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肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
...摄入足够的蔬菜水果,以预防胃癌的发生。3、避免过度劳累:过度劳累会导致身体免疫力下降,增加胃癌的发生风险。因此,我们应该尽量避免过度劳累,保持充足的睡眠和适当的运动。4、保持好心情:心情愉悦可以促进身体...……更多
南通:走好合理用药“最后一步路”
...师通过整理家庭药箱、评估居家患者药物治疗需求、建立用药档案、开展用药教育和药学调研等,走好居民合理用药“最后一步路”。个性化居家药学服务档案“血糖6.2,控制得不错,要坚持规律用药,二甲双胍要餐后服用……...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。避免剧烈运动或过度劳累,以免加重心脏负担。2、饮食:冠心病患者的饮食应尽量遵循低盐、低脂、低糖的原则。多摄入富含纤维素的蔬菜、水果和全谷物,以降低胆固醇水平、控制血糖和...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
...解疼痛。3.卧床休息1-3天,在此期间,应避免剧烈运动或劳累,以免引起伤口疼痛和出血。4.术后放置引流管,密切观察引流液的颜色、量等,保证引流管通畅,避免弯折等外界因素导致引流不畅,如有异常及时告知医生。二、...……更多
如何应对消化道出血
...意饮食卫生和饮食规律,避免过饥和暴饮暴食,避免过度劳累和紧张,戒烟限酒。2.避免食用过热、过冷、粗糙、坚硬、刺激性食物。3.定期复查:对于有消化道疾病史的人,应定期进行胃镜、肠镜等检查,监测病情变化。4.遵医...……更多
急性肾盂肾炎患者要注意的事项
...免疫力的提高。患者应保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累。同时,适当的运动有助于增强体质,提高抵抗力。总之,急性肾盂肾炎是值得大家关注的疾病,在日常生活中大家一定要及时关注自己的健康,一旦发现自己出现本...……更多
吞咽困难和反食可能是贲门失弛缓症
...(二)生活指导:患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累、情绪激动,保持心情愉悦。(三)用药指导:患者应按照医生的指导用药,颗粒、片剂类可碾成粉末用温开水冲服,注意观察药物反应,如有不适及时就医。(四)...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素的患者,及时调整用药,严格控制血压、血糖、血脂,避免并发症。定期评估心、脑血管情况,预防早发动脉粥样硬化发生。2. 调节生活方式,合理运动:戒烟,若无禁忌适当增加日照(系...……更多
【医学小常识】健康过大年,科学饮食,远离痛风!
...出现痛风急性发作,要尽早服用以减轻症状。第四,避免劳累,放松心情目前劳累、压力大、心情压抑也成了诱发痛风发作的重要原因,这一点在城市工作的企业白领、公务员等脑力工作者中表现的尤其明显。春节期间是放松休...……更多
心力衰竭的日常生活管理
...避免剧烈的锻炼。心衰病人要注意循序渐进运动,要将不劳累作为进行锻炼的强度标准,避免由于运动过量加重心衰。如果心衰出现急性加重,就要及时卧床休息,防止运动加大心脏负担。同时要注意戒烟戒酒,改正自身不良习...……更多
警惕“糖网”这个“甜蜜杀手”
...确诊糖尿病的第一时间进行眼底检查,要长期保持标准化用药和饮食并控制糖的摄入,坚持半年定期进行一次眼底检查。如果已发生糖网,更要根据医生的建议定期复查,并就视网膜病变具体情况进行针对性治疗。听完李家璋介...……更多
喝中药其实有3件事常被大家忽略,这些也容易影响药效
...要做好自身的护理工作,保持作息规律,早睡早睡,避免劳累过度,可以适当通过运动锻炼身体,增强自身免疫力和抵抗力,促进疾病恢复。但是,如果喝中药期间还经常做重体力劳动、熬夜、大量运动等,则会导致机体处于疲...……更多
肿瘤化疗不可怕,杀灭癌症依靠它
