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...、盐1克、小苏打3克、水350克、红糖粉40克、花生碎1把、酵母粉3.5克制作步骤：1、根据要制作的量提前把所需要的材料准备好，然后把清水倒入盆中再依次加入细砂糖、细盐及小苏打。稍微搅拌搅拌之后磕入鸡蛋也搅拌至溶于水...……更多
2024-08-24 20:40:00包子,馒头,早餐,黄金,酵母粉,面糊
...包松软好吃。推荐食谱：南瓜饼食材准备：南瓜、高活性酵母粉、面粉、葱花、火腿肠、黑芝麻、食用油制作步骤：第一步：准备南瓜泥
首先，挑选一个金黄饱满的老南瓜，去皮去籽后切成均匀小块，放入蒸锅中大火蒸制约20...……更多
2024-08-20 10:27:00南瓜,馒头,面包,美味,不用,南瓜
...【葱花饼】所准备的食材有：面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法：1、把胡萝卜清洗干净削皮，改刀切成小碎丁，胡萝卜丁要小一点，口感更好。接下来再准备一小把香葱，摘洗干净切碎，备用食材都放入盘内。2...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...均衡。对于许多中老年人而言，早餐常常由简单的馒头、包子或者米饭构成，这些食物虽然便捷、易于食用，但长期以往，其单一的营养结构难以满足日益增长的健康需求。特别是在现代社会，随着对健康认知的不断提高，我们...……更多
2024-05-15 10:43:00中老年人,包子,馒头,早餐,营养,建议
...定。首先，我们来准备一下所需的材料。玉米面、面粉、酵母粉、鸡蛋、白糖、牛奶和红枣，这些都是我们日常生活中常见的食材，非常容易购买到。准备好材料后，我们就可以开始制作了。第一步，将玉米面和面粉按照一定比...……更多
2024-06-19 13:39:00馒头,蛋糕,不用,发糕,玉米面,主食
...面，发面从字面看，应该不难猜出，就是发酵后的面，用酵母粉发酵而成的面。发面和死面有个比较明显的区别，就是发面比较蓬松，会更软一点。而死面就不一样，没有酵母粉的加入，会比较硬，可是韧性很强。死面一般都会...……更多
2023-11-11 17:04:00面食,晚餐,早餐,死面,发面,血糖
...了，切成薄片再蒸。红薯泥晾凉后，加入1-2个鸡蛋、5克酵母粉和300克面粉。记得面粉别一下子加太多，边加边搅拌，直到不粘手。然后用手揉成光滑面团，再抹上一层食用油，用保鲜膜盖好，放到暖和的阳台或暖炕上，等它发...……更多
2024-04-12 12:58:00红薯,包子,馒头,美味,红薯,油条
...诱人的美味。推荐食谱：南瓜发糕食材清单：南瓜1块、酵母粉3克、白糖10克、鸡蛋2个、温水250克、面粉400克、红枣适量、食用油适量详细制作步骤：第一步：精选南瓜，细心准备选取一块色泽鲜亮、肉质饱满的新鲜南瓜，用锋...……更多
2024-08-20 10:25:00蛋糕,天然,黄金,南瓜,面糊,发糕
...纯牛奶。接下来，我们需要打入两个土鸡蛋，加入适量的酵母粉和白糖。使用筷子将食材充分搅拌均匀，确保酵母、鸡蛋和白糖能够完全融合。
接下来，我们需要分次加入面粉，每次加入后将其搅拌至无干粉的状态。我们需要...……更多
2024-01-09 11:53:00吃法,神仙,玉米,小孩,玉米,发糕
...，让全家共享美味快乐。
【蒸馒头】准备面粉500克、5克酵母粉、5克白糖、250克温水。（面粉和酵母粉的比例要注意了，按照100:1准备，若酵母粉多了，馒头的味道会不太好；若酵母粉少了，可能会发不起来，馒头做不成功。）...……更多
2024-07-09 14:37:00馒头,酵母,技巧,馒头,面团,酵母
...用材原材料使用量牛肉白菜黑木耳香莱盐麻椒油黑胡椒粉酵母粉作法1.揉面：盐，酵母粉，水，小麦面粉，以适合的占比搓成面糊。2.发醇：盖上保鲜袋，发醇两三个钟头，观查面糊扩大到二倍多就可以。3.饺子馅：肉剁碎小肉粒...……更多
2023-02-01 17:26:00包子,白菜,做法,小笼包,生抽,包子
...拌。然后加入面粉面粉用中筋面粉，中筋面粉就是做馒头包子的面粉，超市里面都有卖。搅拌以后的面煳不会很稠也不会很稀，有点能流动的状态，做发糕所用的液体量是面粉量的70%，可以先把两只鸡蛋和牛奶以及面粉搅拌，当...……更多
