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黄焖大虾,是一道色香味俱佳的家常菜肴,简单又好吃
...常做法。首先,我们需要准备好以下食材:新鲜的大虾、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉、清水和香菜叶。步骤一:处理大虾。将大虾洗净,剪去虾须和虾脚,用牙签挑去虾线。这样处理过的大虾不仅...……更多
「滋补养生」甲鱼炖汤,传统美味与健康的完美融合
...味即可。如果喜欢,也可以根据个人口味加入一些葱花、姜片等简单的调料,增加汤品的层次感。享用时刻:滋补养生,美味难挡经过精心炖煮的甲鱼汤,汤汁金黄,散发着淡淡的香气。甲鱼肉质地细嫩,入口即化,与汤汁中的...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...作用。推荐做法:鲫鱼萝卜汤食材:鲫鱼1尾、萝卜1根、姜片3片、料酒适量、盐适量、青蒜适量步骤:1.准备食材:将鲫鱼去鳞和内脏,洗净;将萝卜去皮,切成小块;姜切片备用。2.腌制鱼身:在鲫鱼身上划几刀,撒上适量的...……更多
一碗阿胶汤,胜过十碗寻常酒
...为真正阿胶原料,为了便于区别,将牛皮胶称为黄明胶,猪皮胶称为新阿胶。人们提到的阿胶都是驴皮胶。古代医药家将阿胶视为重要的滋补药材,味甘,性平,归肺、肝、肾经,主要含蛋白及肽类成分。蛤粉炒阿胶益肺润燥,...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...。Ps:这一步的目的就是要去掉鸽子身上的杂质、血水和腥气味。 2.直到煮出浮沫,再用勺子撇去浮沫,然后捞出来,用流动的清水冲洗干净,沥干水分备用。3.准备好所需的配料,绿豆、莲子、姜片和红枸杞。Ps:绿豆最好选...……更多
分享5款家常美食,香浓美味,解馋又下饭,快学起来试试吧
...香】食材准备:五花肉、鸡蛋、湖南椒、小米椒、蒜瓣、姜片、青蒜苗、生抽酱油、豆瓣酱、白糖适量。 操作步骤如下:首先,待锅中的油热后,放入鸡蛋进行煎制,直至其呈现出金黄色的诱人色泽;接着,利用锅铲将煎好的...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...定不要洗!不要沾生水。猪肉怎么处理干净呢?用菜刀在猪皮上刮一刮,把残留的猪毛和油脂刮干净,就可以了。把五花肉切成三指宽的长条,放进一个干净的盆子里,倒入适量二锅头。不能用水洗,但可以用白酒来洗,白酒可...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...个大碗中,加入切好的猪耳丝,再加入切好的大蒜末、生姜片、香菜段、青红椒丝。编辑【4】然后加入适量的酱油、醋、花椒粉、白糖、食盐、鸡精和香油,用筷子搅拌均匀,让每根猪耳丝都裹上调料。 【5】将搅拌好的猪耳...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...红烧鹅肉 所需食材:鹅肉、生抽、老抽、白糖、料酒、姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法:1.将鹅肉洗净,切成块,凉水下锅,加葱段、姜片、料酒,大火煮开后,撇除浮沫,将鹅肉捞出,沥干水分...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...起来学习如何制作吧!食材准备:菠菜200克、猪肝150克、姜片3片、鸡蛋1个、盐、胡椒粉适量、食用油适量、清水1000毫升步骤:1.菠菜提前清洗干净,切段备用。猪肝洗净切薄片,放入盐水中浸泡片刻去腥。2.锅中加入适量食用...……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...荐做法:荠菜虾皮汤材料:适量鲜荠菜;100克虾皮;适量姜片;适量葱段;适量盐;适量香油步骤: 1.准备好所有的材料:鲜荠菜洗净沥干水分,虾皮泡软备用,姜切片,葱切段。2.将一些清水倒入锅中,加入姜片和葱段,大火...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...和维生素等成分的食材被广泛关注。在诸多肉类食材中,猪皮、猪头肉、猪蹄、鸡爪等被认为是能够帮助美白、抗衰老的食材,而鸡爪正是其中之一。鸡爪不仅含有丰富的胶原蛋白,还含有铁、钙、铜等矿物质,以及多种维生素...……更多
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
...步骤二:炖制鲅鱼高汤姜葱烧香: 热锅凉油,将葱段和姜片爆炒至香味四溢。加入鲅鱼块: 将处理好的鲅鱼块放入锅中,煎至两面微黄。料酒提鲜: 加入适量的料酒,翻炒均匀,去腥味。加高汤: 倒入足够的高汤,淹没鱼块...……更多
上锅一蒸,好吃省心!春天常给孩子这样吃,长个健脑不发愁!
...段,垫至蒸盘底部,再摆上处理好的黄骨鱼,再切几块生姜片放到鱼身上。 4.锅中注入足量的清水烧开,将黄骨鱼放到锅中的蒸架上,盖上锅盖,大火蒸6分钟!Ps:黄骨鱼放入锅中就要开始倒计时,6分钟就是最佳口感!不能蒸...……更多
宝宝营养辅食尤其是第一道,能够提高免疫力,增加抗病能力
...去皮切片,柠檬切片备用。2、将猪肝洗净,放入葱段,姜片,柠檬片,加入适量清水,浸泡半小时去腥味。3、将浸泡好的猪肝取出切片,放入清水中洗去淤血。 4、锅中烧水,加入葱断,姜片,切好的猪肝焯水去血沫捞出。5、...……更多
鲤鱼与草鱼的味蕾盛宴,哪一种才是你心头好?
