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...25克，嫩蚕豆仁150克，葱、生姜各25克，鸡汤1000克，盐、味精、绍酒、生粉、胡椒粉均适量，荤油50克，色拉油60克。鸡脯肉剔去筋络，洗净，在砧板上斩成茸，放到大汤碗中；葱、生姜分别清洗干净，用时拍碎，放另一碗中，放...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...煮10分钟；2.加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。三、丝瓜西红柿粥配料：丝瓜500克，西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...法：一、山药牛肉汤原料：牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤：山药洗净，去皮，切成片。牛肉洗净，切成较薄的片，放入碗中用精盐和水淀粉拌匀上浆。锅置旺火上，加适量清水烧开，放入山药片和...……更多
2024-04-26 06:36:00营养,牛肉,紫菜,鸡蛋,莲藕,龙骨
...料：虾仁、沁州小米、西兰花、红椒、小葱、土豆淀粉、味精、精盐、鸡粉做法：1.将虾仁去除沙线以后，放入盐、鸡粉、蛋清、淀粉抓匀进行腌制。2.将西兰花切丁在沸水里过一下。3.以热锅凉油的方式将腌制好的虾仁滑油断生...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...量的清水，用小火慢慢炖煮至豆腐入味。加入适量的盐和味精，即可出锅食用。这道炖菜酸爽可口，既解腻又温暖。接下来是小鸡炖蘑菇。这道炖菜选用了小鸡、蘑菇和食材辅料。将小鸡切块后焯水。然后，将锅烧热倒入食用油...……更多
2023-12-20 12:46:00炖菜,做法,家人,温馨,幸福,炖菜
...【小炒猪肝】
用到：猪肝、小米椒、泡椒、洋葱、盐、味精、白胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油1、猪肝切片后，放在水中泡20分钟，把血水泡出来以后，再冲洗干净，然后将其放上料酒、淀粉、生抽、白胡椒...……更多
2024-02-02 17:58:00风寒,寒冬,牛肉,含量,猪肝,生抽
...和胡萝卜一起翻炒片刻。加适量水煮5分钟，最后加盐和味精调味，就可以了。香菇油菜
香菇洗净切片，再切点蒜末备用。油菜洗净后，放入锅中焯水，加勺盐煮熟，然后捞出摆盘备用。起锅烧油，放入蒜末炒一炒，炒出香味，...……更多
2024-02-01 21:19:00大肉,补钙,体格,大鱼,骨头,含量
...炒空心菜】需要的食材包括新鲜的空心菜，调味料有盐、味精、干辣椒、大蒜以及植物油。购买空心菜时，若能亲自挑选，应选择新鲜而嫩绿的，可以轻轻掐一下，易折断或掰断的才是新鲜的，值得放心购买。为了确保购买的空...……更多
2024-07-10 11:19:00空心菜,清爽,空心菜,口感,味精,浸泡
...椒、黄辣椒、葱、香油、辣椒油、酱油、料酒、盐、醋、味精以及其他的各种调味料等。做法：1.把已经准备好的鸭肠处理赶紧之后放在干净的容器中，加入适量的盐和醋，充分的浸泡备用。2.把辣椒和葱洗干净之后切成丝，再...……更多
2024-04-16 19:04:00功效,营养,价值,辣椒,白糖,放进
...菇】所需食材包括杏鲍菇、葱蒜和香菜，调味料有食盐、味精、白糖、生抽、老抽、蚝油以及淀粉。此外，还需要清水和食用油。将2根杏鲍菇准备好，在水中充分搓洗和冲洗，确保清洁。然后将其切成薄片的形状。切好的杏鲍...……更多
