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“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...文转自:半岛都市报“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?莱西中医医院针推康复科为您支招许多“阳过”的朋友反映,感染新冠病毒后,咳嗽不止,感觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...会与自然和社会和谐共处,我们也许能得到安康和幸福!大椎穴,穴别名百劳、上杼,属督脉,为手三阳脉、足三阳脉与督脉之会穴。“大椎”出自《素问•气府论》,《肘后备急方》作大槌。“大”指高大,“椎”指脊椎骨,...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴:...……更多
...时介绍,除食用预防感冒的药膳外,保暖、热水冲洗按摩大椎穴等中医手段均可预防感冒。发布会上,北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰在回答极目新闻记者提问时介绍,流感属于中医“时疫”的范畴,是因为人体的正...……更多
...了一个非常有效的穴位,这个穴位是在督脉上的穴位——大椎穴,督脉是在人体正中线上,大椎穴是在后背的正中线,在颈椎的第七棘突下凹陷处。取穴也相对容易,将头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...指指腹按揉5~10分钟,艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴:阳经与督脉交会穴,统领一身阳气,可解表通阳,帮助人体振奋阳气,抵御外邪。此穴可以预防和治疗感冒咳嗽。取穴:低头,颈部下方最突起的骨头(第七颈椎...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...的凹陷处与乳突之间,斜方肌和胸锁乳突肌之间。●横擦大椎穴 右手手指并拢,横擦大椎穴,以局部发热为佳。大椎穴在第七颈椎与第一胸椎棘突之间。●点按合谷穴 以一手拇指按于对侧的合谷穴,两侧各按揉约1分钟。合谷穴...……更多
中医教您夏季如何防治中暑
本文转自:长治日报盖江华,市中医医院儿科主治医师,硕士研究生,市级名中医姚普的第三批师承弟子,省级名中医高洪平的第二批师承弟子,擅长辨证运用中药、小儿推拿、穴位贴敷、艾灸、针刺、拔罐等中医技术治疗儿...……更多
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
...食物:如花生、芝麻。中医治疗上,可选用艾灸迎香穴,大椎穴和足三里穴。迎香穴位于鼻翼两侧,鼻唇沟凹陷处;大椎穴,位于后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。简单来讲,是在低头时,颈部最高点的下方凹陷处;足三...……更多
鲁医健康说|春季老年人高发五类疾病,防护要点全解析
...量食用辛温解表的食物如生姜、葱白;穴位按摩可以选择大椎穴通阳解表,大椎穴在颈后部正中线第七颈椎棘突,低头时颈后部椎骨最高突出处的椎体,下缘的凹陷处;建议练习八段锦或者易筋经来增强肺气。对于心脑血管疾病...……更多
冬季中医防病方
...、莱菔子各30克,与海盐500克一起炒热装入布袋,热敷于大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷)、风门穴(第2胸椎棘突下旁开1.5寸)、肺腧穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸),每次热敷15~20分钟,每日敷1~2次即可。(摘自广东省中医药局官...……更多
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
...疫力。对于气血不足、阳虚有寒的人群,冬天可坚持艾灸大椎穴、气海穴、关元穴、命门穴、八髎穴、涌泉穴等穴位,有助于减轻体寒症状,长期坚持可逐渐改变寒性体质。北京家恩德运医院中医科胡景琨主任提示大家注意:艾...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...之间的凹陷中30—50次。推天柱骨:自颈后发际正中推向大椎穴,100—300次。 部分恢复期患儿存在持续低热、干咳少痰、手足心热、自汗盗汗,或纳食欠佳、乏力、大便偏干或稀溏等症状,表现为气阴不足、余邪尚存或肺脾气虚...……更多
...南瓜,或在晚餐加一道南瓜汤,营养又养生。按摩保健:大椎穴 此穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩该穴,能扶阳驱寒、温暖全身。农历十月记住口诀防“五寒”这个月要注意防“五寒”:防颈寒,薄围巾立领装出门穿;防鼻...……更多
二十四节气是艾灸的好时期,适合大暑节气艾灸的六大穴位,你都知道吗?
