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介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
...。多酸是指要多吃酸性食物,如小白菜、胡萝卜、海带、莲子、黄瓜等。酸性食物有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。(2)避免燥热食物秋天要避免过多食用燥热食物,如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...朋友来说,玫瑰花茶不仅能调理月经,还能缓解情绪;13.决明子茶决明子性寒,有清肝明目、润肠通便的作用;适合因肝火旺盛引起的眼睛干涩、便秘的人群;14.白术茶白术性温,有健脾益气、燥湿利水的功效;对于脾虚湿重引...……更多
身体一个地方变大,证明血压失控!3个“致命时刻”,要知晓
...菊花:清热解毒,平稳血压,防止血液粘稠,血管堵塞;决明子:能有效减少血栓的生成;金银花:温肝补肾,保持血管弹性;将菊花、决明子、金银花,与牛蒡根、桂花搭配在一起,制作成茶包泡水,坚持30天,与高血压说拜...……更多
春天多吃“甜”,养脾气、长肝气,去除身体乏力
...以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法:一、红糖南瓜糯米饭用料:糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法:南瓜洗净,切开顶部,挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟,也可以...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...以增强免疫力,同时还能改善视力。另外,黄芪还可以与决明子、山楂、金银花等中草药搭配泡水。决明子具有清肝明目、润肠通便的作用,与黄芪搭配可以改善高血压、高血脂等病症。山楂具有消食化积、行气散瘀的作用,与...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...多重保健功效。这款茶饮的主要材料包括菊花、枸杞子和决明子。首先,我们选取5克菊花,它具有清热解毒、清肝明目的作用,对于长时间用眼的人群来说,能够有效地缓解眼部疲劳和干涩等症状。接下来是10粒枸杞子,它能够...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...绍一款有助于消除脂肪肝的代茶饮,常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量,沸水冲泡,自然放凉至温度适宜引用,在喝去三分之一水时,可继续加入沸水,可加水3-5次,至味淡为止...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料:金银花、绿豆、粳米、黄糖做法:将金银花、绿豆用清水洗干净沥干;将金银花放在锅中,加入适量的水熬煮10分钟;然后把绿豆、粳米倒进去一起熬煮成粥...……更多
...疲乏无力等症状。此时饮食宜清淡,各种汤粥最养人。如绿豆粥、小米粥、橘皮粥、玫瑰花粥等,有利于补充水分且易于消化,尚有理气健脾、清热解暑的作用。丝瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、毛豆、南瓜等时令蔬菜...……更多
东营区黄河幼儿园开展“神奇的中草药”活动
...动,孩子们与中草药开始了一场精彩的探索之旅。老师把决明子、干姜、菊花、蒲公英、艾草等中草药搬进了教室,幼儿通过看、摸、捏、闻、尝等探索进一步了解中草药的名称、特征和功效。幼儿身穿中医服饰,自主配药,身...……更多
经典中医药 福佑健康年
...暖心暖胃、陈皮山楂茶消食开胃、洋参枸杞茶清肝明目、决明子地黄茶润肠通便;羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸打成粉,再加些艾绒,做成香囊增强免疫力还能预防流感。经典中医药,福佑健康年,4日到15日的天津电...……更多
舌苔厚黄是什么原因
...以吃通便灵胶囊帮助排便。4、用金银花、菊花、荷叶、决明子、山楂泡水喝,可以达到清热解毒、润肠通便的功效。5、注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,作息规律。 ……更多
...流,有益于健脾化湿。还可将山楂、陈皮、荷叶、神曲、决明子等中药材做成食疗方或泡水饮用,能起到健脾消脂的功效。(解放军总医院中医医学部 路军章) ……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...州可以帮助养胃。春天肝火旺的人,可以吃芹菜粥。猪肝绿豆粥制作方法:新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克、食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片状或者...……更多
3款中成药,清热利湿、健脾祛痰,脂肪肝
...伴有脉络瘀阻的患者带来福音。它的独特之处在于精选了决明子、泽泻、山楂等天然降脂药材,并结合丹参、红花等活血化瘀良药,从而实现对血脂的双重调节。当您遭受胸闷胸痛、心悸失眠、肢体麻木等困扰时,降脂通络片将...……更多