2024-07-10 11:33:00黄瓜,饱满,含量,精神,健康,生抽
...直播带货的概念推向了一个全新的高峰。伟龙饼干、莲花味精等品牌在这场活动中大放异彩，焕发出勃勃生机，成功吸引了无数瞩目的目光。董宇辉的直播表现令人瞠目结舌，他个人的魅力不仅成为了推动国货品牌的巨大引擎，...……更多
2024-01-30 11:38:00国货,专场,爆笑,网友,官方,国货
...0月10日，杏花岭区坝陵桥街道坝陵北街社区党委组织召开味精厂老旧小区改造启动会议。这次老旧小区改造的成功推进，是坝陵桥街道开展党建引领小区治理的一次重要探索，社区大党委、小区党支部切实发挥了党建引领、统筹...……更多
2023-10-12 22:03:00改造,红色,小区,小区,改造,社区
...料嘛，少不了生抽、料酒来去腥增香，再来点白糖、盐、味精调调味。最后别忘了准备点菜籽油，炒出来更香！猪肝得先用清水泡上，得泡个至少30分钟。泡完捞出来，切成片儿，然后用小苏打给搓洗一下，把血水都洗掉。洗完...……更多
2024-05-19 06:34:00肠胃,健康,生菜,虾仁,料酒,猪肝
...蒜等，不仅味道美味，而且有助于保持血脂水平的稳定。味精：潜在的钠摄入陷阱
在中国的餐桌上，味精的使用几乎无处不在。它能增强食物的鲜味，使菜肴更加诱人。然而，对于高血脂患者来说，这种看似无害的白色粉末可...……更多
2024-05-09 09:46:00调味料,蚝油,高血脂,血管,医生,高血脂
...抗力，享受春季的美好。凉拌油菜食材：油菜适量、盐、味精、花椒、食用油。做法：将油菜洗净后切成片，用开水烫一下后捞出放入凉水中过凉，控干水分备用。烧热炒锅，倒入适量食用油和花椒，待油热后捞出花椒，将热油...……更多
2024-05-26 06:38:00养生,食物,油菜,身体,饮食,香油
...力更强。【菠菜蛋花汤】用到：菠菜、鸡蛋、葱蒜、盐、味精、水淀粉菠菜洗净后，烧一锅开水下锅焯水，随后捞出来攥干水分，然后切成小段，鸡蛋打在碗里，水淀粉准备小半碗即可，葱蒜切好。锅子里倒油，爆香葱蒜后下入...……更多
2024-10-22 09:51:00肝肾,叶酸,筋骨,免疫,冠军,叶酸
...虾仁、鸡蛋、淀粉辅料：黄色面包糠、油菜调味料：盐、味精、胡椒粉、香油、番茄酱、食用油做法：首先，青虾开背，另用虾仁剁碎放少许盐、味精、胡椒粉。鸡蛋清加入淀粉，顺时针打上劲，并放少许香油。随后，用手捏成...……更多
2024-02-07 02:23:00年夜饭,菜单,调味料,主料,虾仁,寓意
...谷类薯类、肉类、蔬菜水果、坚果类等食物。烹饪时少用味精、鸡精、辣椒、生姜等重盐、刺激性的调料。如果发作时过于疼痛，在关节上敷冰块、抬高疼痛的肢体都可以有效缓解。痛风令不少人闻风丧胆，防范于未然至关重要...……更多
2023-11-27 16:06:00嘌呤,痛风,大王,患者,蔬菜,嘌呤
...虾仁、姜丝，继续煮2分钟，让虾仁变熟。最后，加盐和味精调味，撒些香菜叶点缀，汤就做好了。这道汤既美味又营养，不仅能够滋补身体，还有助于孩子们的呼吸道健康。白萝卜
白萝卜也是冬季护肺的好帮手。它性味甘凉，...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...仁和一些姜丝，继续煮约2分钟。最后，加入适量的盐和味精来调味，撒上一些香菜叶作为装饰即可。这道汤汁鲜美，冬瓜的清香味与虾仁的鲜嫩口感相得益彰，不仅可以满足孩子的味蕾，还能有效保护他们的呼吸系统健康。
白...……更多
2024-01-13 10:34:00性味,冬瓜,解毒,功效,孩子,解毒
