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端午前,遇到这菜使劲吃,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草!
...身是宝,而且味道鲜美,营养丰富,非常适合在端午前后食用。 刺儿菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、凉血止血、消肿散瘀的功效。中医认为,刺儿菜性凉味苦,入心、肝、脾经,具有很好...……更多
农业大棚里挖出“聚宝盆”
...可达50万元。除了西红柿,齐心庄园还从福建引进了特色食用菌——赤松茸。这一品种适合在5至15摄氏度的低温环境生长,经济价值很高,每斤可以卖到20元左右,15亩的食用菌一年能卖到75万元左右。食用菌技术员林瑞举说:“...……更多
进出口企业享优惠  释放外贸新活力
...企业可享受关税优惠10万美元,主要享惠货物为新材料、食用菌、光学产品等,主要出口国别为日本和韩国。RCEP是当今覆盖世界人口最多、经贸规模最大的自由贸易协定。今年以来,我市着力贯彻落实“深学争优、敢为争先、实...……更多
每天吃一根黄瓜,身体会发生什么?真的降低血压,或血糖吗?
...用于沙拉、凉菜,甚至是护肤。但很少有人知道,规律地食用黄瓜可能对我们的血压和血糖水平有着不容忽视的影响。难道仅仅是每天吃一根黄瓜,就能在控制血压和血糖方面发挥作用吗?这听起来似乎太好了,甚至有点难以置...……更多
春天别再错过这种菜,药用价值高,煮出来真美味,荠菜韭菜靠边站
...群有益。推荐白灼芥菜吃法,简单又营养。但需注意芥菜食用禁忌,如不与鲫鱼、狗肉等食物同食,过敏者及热性咳嗽者慎食。谷雨时节,雨水如丝如缕,淅淅沥沥。这样的天气,对于脾胃虚寒的中老年人和小朋友来说,仿佛一...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...较长,因此受到了人们的喜爱。南瓜的藤、叶和籽都可以食用,非常实用。清代学者高土奇在《北墅抱瓮录》中称赞南瓜为“南瓜愈老愈佳”,并推荐了煮黄州猪肉的做法。由此可见,南瓜作为食材在中国的历史已经非常久远了...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...在铺有油纸的盘子上,用筷子分散开来,待其冷却后即可食用。温馨提示: (1)在炒煮糖霜时,要控制火候,避免糖浆煮过头变焦。(2)在晾凉时,可以用筷子不断搅动花生,防止其粘连在一起。(3)糖霜花生制作完成后,可以保存...……更多
空腹吃了一大把,35岁女子疼痛难忍进了医院
...梗阻等严重并发症。胃结石如何预防?首先应当避免空腹食用山楂、柿子、黑枣等食物。其次要酌情掌握食用量。老年人和肠胃功能较差者消化能力较差,需要特别注意。一般来讲,山楂每次不要超过5颗,柿子不要超过1个,而...……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...具有补气养血、缓和脉搏、调理脾胃的功效。因此,长期食用红枣可以有效地改善身体的虚弱状态。三、黑豆黑豆也是一种补气血效果很好的食品。黑豆中含有大量的铁、维生素B等成分,能够有效地补血养气,同时还能起到滋...……更多
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
...种营养,除了含有维生素外,还含有钙与铁元素 ,经常食用红枣可以提高人体免疫力,还可以增加心肌的收缩能力,让身体更加健康。 二、枸杞枸杞又叫枸杞子,枸杞豆,它又很多种叫法,它也分为宁夏枸杞和中华枸杞。枸杞...……更多
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
...葱:1根;姜:几片;蒜:2瓣;酱油:适量;盐:适量;食用油:适量;胡椒粉:适量步骤: 1.准备食材:将瘦肉切成薄片,用酱油、胡椒粉和少许盐腌制10分钟。芹菜洗净切段,香干切片,大葱切葱花,姜蒜切末。2.热锅凉油...……更多
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
...蒜 2瓣(切末);料酒 1汤匙;盐 适量;白胡椒粉 适量;食用油 适量;清水 适量;香菜(可选,切末)步骤:1. 准备鱼片:鱼片用清水冲洗干净,用厨房纸吸干水分。用少量盐和料酒腌制10分钟,以去腥味。2. 炒番茄:锅中倒...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...丰富的B族维生素、矿物质以及膳食纤维。研究显示,多食用粗粮与慢性病的发生呈负相关,多吃粗粮能降低患病风险。需要注意的是,粗粮中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防并治疗便秘,并有效预防结肠癌。建...……更多
苏溪村新“菇”事
...年总产量近2.3万公斤。有了邹志武的成功案例,苏溪村的食用菌项目也如火如荼地开展起来。苏溪村党总支书记邹文辉介绍,今年村里将引入企业,建设600平方米种植大棚,开展食用菌种植项目,预计每年可为村集体增收20万元...……更多
这“3类人”尽量少吃萝卜,别给自己找麻烦
...化与改良,成为今天的优质蔬菜作物。不仅在平日里经常食用,在节日家宴上,萝卜也是必不可少的吉祥菜肴。萝卜生命力强,产量高,被视为繁荣和收获的象征。另外萝卜在方言中为“菜头”,与“彩头”谐音,因此人们又赋...……更多
早餐别再出去买了,这样手不沾面简单一搅,8分钟出锅好吃有营养
...:面粉2大勺,鸡蛋2个,米饭半碗,牛奶适量。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,料酒少许。(喜欢吃有胡萝卜,菠菜等蔬菜的朋友,可以加一点进去,也很好吃哦)操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步,搅拌面糊...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...捣碎,做成营养丰富的泥状食品。实践中的注意事项适量食用:虽然这种组合对健康有益,但适量食用仍然重要。多样化饮食:应将黑豆和紫薯作为多样化饮食的一部分,与其他健康食品一起食用。通过科学的角度来看,黑豆和...……更多
这种营养价值高的花现在不吃,错过等一年!
