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...会使人感到疲劳和头晕。怀孕时，每天的铁摄入量需要增加一倍，所以要多吃含铁量高的食物。经常吃瘦肉可以补充所需的铁。 ……更多
2024-06-26 16:55:00胎儿,发育,食物,推荐,孕妇,蛋白
...起，锅内下油，添加搅在一起的鸡蛋黄瓜丝，煸炒以后添加一点黑木耳和香肠丁，起锅就可以。6、独门紫薯泥马铃薯、淮山药、冬瓜。土豆切块水里煮开，倒出开水打进一个鸡蛋，添加一块无盐黄油，少量牛乳，摁碎搅拌，起...……更多
2023-05-19 11:02:00辅食,做法,宝宝,大全,放进,鸡蛋
...一自古以来就备受人们喜爱的食材，不仅口感滑嫩，而且营养丰富，被誉为“菌中之冠”。然而，对于许多家长来说，如何让宝宝更爱吃银耳却是一个不小的挑战。今天，我将为您介绍一种全新的银耳吃法，让您的宝宝爱上这道...……更多
2024-06-19 13:47:00银耳,吃法,宝宝,银耳,宝宝,菜品
你给宝宝准备的辅食够健康够营养吗？辅食行业的蓬勃发展的当下，婴幼儿辅食的重要性愈发凸显。特别是随着生活水平的提高和健康意识的增强，家长们对辅食品质、安全性和营养价值的重视程度日益提升。这一市场趋势促...……更多
2024-11-11 16:32:00喂养,风尚,农场,爷爷,趋势,科学
...无疑会损害脾胃，孩子脾胃不好，不仅会积食，还会阻碍营养吸收，影响身体发育。孩子长期脾胃虚弱，会导致孩子生长发育慢，和同龄儿童相比较，就会发现身高比较矮，体重比较轻，并且增长缓慢，相信很多家长也都比较关...……更多
2024-06-19 14:41:00大意,食物,家长,宝宝,辅食,孩子
...含铁的猪肝，及时补充，预防宝宝出现缺铁性贫血！宝宝营养辅食尤其是第一道，能够提高免疫力，增加抗病能力月龄:12月龄以上食材用量:宝宝面适量，香菇两个，油菜一棵，番茄半个，虾皮粉一勺1、将香菇洗净切丁，油菜洗...……更多
2024-07-25 01:46:00辅食,抗病,免疫力,免疫,一道,营养
...效果。推荐做法——山药鸡蛋饼1、铁棍山药去皮切块，加一颗鸡蛋搅打成泥。2、倒入碗中，加入胡萝卜碎，再加一大勺面粉和宝宝盐搅拌均匀。3、锅中倒刷油，摊入山药糊，表面抹平煎至定型翻面，中小火煎至两面金黄就可以...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
孕妈妈除了常规补充叶酸，还需要补充其他营养素吗？Lancet Glob Health（柳叶刀·全球卫生分册）曾发表过一篇文章，文章研究得出的重要结论是妊娠期在特殊营养补充下，可以增强后代的认知能力。特殊营养补充是什么特殊营养...……更多
2024-01-20 06:43:00科普,认知,营养,能力,宝宝,营养
...康是每个家长最关心的事情之一，母乳喂养是宝宝最好的营养来源，根据世界卫生组织（WHO）的建议，母乳喂养应该持续至少六个月。在六个月的纯母乳喂养后，对于母乳少的，或上班族的宝妈没办法亲喂母乳的可以选择与母乳...……更多
2023-12-12 00:05:00奶粉,潜在,危险,宝宝,选择,奶粉
奶酪，因其营养价值极高，也被称为“奶黄金”。每1公斤奶酪约由10公斤牛奶浓缩而成，钙含量是牛奶的6-8倍、蛋白质含量是牛奶的5-8倍，可谓“牛奶的精华”，尤其适合宝宝食用，助力其补充营养，促进健康成长。但是，市...……更多
2023-10-31 14:14:00奶酪,家长,博士,宝宝,建议,选择
...分手册》由主编杨艳玲教授领衔，汇集了医学、食品学、营养学等专业领域的8位权威专家，他们凭借深厚的学术背景和丰富的实践经验，共同编撰了这本手册。手册内容不仅涵盖了奶粉成分的基本知识，还深入解读了成分的功...……更多
2024-07-19 15:50:00妇幼保健,妇幼,中国,成分,手册,协会
