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卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...年发布)中,数据显示抑郁症的发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症的患病率已达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家庭关系是主要的影响因素,分别...……更多
...题导致不同的学习问题,针对学生常见学习问题的分类,青少年出现学习问题多半的心理原因不是他们不想学,而是他们看不到希望,不知道为什么而学,因缺少学习方法而不会学,还有怎么学都学不会,因为情绪、变故等影响...……更多
...生的睡眠平均时间分别仅有7.65小时、7.48小时、6.5小时。青少年普遍缺少睡眠,主要是因为在学习和娱乐面前,睡眠常常被迫让路。一般情况下,大人为让孩子早点睡觉多会来一句“明天要早起,赶紧去睡”。可是,孩子作业还...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...养:给孩子一颗强韧的心脏视觉中国 供图 如何帮助儿童青少年理性面对困难和挫折,增强他们的“抗逆力”,是很多家长和教师关心的问题。顾名思义,“抗逆力”指个体身上能促进其成功地适应逆境并将危机转化为正向力量...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...能力。2019年,经济合作与发展组织在世界范围内开展了青少年社会与情感能力研究的国际大规模测评。该研究主要借鉴“大五人格”模型,从任务能力(尽责性)、情绪调节(情绪稳定性)、协作能力(宜人性)、开放能力(...……更多
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题,在青少年群体中较为普遍。抑郁症会对青少年的生活、学习和社交产生负面影响,给他们的成长和发展带来困扰。青少年抑郁症的症状多种多...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
本文转自:北京日报刘爱华当前,青少年生活在一个信息技术高速发展的时代,他们在享受便利地获取知识的同时,也承受着种种挑战。由于心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢...……更多
...促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。据介绍,儿童青少年心理健康可以理解为智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等。合...……更多
社工“驻点”辅导与家校协同解决青少年心理问题
本文转自:广州日报社工梁姑娘社工刘姑娘青少年的心理问题一直受到社会各界关注,除了学校与家庭外,如今越来越多关注青少年心理问题的社工作为“第三方”加入到解决心理问题的行列之中,通过社工整合相关的社会资...……更多
...身体造成伤害,还会对心理造成严重的影响。特别是对于青少年,自伤行为更加需要引起家长的关注和重视。淄博市精神卫生中心专家表示,青少年的自伤行为主要与心理压力、情绪困扰、模仿行为及缺乏应对策略有关。快速的...……更多
孩子为什么经常自伤
...床上,跟雯雯一样经常自伤的孩子不在少数。自伤行为在青少年中普遍存在,在青春期达到顶峰。驱使孩子自伤的原因主要有:一是调节痛苦情绪,为了缓解和摆脱不良情绪。二是引起关注和重视,青少年比较弱小,容易被忽略...……更多
...健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,提出要加强我国青少年心理健康教育,提高家长和全社会对儿童青少年心理健康问题的早期识别能力。商丘市第二人民医院精神卫生专家冯连启介绍,目前最常见的儿童青少年心理健康问...……更多
弥勒市开展健康知识系列巡讲进校园活动
...康知识宣讲●通讯员 李维荣 文/图本报讯 为全面促进青少年健康成长,帮助青少年正确对待青春期身心各种变化,了解青春期健康知识,掌握常见生理问题和调试情绪及缓解压力的方法,12月12日上午,弥勒市卫健局、市计生...……更多
