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科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了
...进食堂 有学生最多减重30斤科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了北科大的夏日燃脂营开课北大的学生在体验攀岩项目 北科大夏日燃脂营的训练现场北大的学生们在体验柔韧性训练教室里讲授运动营养学知识,体育场上练习...……更多
1/3学生减重5%以上,半数学生腰围减少5厘米以上——这门“减肥课”让同学们快乐减重 提升体能
...感觉像是从一个特别重的枷锁里解脱出来”,侯晓阳说,减肥之后,整个人变得轻松了很多,也变得更自信了。侯晓阳选的这门体育课名叫《体能提升:运动与膳食》。2022年秋季学期开课后,短短一年多的时间,这门课已经成...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
本文转自:金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是《体能提升:运动与膳食》课程简介就透着科学严谨的味道——针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学,打造专业教学团队,进行膳食营养与运...……更多
复制贾玲减肥是否可行?
本文转自:解放日报复制贾玲减肥是否可行?专家提醒量身定制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档,《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练,在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减...……更多
本文转自:云南日报大观微议“减肥课”走红释放什么信号何嵘近日,北京大学一门名为《体能提升:运动与膳食》的课程引起了广泛关注。想要“抢”到这门网友戏称的“减肥课”必须满足一个硬指标:身体质量指数(BMI)...……更多
北大减肥课怎么上
...京晚报看学霸如何找回对身体的掌控感、成就感——北大减肥课怎么上三分之一减重5%以上、半数腰围降低5厘米以上、身体质量指数超过25才能报……近期,一门面向北大学子开设的减肥课火了。因“疗效”显著,被视作“神奇...……更多
...在大学校园里,健康生活理念越来越深入人心。“念叨着减肥很久了,但一直没有进展。训练营是个好机会,大家一起训练,有动力。”北科大大二学生顾荣抢在满额前进了训练营课程群。和顾荣一样,群里很多学生都有自己的...……更多
上着体育课,甩掉二十公斤
...衡,练出好身材”的理念下,至今陪伴了400多名学生改善减肥理念,有效减脂,而且还没有一例运动损伤。伴着动感音乐,跟着老师和伙伴们一起高抬腿、波比跳、开合跳,很快完成了半小时的强度训练,上理工会计专业的房毅...……更多
减肥课、恋爱课、爬树课……大学还能讲这些? | 睡前聊一会儿
...峰睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。边减肥边修学分,甩肉越多成绩越高,这不是健身房的私教课,而是北京大学开设的课程《体能提升:运动与膳食》。近期,校方官微晒出亮眼成绩单,经过“热辣滚烫”的...……更多
科学减肥 切莫心急
...本文转自:吉林日报最近,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。女主角乐莹的扮演者贾玲为了塑造角色,在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗?如何判断自己是否需要减肥?除了...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还危及健康,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局一起瘦2月14日早上,位于我市龙城南街恒大未来城附近的一家健身馆刚开门,...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...功减重100斤,有市民也想效仿“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”专家:体重不是衡量健康的唯一标准,减肥要量力而行□本报记者 黄薇薇 龙年春节,电影《热辣滚烫》火了,导演兼主演贾玲用不到一年时间减重100斤,并且收...……更多
快站上体重秤吧!科学告诉你每天称重一次最容易减肥
春季来临,万物复苏,一群老是喊着“减肥”的生物本就要从冬歇中苏醒,再加上《热辣滚烫》中贾玲暴瘦100斤带来的感官冲击,运动减肥的氛围已经越发浓烈。但减肥是一个需要坚持和耐心的过程,不可能一蹴而就。就如贾...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...本文转自:济源日报随着气温逐渐升高,越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区...……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
本文转自:重庆晨报现在的小冯减肥前的小冯,摄于高二军训时。 受访者供图裘芸在健身房锻炼 受访者供图 《热辣滚烫》正在热映,当贾玲以一袭长裙亮相,减重100斤后的她惊艳了无数观众。现实中,也有如此热辣滚烫的人...……更多
怎么样减肥是最健康的?
