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...医师张彦中建议，市民由中医师进行中医体质辨识，根据医生专业的判断和建议选择不同的养生方剂，“中医讲究辨证论治，中医药养生方剂应针对个体状况、体质状态而制定，并在医生指导下选择服用。”小孩能否服用？张彦...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...的身体情况有一个全面的理解，假如有疾病，还是需求在医生的指导下停止治疗。
恰当服用六味地黄丸，会给身体带来哪些益处？1.补肾阴虚假如呈现舌红苔薄、脉细数、腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、盗汗等病症，能够服...……更多
2024-03-13 10:13:00错变,六味地,黄丸,补药,毒药,六味地
...性口疮多责之为实火。实火形成原因常见于以下两种。①脾胃积热常由进食过度辛辣刺激、热性食物，或食积化火所致。②心肝火旺常由学习工作生活压力大导致情志不畅引发，情志不畅易导致肝的疏泄功能失常，肝失调畅则气...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...不如补霜降”？霜降时节可以适当多吃哪些食物？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·霜降篇）》为您解答。柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说，一旦脾胃功能出现了异常，那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内，内化成湿邪，并在不知不觉中损害脾胃健康，而脾胃又具有运化水湿病邪的功能，所以，久而久...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
本文转自：广州日报推荐：省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明前后雨水较多，广东的朋友时常觉得身体不够清爽，几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差，要运脾化湿才...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...敏者禁用；阴虚内热、津液亏耗者慎用；怀孕期间应遵循医生建议使用；白术燥湿作用较强，易伤阴津，故长期大量使用需注意适量。在临床应用中，少数患者可能出现口干、咽燥、腹胀等不良反应。如有不适症状加重或出现严...……更多
2023-12-14 16:51:00益气,好得,燥湿,腰腿痛,白术,白术
...弱，湿气较重，可以再搭配一个参苓白术散。当然了，武医生还要提醒大家一点，对于肝郁脾虚的问题，我们光吃药肯定是不行的，肝为情志之官，我们平时啊，还要注意保持情绪的畅通，不能总是焦虑抑郁，或者总是发脾气，...……更多
2024-05-05 10:15:00肠胃病,肝脏,肠胃,而是,脾胃,气机
...功能出现问题，从而出现大小便失常的问题。最后呢，和医生需要提醒大家一点，如果你是便秘，或者是小便不利，尿不出来的问题，就不建议使用此方了，我们下次再见！ ……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...天多吃白菜，有助于养胃肠、增强体力。二、养胃肠食谱推荐1.红薯粥：红薯、大米、水煮制成粥。具有健脾胃、益气血的作用。2.山药炖排骨：山药、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有养胃生津、健脾和胃的作用。3.南瓜炖鸡肉：...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...久咳，山药的治疗效果尤为显著。“山药”不能随便吃？医生：这4类人平时建议远离，别再傻傻不知山药，又称淮山、山薯，是一种营养丰富、药用价值高的食材。然而，正如许多食物一样，山药也不是人人适宜的。在中医理...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...矿物质多种营养成分，具有补肾壮阳、固精益气的功效。推荐做法：麻油爆炒猪腰子所需食材：猪腰子、洋葱、生姜、食盐、胡椒粉、酱油、食用油、麻油、葱段做法步骤：1、准备一对猪腰子，用清水将它们洗净。洗净后的猪...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
...维护脾胃健康。同时，建议结合个人体质和健康状况，在医生或营养师的指导下合理食用。 ……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...解毒、补肾益精，因此说常吃山药，有助于湿气的排出。推荐吃法：菜用山药可以蒸着吃或者炒着吃；而药用山药适合于切片麸炒。
第二种：绿豆，它性凉味甘，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、...……更多
2023-11-14 06:57:00湿气,食物,山药,湿气,绿豆汤,绿豆
...肉、韭菜、肉桂等，也可以根据不同脏腑阳虚的情况，在医生指导下选择金匮肾气丸、右归丸、理中丸等中成药调理。督脉总督一身阳气，经常按摩督脉上的长强、命门、百会等穴，也有益于阳气生发。急躁的胖子：湿热还有一...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...题。请注意，以上建议仅供参考，如有需要，请咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