2024-02-24 15:41:00发糕,红枣,奶奶,爸爸,父母,发糕
...的老面包子。现在，为了省事，妈妈只用老面条。以前用酵母粉做馒头，现在用老面做馒头的人越来越少了。我从妈妈那里学到了包子的“菜谱”。如果按照这个方法，即使是冬天，包子也能做出很好的包子。它们又大又嫩又好...……更多
2023-11-03 06:43:00包子,方法,馒头,面团,发酵,包子
...南瓜、冰糖适量
1、首先在面粉中加入蒸熟的南瓜泥，加酵母粉，水和成面团，置温暖处发酵至两倍大备用即可；2、然后等发酵后的面团揉搓排气后，分成等量大小的剂子，擀成薄饼状包入红豆沙（红小豆加冰糖烀熟），先捏...……更多
2024-02-24 06:45:00花卷,豆沙,南瓜,大叔,做法,家人
...然后，每500克面粉，你得加8克猪油进去。别忘了，在放酵母粉的时候，也得加点猪油。这样做出来的馒头，不仅更松软，颜色也更白更光滑，吃起来口感绝对一流！用猪油蒸馒头真是个小秘诀！猪油跟其他油一样，到了特定温...……更多
2024-05-17 17:23:00水光,发酵,秘方,包子,馒头,柔软
...热加入适量白糖打成泥。2、再打入两颗鸡蛋，加入三克酵母粉，搅拌均匀之后，再加入300克左右的面粉，和成光滑的面团。3、面团不用醒发，直接擀成一厘米厚的大片，然后用模具压出圆形。全部做好之后，封上保鲜膜，醒发...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
当热气腾腾的馒头包子与闷热的天气格格不入时，一款清新脱俗的美食总能带给人们一丝清凉与愉悦。今天，我要向大家介绍的，正是一款结合了传统与现代，粗粮与细粮的完美结合——玉米面松饼。玉米面松饼，听起来似乎...……更多
2024-07-09 14:17:00吃法,包子,馒头,老是,玉米面,玉米
面团里只直接加酵母粉吗？厨师通常会添加3种以上的东西。包子做的包子松软可口。作为一个北方人，我非常喜欢面食。我几乎每隔几天就吃一次面食。北欧的面食有很多种做法和种类，但我可以说，无论用哪种方法，做出来...……更多
2023-11-03 06:44:00酵母粉,面团,酵母,厨师,常会,东西
...子和馒头更加美味可口。【发面】
准备好面粉、温水、酵母粉、白糖、小苏打和白醋。在碗中倒入适量的温水，这样可以更好地激活酵母，并提高其活性。随后，按照1%的比例加入一勺酵母粉，再加入不超过7%的白糖（除非使用...……更多
2024-05-14 13:35:00馒头,酵母,外行,馒头,面团,酵母
...分入味，味道才更香。5、面盆里倒入500克面粉，加入5克酵母粉、10克白糖，再加入20克猪油，倒入260毫升温水，搅拌成面絮后和成光滑柔软的面团，放在温暖处发酵2小时，变成2倍大即可。和面时加入适量猪油，不管包子还是馒...……更多
2023-10-28 21:25:00小笼包,做法,成功,肉馅,包子,五花
才知道，酵母粉最正确的用法，掌握这一点，发面从此百分百成功。生活中，自己在家亲手制作馒头或包子，卫生又健康，然而，想要制作出美味的馒头和包子，我们首先需要对面粉进行发酵，也就是所谓的发面。这个过程看...……更多
2024-08-02 12:39:00酵母粉,发面,酵母,百分,成功,酵母
...鸡蛋汉堡的食材准备包括：新鲜鸡蛋、细腻的面粉、活性酵母粉和香郁的五香粉，还有植物油、肥美的猪肉、香熏火腿等多种食材。制作鸡蛋汉堡的过程：面糊的调制：首先，将面粉倾入一个大盆中，加入一丁点五香粉和适量的...……更多
2024-06-07 10:06:00汉堡,一口,吃法,鸡蛋,根本,汉堡
...个食谱的话，你只需要取270克糊就行啦！170克面粉，3克酵母粉，还有20克糖。食材准备好。小米在水里泡了一晚，然后加了山药段进去。把这个东西放进破壁机里，加点水（只要能让它动起来就行），然后打成那种又浓又滑的泥...……更多
2024-05-17 12:54:00早餐,身材,山药,小米,脾胃,酵母
...样制作出的面团，具有一定的弹性和韧性，是制作馒头、包子、饺子等面点的理想选择。二、半发面的制作材料1.高筋面粉高筋面粉含有较高的蛋白质，能够形成较为坚韧的面筋，使得面点更具韧性。2.温水温水有助于酵母的活...……更多
2024-07-23 06:50:00达人,发面,面点,精髓,美味,厨房