...血尤为适宜。以下是一些适合大暑时节的艾灸穴位:1、大椎穴:位于后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。大椎穴是三阳经与督脉的交会之穴,艾灸此穴可以温补三阳经及督脉之阳,具有驱寒散寒的作用。2、关元穴:位于脐...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院韩爽大夫:秋燥伤肺,养阴润肺要及时
...\"原则,但颈部、后背要特别注意保暖,可佩戴丝巾护住大椎穴。睡眠时间宜较夏季提早一小时,顺应自然界\"阳气收敛\"的规律。这些细微之处的调整,恰如宋代文豪苏轼所言:\"善养身者,使之能逸而能劳。\"情志调养:心灵...……更多
东城中医医院特聘专家裴胜:孩子积食不用愁,这几招帮你轻松解决
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义,先后在北京中医药大学,首都医科大学中医药学院学习七年。从事中医临床、科研、教学40余年。曾被北京...……更多
吹一吹驱走寒气 吹一吹暖宫止痛 电吹风养生真的靠谱吗?
...家讨论最多的内容,是用于感冒后驱寒气、暖宫止痛、吹大椎穴缓解颈部酸痛、缓解打嗝症状等。市民林女士告诉上游新闻记者,自己很早就用电吹风吹大椎穴,为儿子治感冒。黄女士也表示,自己生理期时总是喜欢用电吹风吹...……更多
防流感 中医专家开妙方
...煎服方法:每日1服,开水泡服代茶饮。【穴位按摩】●大椎穴定位:大椎穴在颈后正中,第七颈椎棘突(低头时颈部骨突最高处)的下方凹陷处。方法:用拇指用力按住大椎穴,揉动1-3分钟。作用:可起到预防和治疗感冒的作...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
在现代社会,颈椎病如同“隐形杀手”,悄然盯上越来越多人。长时间伏案工作、紧盯电子屏幕,让脖颈不堪重负,颈痛、僵硬、头晕等症状频发。而中医里的推拿罐疗法,为饱受颈椎病困扰的人们带来了希望之光。中医认为...……更多
儿童咳嗽不用怕,风热证类穴位贴敷效果佳
赵汝清 广西桂林全州县中医医院一、风热咳嗽的中医认识儿童风热咳嗽属于一种常见病症,症状包括恶风、发热、咳嗽,咳出的痰液呈黄色且浓稠,难以排出,同时伴随舌红、脉浮数等现象。此病症在儿科门诊及住院治疗中颇...……更多
穴位贴敷:儿童肺系病治疗新选择
赵汝清 广西桂林全州县中医医院在中医儿科领域,穴位贴敷作为一种古老而又充满智慧的治疗方法,正以其独特的优势,为儿童肺系疾病的治疗开启新的篇章。儿童肺系疾病,如感冒、咳嗽、肺炎等,因其发病频繁、病情变化...……更多
99%为甲流,多地发布今冬流感中医药防治方案
...一个非常有效的穴位,它就是位于人体督脉上的穴位——大椎穴。督脉在人体正中线上,大椎穴在后背的正中线,具体位于颈椎的第七棘突下凹陷处。当把头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,下面的凹陷即...……更多
“咳”不容缓,“火”速止咳:火龙罐如何缓解小儿咳嗽?
...孩子远离咳嗽的困扰,健康快乐地成长。黄冰娇 田东县中医医院 ……更多
济南市中西医结合医院三伏灸来啦!抓住“冬病夏治”黄金期
...其他灸法相比,督灸疗法具有艾炷大、火力足的特点。取大椎穴至腰俞穴的督脉行铺灸治疗,施灸面积更大,且避免了直接灸温热感不强又易于烫伤等缺点,故疗效显着。选用鲜生姜作为铺灸材料,是取姜之温性,有温阳通经、...……更多
鲁医健康说|别让空调直吹这些部位!中医专家解读“空调病”
...汗,驱散寒邪。二是热敷或艾灸。用热毛巾或热水袋热敷大椎穴、后颈部、肩部酸痛处。有条件可艾灸大椎穴、风池穴(后颈部两侧)、足三里穴(外膝眼下四横指),温经散寒。三是穴位按摩。按揉风池穴、太阳穴、合谷穴(...……更多
气温忽冷忽热似\'过山车\',如何应对\'变脸天\'?
