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4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!
...喉咙不适,促进痰液的排除。3.柚子柚子具有清热解毒的功效,也能够帮助止咳化痰。柚子富含维生素C和多种生物活性物质,能够促进咳嗽引起的疲劳恢复,并有助于痰液的排出。可以直接食用柚子果肉,或将柚子皮切块后用水...……更多
青岛市崂山区金家岭街道:相约金家岭,共沐文明风
...方式。工作人员紧扣中老年群体日常关切热点,围绕健康养生、科学辟谣等开展“关爱银龄健康”科普服务活动,并发放《科普学堂》《银龄科普 智享生活》等宣传材料。 下一步,同盛路社区将继续坚持党建引领,积极探索“...……更多
仁寿县黑龙滩镇:科学保健防骗局 理性养老享健康
...品,打着祛病强身、偏方有奇效等幌子夸大“保健品”的功效,促使老年人购买保健品实施欺骗。听着网格员的现场科普,结合刚刚经历的“万能药酒”推销,部分叔叔阿姨连声道谢,转身离开。但仍然有部分老人逗留在此,想...……更多
“春天吃3草,不把医生找”!春天到了,这3草不妨多吃!
春季是养生的好季节,俗话说得好“春天吃3草,不把医生找”!究竟是哪3草呢?一起接着往下看吧!苦菜营养价值和健康益处:苦菜,学名为Sonchusoleraceus,是一种富含多种营养素的野菜。它含有丰富的维生素A、C以及矿物质如...……更多
喝什么茶可以降低血糖
...糖的作用。持外,白茶也是一种有效克服水土不服、用于养生保健的的良药。6.苦荞茶苦荞茶有助于改善人们的精神状态,降低气虚,扩大肠胃和健胃等。有一定效果。现代研究还发现,它在帮助人体降低血糖,血脂和增强免疫...……更多
“悠游山海 冬养牟平”,烟台牟平面向全国游客发出冬游邀请
...游牟平”文旅资源推介会暨牟平旅游名片颁奖典礼、温泉养生文化节启动仪式,在崑龙温泉景区举行。此次活动由牟平区文化旅游局主办,牟平区龙泉镇政府、烟台崑龙温泉有限公司承办。“冬游牟平”文旅资源推介会,旨在让...……更多
燕窝的营养含量:揭秘滋补圣品背后的营养真相,让你吃出健康美丽
...独特的生物活性物质。然而,燕窝并非万能的神药,它的功效也需要结合个人的身体状况和饮食习惯来评估。在享受燕窝的美味与滋补的同时,我们也要理性看待其营养价值,做到科学饮食,健康生活。 ……更多
...性平缓,入肺、大肠经。西青果有清热生津、利咽解毒的功效,用来泡水喝也有相似的效果,但较弱;2、疗效:西青果在临床上主要用于治疗阴虚白喉、咽喉炎、扁桃体炎、肠炎等疾病,通常不是单独使用,多与其它药物配伍;3、注:西青...……更多
百香果皮的功效与作用大多数可以辅助润肠通便,也可以帮助润肺止咳和美容养颜,对自身有很多的好处,但是在吃的时候一定要注意方式,可以选择制作成米酒,也可以烹饪菜肴。1、润肠通便:百香果虽然是生活当中比较常...……更多
丹参酮的功效与作用
...烂、扁桃体炎,麻风等病也有一定的治疗作用。丹参酮的功效1、有活血化瘀、抑制细菌、抗炎的作用。2、有利于促进头部血液循环,同时又可以调节体内的激素,抑制雄性激素水平。3、对于脂溢性皮炎,或毛囊炎有很好的调节...……更多
...心汪胜研究组的研究成果。该研究提出了一种多靶点、多功效药物的设计新方法,名为“基于可变形骨架的化学信息学方法(FSCA)”,为针对复杂精神疾病的药物开发开辟了一条新路径。 ……更多
山楂的神奇功效与禁忌,你需要知道!
