- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...可能含有苯并芘或亚硝酸盐等有害成分，不宜多吃。10吃动平衡，健康素食多运动能够提高免疫力，体重过高过低都是不健康的表现，免疫力低下或易患多种慢性病或传染性疾病。坚果和豆制品素食者易缺乏的营养元素来源01铁...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...菜和水果，尽量做到食物多样化，保证足量饮水；做到吃动平衡，维持健康体重，保持规律作息和良好生活习惯，维护良好免疫力。疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施，流感疫苗6月龄以上全人群都可使用，重点...……更多
2023-12-01 10:29:00病原体,病原,呼吸道,叠加,多种,科学
...期饮食原则有哪些定期接受个体化营养指导；注意饮食运动平衡；主食定量、粗细搭配；多吃蔬菜、适量水果，常吃鱼禽、蛋类和畜肉；奶类、豆类天天有；请勿吸烟与饮酒；注意进餐顺序。须留意的几个要点1、不能和尽量不...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
本文转自：陇东报文/庆阳融媒记者 郭桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季，养生特别重要。《黄帝内经》认为，人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系，所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...使痛风发作。因此，痛风患者应少吃生冷食品。（五）吃动平衡，健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险，减轻体重可显著降低血尿酸水平。对于超重肥胖人群每天可减少250～500kcal 的能量摄入，并通过运动消...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...制一下量，一把半的带壳瓜子就能满足一天的需求了。吃动平衡，适当锻炼不可少光吃不动定会长肉，吃动平衡健康体重。如果您是在阳康后，不能做剧烈运动，应量力而行，从舒缓的运动比如散步、做操开始，循序渐进。其实...……更多
2023-01-19 17:42:00北京,蛋白,健康,坚果,蛋白,蛋白质
...据监测过程更加简易且科学;全新减脂塑形功能，引入吃动平衡概念，另提供有100多种运动模式，科学的饮食加上合理的运动，更有利于用户完成塑性计划;得益于全新TruSeen™5.5+心率监测技术，可提供全天候健康管理功能;更有对...……更多
2023-12-12 13:21:00华为,残障,界限,翅膀,人士,突破
...旦生病，不要带病坚持上班或上学，及时休息、就诊。吃动平衡 保持健康体重“冬藏”容易脂肪堆积，春季要更关注饮食均衡，保证能量摄入适量，切忌暴饮暴食。增加鱼肉蛋奶等优质蛋白，减少脂肪摄入，多吃蔬菜水果；控...……更多
2024-03-17 14:25:00锦囊,要点,健康,食物,卫生,野菜
...什么，营养科主任医师李艳玲给出建议──合理膳食 吃动平衡（图）近日，成长更美好──青少年食品安全与营养健康科普教育活动（天津体验活动）在肯德基天津乐园道餐厅举办。该活动由中国关心下一代工作委员会教育中...……更多
2023-01-19 09:44:00动平衡,膳食,天津,李艳,膳食,活动
...膳食指南（2022版）》强调“食物多样，合理搭配”“吃动平衡、健康体重”以及“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”等健康理念，并建议每天摄入奶及奶制品300-500克。2022年5月，《国家“学生饮用奶计划”推广管理办法》（修订...……更多
2023-01-09 18:12:00代表,人大代表,建议,学生,学生,广州
...膘”。健康“贴秋膘”应做到：食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水。B 中心性肥胖者要当心 ■“脂肪在人体的不同...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
...果，尽量做到食物多样化，保证足量饮水。同时，做到吃动平衡，维持健康体重，保持规律作息和良好生活习惯，维护良好免疫力。倡导积极接种相关疫苗“疫苗是预防传染病有效、安全、便利、经济的措施，在传染病防控过程...……更多
2023-11-26 20:39:00卫健,呼吸道,新闻发布会,发布会,防治,人群
...哪种饮食模式，最关键的还是：食物多样、合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水。平时饮食，按照膳食指南和平衡膳食宝塔的推...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...是在2021年。心脏健康饮食模式有以下10大基本特征：1.吃动平衡，健康体重；2.多吃蔬果，食物多样；3. 多吃粗粮（全谷物），少吃细粮（精制谷物）；4.多吃健康蛋白（豆类、坚果、鱼和海鲜等），少吃加工肉类；5.选择植物油...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
...AWEI WATCH GT 4手表所搭载的华为首发减脂塑形App，引入了吃动平衡的概念，支持热量缺口展示和快捷记录所摄入食物热量等功能，让用户可以实时了解卡路里的摄入和消耗情况，并依此推算仍需消耗的热量，以科学完成每日减脂目...……更多
2023-12-19 14:49:00杭州,马拉松,手表,热量,体验,杭州
四川新闻网消息（记者 刘佳慧）近日，记者从中共江油市委宣传部获悉，全国第九届“万步有约”健走激励大赛暨四川省第二届“健走天府·万步有约”活动启动仪式将于4月19日在江油举行。目前，各项筹备工作正在有序推进...……更多
2024-04-12 11:19:00江油,将于,大赛,健康,江油,卫健
...根据身体状况进行动态的调整。保持适量的运动，做到吃动平衡，对于保持健康和身材都至关重要。【编审：钟乾伟】 ……更多
2024-02-22 16:35:00南阳市,南阳,解答,医院,成功,专家
...特别适宜了。华为WATCHGT4系列首发减脂塑形功能，引入吃动平衡概念，在运动过程中的热量消耗都会被准确记录，并与摄入的热量进行对比，输出一份卡路里账单，用户就可以直观地看到自己的减脂效果，更有动力达成减肥目标...……更多
2023-12-26 02:01:00一键,华为,健康生活,功能,方式,健康
...道想要体重保持一个相对稳定的状态，需要做到的就是吃动平衡，也就是说热量的摄入与消耗之间达到一个平衡的状态，但是，如果我们热量摄入＞消耗，多余的热量就会通过不同形式的转化而以脂肪的形式存储下来，所以从这...……更多