...,受访学生年均约4.5万人次。为了能多领域、多角度关爱青少年,志愿讲师团还积极与多部门联动共育,配合公检法、总工会、关工委等各界做好未成年人犯罪社会矫正工作、应急事故心理疏导工作等,为青少年的健康成长提供...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...适合他们年龄的体育活动,比如儿童舞蹈班、游泳班等。青少年(12-18岁) 青少年正处于身体发育的关键阶段,适当的运动对于塑造身体形态、提高免疫力和增强心肺功能非常重要。建议每天进行1个小时以上的中高强度运动,...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的...……更多
...,也更重要。身为父母,应该有所为有所不为,学会做“减法”。将父母的期待做“减法”。身为父母,首先要修正自己的认知,降低加诸在孩子身上的期待,真正接纳孩子,遵循孩子的成长规律。父母也要跟孩子一起成长,不...……更多
本文转自:文汇报 ■童连青少年时期是心理健康问题和精神障碍的高发期。近年来,由这些青少年心理问题导致的社会问题乃至悲剧愈发常见。对于处于成长关键阶段的青少年,其心理状态和需求,可能多数家长并不真的...……更多
心理疾病低龄化的背后
本文转自:张家口日报关注儿童青少年心理健康心理疾病低龄化的背后本报记者 赵娜 白君 赵晓刚 实习记者 陈佳“近年来,找我咨询心理问题的未成年人越来越多,年龄最小的才10岁。”10月26日,从业30多年的市民政精神病医...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...同守护美好未来”。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,青少年抑郁症患病率已达15%至20%,抑郁症患者中18岁以下占30%。记者从东南大学附属中大医院心身医学科获悉,青少年抑郁症主要由生物、心理、社会三方因素导致;青少年...……更多
本文转自:山西日报青少年时期(10-19岁)是人生发展的第二个关键十年。青少年是祖国的未来,也是民族的希望。但随着我国经济社会快速发展,青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升,已成为关系国家和民族...……更多
倾情护航青少年心理健康
...:盐阜大众报盐城市心理咨询中心寒假专场持续倾情护航青少年心理健康市心理咨询中心为来访者提供优质服务 龚骏 摄2月3日,来自南京医科大学附属脑科医院的崔青主任、刘海燕主任依约前来市心理咨询中心坐诊,仅当天就...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...游戏进行心理分析。近年来,随着“双减”政策的施行,青少年学习任务有所减轻,心理压力得到一定缓解,但焦虑、抑郁等心理健康问题仍普遍存在。如何培养健康向上的青少年?重庆市南岸区给出了自己的答案。青少年心理...……更多
...端每年的10月10日是“世界精神卫生日”。近年来,我国青少年精神健康问题频发引起社会关注,一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响了生活和学业,有些甚至发展成精神疾病。明天是“世界精神卫生日”,让我们一起...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...床心理科主治医师蒲唯丹在接受人民网采访时表示,儿童青少年精神卫生问题包括抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、品行障碍、孤独症及多动症等,还包括其他诸如睡眠障碍、网络成瘾、厌学等心理障碍。其中,抑郁症是儿童青...……更多
爱自己 从关照自己的情绪开始——“生命之光”青春健康教育宣讲团走进岳峰中学
鲁网1月10日讯为帮助青少年更好的应对成长过程中所面临的压力和情绪波动,提高自我调适和自我控制能力,1月5日下午,泰山护理职业学院“生命之光”青春健康宣讲团走进岳峰中学,普及心理健康知识,提升心理素质,助力...……更多
