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学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...也尽量多带孩子参加户外活动,为什么还会近视?其实,营养不良也是常见的原因,具体是怎么回事?长春疾控微信公众号发布相关提示。大多数孩子都有偏食的问题,而且不爱吃蔬菜水果,特别喜欢吃甜的食物,如糖果、巧克...……更多
如何保证喉癌术后患者的营养
...者术后自主进食受限,加上术前部分患者存在不同程度的营养不良,这时营养支持尤为重要。本文将详细介绍有关喉癌患者术后的营养支持。一、喉癌术后患者的营养需求喉癌术后患者由于手术切除喉部,咀嚼和吞咽功能受到明...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...最佳。研究还表明,增加每日蛋白质摄入量到1.5克/千克体重是一个合理的建议,而进一步增加摄入量并不能带来额外的肌肉生长。除了摄入量,蛋白质的质量也对肌肉生长起着重要作用。不同的蛋白质食物含有不同类型和比例...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...越好,一些准妈妈,吃得多又好,而运动又少,结果造成体重大大超标。准妈妈超重带来的后果是不可轻视的,不仅在孕期会造成孕妇并发症增高,不利于胎儿成长,在分娩时,也会有困难。问:多补些维生素、铁、锌这些微量...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...锅、夜宵不间断,每天还要喝各种饮料。身高181cm的他,体重高达两百多斤,雪上加霜的是,小张的好几位亲属都有糖尿病,小张本人也有遗传糖尿病的潜在风险。最近一两年,小张经常得急性胰腺炎。这次入院后,检查发现他...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...主食的升血糖作用首先就把主食控制下来了,这样会导致营养不良。对于糖尿病患者来说可以用粗杂粮是主食控制血糖的重要一项,除了增加饱腹感的同时还可以控制餐后血糖。在关于杂粮对糖尿病的作用中,就有研究结果表示...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...血、头晕以及失眠等症状,严重的还会导致不孕。2.导致营养不良 晚餐本是大多数国人一日当中最重要的一餐,因为早餐匆忙质量偏低;午餐多是在食堂或快餐店凑合;而晚餐往往是全家人聚会的时候,吃得比较“隆重”,摄...……更多
谢娜2次怀孕孕吐都非常严重:这种孕吐,真的不是小事
...心态就是对宝宝最好的养护了。也不用过于担心怀孕初期体重下降,刚开始食欲不佳,恶心反胃,体重下降一些很正常。但如果孕吐非常非常严重,影响到日常生活和进食,那就要引起注意了。在所有孕妇中,大约2%的孕妇会遭...……更多
肠道疾病作怪 女孩严重消瘦
...像遭罪,小文的食量越来越小,日渐消瘦,今年开学后,营养不良加上学业压力,小文不得不离开心爱的课堂,住院治疗。经查,小文原来是得了一种肠道疾病“十二指肠淤滞症”,经过治疗已痊愈出院。医生提醒,生活中总出...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...食物有时人们会过度限制某些食物的摄入,但这可能导致营养不良和摄入偏差,减肥时不必完全避开某些食物,而是要控制食物的总摄入量,并合理选择食物,注意均衡摄入不同种类的食物。依赖快速减肥产品或方法市场上充斥...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
...响,引起恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等情况,进而造成营养不良。中国中医科学院广安门医院肿瘤专家李军主任表示:“胃肠肿瘤导致的营养不良,不仅会让患者体重下降,还会降低患者对手术的耐受力,导致伤口愈合慢,甚...……更多
26岁女孩“玩命”减肥只剩50斤!