...增强体质，改善肤色，减少湿气困扰，使气色更加红润。推荐做法：山药小饼材料：山药：300克；面粉：150克；白糖：50克（可根据个人口味调整）；鸡蛋：1个；泡打粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将山药去皮，洗净，切成...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...应注意个人体质和健康状况。如有特殊健康问题，建议在医生或营养师的指导下食用。听了李婶的详细介绍后，张阿姨顿时茅塞顿开。她决定回家就试试这款山药筒骨汤，看看是否能改善自己的腿脚抽筋问题。经过一段时间的坚...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲，本文将推荐五道家常菜肴，既美味可口，又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中，加入食盐和淀粉，搅拌均匀浸泡十分钟，再清洗干净切成薄片。油菜用...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...现的一些症状，并非绝对。如果有相关疑虑，通过专业的医生的诊断和治疗，可以更好地了解自身健康状况，并采取有效的措施来调理脾胃。教你正确养脾胃养脾胃需要从多个方面入手，包括饮食调养、运动锻炼、情绪调节等。...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...调节免疫力等多种作用。为了让大家更方便地享用鸡肉，推荐一道简单的做法——土豆烧鸡块。首先，将鸡肉剁成块，泡洗去除血水；接着将土豆切块，青椒切片备用。热锅倒油烧热，加入冰糖炒至糖色，然后加入鸡块煎至鸡皮...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...并没有直接关系，需要注意保持皮肤的干净卫生，可以在医生的指导下使用药物，缓解湿疹引起的瘙痒等症状；2、荨麻疹：孩子脾胃不好，会使肠道的菌群出现失调，有可能会导致有害细菌在皮肤上滋生，从而诱发荨麻疹，出...……更多
2024-04-26 00:09:00刘岩,脾胃,小孩,不好,医生,脾胃
...身体的伤害是深远且严重的。作为一名致力于健康科普的医生，我常常被问及如何健康减肥。今天，我想从中医的角度，与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累，对于调理身体、达到健康减肥...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...子、银耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜等。中医专家为大家推荐了食疗方——百合银耳粥。百合30克、银耳20克、粳米50克，煮熟后加少量蜂蜜，即可食用。此外，还可日常饮用沙参麦冬菊花茶（沙参、麦冬、菊花各10克），也能润...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...是非常多的，就比如说糖尿病患者经常吃一点山药，对于脾胃和肾脏来说都是有一定的好处的。女性朋友可以用黄芪加上山药泡水喝，不仅能够起到补血益气的效果，而且呢还能够美容养颜，让你的气色变得更好。显得更年轻。...……更多
2023-11-21 09:31:00黄芪,美容养颜,免疫力,免疫,常用,美容
...卜，不仅能滋养身体，还能帮助我们度过严寒的二九天。推荐菜谱：白萝卜酿肉
1、食材：白萝卜、猪肉、葱花。2、白萝卜去皮洗净切片、葱洗净切葱花、猪肉洗净切肉末。3、白萝卜片沸水下锅焯水一下，变软后捞起沥干水。4...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...解决这些问题。最后，提醒家长一句，进行中药调理还是推荐家长去正规的中医医院或者医疗机构进行治疗，才能安全可靠。适合孩子秋天吃的药膳1.双莲粥食材：莲藕、莲子、糯米、枸杞秋天吃莲藕能养阴润燥，莲子安神，莲...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...但热量却不高，还有满满的维生素E和钾、镁、硒这些好东西。特别是钾，红豆里的含量特别高。吃了红豆，不仅能帮你的脾胃和肾脏加把劲，还能帮你排尿、消水肿。简单说，红豆就是个健康小能手！在我们小区里，有一位80多...……更多
2024-05-14 12:48:00红豆,吃法,中老年,豆浆,红豆,山药
...灵灵，占尽最好的春光。孔子说“不时不食”，就是说吃东西要应时令、按季节，到什么时候吃什么东西。李时珍《本草纲目》记载，豆苗鲜嫩清香，最适宜做汤；而有“药食两用护生草”之称的荠菜自古就是人们非常喜爱的一...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...均易造成乌头碱中毒，引发心血管疾病，甚至危及生命。医生提醒，中药炮制需要由专业人士进行，请勿在家中自行煎煮附子、草乌。“倒春寒”来袭 怎样温补阳气？广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师表...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
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本文转自：人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后，连日来，习水县各地的方竹笋纷纷破土而出，竹林内，淡淡的清香悠悠飘散，笋农们满心欢喜
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本文转自：人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
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本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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