...导致患者感到疲劳和虚弱。合理安排休息时间,避免过度劳累。适度的身体活动可以帮助缓解疲劳感,但需要根据医生的建议进行。6.保持良好的口腔卫生。化疗可能导致口腔黏膜炎、口腔溃疡等口腔问题。定期刷牙,使用温和...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...助。2、生活调理肾虚发生通常和不良情绪、房事不节、劳累过度、身体素质差等因素相关,所以要想改善肾脏问题,也需要做好生活管理。首先,日常生活中应该尽量避免不良情绪发生,一旦出现,及时调节,比如通过深呼吸...……更多
宁波老太搓麻将突然倒地,口吐白沫!最近高发,ICU一周已收治15例……
...,血管阻力增加,从而导致血压的上升。除此之外,过度劳累、酗酒、暴饮暴食等不良生活习惯,再加上精神刺激等因素,也易造成血管破裂,引发脑出血。欧阳礼枝提醒,高血压病患者必须及时关注气候的变化,定期监测“血...……更多
强烈偏头痛困扰?缓解头痛的有效方法
...能更有效。但请务必在医生的指导下使用,并遵循正确的用药剂量和频率。-放松和休息:在头痛发作期间,找一个安静、舒适的环境休息,闭上眼睛,放松身心。可尝试深呼吸、冥想或温热敷以缓解紧张和疼痛。-规律作息和饮...……更多
“世界肝炎日”就要来了,健康“肝”货给到你!
...生的建议下调整治疗方案。5.注意休息、营养,不要过于劳累,充分休息和营养保障是肝病患者的主要治疗手段,在保证休息、营养的基础上才更能发挥药物作用。日常生活中又如何养肝护肝?1、保证充足的睡眠,不要熬夜。肝...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...糖药时如何避免肝肾损伤呢?宋田田给出了解释:1.合理用药:在选择降糖药时,应根据具体情况和医生的建议选择。避免盲目追求快速见效的药物,而是选择疗效稳定、副作用小、合适的药物。2.遵医嘱用药:在使用降糖药时...……更多
警惕呼吸道疾病认识误区
...观察3—5天,同时注意多休息、饮食清淡、多喝水、避免劳累,一般一周左右症状就会自行缓解。“虽然多数呼吸道疾病对年轻的健康人群来说可以自愈,但也不能掉以轻心。如果患者持续高热不退,咳嗽不缓解,出现呼吸困难...……更多
“潜伏”三十年的病毒
...疱疹常常在人们疲劳时“趁虚而入”。比如,年轻人旅行劳累,工作、生活压力大,应酬熬夜;中老年人免疫力低下,伴多种慢性病或者免疫缺陷等,都容易引发带状疱疹。其好发部位多沿肋间神经、腰骶神经及颅神经等分布区...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...秘,调整生活环境或改善情绪状态后,患者可自行恢复,无需用药。但造成便秘最主要的因素是不健康的生活方式,比如饮水少、久坐、长时间卧床、缺乏体育锻炼、精神压力因素及不规律的饮食和不及时的排便。便秘后,首先要改变...……更多
...筛查。4.规律生活:保持生活作息规律,避免熬夜、过度劳累,增强机体免疫力,改善整体健康状况。5.定期体检:针对具有高危因素的人群,包括年龄在50岁以上、有胰腺癌家族史或者有其他消化系统恶性肿瘤病史的个体,建议...……更多
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统
...惯对于肠炎的康复也至关重要。我们应该避免熬夜和过度劳累,以保证充足的休息时间。此外,均衡的饮食、适度的运动和减轻压力也是维护肠道健康的关键。规律的运动可以促进肠道蠕动,改善消化功能;而减轻压力可以缓解...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...:尼古丁刺激使用兴奋剂或药物:比如某些街头药物过度劳累:缺乏充足休息和睡眠2. 心理因素压力:长时间的精神压力或突发事件焦虑:包括广泛性焦虑障碍或恐慌发作情绪波动:极端的情绪体验,如愤怒或激动3. 生理和医学...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...的身体改变让他开始重视自己的身体问题了,他频繁感到劳累,即便是并未进行体力劳作的时候,他也会感到手脚无力,甚至难以抬起。高先生意识到这并不是正常的现象,于是及时来到医院就诊。了解清楚高先生的症状后,医...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...成了不同靶器官的损害,则需要及时服药,做到长期规律用药,控制血压水平和疾病进展速度以维持机体健康。由于原发性高血压为多因素共同作用的结果,来自亲属基因的遗传,后天吸烟饮酒偏好重口味食物都能成为出现原发...