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肥胖的人,避开这几个减肥误区,才能提升减肥成功率
...少吃了,也加强运动锻炼了,身材却无法真正瘦下来呢?减肥需要选对方法,避开误区,而不是盲目跟风。肥胖的人,避开这几个减肥误区,才能提升减肥成功率!误区1、不要害怕吃肉,而要吃对肉肉中含有丰富的蛋白质,可...……更多
【英国准备向肥胖患者提供礼来减肥药】财联社6月4日电,英国指导意见草案中,礼来的减肥药Mounjaro被推荐用于英国部分肥胖患者的减肥,英国国家医疗服务体系 (NHS) 将为患者提供这种药物。这些建议仍处于草案阶段,可能会...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...市第一医院南院的肥胖门诊大家还记得此前一度爆火的“减肥针”司美格鲁肽吗的?打了“减肥针”的人究竟减下去了吗?为何如今“减肥针”不再那么受追捧?小编邀请我院内分泌代谢科副主任医师、肥胖门诊专家刘好,为大...……更多
越胖的人,越难运动来减肥?要想减肥,真那么难?参考下
...,每年因超重或肥胖而导致死亡可高达280万。胖了就运动减肥,实际上还真不是绝对在我们认知里,运动和锻炼是减肥最有效的方式之一。但在2021年8月27日,中国科学院深圳先进技术研究院JohnR.Speakman教授联合美国、英国、加拿...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
...日,我国有近一半的人饱受肥胖的困扰,身边很多人都在减肥,到底怎样才是有效减肥呢?Part 1:近一半中国人超重或肥胖《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上成年人超重和肥胖率达50.7%,6~17 岁儿...……更多
腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
...园的长椅上,困惑地对她的朋友说:“我已经尝试了各种减肥方法,但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答:“也许问题不在于你的方法,而是你没有找到腹型肥胖的根本原因。”这句话触发了李阿姨的好奇...……更多
【百万庄小课堂】针灸、拔罐能减肥?“神秘的”中医力量真能实现“躺瘦”吗?
本文转自:中国新闻网三月不减肥,四月徒伤悲……据世界肥胖联盟发布的2024《全球肥胖地图》预测,到2035年全球有近33亿成年人为高BMI(超重+肥胖),占比达到54%。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...岁片《热辣滚烫》的热映,肥胖又一次回归人们的视野,减肥100斤一时间成了人们茶余饭后热议的话题,热度过后,正视肥胖的危害,科学减肥,才是我们日常生活中关注焦点。什么是肥胖?“我是不是太胖了?”人们经常会纠...……更多
五分之一的德国成年人太胖,医保是否应该承担减肥的费用?
...否决了。他们认为肥胖是一个“生活方式”问题。但自主减肥的理由也很充分。两大减肥药受到追捧自从 Wegovy 和 Mounjaro 等减肥注射剂占领市场以来,减肥治疗的话题获得了巨大的发展动力。患者每周使用一支钢笔大小的药物注...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法,在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位,可以调节人体的代谢功能,促进脂肪分解和能量消耗。例如,足三里、三阴交等穴位常被用于针灸减肥。这些穴位能够...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身,真的有瘦身效果吗,会不会存...……更多
减肥难?4种类型的肥胖,教你精准调理,快速减轻体重
夏天来了,肉肉藏不住了,所以,减肥这个艰巨的任务,就要安排上了。。。可以说,在现在生活中,肥胖的人群是越来越多,不管是男性还是女性,我们讲,一旦体重超标,暂且不说会影响整体的美观度,更重要的是会对我...……更多
介入治疗也能减肥,你知道吗?