在这个美食诱惑无处不在的时代,减肥似乎已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。面对琳琅满目的减肥方法,从低碳饮食、间歇性禁食,到各类健身课程和减肥药物,许多人在追求快速实现理想体重的同时,却常常忽略了...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...来,南国早报记者走访了解到,春节后,很多南宁市民把减肥瘦身这件事提上了日程,不仅各家健身场所热闹起来,到医院咨询减肥事宜的人也多了。专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减肥大军。这堂1个半小时的...……更多
减肥不能盲目追星
...也萦绕在观众的心头,那就是“贾玲减了100斤”。“贾玲减肥”恰恰成为了电影最好的宣传点。除了“贾玲减了100斤”的话题冲上多个平台的热搜,一些明星减肥法也让众多网友跃跃欲试,殊不知此类“瘦身大法”不一定适合所...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...电(记者谷训)春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹,有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖...……更多
...寝室,在台灯下补完”早于备考两个月李根还开始了他的减肥计划他原想着“考研+减肥”是“让暴风雨来得更猛烈一些”但让他惊喜的是运动反而让他舒缓了备考压力不断增强他的学习信心一年下来,他不知不觉就瘦了80斤最轻...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...过后,体重上涨,“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年,未到功成又过年”的魔咒似乎又要在爱美人士中发生。但随着春节期间电影《热辣滚烫》的上映,“贾玲瘦100斤”的消息发出后,直接激励了一批观众,...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...佳节胖三斤,过节归来,你的体重长了吗?“复刻贾玲式减肥”“速瘦逆袭不是梦”……春节期间,电影《热辣滚烫》票房领跑,瘦了100斤的贾玲带来了火热的关注度。“我和妈妈都很好奇,瘦了100斤的贾玲是什么样子?”抖音...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...引发热议,有效吸引观众走进影院欢乐过年。专家:贾玲减肥的案例 普通人可以复刻据新华社,春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹...……更多
让学生爱上文体活动
...从而影响学习生活等问题,北京大学在学校设计了一门“减肥课”。该课程将理论与实践相结合,通过大数据分析,制作一门科学的减肥课程,获得学生的青睐。又如,桂平市各小学的大课间活动融入多元化的文体活动,各学校...……更多
科学减重,细水长流
...日报》( 2024年04月13日 07版)【把脉】“反复开启新一轮减肥,体重不断波动起伏,达不到满意的标准”“在经历过节食之后,出现异常的食欲,导致暴饮暴食,最终体重不减反增”“无论减肥多少次,都会反弹回来”……这个...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...公众号中国新闻周刊(ID:chinanewsweekly)原标题 | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后,顾西一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己...……更多
晒背10天瘦了4斤,三伏天晒背真能减肥吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“三伏天多晒晒背能减肥!”近日,有网友发帖称:自己在楼顶晒后背10天后瘦4斤,并称每天晒半个小时,感觉自己眼神都变得清澈了。随后,词条“晒背10天瘦4斤”冲上热搜,成为热门话题...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...大家都照顾好,以此弥补自己长得没那么好看这件事。“减肥像是没有尽头的马拉松”大学毕业以后,我去了欧洲读书。“糟糕”的饮食和气候让我的体重更加夸张,但那时常和朋友一起到处玩,并没有身材焦虑。回国之后,在...……更多
