00
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
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长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
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老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
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