...的宝宝来说，辅食的选择非常关键，它不仅关系到宝宝的营养摄入，还影响着宝宝的口感发展和咀嚼能力的提升。以下是一些适合1岁宝宝的辅食推荐：小米粥：小米粥易于消化，富含碳水化合物，可以为宝宝提供能量，同时含...……更多
2024-06-20 09:12:00糊状,食物,训练,能力,宝宝,黄金
...给大家推荐的就是全麦食品，对于小孩子来说是非常需要营养成分的。维生素以及一些铁，镁等矿物质还有很多粗纤维都有利于孩子的健康，所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上，最适合宝宝吃的...……更多
2024-02-18 06:23:00食物,营养,孩子,最好,健康,全麦
...婴幼儿的科学喂养还包括及时、合理的辅食添加。”中国营养学会第十届理事会理事、中国营养学会妇幼营养分会副主任委员、《中国居民膳食指南（2022）》婴幼儿辅食添加章节编写者盛晓阳接受本报记者采访时表示，看护人...……更多
2023-03-16 09:34:00思维,食物,突破,专家,辅食,婴幼
...距。为此，至臻奶粉专为中国宝宝设计了“骨骼成长全面营养配方”。为进一步印证配方科学性，至臻奶粉与盛晓阳教授主导实施了为期三年的婴幼儿临床喂养项目，研究至臻配方奶粉对婴幼儿生长发育、骨骼强度和胃肠道症状...……更多
2024-06-19 17:25:00中国,奶粉,公益,宝宝,活动,奶粉
...舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。2、葡萄：葡萄含有丰富的营养，其中葡萄汁被称之为“植物奶”来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的，比其它水果含量都高，这是贫血患者所需要的营养，经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度...……更多
2024-02-09 07:32:00宝宝,宝宝,猕猴,胡萝卜,葡萄,水果
...子的食物，孩子肠胃功能弱，食物熬煮的时间长，粥里的营养物质析出就充分。因此粥方不仅营养丰富，而且容易被吸收，有利于孩子吸取热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、南瓜粥及小米粥等，交替食用，可达到益...……更多
2023-01-10 01:43:00孩子,宝宝,体温,孩子,对乙酰氨基酚,脾胃
...汤、排骨汤、鲫鱼汤……但刚分娩的产妇过早地进食各种营养汤，可能会因为过度催奶加重生理性涨奶，甚至出现乳腺炎，使妈妈们苦不堪言。因此，新手妈妈们在产后一周内应清淡饮食，不要过分进补，保持平常的饮食习惯，...……更多
2024-07-30 11:59:00母乳,偏见,营养,母乳,喂养,妈妈
...吗？Part 1：市面上的果汁不可以替代水果从果汁和水果的营养成分来看， 所有商品果汁都需要经过特定的加工流程，生产过程中不免存在膳食纤维等营养素不同程度的损失。最重要的是，商品果汁为了提升口感，延长存储时间...……更多
2024-05-22 13:32:00果汁,年纪,时候,孩子,最好,果汁
...：
-可根据个人口味增减冰糖的用量，喜欢更甜的可以多加一些。-煮粥时要经常搅拌，避免粥底糊锅。-红薯可增加粥的甜度，也富含维生素，适合全家人享用。这道小米红薯粥不仅简单易做，而且富含营养，是早餐的好选择哦...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
本文转自：钱江晚报孕期营养会影响宝宝颜值？多吃葡萄孩子眼睛大？怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达视觉中国供图
孕期饮食可能会影响宝宝颜值？对，是真的。近日一项研究表明，怀孕母鼠饮食中的蛋白质含量或会影...……更多
2024-04-03 06:21:00基因,基因,营养,影响,宝宝,孩子