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本文转自:人民网-河北频道“弘扬大钊精神,赓续红色血脉。”近日,秦皇岛经济技术开发区沙河小学邀请市关心下一代工作委员会宣讲团讲师走进校园
2024-12-07 22:11:00
全国专家学者齐聚河北 共谋职教高质量发展新途径
本文转自:人民网-河北频道职业教育高质量发展论坛在石家庄举办全国专家学者齐聚河北 共谋职教高质量发展新途径人民网石家庄12月7日电 (记者杨文娟)先进控制理论如何赋能智能无人系统
2024-12-07 22:25:00
本文转自:人民网-湖南频道12月6日,2024年教育智库与教育治理论坛举行,在《2024中国县域教育发展指数报告》中,从教育投入
2024-12-08 01:30:00
聚合力,启新程 重庆市特殊教育“绘乐童年”教学研讨会在璧山举行
12月6日,在市教科院指导下,由重庆市主城新城片区特殊教育发展指导中心主办,重庆市璧山教育委员会、重庆市璧山区特殊教育学校承办
2024-12-07 17:07:00
校史馆焕新亮相、校友重逢忆青春、学术搭台畅未来……来西南大学附中邂逅百十风华
12月7日08:08,西南大学附属中学校(以下简称“西南大学附中”)校史馆正式开馆。这座承载着该校百十年历史与文化的展览室
2024-12-07 18:08:00
本文转自:人民网-湖南频道为提升高校师生的法治素养,为在校学生营造更加良好的成长成才环境,湖南三一工业职业技术学院(以下简称
2024-12-07 18:19:00
国家中小学智慧教育平台深化应用培训活动在保亭举办
本文转自:人民网-海南频道人民网保亭12月7日电 (记者李学山)12月5日-7日,国家平台深化应用省级专家团队指导市县(保亭)培训活动在保亭黎族苗族自治县保亭中学举办
2024-12-07 19:57:00
海南热带海洋学院举行建校70周年文艺晚会 线上线下共襄盛举绘就发展长卷
本文转自:人民网-海南频道海南热带海洋学院举行建校70周年文艺晚会晚会现场。人民网记者 符武平摄人民网三亚12月7日电 (熊淑婷)12月6日
2024-12-07 19:57:00
今日开考!一图了解中小学教资面试考试流程
本文转自:人民网人民网北京12月7日电 记者从教育部教育考试院获悉,2024年下半年中小学教师资格面试考试于7日至8日举行
2024-12-07 20:47:00
投资千万,一汽-大众汽车制造工艺实训基地落地山东交通职业学院
12月5日,由一汽-大众汽车有限公司青岛分公司投入1000余万元与山东交通职业学院共建的一汽-大众汽车制造工艺实训基地揭牌仪式在学校VR实训中心举行
2024-12-07 21:11:00
“5L+”课题展示劳动教育成果 专家点赞武汉实践
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员李季、成芳、柳丽、舒夏文 实习生张文萱)12月6日,《新时代武汉市小学劳动教育“5L+”课程开发和实践研究》专题教研暨课题研讨展示活动(第十场)在武昌区中山路小学举行
2024-12-07 21:15:00
秦丽名师工作室牵手大冶市教育局 沉浸式开启幼儿园文化之旅
荆楚网(湖北日报网)讯(记者李燕)聚合力而行稳,凝众智而行远。为了进一步发挥优质教育资源的辐射带动作用,促进不同地域园所之间的沟通和交流
2024-12-07 21:15:00
六中位育中学举办文化艺术节 学生:每一个节目都太棒了!
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员扶丹 摄影齐一璇 实习生张文萱)悠扬的古筝,奏出云宫讯音,音符跳跃间勾勒出一幅幅空灵的画卷
2024-12-07 21:15:00
紧扣辅导员入职“首粒扣” 武交院打造高素质思政队伍
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员张丽曼、杨雪、刘晓艳)12月3日,在武汉交通职业学院思政年会上,一群新辅导员凭借合唱《是学生 是老师》惊艳全场
2024-12-07 21:15:00
武术节上展风采 邬家墩小学师生共赏中华武术之美
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员陈诗灵、向晓鸣)舞龙舞狮、八段锦、咏春拳、功夫扇、毛笔操......12月6日上午
2024-12-07 21:15:00