...能会让部分孩子在情绪、生理、思维和行为上出现变化,青少年正处于认知能力发展过程,情绪有较多体验但控制能力不足的阶段,难免在认知、情绪、行为、人际交往和身体方面产生一些起伏变化,因此家长要关注孩子的生活...……更多
压力大?不开心?在这里通通赶走
本文转自:山西晚报记者探访我省首家青少年心理健康指导服务中心压力大?不开心?在这里通通赶走 近年来,受学业压力、升学压力、家庭关系等因素影响,青少年群体心理健康问题频发。近日,山西省第一所“青少年心理...……更多
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中新网北京10月24日电 (记者 孙自法)国际学术期刊《自然》最新发表一篇纳米技术论文称,研究人员研发出一种基于DNA的数据存储新方法
2024-10-24 19:48:00
赵子建:每一步都是向上的力量
时间一遍遍地教会我们:原来每一次拼搏,都是对梦想的奔赴;每一次动情,都是对生活的赞美。当跨年的烟火点亮寒冬的黑夜,时间的列车又一次送我们来到连接终点与起点的站台
2024-10-24 19:50:00
男子50万卖劳力士遭警方冻结划扣,反诈不能让无辜者背锅
文| 唐凯兰在现今的警方执法中,反诈具有很高的优先级别。因为反诈的主要操作是跟踪钱的走向,警方获得对涉案账户的掌控权限
2024-10-24 20:01:00
光明网评论员:不知从什么时候起,情绪价值成为人们日常交流和社交媒体上的高频词,大有“言必及之”的架势。找伴侣,最好对方能提供情绪价值
2024-10-24 20:13:00
据映象网10月24日报道,近日,浙江烧伤妈妈牵动着全国人民的心。10月14日上午,浙江诸暨一位妈妈在家中照看孩子并做饭过程中
2024-10-24 20:13:00
环境舒心 服务贴心!松桃人民医院新院区带来就医新体验
10月22日,走进松桃苗族自治县人民医院新院区,一栋栋高标准、多功能、现代化的大楼映入眼帘。焕然一新的诊疗环境、专业高超的医疗技术
2024-10-24 20:14:00
鄄城户籍民警贴心服务 为94岁老人解燃眉之急
大众网记者 南祥伟 通讯员 辛晓雪 鄄城报道2024年10月23日,在鄄城县引马镇发生了一件暖心的事情。一位94岁的老太太不慎丢失身份证
2024-10-24 20:14:00
壹点调查|“老头乐”变“宝妈乐”,济南有商家一天订出6辆
大众新闻·齐鲁壹点 史安琪遮风挡雨、冬暖夏凉,如今大街上的“老头乐”越来越多。“老头乐”主要是指‌低速电动三轮车、‌四轮车
2024-10-24 20:15:00
精心护理暖民心!印江中医院锦旗背后的仁医温情
多彩贵州网讯(饶敏)“感谢,感谢,感谢……是你们的不懈努力和精心照料,才让老人家能够取得如此显著的恢复。”涂老先生的儿子紧紧握住医护人员的手
2024-10-24 20:15:00
热解读|在喀山 习主席为何再提这条“万里茶道”
央视网讯 热解读10月22日,习近平主席在俄罗斯喀山克里姆林宫同普京总统举行年内第三次会晤。在会谈中,习主席提到一条名为“万里茶道”的古老商道
2024-10-24 20:17:00
七位辞赋名家齐聚珍酒,畅言酒文融合之美
10月22日,“辞赋名家珍酒行”活动在贵州遵义举行,来自全国各地的七位辞赋名家齐聚珍酒,以文赋酒,以酒载文,为珍酒增添了更多酒文融合之美
2024-10-24 20:21:00
40人落网!芜湖镜湖警方摧毁特大“缅北回流”犯罪团伙
大皖新闻讯 10月22日,随着13名“缅北回流”涉案人员被警方羁押回芜湖市,芜湖市公安局镜湖分局所队联手,成功摧毁一个特大“缅北回流”犯罪团伙
2024-10-24 20:30:00
江西信丰:赶制手工面供应市场
本文转自:人民网-江西频道信丰县古陂镇手工面生产基地,工作人员利用晴好天气赶制手工面供应市场。刘荣东摄10月24日,在江西省信丰县古陂镇手工面生产基地
2024-10-24 20:32:00
顺利结项!长春人文学院承担国家艺术基金2023年度资助项目《姥姥的田》被评为优秀等次
据国家艺术基金管理中心信息,长春人文学院承担的国家艺术基金2023年度小型舞台剧(节)目创作资助项目《姥姥的田》通过结项验收
2024-10-24 20:39:00
最高补贴2万元、持续至年底!郑州航空港区旧房装修补贴来了
大河网讯 “此次补贴针对的是2023年9月30日前完成竣工验收备案的住宅。符合条件的,最高可享受2万元补贴。”10月23日
2024-10-24 21:06:00