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...发现,午睡超40分钟,更容易罹患高血压、高血脂等代谢综合征,而这些与心脏病风险增加存在直接关系。成都市第三人民医院神经内科的李伟医生表示,人的睡眠呈周期性变化,成年人每个睡眠周期一般在90分钟左右,入睡40分...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...血管损伤是这些心血管疾病发生的重要因素。肥胖和代谢综合征糖尿病和肥胖往往相互关联,糖尿病没有得到控制可能导致进一步的体重增加,而肥胖又会加重糖尿病的控制困难。此外,糖尿病也与代谢综合征相关,代谢综合征...……更多
什么是心衰?如何识别早期信号?这些知识点要知道
...导致心脏泵血功能受损,排血量不能满足基本代谢需要的综合征。调查显示,心衰患者平均每年住院3.3次,人均每年住院费近3万元,人均每年门诊费超过6000元。北京医院心脏中心主任 杨杰孚:心血管疾病是危害我国人民健康的...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...吸困难、心肌梗死、心律不齐或中风症状。4. 肥胖与代谢综合征:高血脂和肥胖、高血压、高血糖等症状常常相互关联,构成代谢综合征。5. 胰腺炎:高血脂可能导致胆固醇结晶在胰腺内沉积,引发急性胰腺炎。患者可能会出现...……更多
...NT检查与产前血清学筛查联合,可以筛查出约90%-97%的唐氏综合征胎儿;孕妇地中海贫血基因检测有助于筛查胎儿是否患有重型地中海贫血;新生儿耳聋基因检测联合听力筛查,能有效筛查出听力障碍的患儿,以便尽早进行干预;...……更多
中风一年内痴呆风险高
...患者。参试者被分为三组:近期中风发作患者,无中风的心脏病患者,以及普通人群(没有心脏病或中风发作)。在平均5.5年的随访过程中,研究人员评估了第一组患者中风后90天的痴呆症发病率,以及中风后第一年和未来20年...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...系统问题 肥胖可能导致呼吸系统问题,如睡眠呼吸暂停综合征(睡眠窒息症)、哮喘和肺部感染等,肥胖会限制肺部的膨胀和收缩,使呼吸变得困难。骨骼和关节问题重的体重增加了关节的压力,容易导致骨质疏松、关节炎和...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...病学杂志上的一项前瞻性研究指出,中心性肥胖与缺血性心脏病发生存在直接关系。腰围越大的人,罹患缺血性心脏病的风险也越高。无独有偶,《新英格兰医学杂志》上的研究更是明确指出,腹部肥胖与结直肠癌、食道癌、子...……更多
什么是心源性猝死?突发情况,如何急救?守护生命最后防线
...异常也可能导致心源性猝死。4. 心脏电活动异常:如长QT综合征、Brugada综合征等,这些遗传性疾病会干扰正常的心脏电活动。 了解个人的风险因素有助于早期预防。以下是几个主要的风险因素:1. 家族史:如果有直系亲属患有...……更多
导致怀不上孕的原因错综复杂,我们一起来看看,早了解早预防!
...的各种并发症发生几率会比适龄妊娠高,比如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、早产、难产、胎儿畸形等,怀孕失败的几率也会大大增加。备孕时建议做好孕前检查,科学备孕。2、机体疾病也是导致不孕的重要因素输卵管疾...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...标范围的时间也略少。T2D通常与胰岛素抵抗有关。多卵巢综合征(PCOS)和BMI指数大于30kg/m2也可能增加对胰岛素和血糖水平的抵抗。我们对这些病况的一部分参与者进行了分析(N=123),并发现在卵泡期,上述参与者的血糖水平...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...有伏,超过60分贝,则有可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。此病会引起呼吸暂停、低通气。长期这样,会引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多系统及组织器官的损害。睡眠呼吸暂停低通气综合征定义睡眠呼吸暂停低...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...合并症、并发症多样化的趋势。痛风及高尿酸血症与代谢综合征密切相关,包括高血压病、胰岛素抵抗、2型糖尿病、高脂血症、向心性肥胖等疾病,同时痛风及高尿酸血症也是糖尿病、心脑血管疾病、慢性肾病、勃起功能障碍...……更多
...病喜欢在夜间“出击”,让人猝不及防。1.睡眠呼吸暂停综合征它属于一种严重的疾病,其表现为频繁的呼吸间歇性暂停。这一病症并不等同于健康的睡眠,甚至可能导致猝死。睡眠过程中的呼吸暂停会导致大脑、血液严重缺氧...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...指出,并非每个人都适合进行冷水澡的实践。例如,对于心脏病患者或高血压患者来说,突然的温度变化可能会带来风险。因此,虽然冷水澡有其潜在的健康益处,但它并非适用于所有人,特别是对于中老年人群来说,选择是否...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...退,导致大脑缺血缺氧,出现一直打哈欠。睡眠呼吸暂停综合征:这类人群存在没有充足睡眠、睡眠过程中通气不足两大情况,这都将使大脑得不到充分的氧供,进而出现打哈欠的表现。 颈椎病:如果颈椎有问题,脑部供血受...……更多
日本抽烟的人多,为什么他们患病的几率小一些?