...)、外层防风(薄外套),根据温度灵活增减。重点保护大椎穴(后颈)、神阙穴(肚脐),可佩戴丝巾或贴敷艾灸贴。2. 健脾胃:一粥一茶祛湿浊薏米陈皮粥:薏苡仁30g+粳米50g+陈皮5g,健脾利湿。紫苏姜枣茶:紫苏叶3g+生姜2...……更多
天冷更易诱发颈椎病
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院深秋季节,气温骤降,冷风飕飕,不少人外出遭遇寒风侵袭后,往往首先感到脖子难受不舒服,出现僵硬、胀痛,活动不利。这种现象对于中老年和经常处于低头状...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:一分钟缓解肩颈痛
赵新娜,东城中医医院特聘专家(周一、四、五、六、日全天出诊),是中华中医药学会针刀医学分会青年委员。 师从“针刀泰斗”庞继光主任; 师从疼痛专家支满霞教授。从事疼痛临床工作20年,擅长采用针刀及神经调控方...……更多
...师李飞介绍,可以通过中医针灸、穴位按摩、耳穴贴敷、艾灸及八段锦、太极拳等中医非药物疗法,简单、有效的进行自我治疗,可有效缓解症状。一、穴位按摩、刮痧等针对感染后的不同症状,可以选取相应穴位进行穴位按摩...……更多
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麻辣鲜香的火锅鸡从卖产品到卖体验品一品大运河畔的地标美食赏运河美景,品火锅鸡美食,已成为游客打卡沧州的标配。若寻觅一家好吃好玩又好逛的沧州火锅鸡餐厅
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纵览·9张|有趣的馒头
壹 “我是个颜控,见到馒头竟然可以做得这么好看,一下子就被吸引住了。”石家庄市桥西区的杨女士在她的花馍馍店里一边专注地制作着花朵
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临沂炒鸡——待客的硬菜
文/卢蒙有一年春天,和孩子有事去北京,在协和医院东的西总布胡同找了个馆子,打算寻几款京味菜享受享受,菜单拿过来,赫然有“临沂炒鸡”在列
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烟台市奇山医院开展法律法规专题培训
9月2日,烟台市奇山医院组织开展《中华人民共和国突发事件应对法》《中华人民共和国传染病防治法》专题培训。全院临床、医技及行政后勤科室人员共200余人参加
2025-09-07 00:01:00
白露吃龙眼,一颗顶只鸡?今天来揭秘!
蒹葭苍苍,白露为霜当暑气渐渐消散丝丝凉意开始弥漫白露节气便悄然来临在白露这天福州人“白露吃龙眼”的习俗最为众人所熟知福州有句俗语叫“白露必吃龙眼”
2025-09-07 00:29:00
适用人群更广泛!新一代抗失眠药达利雷生山东首方落地
9月5日,源自瑞士的新一代抗失眠药达利雷生(商品名:科唯可®),在山东大学齐鲁医院和山东第一医科大附属省立医院开出山东省首批处方
2025-09-06 15:11:00
2025十大高口碑护肝片终极排名,Livereliv肝细胞修复效率第一
加班熬夜时你是不是也在一杯又一杯地喝咖啡,明明早就已经精疲力尽,可是到了床上却怎么也睡不着?这并不是小问题,根据相应的数据显示
2025-09-05 12:27:00
2025药品安全周首日上海市浦东新区市场监督管理局关于规范医美市场秩序保障消费者安全的提示
近年来,随着人民群众对美好生活需求的不断提升,中国医疗美容(以下简称“医美”)市场呈现高速发展态势。其中,注射类产品因创伤小
2025-09-05 12:28:00
防慢病,治未病,主动健康才是硬道理
近日,一项由美国加州大学旧金山分校团队发表在《美国医学会杂志》子刊的研究引发广泛关注。研究指出,早发糖尿病群体(即40岁以下确诊者)的疾病发展轨迹与中老年患者显著不同
2025-09-05 12:29:00
贝锐蒲公英:云端一键部署,加速医疗手术视频跨地域协同
在医疗行业迈向数字化的进程中,多模态数据协同应用与远程协作正成为大势所趋,有力地推动了优质医疗资源的共享与普及。不少医院已着手打造手术医教研数智化平台
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昆明太医堂医院:技术力量雄厚,全力打造现代化综合性医院
昆明太医堂医院是由昆明经济技术开发区管委会审批成立的正规医院,按国家三级综合医院标准建设,具备合法的医疗执业资质。昆明太医堂医院拥有一支专业的医疗团队
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“兼葭苍苍,白露为霜”——二十四节气中的白露将至,昼夜温差在这一节气达到一年中的巅峰。中午还觉得热意不减,而早晚却已经有了秋天的凉意
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