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剩饭剩菜的储放時间多久合适
...放出来酸类内毒素。对这种内毒素,加温就束手无策了。蔬菜水果在烹饪的高溫之中,蔬菜水果中的酶早已被消灭了,可是蔬菜水果制冷以后,却会触碰空气中的微生物菌种。在其中很多微生物菌种都是有“氰,化钠还原酶”,...……更多
...边就来实际的详细介绍有关的內容。茄子过夜不能吃过夜蔬菜水果毫无疑问不能吃。由于炒过后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维他命都空气氧化了,促使亚硝酸盐成分大幅度提高,进到胃后转化成亚硝酸钠。亚硝酸钠在具...……更多
年过完了,剩菜剩饭怎么处理才安全
...准食品中污染物限量》中规定的腌渍蔬菜中亚硝酸盐(以亚硝酸钠计)20毫克/公斤的上限量,放置24小时后,甚至部分达到了100毫克/公斤以上。而冷藏24小时后,所有菜的亚硝酸盐含量还在安全值内。不过,蔬菜中的维生素经反复...……更多
...多菜吃不完。于是初一、初二、初三……都避免不了解决剩菜。那么,怎么保存剩菜既不浪费又能保证食品安全呢?虽然正常情况下,合理储存的剩菜都是可以放心吃的,但相比于烹调过的热菜来说,不建议大家吃剩的凉菜。因...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:5类食物,最好不要二次加热
...。此外,二次加热还可能使蔬菜和水果中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,这是一种对人体有害的物质,长期摄入可能增加患癌风险。其次,海鲜类食物也是不合适二次加热的。海鲜类食物富含优质蛋白质、矿物质和微量元素,对人体...……更多
避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
...而,剩菜在存放过程中,营养素会有所流失,且可能产生亚硝酸盐等有害物质。剩饭经过一夜放置,其淀粉结构发生变化,升糖指数升高,不利于血糖控制。此外,剩菜剩饭的口感和香味也大打折扣,难以激发食欲,影响早餐的...……更多
米饭二次加热会致癌?医生:真正不能二次加热的,是这5种食物
...是霉菌等微生物在繁殖过程中可能产生一些有害物质,如亚硝酸盐。亚硝酸盐在一定条件下可能转化为亚硝胺,后者是一种被全世界公认的的致癌物质,食用过多会对身体造成严重危害。但亚硝酸盐转化为亚硝胺的这一过程需要...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...正在蔬菜专区挑选青菜的赵女士说:“早就不囤年货啦!蔬菜水果肉类囤多了,容易腐烂变质,造成不必要的浪费。现在购物这么方便,亲朋好友来拜年都会提前约好,我们也有足够的时间来采购,而且现在很多新年饭都在酒店...……更多
...于洋说,现在她去超市现买现吃。这样不仅能吃上新鲜的蔬菜水果,还可以省钱,一举两得。烹饪环节,于洋和家人也严格把控。“我们家做菜要么就是菜品多几个,但每个菜分量都不多;要么就只做一两个菜,保证分量...……更多
冰箱食材储存有讲究
...放置直接入口的熟食及酸奶、甜点等。上层内侧放置剩饭剩菜、包装豆制品等易滋生细菌的食材。下层外侧放置果蔬,内侧则放置没有烹饪熟且需低温保存的食材。生熟食材要分开摆放、避免交叉,熟食在上、生食在下;可直接...……更多
经常吃冰箱里放久的这3种食物,容易引发胃癌,赶紧扔掉
...的满满的,特别是中老年人的冰箱,可能都不分生熟区。蔬菜水果与熟透的菜并排着,馒头与生鱼生肉紧挨着,这样的布局不仅食物之间窜味,而且不同食物保质期不同,有的食物变质发霉产生大量细菌,而冰箱中丰富的食物,...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...新年。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入;同时,少油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...高的情况下,细菌繁殖速度更快。剩菜中的有害物质,如亚硝酸盐等,也可能增加,这些物质对人体健康都有极大的危害。长期食用剩菜,容易导致食物中毒、腹泻等疾病。此外,剩菜中的油脂也容易氧化变质。油脂在高温下容...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...是过去的贫穷匮乏还是现在的生活富足,我们都有把剩饭剩菜热一热吃的习惯。新年伊始,家家户户都会购买大量的食物,这些食物足够一家人请客吃饭过完一整个新年。多做点饭菜让饭菜剩下来,一来这寓意着年年有余,二来...……更多
...,一般肉的安全系数问题大量地来自于病菌生长发育。跟蔬菜水果不一样的是,生牛肉、羊肉、鱼类等也很合适病菌的生长发育,并且生牛肉、羊肉、鱼类等自身带上的病菌可能大量。即便是在电冰箱的“冷藏”溫度下(一般40C...……更多
这四件事情,过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险