...部的血管变得狭窄,并且使血液更容易凝结,从而增加了心脏病的风险,同时,吸烟还会损害身体的免疫系统,导致人们更容易感染疾病,所以戒烟对于身体的健康是至关重要的。然而,戒烟并不是一件容易的事情,在戒烟的过...……更多
中西合璧治疗冠心病 专家推荐麝香保心丸
...有重要价值。《共识》指出,麝香保心丸对各类慢性冠脉综合征及急性冠脉综合征均有较好的治疗效果。对于慢性冠脉综合征的治疗,《共识》推荐将麝香保心丸用于慢性稳定型心绞痛、冠脉微血管疾病、冠脉血运重建围手术期...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...就医治疗对于疾病或代谢异常状态(如超重/肥胖、代谢综合征、胰岛素抵抗、2型糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征、自身免疫性疾病、艾滋病等)下的高甘油三酯血症,首先应积极治疗原发疾病。这份“忌口食物清单”...……更多
什么是出生缺陷,该如何预防?
...生缺陷有无脑儿、脊柱裂、唇腭裂、先天性心脏病、唐氏综合征等。出生缺陷的三级预防措施01一级预防(婚前检查)出生缺陷大多发生在胚胎时期的3-4周,而临床发现和确诊怀孕往往是在孕5-7周,通常已经错过了预防的优质时机...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...烟过程中却出现了头晕表现,这种情况发生有可能是戒断综合征。刚开始戒烟时没有烟草有害物质影响,身体还不适应的情况下会出现头晕的感觉。如果有这种情况,需要坚持下去,避免戒烟失败。很多人一头晕就马上抽烟,患...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...素D运转和钙质吸收,达到预防骨质疏松的效果。②心脏病早在20世纪的时候,美国国立医学会就将走路定义为预防心脏病的最佳方式之一。走路的过程中,身体里多余的脂肪排出,血管淤积脂肪粒子的程度变低,血栓...……更多
...大出生缺陷得到有效控制,聚焦严重先天性心脏病、唐氏综合征、先天性听力障碍、重型地中海贫血、苯丙酮尿症等重点出生缺陷防治取得新进展,全省出生缺陷导致的婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率分别降至1.0‰、1.1‰以下...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...其是12岁以后仍然肥胖的儿童进入成年期后有很大的代谢综合征危险。实际上,很多看似成年期发生的代谢类疾病起源于儿童和青少年,这一时期的运动习惯很容易会迁移到成年期,也就是说,小时候喜欢运动的孩子,成年后热...……更多
...断、遗传病诊治等出生缺陷防治紧缺人才培养。针对唐氏综合征、先天性心脏病、先天性耳聋、苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下等重点出生缺陷疾病,建立健全县级能筛查、地(州、市)能诊断、自治区能指导的出生缺陷防...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...缺血造成的心脏疾病。冠心病也叫作冠状动脉粥样硬化的心脏病,冠状动脉是供给心脏血液的动脉,当其发生粥样硬化时,堵塞、狭窄的血管便阻碍了血液的流通,造成心肌缺血、缺氧的状态,以及引起心肌坏死。可能会并发心...……更多
多囊卵巢综合症的表现有哪些?患了后就不易怀孕吗?
...体一种内分泌异常或者代谢异常所导致的疾病。多囊卵巢综合征中最主要的特征就是排卵功能紊乱或丧失,有的可能会出现女性体内男性激素产生过剩等情况,有一些女性身上会出现多毛、不孕以及面部长痤疮等症状,在临床上...……更多
...;超加工食品在许多慢性炎症疾病中发挥作用,例如代谢综合征和炎症性肠病。4.加工过程。有研究显示感染幽门螺杆菌的人吃的快餐和油更多。除了快餐的成分(钠、糖、饱和脂肪酸和反式脂肪酸)因素会增加风险外,不当的...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...面影响酒精是一种成瘾性物质,长期饮酒会导致酒精依赖综合征,使人产生情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。02吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案在《自然·通讯》杂志上发表的一项由美国宾...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...致心率加快、心悸等症状的发生,严重的还会引起甲亢性心脏病发生。而甲状腺功能低下的人,则容易增加高血压、心脏病的发生几率。 2、心衰心衰的典型症状之一就是心跳速度过快,没有及时进行干预可能会让患者的生命安...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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