如何避免潜在危险？宝宝奶粉选择需了解这些

本文转自：海南特区报

宝宝的健康是每个家长最关心的事情之一，母乳喂养是宝宝最好的营养来源，根据世界卫生组织（WHO）的建议，母乳喂养应该持续至少六个月。在六个月的纯母乳喂养后，对于母乳少的，或上班族的宝妈没办法亲喂母乳的可以选择与母乳相近的配方奶进行喂养。然而，在市场上存在着各种不同类型和品牌的奶粉，家长在选择时需要了解一些重要的事情，以避免潜在的危险。

第一，了解宝宝的年龄段和特殊需求。婴幼儿奶粉要对照婴幼儿的年龄划分，不同年龄段对于营养物质的需求不同，可分为一段奶粉、二段奶粉、三段奶粉、四段奶粉。1.一段奶粉：适用于半岁以前的婴幼儿，如果无法纯母乳喂养，可选一段奶粉，如新生婴儿配方奶粉。一段奶粉有着高热量、高脂肪、易吸收的特点，可以满足婴幼儿对营养物质的需要；2.二段奶粉：适用于半岁至1岁的婴幼儿食用，如较大婴儿配方奶粉。这个时期的婴幼儿生长发育较快，脑细胞发育加快，对营养物质的需求会增加，二段奶粉可满足婴幼儿发育所需营养；3.三段奶粉：1-3岁的婴幼儿可食用三段奶粉，如幼儿配方奶粉，这个时期婴幼儿的主要营养摄入是依靠食物，奶粉只是辅助作用，而且婴幼儿骨骼和牙齿的发育会加快；

4.四段奶粉：3岁以上的婴幼儿可以饮用四段奶粉，如儿童奶粉，在鲜奶的基础上添加所需营养物质。四段奶粉不是必需品，但对婴幼儿的生长发育有很大的好处，若条件允许，可给婴幼儿食用四段奶粉。根据年龄的不同，婴幼儿所需营养元素不同，可根据医师的指导选择不同阶段的奶粉。

第二，查看奶粉的配方成分。仔细阅读奶粉包装上的配方成分表，了解奶粉所含的营养成分和添加剂。奶粉应包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素、矿物质等必需营养素。此外，尽量选择添加剂较少的奶粉，避免人工色素、防腐剂等对宝宝健康可能产生负面影响的物质。

第三，关注奶粉的品牌信誉和生产资质。选择知名品牌的奶粉可以提高产品的可靠性和质量保证。了解品牌的生产背景、研发实力和生产工艺，确保产品符合相关安全标准和法规要求。此外，可以查看相关的认证资质，如ISO 9001质量管理体系认证、HACCP食品安全管理体系认证等，以确保该品牌奶粉的安全性和合规性。

第四，了解奶粉的市场反馈和口碑评价。通过家长们的真实反馈和口碑评价，可以了解到奶粉的实际使用效果和质量情况。可参考可信赖的消费者平台、媒体报道或其他家长的推荐，综合考虑多方意见，做出更明智的选择。

总之，在选宝宝奶粉时，了解宝宝的年龄段和特殊需求，查看奶粉的配方成分，关注品牌信誉和生产资质，了解市场反馈和口碑评价，并遵循专业医生或营养师的建议，这些都是避免潜在危险、选择合适奶粉的重要事项。保证宝宝获得营养均衡、安全健康的成长环境，是每个家长的责任和期望。

（海南省妇女儿童医学中心 周丽江）