2023-01-22 12:26:00腹部,脂肪,学习,脂肪,腹部,内脏
...体重，是维护良好免疫力的一个重要基础，所以要做到吃动平衡。要维持良好的生活习惯，保持规律的作息时间，这些都是维持合理免疫力的重要的饮食方面的措施。 ……更多
2023-11-27 12:08:00膳食,免疫,基础,专家,食物,膳食
...葡萄糖消耗利用等方式调节糖代谢。注意饮酒适量做到吃动平衡春节聚会，不少朋友都会喝上一杯，所谓小酌怡情，多喝伤身，过量饮酒不仅会造成胃肠功能失调，还会损害肝肾功能。《本草纲目》记载，适量饮酒可和血行气，...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...学习能够掌握相应的营养健康、膳食均衡、文明就餐、吃动平衡等知识，强化学生的感恩品质和节约意识，培养受益终身的良好饮食习惯和健康生活方式。还要丰富食育内涵。在课程中加强对中华民族优良传统饮食文化的解读，...……更多
2024-03-04 15:42:00瑞芬,中华网,中华,基础,教育,瑞芬
四川新闻网消息 近年来，江油市总工会结合全市女职工实际情况，扎实有效做好女职工工作，切实维护女职工合法权益，构建和谐劳动关系，关爱特殊困难女职工。市总工会贴近女职工需求，开展“玫瑰书香 遇见李白”女职工...……更多
2023-12-10 16:16:00江油市,江油,娘家人,总工,总工会,娘家
...养、生长发育、疾病预防、口腔保健等健康指导；促进吃动平衡，预防和减少儿童超重和肥胖发生；早期发现慢性病，指导其到专业机构就诊。邵剑波说，应该充分利用基层社区卫生服务中心，对辖区内慢性病老人进行健康管理...……更多
2023-01-08 13:52:00管理服务,代表,建议,健康,管理,服务
...今天幸福生活来之不易，激发学生向先烈学习，努力学习科学文化知识，树立长大报效祖国的壮志，3月28日上午，江油青莲镇初级中学组织学生到江油市烈士陵园开展扫墓活动。此次活动由十八名学生代表以及三名带队老师参加...……更多
2024-04-19 07:57:00江油,青莲,烈士陵园,陵园,烈士,初中
...自：绵阳日报本报讯（唐钊刘文意）3月27日下午，绵阳市江油市三合镇逸夫小学组织全校5-6年级女生开展以“花开有时青春有期”为主题的女生青春期教育活动。活动中，辅导员刘老师用PPT的方式和生动有趣的语言讲述女生青春...……更多
2024-04-19 07:57:00三合镇,江油市,江油,逸夫,三合,逸夫小学
...态发言并汇报下一步整改措施。会议要求，各矿山企业要科学合理编制“一矿一策”方案，做到因地制宜，要加强矿山植被的后期管护养护，保障植被成活率，要提前谋划布局，做好复绿规划，抓好植树季节，切实提升矿山生态...……更多
2023-12-22 11:54:00江油市,江油,矿山,生态,会议,生产
...相关专业人士也说了，不提倡剧烈运动，但还是要注意吃动平衡，轻度有氧是非常推荐的????无论阳没阳，姐妹们一定不要忽视「散步走路」对于身体和身材的影响。轻松又减肥
阳康后首选散步其实是一姐之前讲过的「NEAT减肥...……更多
2023-01-10 11:55:00韩国,裤子,争议,这是,网友,服装
...、数学、英语（含笔试和听说能力测试）、历史与社会、科学、生物与地理、体育与健康、艺术、理化生实验操作。今年中考考试时间为：4月8日-30日，体育考试、实验操作考试及艺体特长生专业测试；4月20日-21日，艺术考试和...……更多
2024-02-29 08:00:00绵阳,变化,政策,绵阳,中学,批次
更多关于健康的资讯：
转眼就到了十一月份，进入深秋，天气也越来越凉爽，秋意渐浓，人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
气血在中医中被称为“人之根本”，健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而，现代生活中，许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
导读：“叶酸”是长寿元素，秋天建议多吃4种“高叶酸菜”，越吃越健康叶酸，近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
不知不觉进入深秋， 这时天气会逐渐变得凉爽，南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套， 北方不少地方都下起了雪，冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
据调查， 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样！蔬菜不仅美味，还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋天是一年中最美、最舒适的季节，有满山的红叶，也有翩翩起舞的落叶，有色彩斑斓的菊花、有累累的果实，还有凉爽的秋风， 。
2024-11-04 14:23:00
说到补血，大家首先想到的就是红枣，红枣是大家公认的补血王，不管是作为水果，还是入菜、入药，枣都深受大家的喜爱。不过，从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。 醉看墨花月白，恍疑雪满前村”，时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么？它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
公历11月7日，我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，“冬，终也，万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至，牢记1不过，2不宜，3不做，吃4样，安康顺利过冬天！11月7号就是立冬了，立冬是进入冬季的标志，也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
立冬，标志着冬季的开始，万物收藏，寒气渐重。在这个时节，自然界中的阳气开始收敛，阴气逐渐旺盛，人体也顺应自然规律，进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
老话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后，我们就要多吃根菜了，根菜吸收了大地土壤的精华，可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
是不是很多时候，我们总觉得生病的事情离我们很遥远，直到有一天，疾病突然敲响了我们的门？很多病症其实早有征兆，只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00