……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...。有个女患者血压飙到180,吃药也很难控制,来咨询调整用药。”沈成兴对记者说,门诊患者也有年轻化的趋势,很多都是因为对心血管疾病的知识看得较多,一有不舒服就赶紧去咨询医生。“我晚上心跳很快,有点心慌,一熬...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...身体的生物钟,使其与自然的昼夜节律相一致。避免过度劳累:合理安排工作和休息时间,避免过度疲劳,尤其是晚间。过度劳累会导致身心紧张,使入睡困难。避免午睡过长:尽量控制午睡时间,避免影响晚上的睡眠。如果需...……更多
医生:若餐后出现5个迹象,即便不痛不痒,也应及早检查以防胃癌
...。2、规律作息:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于维持身体内分泌系统的正常功能,增强免疫力。3、戒烟限酒:吸烟和饮酒是胃癌的危险因素之一。戒烟限酒有助于降低患胃癌的风险。4、定期体检...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...时也能够感受生活的美好,转移负面情绪,切记不要过度劳累,在天气变化时要合理增添衣服,切忌感冒。最后,饮食上,患者要遵医嘱合理膳食,保持饮食的多样、健康、易消化,秉承少食多餐的原则,避免食用生冷、刺激、...……更多
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南海网8月7日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)今年8月1—7日是第33个世界母乳喂养周,今年的主题是“支持母乳喂养,共建生育友好”
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镇远:健康自测点、健康小屋为游客保驾护航
游客朱先生晚饭后在镇远县健康步行街散步时,看到游客接待中心处有健康自测点。“这是接待中心,怎么感觉来到医院体检一样,还有这么多设备
2024-08-07 23:30:00
超市里开了平价食堂
本文转自:人民日报海外版60多种菜品,19.9元享受无限量自助——超市里开了平价食堂徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年08月08日 第 04 版)扫码观看视频近日
2024-08-08 04:23:00
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大皖新闻讯 “云天收夏色,木叶动秋声。”北京时间8月7日8时9分迎来二十四节气中的立秋。从此时节,阳气渐收、阴气渐长,阳盛逐渐转变为阴盛
2024-08-07 18:48:00
张明义:博学笃行 才望兼隆
他是中国人工智能知识表示研究领域的一个拓荒者。他在贵阳创立了一个研究非单调逻辑的团队,长期以来促进中西方科学家的交流。他对各种形式的非单调逻辑
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近日,修文县人民法院关工委联合团县委走进修文县第三中学开展了一堂“以案说法守交规 安全出行有保障”的法治课。课堂上,修文县人民法院关工委根据近年来受理的机动车交通事故责任纠纷
2024-08-07 20:24:00
中西合璧健康谈|发生中暑如何应对?牢记急救五步骤
近期,淄博持续高温,淄博市中西医结合医院急诊病房收治了多例中暑患者。那么炎炎夏日,发生中暑该如何应对?针对此问题,淄博市中西医结合医院肺病脾胃科专家作出解答
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为持续推进基层老年学校规范化建设,近日,贵阳市乌当区龙广路街道办事处召开老年学校规范化建设工作座谈会。20余名基层老年教育教师和文艺队负责人参加
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贵州财经大学驻村书记程松涛:围绕中心抓重点 立足村情谋发展
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