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龙年,请喝一壶好茶
...冲泡,最后药渣咀嚼后再丢弃。而青年女性人群中,有些睡眠差、健忘痰多、大便偏干、性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑者,可以试试玫瑰花茶,也可试试二花参麦茶:厚朴花、佛手花、红茶各3克,党参、炒麦芽各6克,...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...,20.6%的人每周喝4-6杯奶茶。奶茶爱好者们共同推动了新茶饮消费市场规模上涨。相关报告显示,去年新茶饮消费市场规模达到1038亿元。但在茶饮消费规模上涨的同时,前述研究团队却发现,年轻人喝奶茶存在“成瘾”的现象,...……更多
中年女性烦躁失眠,记好这个方,对症调理减少痛苦
...律作息养成良好的作息习惯,做到早睡早起,保证充足的睡眠时间。3、饮食调理饮食以清淡为主,多吃富含维生素和膳食纤维的食物如水果、蔬菜等,避免过度摄入辛辣、油腻食物。4、适量运动适量的运动能够促进身体疲劳,...……更多
入睡难半夜容易醒,一张方子调肝补血,酣睡一场,不觉东方之既白
失眠是一种常见的睡眠障碍,它会影响人们的生活质量和健康。失眠的原因有很多,中医认为,失眠的主要原因是心神不宁,而心神不宁的根源在于肝血不足。肝血不足,就会导致心神失养,从而引起失眠。那么,如何调理肝...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...就让我们一起来探讨一下夏季为何宜吃陈皮,并通过3款茶饮搭配,体验其带来的3个好处!一、夏季为何宜吃陈皮陈皮,即晒干的橘子皮,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在夏季,人们往往因为天气炎热而食欲不振、消化不良...……更多
...气。4、动宜慢:不可过于剧烈运动,做一些比较舒缓的动作,如打太极、散步等。运动时尽量在阳光下,以补肾阳。5、神宜敛:大寒节气要少躁动、少喧哗、少生气;多平静、多宁心、多舒缓。冬季尤其是大寒时节,要趋于内...……更多
椿风养生茶饮来南昌了
《椿风》养生茶饮是主打“新中式养生”的茶饮品牌。“椿”源自庄子《逍遥游》“上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋,此大年也”,寓长寿。《椿风》坚持经研配方、优质茶底、草本溯源、时令养生,拒绝防腐剂、...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...再也没有神清气爽、焕然一新的感觉……这些都是常见的睡眠问题。良好的睡眠是健康的源头,倘若睡不好觉,不仅影响白天的生活,还可能出现焦虑抑郁等情绪,患糖尿病、高血压、肿瘤的风险也会相应增加。中药那么多,历...……更多
...增长点“到西施故里游玩,喝到了特色黄酒咖啡。倒挂在杯盖上的黄酒慢慢流入咖啡内,好玩又好喝。刚入口时咖啡气比较浓,但越喝越能感受到酒的醇香。”孟女士和好友从北京来到浙江绍兴诸暨“采春”,本想找个时间去品...……更多
一口气开5家小酒馆 茶颜悦色想在“小酌”风口分一杯羹
...第5位成员。前有新中式咖啡鸳央咖啡,后有新中式青柠茶饮品古德墨柠,外加茶颜悦色品牌的多种店型,足以见得品牌寻找增量的决心。在业内人士看来,茶颜悦色此举能够丰富产品线,增强品牌活力和竞争力,但要注意消费...……更多
医院版“宝藏茶饮”今夏破圈爆火
...、国务院特殊津贴专家刘沈林献方,具有养血安神、调理睡眠等药理作用。该院商城内单个“宝贝”的月售量在800到1300份。 江苏省第二中医院从2022年起就推出了中药茶饮。“最开始是健康管理中心门诊开方,然后市民自己去...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...下,经历了一整天的忙碌后,您期望的不过是一夜安稳的睡眠。但夜深了,您却在床上辗转反侧,心中充满了失眠的焦虑。这种情况听起来熟悉吗?事实上,您并不孤单。在我们的社会中,有数以百万计的人每晚都在与失眠做斗...……更多
宝藏奶茶推荐!香飘飘好料系奶茶口味随心选
...印象。外包装上,简约风贯穿始终,时尚大气,亮黑色的杯盖和吸管是点睛之笔,质感十足。时尚、高端的包装,不仅凸显了香飘飘的潮饮形象,还在潜移默化中俘获了消费者心智。怎么样?面对这些“更健康、更有料、更多口...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...舌苔白厚腻等症者。五、安神助眠汤【材料】猪心一个,酸枣仁20克,茯神20克,百合10克,大枣25克,味精、食盐适量。【做法】猪心剖开、洗净、切片,大枣洗净去核,酸枣仁洗净打碎。上述材料一同入砂锅,加2000毫升水,大...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...是不足的。气血不足,就会影响心神,心神不安就会导致睡眠不好。这也是很多妈妈们反映自己睡眠不好的问题所在。气血不足通常还会有这些表现:1、心悸2、记忆里减退,心情烦躁,注意力不能集中3、睡眠不好,睡的浅,多...……更多