第一种“毒”是味精味精适量摄入，有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中，以维生素B6为辅酶的谷氨酸脱羧酶的催化下可以变成氨基丁酸，它是一种抑制...……更多
2024-07-01 11:21:00凶手,高血压,而是,饮料,咖啡,谷氨
...洗净切块段，江蟹300克洗净斩成小块，同放在汤盘里，放味精、白糖、老酒、酱油、胡椒粉、姜片、葱结，用沸水旺火蒸5至6分钟，端出，揀去姜片、葱结，放上葱段，滴上橄榄油即成。特点:双鲜互补，相得益彰。注:剁椒龙头...……更多
2024-02-03 14:07:00大菜,温州,温州,三鲜,大菜,黄鱼
...蛤蜊的肉质极其鲜美，因此在烹饪时，必须谨记避免使用味精，并尽量减少食盐的使用量，以免损害其天然的美味。今天，老于愿与大家分享一种独特的焖蛤蜊方法，这个方法完全不用添加一滴水，能够保留蛤蜊的原汁原味，让...……更多
2024-04-12 06:56:00十元,营养,蛤蜊,加一,美味,味精
...。【黄瓜拌油豆皮】材料：黄瓜油豆皮辅料：调料：食盐味精芝麻香油做法：1.黄瓜一根洗净切去两端，借助工具擦成细丝放入盆中2.两根黄瓜擦成细丝，黄瓜瓤留着直接吃3.油豆皮一块放在案板上，用刀切成细丝4.全部切好，用...……更多
2024-06-07 10:43:00劲道,黄瓜,佐餐,黄瓜,细丝,香油
...美味的家常菜，但很多人可能在做这道菜的时候，放入了味精，这是不正确的。因为味精的主要成分是谷氨酸钠，而鸡蛋中本身就含有大量的谷氨酸和氯化钠，当这两种成分在高温下加热时，会形成一种新的物质——谷氨酸钠，...……更多
2023-10-05 11:14:00西红,炒鸡蛋,西红柿,技巧,西红,西红柿
...”物，看看你做对了吗在我们厨房的繁多种类调味品中，味精和鸡精是不可或缺的提鲜高手。它们在为菜肴增添美味的同时，也常被误用。例如，在制作西红柿炒鸡蛋这道家常菜时，有些人会加入鸡精或味精来提升口感。然而，...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
...适量的酱油和芹菜一起翻炒至断生。最后加入适量的盐和味精调味即可。此外，我们还可以在芹菜炒肉中加入一些蘑菇、豌豆等蔬菜，增加口感的多样性。香脆的芹菜与嫩猪肉的搭配，既有咸香的口味，又有清爽的口感，非常适...……更多
2024-01-13 10:14:00吃法,芹菜,不够,传统,准备,芹菜
...青椒（或小米辣）。调料：葱、姜、蒜、料酒、鸡精（或味精）、盐、麻椒、干辣椒、大茴等。制作方法：鸡剁块，辣椒、葱切段，姜、蒜切片。热锅凉油，放姜片炒香放鸡块炒至淡黄色，加调料炒出香味。加水适量，大火烧开...……更多
2024-01-09 16:29:00临沂,错过,美食,制作方法,调料,主料
...辣、蒜、蒜末、芝麻、辣椒段，生抽、陈醋，蚝油、盐、味精做法：1、佛手瓜去皮切丝（嫩的佛手瓜不用去皮，用粗盐将表面擦洗干净也可食用），焯水30s即可捞出。2、调料汁：碗内放蒜末、芝麻、辣椒段，浇入热油加入个勺...……更多
2024-06-25 18:45:00保护伞,心脏,营养,保护,孩子,佛手瓜
...【虾仁炒饭】材料：虾仁剩米饭辅料：调料：植物油食盐味精做法：
1.黄瓜一根洗净切去两端，纵向切成黄瓜条2.用刀去掉黄瓜瓤，黄瓜瓤可以给孩子吃3.接着切成黄瓜丁，全部切好放入盘中备用
4.虾仁纵向切开5.然后切成虾仁...……更多
2024-06-07 10:41:00一根,虾仁,米饭,黄瓜,虾仁,切成
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