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...动症的“纠缠”。对于容易晕车的人，谢春成介绍了一些出行前的注意事项：“乘坐交通工具前2小时，不要吃得特别饱或者食用油腻的食物，可以多吃些水果、咸菜和酸辣口味的食物。”可以在出发之前的1~1.5小时服用晕车药或...……更多
2024-05-07 01:17:00出行,重点,小时,症状,因素,运动
...随之增加。调理晕动症的方法谢春成提醒，乘坐交通工具出行时处于被动运动状态的患者自觉头晕、恶心及出冷汗、四肢发凉、血压下降、眼球震颤时，应及时到医院就诊。目前，对于晕动症的治疗，一般包括脱离致病环境、用...……更多
2023-10-05 09:09:00科学,运动,偏头痛,恶心,神经,气时
...室要畅通绿色通道，安排好节日期间医疗服务保障。春运出行加强健康防护今天是2024年春运的第10天。交通运输部运输服务司副司长高博介绍，春运前9天，全社会跨区域人员流动量日均超过1.9亿人次，公众出行需求旺盛，交通...……更多
2024-02-05 01:39:00卫健,疾病防治,呼吸道,防治,疾病,国家
...，很多地区会突破40℃，要尽量避免在一天中最热的时间出行并减少户外活动或运动锻炼。着装选择长袖衬衫、长裤，戴上透气性好的帽子，多穿宽松、轻便、颜色浅的衣物出门，出门前往头部沫一点清凉油。2、户外作业时要少...……更多
2023-06-25 17:33:00热射病,急救,科普,热射病,小时,作业
提起晕车，虽然不是什么严重的疾病，但是对于常常出行且严重晕车的人群来说已成为一种挥之不去的烦恼。近年来，随着电动汽车越来越普及，不少人发现坐在电车里更晕了。还有网友表示，平时坐油车不晕，坐电车就头晕...……更多
2024-01-19 07:17:00油车,电车,因素,有关,前庭,电车
...人们纷纷增添了衣物，喜欢身处暖和的场所，减少了户外出行和运动。目前，正值万物凋零之时，光照时间越来越短，这样的情况容易引发伤感情绪。再加上临近年底，许多人感到工作压力大，这也容易滋生不良情绪，从而导致...……更多
2023-12-15 11:00:00科普,运动,国际,运动,抑郁症,情绪
...病毒感染者，非必要不外出，不探亲和旅游。2.合理安排出行，出行前了解目的地疫情流行情况，尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区探亲访友。3.出行前准备好防护物品、抗原检测试剂、常规药物等（酒精消毒用品不能上...……更多
2023-01-17 10:55:00明白卡,返乡,防护,抗原,防护,返乡
...中，人们经常以开车自驾、坐火车、坐船、乘飞机等各种出行方式到国内外旅游或访友探亲，生存空间也随之越来越广阔。但我们身边总有一些人经常遭受晕车、晕船、晕机之苦，轻则恶心不已，重则吐得”昏天黑地”，这样的...……更多
2023-10-19 07:14:00专家,穴位,恶心,气时,腹部,呕吐
...间，这种情况被称为“糖尿病前期”。有以下危险因素的重点应检人群应定期检查空腹血糖及餐后两小时血糖，筛查糖尿病前期：超重、年龄大于45岁、父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病、每周身体活动少于3次、曾经患有妊娠期糖...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
...发生风险要比其他季节高出2.5倍，建议寒冷天气尽量减少出行，尤其是老年人，出行时最好有人陪伴或有辅助器具，室外尽量避开结冰的路面。失温危险需警惕当寒潮或低温天气来袭，应重点关注和保护哪些人群？专家介绍，老...……更多
2022-12-30 05:51:00健康,直通车,低温,低温,疾病,长时
...专家提示呼吸道疾病防治要点患呼吸道疾病建议暂缓假期出行近日，有不少网友反映出现嗓子痛、咳嗽等症状，北京青年报记者从本市多家医院了解到，近期感染科、儿科等科室的就诊量有所增加，主要以新冠和普通感冒、肺炎...……更多
2023-09-28 00:12:00呼吸道,出行,疾病,建议,晓敏,呼吸道
...13岁男孩小翔一打篮球就全身发痒，起红疹，停止运动数小时后症状自动消失，这种情况已经持续了一年多。经查，他患的是胆碱能性荨麻疹，也称运动性过敏。而南京市民于女士也有类似的情况，“一跑步腿痒的要命，但过会...……更多
2023-08-08 20:31:00全身,男孩,篮球,运动,荨麻,荨麻疹
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此前，广州的张女士之前来西安旅游，为了感受不同的出行体验，张女士一家决定从西安坐高铁回广州。旅途漫漫，张女士坐在窗边欣赏沿路的风景，将近9小时的车程几乎都在座椅上度过。下车那一刻，她顿感腿胀腿痛。几天...……更多
2023-05-02 22:43:00多起,诱因,西安,长途,危险,血栓
...术治疗，术前做普通心电图发现有室性早搏，于是做了24小时动态心电图，结果显示室性早搏竟然高达42335次/24小时。据患者自己介绍，1年前“感冒”后，就因为心悸、心慌，查出过有室性早搏，不过后来症状逐渐减轻了，就没...……更多
2024-05-24 13:46:00室性,女子,小时,治疗,室性,症状
...点人群，建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行。外出游玩应提前做好行程规划、预约，若自驾游需提前了解途经路线，避免疲劳驾驶，错峰出行。提前查询目的地天气情况，选择合适的衣服出行。外出时，尽量避...……更多