...生活习惯和健康习惯。例如:保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果等健康食品;保持良好的作息时间,保证充足的睡眠;保持适当的运动量,增强身体免疫力;避免接触有害物质等。此外,我们还应该注意身体状况的变化,及时...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...诱发胃痉挛、胰腺炎或者胃肠穿孔等危急重症。正确处理剩菜剩饭过年时难免会有些剩饭剩菜,很多人家都是把剩菜留下,下顿热热继续吃。但以下剩菜一定要特别注意:1.茎叶类蔬菜:隔夜后硝酸盐含量特别高;2.鸡蛋:虽然...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...不要准备得“过多”。过年人们吃得多,剩得也多。过节剩菜剩饭避免不了,殊不知,剩下的饭菜如果处理不当,也会带来不小的安全问题。最好现吃现做,吃多少做多少,尽量不要让剩菜剩饭出现。剩菜剩饭在烹饪后两小时内...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...品等食物时要煮熟烧透,从冰箱取出的生冷熟食,特别是剩菜剩饭,也不能直接食用,一定要彻底加热,蒸、煮、热透,重复加工剩菜剩饭,最好不要超过一次;天气炎热,食物易发生腐败变质,特别注意居家自行加工食品时要...……更多
...爷说。为此,他最近购买食材时,专门向菜贩咨询了存放蔬菜水果的方法。刘大爷介绍,很多人购买苹果和梨子时喜欢撕掉外面的纸袋,这样做其实不对,苹果和梨子用纸包裹着,反而能延长保鲜时间;香菜、大葱等调味蔬菜,...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...腻食物吃太多,也会诱发各种消化道疾病。第四是吃剩饭剩菜。过节期间,很多家庭准备的菜肴都比较丰盛,吃不完会留到下一顿吃。常吃剩饭剩菜其实有不小的健康风险,食物如果存放不当很容易变质,可能会导致细菌感染,...……更多
老伴每月给10000家用,自己家吃剩菜却给儿子家送新鲜的
...。每次去菜市场,我总是挑那些稍微有些瑕疵但还能吃的蔬菜水果,回到家里也是尽可能地做着简单的饭菜,生怕浪费了哪怕一分钱。但奇怪的是,每次当我准备给儿子家送东西的时候,我却总是毫不犹豫地选择最新鲜、最好的...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
...大部分会发生在中年父母的身上。而剩饭剩菜会形成一种亚硝酸盐物质,会诱发胃癌的风险率。最好不建议大家吃剩饭剩菜,即使吃,一定要进行充分的加热。3、碳水化合物为主碳水化合物是人体的营养中最很重要的一部分,...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...-10小时的菜,都属于隔夜菜。随着食物放置的时间变长,亚硝酸盐含量也会越来越多,这也是为什么隔夜菜不断被诟病的一点,不少人担忧吃了隔夜菜会招致亚硝酸盐中毒,以至招致癌症。 隔夜菜能不能吃?常熟的菜中有油和...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...高糖分的食物,而是选择天然的水果和坚果作为零食。2.剩菜剩饭 许多家庭为了节约开支,会将当天吃剩下的饭菜储存在冰箱里,等到第二天再吃。虽然这种做法在某些情况下是合理的,但是如果处理不当,就会带来潜在的健...……更多
食物放冰箱无限期保鲜?
...子喜欢吃的冰淇淋,冷藏区放了一些水果、饮料、蛋糕、剩菜等。”37岁的市民岳玲说。问及食物放置的时间,岳女士表示记不太清,只能确定剩菜是前一天的,放在冷冻室的食物已经很久没清点了。记者了解到,冰箱工作的主...……更多
...料:不能吃的隔夜菜:1、青菜过夜最风险。一般叶茎类蔬菜水果磷酸盐成分最大,瓜类略低,根茎类和花椰菜类垂直居中。因而,假如另外选购了很多蔬菜水果,应当先吃叶菜的,例如白菜、西兰花等。假如提前准备多做一些...……更多
节后复工 如何吃才能快速找回状态?
...出来的祸”。4.能生吃的蔬菜尽量生吃第一,选择新鲜的蔬菜水果,吃前充分冲洗、正确清洗,可有效减少果蔬中的农药残留。蔬菜和水果是水溶性维生素(如维生素C等)和矿物质(如钾等)的重要来源。 第二,能生吃的蔬菜...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐,容易被胃癌盯上。因此,过节要控制自己的嘴瘾,遵循适量原则,吃多少做多少,不浪费食物,也不剩菜剩饭。同时,频繁的饭局和亲友聚会等,不仅易打乱慢...……更多
酸菜真的致癌吗?
...种说法,却让人有些不知怎么办才好——有人说泡菜含有亚硝酸盐,可能致癌,也有人说泡菜含有乳酸菌,乳酸菌是益生菌,所以泡菜是健康食品。到底哪种说法才正确?今天我们就来说清楚~泡菜是怎么制作的?虽然不同地方...……更多
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编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
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7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
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为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
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