假日来临,几个养生产品,让你假期更幸福
...都充满活力。节假日里,我们更需要充足的休息和良好的睡眠。在这个时候,酸枣仁茶氨酸片就如同夜晚的安神精灵,让你每天精神焕发,享受愉快的假期生活。晚上轻松入睡,犹如进入一个宁静的港湾,让你在第二天醒来时充...……更多
茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误
...容易会使神经系统处于一个亢奋状态,不仅会影响夜间的睡眠,增加失眠概率,还可能会使心率加快,进而对血管产生刺激。除此之外,茶叶中还含有一定量的茶碱,与咖啡因共同作用下,还会对胃部造成刺激,在长时间的刺激...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...”,化痰止咳。桔梗15克、生甘草15克煮水喝。2.失眠①全酸枣一捧,砸扁煮水喝。②桑葚一捧,煮水喝。3.胃病每次吃饭时嚼两片生姜。4.感冒生姜5片,红糖一汤匙,煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...月开始出现漏尿(无明显诱因),入睡困难,睡后易醒,睡眠多则5~6小时,少则3~4小时,睡眠越差则漏尿现象越严重,凡咳嗽、劳累甚至开水龙头时均易漏尿,每天发生漏尿平均3~4次,尿频而尿量少,被迫频繁上厕所以尽量避免...……更多
惊喜发现:失眠的原因已找到,医生提醒:改善睡眠需少碰这3黄
惊喜发现:失眠的原因已找到,医生提醒:改善睡眠需少碰这3黄最近,医学界有了一个令人惊喜的发现——失眠的原因被找到了;而医生们也给出了一些建议,提醒我们改善睡眠需要少碰“三黄”;那么,这“三黄”究竟指的...……更多
...”。麦嘉俊说,未来希望在深圳开一家咖啡厅,推广香港茶饮文化。记者 刘轩廷 香港报道 ……更多
美味重启!香飘飘芋圆奶茶开启满满治愈力
...明了,并添加了简约风底纹元素,凸显年轻化、时尚化;杯盖和吸管则采用亮黑色,高级感十足;内料包的卡通设计则更富含社交娱乐属性,轻松明快,在满足年轻人对颜值需求的同时,也营造了休闲享受的氛围。在初春还有些...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
...杯温开水,生活会有“3个变化” 补充水分经过一整晚的睡眠之后,我们的身体本身就处于一个生理性缺水的状态,在早上起床之后喝一杯温开水可以更好的补充水分。除此之外也可以帮助稀释血液,改善夜间机体脱水的问题。...……更多
经方合用治多年失眠
...针刺治疗:针刺腰痛点3次治腰痛。2月3日二诊:患者自诉睡眠较前好转,白天精神状态尚可,疲劳感减轻,腰痛、痛经明显改善,余症同前。舌同前,因远程无法脉诊。守首诊内服方,将仙鹤草增至60g,加制何首乌30g、五味子15g...……更多
本文转自:西宁晚报降价、联名、加盟……新茶饮圈的“焦虑”掩不住了?近几年来,新茶饮赛道竞争格外激烈,部分头部品牌将基础款饮品价格下调到10元至20元区间。同时,各品牌联名花样层出不穷,放下“姿态”,放开加...……更多
贵山贵水出好茶,王俊凯溯源金尘茶万亩茶园
从一丛嫩芽到一瓶茶饮、一杯冷泡茶,中间经历了什么?3月28日,金尘茶品牌代言人王俊凯来到位于贵州安顺市的金尘茶生态茶园,开启了一场别开生面的溯源之旅。在贵州,金尘茶直管茶园超过万亩,王俊凯探访的生态茶园...……更多
...,新茶饮品牌茶百道和沪上阿姨在咖啡赛道上分别有了新动作。茶百道旗下咖啡子品牌咖灰首家直营店近期落地四川成都,计划以独立子品牌形式开展现制咖啡业务。沪上阿姨继2022年开设连锁咖啡品牌之后,旗下独立咖啡店沪...……更多
记忆力可以补回来,试试这个办法,睡眠好了,头脑清楚了!
...医柯医生。在日常生活中,你是否经常感到记忆力下降、睡眠质量差、头脑昏沉?这些问题可能会影响你的工作和生活质量。今天,我想向大家介绍一个中医方子——加味状元丸,它可以帮助你改善这些问题,提高生活质量。首...……更多
揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\\\
...,无法安眠。直到他参加了一次健康讲座,了解到晚餐与睡眠之间的密切联系后,他开始调整饮食。结果令人惊讶——他的睡眠质量有了显著改善。这不是偶然,也不是魔法,这是科学。揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\"催...……更多
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
...,食用蜂蜜能迅速补充体力,蜂蜜还有杀菌的作用,促进睡眠促进胃肠蠕动,科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜。养成喝茶的好习惯可以预防由肝脏排毒不顺畅引起的长痘痘,便秘等多种症状,同...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00