...,把鲤鱼放在平底锅里炸到两面都是金黄色的,然后加入姜片,葱,蒜和其他调味料一起翻炒。然后加入适量的酱油,老抽,料酒,白糖,水,文火焖煮,直到汤变浓。炒鲤鱼颜色鲜红,肉嫩可口,回味无穷。 清蒸:清蒸可以...……更多
...白切鸡、明炉大鸭、蚝豉、大虾、鲮鱼球、炆猪肉、蚝汁猪皮、新鲜门鳝等。“我们做盆菜主要有几个节日,中秋节、重阳节、冬至、春节、元宵节,做完就差不多收工了。”春节是订单涌入的高峰期,据杨九回忆,前些年春节...……更多
排骨炖豆角做法,肉香豆嫩,汤浓味美,每一口都是满足感爆棚
...方便炒制时释放香味)锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片、大葱段、蒜末爆香。(炒香配料)加入焯水后的排骨,翻炒至表面微黄。(炒至排骨表面微黄,锁住肉汁) 加入适量生抽、老抽,料酒,翻炒均匀。(调味,炒出...……更多
夏天,推荐5道简单粤菜,清清淡淡,每天换着做,连吃1月都不腻
...忘了剪掉,但鸡皮得保持完整。然后切点葱段,再来几片姜片备用。2.咱们来动手做菜啦!烧开水后,放姜片、葱结和拍碎的栀子(不放也行)。加点盐,让味道更突出,因为白切鸡一般不放太多调料。大火多煮会儿,让香料的...……更多
进入初夏,要懂忌嘴,少吃牛肉和羊肉,多吃这3样肉,营养还不燥
...营养,夏天吃还能降温解暑,真是太棒了!鸭肉剁小块,姜片、大蒜、葱片也切好备用。再拿两个八角、两块桂皮、两三片香叶,还有一小把花椒和干辣椒节。青红辣椒咱就切成厚片,这样子烧起来更入味。锅先热起来,油热了...……更多
立秋后多吃“5白”,补气润肺增免疫,身体更强壮
...白胡椒粉腌制15分钟。2. 焯水:锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,煮沸后加入腌好的猪肉,焯水至变色,捞出沥干备用。3. 炒香:锅中加少量食用油,放入焯过水的猪肉炒至微焦,盛出备用。4. 煮汤:在同一锅中,加入适量...……更多
它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
...入猪腰、排骨、黑豆、杜仲、牛大力、桂圆肉、黄冰糖、姜片和热水。锅内水烧开后放入炖盅。一定要用热水炖汤,不要让汤焖着。4、汤炖180分钟后加入枸杞再炖5分钟,用吸油纸将浮油吸掉,加入盐调味即可。四、巴戟养肾强...……更多
过年买鱼时,建议这“4种鱼”不要买,尊重传统,幸福吉祥过大年
...金黄色,翻面继续煎。加入适量的料酒,炸去腥味。加入姜片、葱段、豆瓣酱炒香。加入清水,没过黄花鱼,大火烧开。转小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟。加香菜,身上就行,均匀即可。推荐食谱:【清蒸鲳鱼】材料:鲳鱼、姜...……更多
生蚝猪尾汤的做法:这道汤不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值
...500克生蚝:200克花生:适量(可选)枸杞:适量(可选)姜片:几片大葱:适量(可选)盐:适量料酒:适量(可选)清水:适量制作步骤:1.准备猪尾:猪尾清洗干净,斩成小段。锅中加足量水,将猪尾放入焯水,去除血沫和...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...?哈哈,估计没几个人知道吧?刚上桌我看着还以为是炸猪皮呢,后来听老板介绍才知道,这是用杂鱼的鱼肉搅拌成浆,然后加入适量地瓜粉拌匀蒸熟,切片后再晒干,最后油锅炸酥透,是一道很好的下酒菜呢,所以这道菜看着...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...透,捞出控水备用;4.在锅中加入油并加热,放入葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、干辣椒炒香,加入适量的水后再加入酱油、料酒、白糖,烧开后放入羊肉块;5.大火烧开后,转中火炖10分钟去除异味,盖上锅盖后小火炖30分钟...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...捞出,用清水把浮沫冲掉,沥干水分。3热锅热油,放入姜片蒜片爆香,后续放入排骨双面煎炒至变色。4倒进到电饭锅里,加入切好的玉米段,胡萝卜块,清水,漫过排骨,炖煮2小时。5出锅前加入盐,撒上葱花,滴上几滴香油...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...的血水和杂质。而在炖煮的过程中,我们可以加入适量的姜片、料酒和冰糖,来提升菜品的风味和口感。最后,一碗软烂可口的炖猪蹄就做好了,它的肉质酥烂,汤汁浓郁,绝对是冬天的美食佳肴。小鸡炖蘑菇小鸡是一种肉质细...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...。推荐做法:花旗参猪心汤食材:花旗参15克;猪心1个;姜片3片;枸杞子适量;盐适量;清水适量步骤:1.花旗参提前泡发,洗净备用。猪心洗净,切成薄片备用。2.锅中加入清水,放入猪心片、泡发后的花旗参和姜片,大火烧...……更多
“城”势而上 | 宿迁宠物经济“宠”出新风口
...制作狗零食咬咬胶,上游新闻记者看到,其原材料主要以猪皮、牛肉、鸡肉等为主。因制作、裹肉等流程目前无法实现机械化生产,因此大部分工序需要手工完成,连晾晒等工序也需要手工操作,生产过程中无任何多余添加物。...……更多
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十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
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从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
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创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
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防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
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三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
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了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
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术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
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