...来源，能给人提供能量，是孩子和成人都不可或缺的重要营养物质，所以，给宝宝摄入正常的油脂，是很有必要的。在最新版的《中国居民膳食指南》中规定，宝宝开始添加辅食之后，如果以谷物、蔬菜这类的素食为主，需要每...……更多
2023-04-17 15:16:00一文,宝宝,分析,食用油,脂肪酸,食用
...很多新妈妈们在怀孕后对肚中的宝宝小心翼翼，担心宝宝营养跟不上影响发育，于是在怀孕期间补充各种营养，食量也大大增加，期待宝宝可以在肚子里健康发育。然而由于摄入过多营养，加上体重笨拙运动较少，最后造成孕妈...……更多
2023-11-02 08:38:00肥胖,体重,关键,管理,体重,营养
...，让味道充分融合。7.7最后撒上红枣，继续炖10分钟，增加一丝甘甜。8.8出锅前撒上切好的青蒜苗，增添一抹清新。温馨小贴士：
-墨鱼切花刀可以让口感更佳，炖煮时也能更好地吸收汤汁。-炖煮过程中记得偶尔撇去浮沫，保持...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
...上，辅食添加是一个至关重要的环节，它不仅关乎宝宝的营养摄入，还直接影响到宝宝的脾胃健康与成长发育。然而，许多家长在添加辅食的过程中常常感到困惑，甚至一不小心就踩入了“雷区”。今天，就从中医的角度，来谈...……更多
2024-09-06 14:43:00中医医院,郑军,中医,辅食,雷区,北京
...应循序渐进。如何转奶，建议用替换顿数的方法，即每增加一顿新配方(减少一顿老配方)观察1~2天，观察有无不良反应，如呕吐、腹泻、便秘等，如反应良好，则按此步骤继续增加。转换期间需监测早产儿的生长情况和血生化指...……更多
2024-03-29 23:32:00早产儿,喂养,知识,早产儿,母乳,喂养
...！今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时，把营养也牢牢抓在手里。首先，别小看这些小家伙，他们可是真正的“小吃货”哦！早餐时分，不妨来点创意。想象一下，香浓的牛奶泡上香甜的燕麦，再加上几块五颜六色...……更多
2024-10-04 16:15:00味蕾,美食天地,小吃,冒险,宝宝,美食
...正进一步抢占线下现代渠道份额，其中奶粉、奶瓶和婴儿营养品为线上渠道增长主力品类，尤其以婴儿营养品品类最为显著。图：宝宝树X尼尔森IQ《2023母婴行业洞察报告》如今营养“第四餐”加速渗透全民生活，母婴人群亦成...……更多
2024-01-31 17:07:00洞察,母婴,观念,宝宝,科学,报告
...转自：九江日报柴桑区人民医院帮助孕妇科学管理妊娠期营养柴桑区讯（张玮玮）近日，王女士在柴桑区人民医院产科医护人员和营养师帮助下，平安度过妊娠期，顺利诞下一个6斤宝宝。王女士待产时体重90公斤，整个孕期体重...……更多
2023-02-07 07:33:00妊娠,科学管理,孕妇,营养,帮助,科学
...让宝宝有一个健康的体魄，妈妈就需要给宝宝供给足够的营养。不仅是在宝宝出生以后，妈妈在怀孕之前直至整个孕期结束，都应该要注意营养搭配，如果宝宝能够有充分的营养供给，就可以为宝宝的健康成长打下一个良好的基...……更多
2023-11-14 17:31:00均衡,秘诀,营养,方面,宝宝,健康
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女，需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女，体态会随着激素水平的改变，一年之内都会是在调整中
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消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题，其根源往往与饮食习惯密切相关，尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
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