...面临着肥胖带来的困扰和自卑,但是现在的贾玲已经成功减肥100斤,并因此冲上了热搜!这位励志的喜剧演员是如何实现如此巨大的减肥成功的呢?让我们来深入了解一下,除了节食、运动、药物治疗外,减肥还有一项秘密武器...……更多
世界防治肥胖日,一图打开科学减肥的正确方式→
...、代谢性疾病也在逐年增加夏日将至?又有不少人加入“减肥人”的行列??你是不是也是其中之一?一图Get科学减肥的正确方式↓↓↓ ……更多
怎样准确判断自己胖不胖?这2个指标同样需要参考
...检查的女医生用手捏了捏小欣的腰部,皱着眉头告诉她该减肥了。这却让小欣“破防了”,明明自己BMI是正常的,这究竟是怎么回事?明明BMI指数正常,为啥还属于肥胖的范畴?BMI,意思是体质指数,相比于体重秤上的数字,BMI通...……更多
2022-12-18 14:24指标,参考
中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...属医院的内分泌科专家赵少英主任,共同为我们揭开中医减肥的神秘面纱,带您走进一个全新的健康减肥世界。赵少英主任作为中医减肥领域的佼佼者,将以其深厚的中医理论知识和丰富的临床实践经验,为我们深度剖析肥胖的...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...佳节胖三斤,过节归来,你的体重长了吗?“复刻贾玲式减肥”“速瘦逆袭不是梦”……春节期间,电影《热辣滚烫》票房领跑,瘦了100斤的贾玲带来了火热的关注度。“我和妈妈都很好奇,瘦了100斤的贾玲是什么样子?”抖音...……更多
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...相关人员透露,电影拍摄进入休息期,正等贾玲完成她的减肥计划。如今,目标达成,不少网友好奇与感叹的同时,也有人发出质疑:“整容式”减肥究竟靠谱吗?减肥要循序渐进,并非减得越快越好不到一年,减掉100斤,合理...……更多
世界防治肥胖日:探访346斤“宝妈”长春减肥
...体重达346斤,身体多项指标超标,为了健康来到长春接受减肥治疗。徐琴冉表示,她现在的心愿是减肥成功后好好陪伴儿子,看看外面的世界。 徐琴冉(左)在看工作人员买给孩子的礼物。徐琴冉说,她来减肥没有带和儿子有关的...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...家可以自行检查一下,或许你根本不胖,也并不需要进行减肥!01什么时候称体重是最准的?同一时间测量:在每天的相同时间点进行体重测量,例如早晨起床后使用洗手间之前,保持一致的条件可以提高测量的准确性;赤脚测...……更多
减肥不是挨饿,吃饭记住“七不”,你就算成功了!
每个女性都希望自己变瘦,所以减肥也是女生间经久不衰的话题。关于减肥,每个人都有自己的一套方法,但最终能瘦下来的很少,有些不但没瘦反而变胖了。那么,怎么减肥不伤身又能成功变瘦呢?想要减肥,吃饭只要记住...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
夏日炎炎,又到了减肥的季节!相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态,在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中,你觉得你有用对减肥方法吗?今天,本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...本文转自:济源日报随着气温逐渐升高,越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区...……更多
轻断食有学问
...北京青年肖扬(化名)在短视频平台上看到了一种全新的减肥饮食方法,新奇之下,他决定尝试一番。接下来的3个月,他把每天的进食时间都限制在8小时以内,注重低糖低脂高蛋白,其余16小时不再进食。同时每天晚上配上健...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...员 张小青 青岛报道近期,演员贾玲为新电影用一年时间减肥100斤广受热议,这背后付诸了怎样的努力可想而知,医生告诉我们,重度肥胖的患者,花一年时间减重100斤不仅是可能的,而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科...……更多
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题。所以很多体重过重的人,在意识到自己很肥胖之后,会特别想要减肥。减肥的...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
不知道什么时候,很多女性都已经进入了减肥的癫狂状态,似乎如果每天不在进行减肥,自己都不像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃,身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般,只说自己是要减肥,但明明...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...热起来还差着一两个月,但不少爱美人士早已迫不及待将减肥提上了日程。我们该如何正确判断自己是否肥胖?究竟怎样科学减肥才能避免反弹,摆脱年年减肥年年肥的命运?4月12日,由河南省爱卫会、河南省卫生健康委、郑州...……更多
藜麦的功效与作用一般是能减肥的。减肥能够起到辅助的效果,如果患者身体比较肥胖,也可以到当地正规的医院,通过整形手术的方式来改善。藜麦属于日常生活中比较常见的一种粗粮,其中里面所含有的热量相对来说是比...……更多
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看,趁着这段时间,大家不妨抓紧控制自己的体重。减肥期间最重要的就是...……更多
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有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00