山楂是我们常见的一种水果,具有很多神奇的功效和作用,但很多人并不清楚。下面就来带你了解一下山楂的神奇之处:1.调节血脂:山楂中含有多酚、纤维素、胡萝卜素等有效成分,不仅可以防治心血管疾病的发生,还可以降...……更多
洋葱功效多 生吃更营养
...以保护血管、降三高”的说法由来已久,洋葱真有这样的功效吗?本市公共营养师王鑫提示,洋葱营养价值高,生洋葱确实有保护血管、降低血脂的作用。洋葱除含有碳水化合物、蛋白质、水溶性维生素以及钙、铁、硒等矿物质...……更多
精神疾病药物有望多靶点多功效
本文转自:新民晚报精神疾病药物有望多靶点多功效上海科学家团队实现一把钥匙“开关”多把锁对精神疾病来说,发病机理异常复杂,症状表现千差万别。传统的单一靶点药物很难满足病患的需求。能不能有种药,面向多个...……更多
山药世家张宝山接受新华社采访!国家级非遗传承品牌“火出圈”
...,中医药文化是我国传统文化的瑰宝,蕴含着丰富的健康养生理念和方法。中医药文化的传承与创新,是中医药事业发展的核心。现在的中医药文化传承面临着前所未有的挑战,但也迎来了新的发展机遇。为了更好地传承中医药...……更多
河南省中医关怀团走进比利时为侨胞义诊
...健康咨询。当地时间9日下午,关怀团首先举办中医健康养生知识讲座。河南中医药大学第一附属医院龙子湖院区传统诊疗中心主任典迎彬以深入浅出的语言讲解中医药文化,更现场示范如何通过按压中医常用穴位缓解疼痛,强...……更多
木耳有补血益气、润肺止咳的功效
...了一些小技巧分享给大家。木耳有补血益气、润肺止咳的功效,在北方干燥的冬季用来做菜是个不错的选择。食材:黑木耳、五花肉、葱姜蒜、青红椒;食用油、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、鸡粉、水淀粉。1、首先准备...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...春季是阳气勃发、万物生长的季节。因此,要重视春季的养生保健,为全年的健康奠定坚实基础。古人有云:“春不养,夏易病”,是说春天若未能妥善调理身体,夏季则容易患病。在这一季节里,蔬菜的选择尤为关键,它们不...……更多
佩兰的作用与功效
...化湿药,有发汗解暑、消炎杀菌、提神醒脑和开脾健胃等功效。其次对于贫血、产后元气大伤女性还有调气生血的作用,长期食用可以促进元气恢复。除此之外佩兰还能减少口臭,改善肝胃,促进胃部消化,加速废物排泄的作用...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...:枸杞 中医记载:枸杞有滋补肝肾的作用,是最基础的养生食材。女性若是能经常喝枸杞,能够缓解身体的很多问题,就连更年期的内分泌也能得到改善。很多更年期女性的问题就出在内分泌方面,需要重视起来。枸杞还有一...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...凌晨3点是胆经和肝经当令的时间,也是人体阳气修复和养生的关键时刻。此时不睡,不仅错过了养阳的最佳时机,还会导致阳气耗伤。恶习2:吃冷饮很多人都有喜欢吃冷饮的习惯。殊不知,过度食用冷饮会对脾胃造成损伤,影...……更多
从有“身份”到有“身价”|铜仁拓宽“两山”转化通道推动“三品”产业强劲发展
...“一带一路”快车出山入海,持续打响“梵净山珍·健康养生”绿色农产品品牌。 水产业链条逐步成型发挥生态优势,一滴水激起铜仁“致富”水产业泉涌。在铜仁市碧江区,农夫山泉股份有限公司建成世界领先水平、自动化...……更多
“中国故事”之“淮扬药膳”讲座在吉隆坡举办
...历史和文化风貌。主讲嘉宾还就淮扬菜中“药食同源”的养生观和养生原则与观众进行交流,结合马来西亚季节特点提出药膳养生建议,并针对观众提出的中医药和病理学相关问题进行解答。讲座为马来西亚民众讲授养生药膳。...……更多
老人说:“春分吃3宝,财气往家跑”,马上春分了,3宝指啥?
...一鲜”,食用后,具有润肠通便,刮油解腻,降脂降压等功效。除此之外,春笋还有很好的寓意,破土而出的春笋,沐浴在春雨中,代表着一种欢乐的心情和旺盛的生命力。春笋不断的向上生长,有着节节高升的美好寓意。春笋...……更多
三七粉,具有活血化瘀、止血、抗衰老等功效
...泡水对肝脏好还是不好呢?一、我们来了解一下三七粉的功效三七粉是由三七根茎研磨而成的粉末,具有活血化瘀、止血、抗衰老等功效。它含有丰富的三七皂苷、黄酮类、多糖等活性成分,对于改善血液循环、增强免疫力、抗...……更多
...发、烫发、祛斑美白、防晒、防脱发的化妆品以及宣称新功效的化妆品为特殊化妆品。特殊化妆品以外的化妆品为普通化妆品。 化妆品广告内容涉及化妆品分类和性能等表述,要与产品说明书相符合。特殊化妆品广告中可宣称...……更多
宁波女子确诊癌症!家人震惊:都这么养生了怎么会?!这个习惯害惨她
...很注意饮食,荤腥油腻食物吃得少,蔬菜吃得多,都这么养生了怎么还会得直肠癌? 医生经过询问后得知,周阿姨和老伴家住余姚山区,一年四季都只吃自己种的几样食物。虽然蔬菜吃得多,但长期饮食品种单一,又习惯了节俭...……更多
前列腺炎的“对头”找到了,男人常吃帮助消除炎症,远离难言之隐
...石榴酸甜甜的是比较好吃的,但是却不知道,其实石榴的养生价值也是非常高的,尤其是对于男人来说也能够起到更好的抗衰老等功能,也能够更好的帮助我们预防前列腺炎的产生,让男人远离难言之隐。3、决明子在日常生活...……更多
冬天,鸡汤鱼汤靠边站,最该喝这汤!驱寒润肺,提升免疫力!
...食物时,这样食物能快进入到胃中,从而起到加快消化的功效。而每年的冬天,是一年中最为寒冷的时候,此时我们最该多喝汤,因为热汤进入到胃中后,能使我们整个身体都超级暖和。而在冬天,最该喝的是润肺、降燥、驱寒...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...来源。这道美食在中国饮食文化中被称为具有清心润肺的功效。它不仅能够促进肺部健康,还能够起到清热化痰、润肺止咳的效果。百合作为一种草本植物,富含人体必需的氨基酸和多种维生素,能够滋养肺脏并改善血液循环。...……更多
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爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00