...阵阵幽香。槐树有很多种,国槐的花可入药,洋槐的花可食用,而红槐的花有毒,既不可食用又不可入药。国槐的花每年七八月盛开,洋槐花和红槐花每年四五月盛开。红槐花呈紫红色,洋槐花是乳白色的。我们这里说的可食用...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...矿物质,对于中老年人的身体健康大有裨益。2、老年人食用牛肉有多重益处。首先,牛肉是优质的蛋白质来源,有助于维持肌肉质量,减缓肌肉萎缩。其次,富含易吸收的血红蛋白铁,帮助预防缺铁性贫血,提高血液中的氧气...……更多
通海试种红托竹荪探索增收新路
...系建设,推动农业产业转型升级,通海县供销社大力推广食用菌产业发展,红托竹荪是继天麻、羊肚菌在通海试种推广成功后引进的又一特色食用菌产业,种植技术难度不大,产量稳定,风险较小。依托通海得天独厚的气候条件...……更多
鸡蛋的三种简单又美味的做法!你最喜欢哪一个?
...:米粉、鸡蛋2个、青菜适量、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油。制作步骤:1.我们将米粉提前用温水泡软,泡好后捞出沥干水分备用。把鸡蛋打入碗中,搅散成蛋液。青菜洗净切成段。2.锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...较小。中等GI值的粗粮,如全麦面包和糙米,也可以适量食用。2.膳食纤维含量选择富含膳食纤维的粗粮。膳食纤维有助于减缓糖分吸收,维持血糖稳定。比如,亚麻籽和奇亚籽不仅纤维含量高,还含有健康的Omega-3脂肪酸。3.配...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...香油,搅拌均匀。当蒸好的丸子凉一些后,可以蘸着蒜末食用即可。二、银耳银耳是一种在秋季常见的滋补食材。银耳不仅富含胶原蛋白,还有很好的润肺功效,对于缓解秋燥非常有帮助。推荐食谱:丝瓜银耳鸡蛋汤 所需食材...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...各种水果之首,是人体最好的维生素C供给源。我们适量食用,可以补充多种人体所需营养、改善肠胃等,好处多多。推荐菜品:【银耳柑橘汤】主要食材:银耳,柑橘,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,银耳放入清水中泡发...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...豆腐和鲜美的虾仁,不仅味道鲜美,还非常适合清明时节食用。这道汤既能暖身又能提神,简直是春季不可多得的美味。 主要食材:茼蒿、豆腐、鲜虾、姜片、清水。具体做法:鲜虾去壳去肠线,豆腐切成小块,茼蒿洗净切成...……更多
大暑时节湿热难耐,吃肉不如吃它,润肤润燥,利水消肿,老少皆宜!
...消肿,提高免疫力,预防感冒,抗肿瘤等多种功效。经常食用西葫芦,还可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收其微量元素,增加骨质的硬度。所以西葫芦是一种老少皆宜的食物。西葫芦可以炒食、也可以凉拌,还...……更多
...着添加了脱氢乙酸钠的食品不安全?消费者能否继续放心食用?记者对此进行了求证。科信食品与健康信息交流中心主任钟凯表示,脱氢乙酸钠是一种常见的食品添加剂,对易引起食品腐败的酵母菌、霉菌、腐败菌具有良好的抑...……更多
老上海的制油业
本文转自:解放日报上海地区的食用植物油原料主要有花生仁、大豆、芝麻、油菜籽、棉籽等品种。此外,胡麻籽、葵花籽、米糠、玉米胚芽、小麦胚芽,也是重要油源。经过加工后的食油,不仅是人民生活必需品,而且是许...……更多
食品安全消费提示|香肠肠衣能吃吗? 2024-02-06
...过,不建议长期把香肠等肉制品连带肠衣一起蒸煮加热后食用。吴晓蒙介绍说,按照相关国家标准规定,天然肠衣是用健康牲畜的小肠、大肠和膀胱等器官,经过刮制、去油等特殊加工,对保留的部分进行盐渍或干制的动物组织...……更多
吃了葡萄立马喝水,片刻钟就会窜稀?
...、糖类、矿物质及微量元素、膳食纤维等营养物质,适量食用有利于补充能量、促进消化等,但摄入过多可能会引起龋齿、也可能会导致胃肠功能紊乱、血糖升高等情况发生,因此一定要适量。除了喝水,记者还发现有网友说葡...……更多
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月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
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2025-01-04 11:36:00
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