...婷婷(化名)用了8年时间,伴随而来的是厌食症、严重营养不良、多器官衰竭……在婷婷的生命危在旦夕之时,其母亲王女士(化名)通过网络寻医联系到南京医科大学微生态医学科张发明主任,经过三个疗程粪菌移植以及多...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...健身、体育锻炼和康复过程中的肌肉恢复非常重要。控制体重相比其他肉类,鸡肉的脂肪含量相对较低,特别是去皮的鸡肉,适度摄入鸡肉可以提鸡肉含有大量的激素,会导致孩子早熟?鸡肉作为一种常见的肉类食品,在人们的...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
...而逐渐浮现。“现阶段,超重肥胖是中国6—17岁学龄儿童营养不良的一个突出体现,且超重肥胖水平在地区间的差异巨大。”中国疾病预防控制中心原营养学首席专家赵文华援引调查数据指出,超重肥胖率整在不断上升,6—17岁...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...国人膳食宝塔,我们应该在饮食中遵循一定的原则,避免营养不良和营养过剩。一、了解营养均衡的重要性1.预防疾病。营养均衡的饮食有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病。这些疾病与不良的饮食习惯密切相关,...……更多
小儿肾病综合征患者
...制蛋白质的摄入量。建议每天蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8-1克之间。同时,应选择易消化而且高营养价值的蛋白质来源,如鱼、鸡胸肉、乳制品等。二、盐分摄入控制 盐分对肾脏的负荷也有一定影响,因此小儿肾病综合征...……更多
这五种挂面的营养价值偏低,购买它们既浪费金钱,又不利于健康
...宜频繁食用,因其热量高于米饭,长期大量摄入可能增加体重。因此,合理搭配饮食,方能保持健康。家中囤上几包挂面,随时煮食,省时省力,还能保证新鲜度持续数月。然而,在选择挂面时,你是否清楚优质挂面的特点呢?...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...减少30%,不仅会导致治疗效果变差,副作用变大,甚至因营养不良而必须停止治疗,患者与家属千万不可轻忽。所以口腔溃疡直接影响着患者体内营养水平的程度,下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡。有数据统计,75%的癌...……更多
让自己的BMI指数更好,其实做到并不难,坚持以下三点就可以了
...都是不好的,如果体重过轻,最直接的后果就是容易出现营养不良,这样的人给人一种弱不禁风的感觉,营养不良会导致免疫力下降,这类人容易体弱多病,特别是容易罹患呼吸系统的问题。因为我们的肺部与外界相同,每时每...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...斤。因此,为了克服身体更苗条的欲望,小李现在减肥到营养不良的程度。在很长的时间与错误的方法减肥使她遭受的后果,如皮肤黝黑晦暗、皮肤干燥、脱发、失眠、头晕、食管炎、胃炎,甚至是由于缺乏雌激素生成而导致月...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...年人的骨骼可能变得脆弱,并且容易发生骨折。这是由于营养不良引起钙、维生素D和其他关键营养元素缺乏,进而导致骨质疏松症和其他骨骼相关疾病的形成。增加患病和死亡的风险:瘦弱的老年人在应对常见疾病和健康问题...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...患了肿瘤营养必须得跟上,而补充营养的时机很重要。“营养不良是肿瘤患者最常见的合并症,会直接降低生活质量、增加抗肿瘤治疗的副反应。营养好了,不仅身体状态好,抗肿瘤治疗的效果也会提升。”陈亚军说。针对肿瘤...……更多
...等可导致摄入较少和(或)消化吸收功能受损,继之出现营养不良和免疫力下降。营养治疗是临床的基础治疗手段,亦是2019新型冠状病毒(2019-nCoV)感染患者综合治疗的核心措施之一。患者一经转入定点治疗医院,即应根据其...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...衡的营养不但可以满足孕妇身体所需的营养,控制好孕期体重,预防妊娠期各种并发症。同时,也能促进胎儿的生长和发育,降低新生儿出生缺陷的风险。在妊娠期饮食和营养护理中,遵循饮食种类要全面,营养摄入要均衡的原...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...觉、嗅觉和视觉敏感度的下降,就会影响食欲,容易出现营养不良,不仅损害身心健康和生活质量,更会对其他疾病起到推波助澜作用。老人最易缺7种营养素中国注册营养师谷传玲在微信文章中提醒,老人最易缺七种营养,不...……更多
奔五的女性,该如何控制自己的体重?一文学习下
...瘦的人相比,微胖的人食欲会比较好,不容易出现贫血、营养不良的吸现象。03体重稍微胖女性,卵巢会相对健康体重微胖的话,更有利于卵巢的健康。女性进入奔五的年龄以后,卵巢本来就会慢慢地衰老,但是如果此时体重不...……更多
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...而导致肠胃疾病发病率大幅上升的。久而久之,一旦诱发营养不良或体质下降,那么即使恢复了健康体重,也依旧是无法真正做好身体保养的。对于这一点,大家一定要提高重视。2、积极运动想要健康有效地尽快实现体重减轻...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...经超过10亿,且呈持续增长趋势,肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期,四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文,在全球引发关注。业内人士表示,与服用减肥...……更多
儿童炎症性肠病是个什么病?
...、便血和体重减轻等症状,同时合并有发热、生长迟缓、营养不良、青春发育延迟、继发性闭经、贫血等全身表现或皮赘、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等肛周疾病时,建议家长及时带孩子到医院就诊,避免病情恶化。桂林市中西医结...……更多
...早产儿身患三种心脏先天缺损,并发肺部感染导致心衰、营养不良、全身衰竭。南京医科大学第二附属医院心血管中心李庆国主任团队妙手回春,成功为其实施手术。现患儿基本康复准备出院。早产儿患三种先心病,情况危急来...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00