...。赶紧试试吧！【【蒸馒头】】材料清单：*面粉：500克*酵母粉：5克*白糖：1汤匙*温水：260毫升以上就是制作所需的全部材料啦，简单明了，一目了然！具体的操作步骤来啦，跟着我做：第一步，把面粉倒进小盆里，然后往里加...……更多
2024-05-16 06:20:00馒头,诀窍,冷水,热水,馒头,面团
...咱们得准备中筋面粉500克、温水270克（大概30°C那种）、酵母粉5克、白糖10克，再来点猪油10克提香。做法超简单：1、先把所有材料一股脑儿倒一块儿，用筷子搅搅搅，搅成那种一堆堆的面絮儿。接着，用手揉揉揉，揉到能成团...……更多
2024-05-20 06:21:00一口,油腻,包子,美味,面团,包子
...生菜、番茄片和蛋饼条，挤上少量低脂沙拉酱即可。2.肉包子：馅多油大，负担不轻肉包子以其丰富的馅料和饱满的口感深受喜爱，但其中的油脂和盐分含量往往超乎想象，不利于体重控制。替代菜谱：蔬菜豆腐包材料：面粉300...……更多
2024-07-25 06:33:00天长,主食,米饭,馒头,生抽,热量
...方法】
1、接下来再烙一些小饼，准备1斤面粉，放入3克酵母粉，用温水揉一个光滑略硬的面团，发酵30分钟后，把面团取出来，揉好后切成小剂子。2、取一个面剂子像揉馒头一样揉好，按压一下，把面皮擀成牛舌状，对折一下...……更多
2023-12-23 19:25:00省事,早餐,猪肉,香叶,料酒,剂子
...蒸10分钟左右就可以了。【豆角滑蛋馒头】材料：面粉，酵母粉，豆角粒，胡萝卜，滑蛋粒，做法：这款是隔夜发酵馒头加馅料，做法参考上篇隔夜发酵馒头，把前一晚放冰箱发酵的面团取出，擀成方形面皮备用。打一只鸡蛋，...……更多
2024-06-18 13:31:00时蔬,虾皮,紫苏,紫菜,早餐,学生
...长豆角：适量、老豆腐：1块、鸡蛋：2个、粉条：适量、酵母粉：4克、葱花、姜末：适量、红油豆瓣酱：1勺、生抽、香油、五香粉、鸡精：适量、白糖：3克制作步骤：第一步：食材处理
豆角洗净，切成细丁。鸡蛋打入碗中，...……更多
2024-08-21 06:51:00包子,豆角,包子,粉条,酵母粉,生抽
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消化不良是一个普遍存在的健康问题，许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食，还是情绪波动，消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
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消渴症是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
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三叉神经痛是一种中老年人常发病，常单侧发病，以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
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人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化，不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
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随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高，药食同源的产品因其天然和健康的属性，越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
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在营养的宝库中，维生素E宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用，还被誉为美容养颜的“秘密武器”
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