烟雨江湖太乙丹药攻略
...:辛、温味甘、淡、性平:茯苓熊胆:苦、寒地黄:根块决明子:治鼻血不止以上就是关于烟雨江湖太乙丹药攻略的相关内容分享了,希望对大家有所帮助。 ……更多
种植千亩中草药 拓宽群众增收渠道
...过“公司+合作社+基地+农户”的模式,发展莪术、橘红、决明子、吴茱萸等中药材种植,带动群众增收致富。目前,巴畴乡累计种植莪术300亩、橘红250亩、吴茱萸50亩,完成全年中草药种植计划的60%,预计将辐射带动全乡613户农...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...制,不仅能增加风味,还能提升滋阴降火的效果。此外,绿豆粥也是一种温和且易于消化的选择,尤其适合晚年人群。绿豆的这些食用方法不仅能满足冬季对温暖食物的需求,同时也能避免过于油腻重味,保持身体的内在平衡。...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...用,但是不建议长期服用,因为蒲公英性寒。2.蒲公英+决明子将决明子与蒲公英是可以放在一起泡水的,每天喝一些对身体有很多的益处,而且不会给身体带来什么危害。不过每天不要喝的太多,否则也会容易引起副作用。特...……更多
经常上火吃什么好
...银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶,用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝酒,不要熬夜,多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,饮食要清淡。不能吃特别甜的的水果,不能吃...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。04 除胃火如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,可能是胃...……更多
糖友注意这几点,可以预防干眼症
...部干涩感。①糖友可以每天喝三到四杯菊花茶,适量加入决明子、枸杞子等。②还可以用茶饮的热气来熏蒸眼睛、缓解眼部干涩。③日常饮食建议适当多食富含类胡萝卜素、维生素A和抗氧化物质的食物(如牛奶、胡萝卜、蓝莓...……更多
喝碧生源肠清茶有效果吗
...的效果。碧生源肠清茶主要原料是绿茶、金银花、荷叶、决明子、绞股蓝,山楂、蜂蜜等,可以加速胃肠道蠕动,使肠道内的毒素排出。也能避免脂质物质沉淀,从而达到润肠和通便的效果,对于大便干燥和排便困难也有改善。...……更多
肝不好的人,用这4味“中药”泡水喝,排出“肝毒”,养肝护肝!
...种维生素和矿物质,具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子:具有清肝明目的作用,同时还能降脂降压,对肝脏也有一定的保护作用。4.蒲公英:具有清热解毒、利尿散结的功效,是保护肝脏的佳品。【泡水方法】将以上4味...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...了一种神奇的药茶配方。这款茶由菊花、枸杞子、大黄、决明子、金银花和桂花等多种天然药材精心配制而成。这款茶不仅具有改善和恢复肝脏功能的功效,还能调节免疫力,滋阴清火,滋肾养肝,实乃养生之宝。 菊花,归肺...……更多
济南市莱芜区凤城街道万福园社区:推动全环境立德树人 童心敬老制花茶
...,社区志愿者和幼儿园老师在桌子上摆放上菊花、枸杞、决明子等花茶材料,小朋友们在老师的指导下,拿着花茶袋,开始DIY养生茶包。小朋友们听着老师和志愿者的教导,按比例装袋、封口,现场一片其乐融融。最后,社区志...……更多
勐龙通道药材进口贸易额突破1.15亿元
...原产地证书享受关税减免662.53万元,进口药材为鸡血藤、决明子、砂仁、石斛、土茯苓、仙茅等14种,为国内中医药高质量发展提供了可靠的原料保障。“今年我们药材需求量、种类都在不断增加,进口药材成为全力拓展业务的...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...饮食,6g/日左右为宜。② 代茶饮降血压决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二者以沸水冲泡15分钟后即可饮用。功能清热平肝,适用于高血压伴头痛、烦躁不安,属肝阳上亢证候者。 菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克...……更多
便秘很常见,困扰很多人,想要消除便秘,试试这些方法,帮您排便
...些方法之外,还有一个药膳的方法,大家可以尝试一下,决明子60克,加100毫升水,煮至60毫升,滤去沉渣之后,与等量的蜂蜜混合,每次30毫升,每天3~4次,经常食用就能够很好的预防便秘的发生。对于经常出现便秘的人来说,...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
... 此外,我们还可以尝试一些传统的茶饮来辅助清血管。莲子,这一具有清心去热、降血压功效的食材,就是不错的选择。将莲子用开水冲泡,代茶饮用,不仅能够为我们的身体补充水分,还能够起到保健的效果。然而,需要注...……更多
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