2023-10-02 00:11:00秘籍,健康,药物,用药,症状,食物
...党委副书记、执行院长、胸痛专家路长鸿介绍,节假日里出行频繁、情绪激动、应酬多、饮酒多、不按时服药,加之天气转凉,早晚温差较大等,心血管负担加重,特别是有高血压、糖尿病、肥胖、冠心病家族史、吸烟、中老年等心血...……更多
2023-10-10 00:13:00心脏,心梗,患者,心肌梗死,阜外,心肌
...注天气预报，如果气象部门发出高温预警，就要合理安排出行活动。同时，应格外关注婴幼儿及儿童、老年人、生活不能自理的人群，因为他们更易受到高温的影响，也更依赖于家人的帮助。 ……更多
2023-06-28 04:36:00高温,健康,患者,高温,体温,环境
...引起失眠、头痛等不适症状，如果想喝茶，最好在饭后半小时到一小时后再喝，这样可以给胃部足够的时间来消化食物，减少对胃黏膜的刺激。立马运动为了保护胃部，饭后不宜立即进行运动，这是因为消化食物需要大量的血液...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...住进医院治疗。医生提醒，有基础疾病、年纪较大的人群出行还是需要劳逸结合，避免过度劳累。一周多前，67岁的钱女士（化姓）和朋友一起报了个旅游团，打算错峰出游。“连着4天，基本上都是早上5点起床，半夜才能回酒...……更多
2023-10-01 20:59:00心衰,强度,女士,小时,旅行,女士
...温较高的时段，缩短在高温环境中连续劳作的时间。关注重点人群在高强度劳作前应合理安排休息。充足的睡眠可使大脑和身体各系统得到放松，是预防热射病的重要措施。发生感冒、发热、腹痛、腹泻、负荷过重、夜间睡眠过...……更多
2023-07-07 21:45:00热射病,酷暑,症状,后果,热射病,环境
...出现心血管危险因素的人，例如高血压或高胆固醇患者，重点是通过养成健康的生活习惯及在需要时服用药物来控制这些风险因素。也就是说，心血管危险因素的出现意味着炎症、动脉粥样硬化或内皮功能障碍等已经对患者产生...……更多
2023-08-25 17:45:00心梗,轻人,防治,心梗,心肌,患者
...59岁失眠患者的志愿者招募，该项目受科技部国家十四五重点研发项目支持，有这类失眠问题的可以与我们联系。”马文彬说。 ……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...动时，关节也面临着重重考验。一次长途活动，一次清凉出行，都可能让膝盖突发疼痛，很多老年人都会说这是“老寒腿”又犯了，但是越来越多青年朋友也出现了类似的问题。“我难道已经老了吗！”就诊的年轻患者经常在门...……更多
2023-10-12 18:01:00关节,炎日,关节炎,篇文章,世界,关节
...男孩小翔，他一打篮球就全身发痒，起红疹，停止运动数小时后症状自动消失，已经持续了一年多。之前父母一直以为是孩子运动量大了太累导致，甚至一次为借口不想训练，结果后来孩子每次篮球课都说皮肤瘙痒难耐，这才带...……更多
2023-08-07 15:54:00全身,男孩,篮球,胆碱能,荨麻,胆碱
...它背后隐藏的风险因素和警示信号，是每个人应该关注的重点。事实上，中风不再是老年人的专利，它正悄然改变年轻人的健康地图。一、脑卒中是什么脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管病，是由于脑部血管突然破裂引起...……更多
2024-06-21 10:19:00卒中,中风,知识,中风,卒中,患者
...，视野范围缩小，晚期中心视力受影响，导致生活不便、出行困难,严重的甚至可能完全丧失视力。在中国，40岁以上人群中，大约有920万人患青光眼，其中55%至少一眼失明，18.1%双眼失明。遗憾的是，因具有高度隐匿性，众多患...……更多
2023-09-14 16:52:00眼病,前期,症状,青光,青光眼,兴怀
...症状，一定要立即停止运动。如果症状缓解，应当休息24小时后再回到前一阶段进行运动。如果任何症状持续超过24小时至48小时，或者停止运动后仍未缓解，需要及时就医。3 居家运动，试试传统八段锦和站桩国家中医药管理局...……更多
2022-12-31 04:00:00剧烈,康复,运动,运动,李丹,康复
...2018年中国睡眠指数报告》显示，中国人均睡眠时长由8.8小时降至6.5小时，降幅35%，成人失眠发生率高达38.2%。《2021运动与睡眠白皮书》显示，目前，中国有超过3亿人存在失眠或睡眠障碍。失眠这件看似寻常的小事，似乎成为了...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...烟、吃动物性食物、甜食和水果膳食模式、睡眠时间＞7.6小时/天、室外活动时长3~5小时/天及＞5小时/天都会增加抑郁症状的发生风险。浙江大学学者通过对14万余人进行的研究发现，频繁吃油炸食品或增加焦虑和抑郁风险。经常...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
...出现心血管危险因素的人，例如高血压或高胆固醇患者，重点是通过养成健康的生活习惯及在需要时服用药物来控制这些风险因素。也就是说，心血管危险因素的出现意味着炎症、动脉粥样硬化或内皮功能障碍等已经对患者产生...……更多
2023-08-28 15:00:00心梗,轻人,防治,心梗,益气,患者
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00