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秋天气候干燥,皮肤容易干燥,女人多吃这早餐,补气养血,身体好
...想要皮肤白皙,细腻可以吃银耳,那么我们一起来看一下冰糖红枣蒸银耳的做法吧。首先准备食材:银耳一朵,红枣,枸杞,冰糖,清水。银耳提前泡发,在泡发的时候一定要用温水,买银耳要挑选那种稍微有点发黄的,这种才...……更多
鲍鱼的三种鲜美做法!鲜嫩可口,最后一道超级下饭!
...、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、食用油。步骤:1.鲍鱼去壳洗净,在表面切花刀;排骨洗净切块,冷水下锅,加入料酒焯水后捞出。2.锅中倒油,放入葱姜蒜爆香,加入八角、桂皮、香叶炒出...……更多
伏天阳气正盛,建议多吃“伏阳3宝”,祛湿寒避酷暑
...中打成生姜蓉;打好的姜蓉倒入锅内,加姜蓉四分之一的冰糖,开大火熬制;等冰糖煮融化后,锅内糖稀变得浓稠,加入麦芽糖转小火慢熬;2、等糖浆熬到浓稠,用筷子沾一点放入水中,不会分解掉即可出锅;把熬好的姜糖放...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...药核桃羹:15克核桃仁炒香后与20克山药共研成粉,适量冰糖溶于热水,将核桃仁粉、山药粉和冰糖水一同煮至糊状即可。有助健脾除湿、固肾止遗,适合脾胃虚弱、大便燥结、阳痿、遗精、带下者。肠炎腹泻者不宜食用。(来...……更多
健脾养胃美食适合体质不好的孩子,营养丰富
...备主要食材:南瓜、小米辅助食材:红枣、山药、枸杞、冰糖等 三、制作方法1. 准备阶段:(1)南瓜去皮去籽,切成小块。(2)小米提前浸泡30分钟。(3)红枣洗净去核。(4)山药去皮,切成小块。(5)将所有食材放入锅中...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...豆提前泡发准备好,接着热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入焯好的猪蹄翻炒均匀,裹上糖色。3、接着加入姜葱、桂皮、八角、香叶和干辣椒一起翻炒均匀,炒出香味,接着加入适量的料酒、...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...体。2、喝菊花茶不要随意加糖不少人喜欢喝菊花茶时加冰糖,但是,不是人人都适应这种喝法。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花茶。3、不适合喝菊花茶的人有过敏体质的...……更多
桂圆遇上美酒,一场味蕾与健康的双重盛宴
...清洗干燥。然后就是激动人心的“投料”时刻:干桂圆、冰糖、米酒,按比例放入,密封好瓶口。别忘了每天摇一摇,让各种成分充分交融。耐心是这道美酒的秘诀。30天的等待,不仅是时间的积累,更是风味的沉淀。期间,你...……更多
早餐给孩子煮这种粥,个头越窜越高,益智补脑,宝宝也爱吃!
...锅里面放水,然后加入准备好的所有食材,再加入少许的冰糖。冰糖不要多加,保留粥原本的清甜味道,在电饭煲中煮粥的话,启动煮粥键,等时间结束就可以了。如果是用砂锅煮,等到大米煮至软烂就可以出锅了,这样营养好...……更多
红烧肉怎么做好吃:揭秘传统烹饪技巧,让你轻松掌握美味秘诀!
...酥烂,土豆入味。方法二:笋干红烧肉五花肉焯水后,与冰糖一同炒制,形成诱人的糖色,为红烧肉增添一丝甜意。加入八角、香叶等香料,翻炒出香味,再与笋干、盐和生抽一同炒制,使笋干充分吸收肉汁。加水炖煮,笋干的...……更多
这道汤称为“补血汤”,女人要多喝,补气养血,早知早受益!
...要收藏好,我们只需要准备枸杞,红枣,鹌鹑蛋,桃胶,冰糖和山楂就可以。桃胶我们一定要清洗干净,然后浸泡10个小时以上,等待桃胶变软之后,将里面的杂质给它去除,然后再清洗干净备用,山楂洗干净之后,将山楂的核...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
...止泻。芡实莲子百合羹材料:芡实15g,莲子、百合各30g,冰糖适量、清水500毫升。做法:芡实、莲子、百合用冷水清洗后,浸泡60分钟。将泡好的食材、冰糖依次放进豆浆机中。加500毫升清水,盖上豆浆机盖子,选择“米糊”选...……更多
梅子醋:源自东方的传统调味品,凝聚了大自然的精华和智慧
...,也享受梅子醋带来的健康和美味。食材:胭脂梅900g、冰糖450g、高粱醋900CC1、玻璃密封瓶先消毒干净。2、梅子洗净泡水4小时。3、4小时后取出梅子晾干。4、将梅子的蒂头挖干净,然后将晾干的梅子确实再次擦干。5、将梅子放...……更多
笋的三种超美味做法,香气四溢,真的超级下饭!
...备:猪蹄、竹笋、生姜、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、八角、桂皮。做法:1.首先,将猪蹄洗净,切成大块,放入开水中焯水去腥,捞出沥干备用。竹笋去皮,切成滚刀块。2.锅中加入适量清水,放入猪蹄、生姜片、葱...……更多
夏日清凉冰粉,家常制作更简单,百变口味应有尽有!
...水:适量。水果丁:草莓、芒果、橙子等水果切成小丁。冰糖、白糖:适量。2.制作果冻层步骤:在碗中放入适量果冻粉。加入适量糖,根据自己的口味甜度可适度增减。加入适量水,搅拌均匀,确保果冻粉完全溶解。将搅拌均...……更多
陈皮美食日志-连着喝了几天,感觉小脸润爆了,面膜都省了
...鲜的雪梨。-绿豆:适量的绿豆,可以根据个人喜好增减。-冰糖:少许或者根据口味选择是否加入。雪梨本身就有淡淡的甜味,所以不一定非得加冰糖。这样,你就准备好所有需要的食材了,接下来就可以动手做美味的雪梨绿豆汤啦! 1....……更多
小孩有气喘该咋办,知道这些危害后家长都更加注意了
...后蒸熟后即可取出饮用。3、川贝梨:适量准备川贝母、冰糖、梨。其中梨去核后,将所有材料放入锅里蒸即可。4、白萝卜陈皮汤)白萝卜适量,洗净切片后放入锅中,加入适量白胡椒、生姜、陈皮加水煮开后,最后加入适量冰糖...……更多
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!
...银耳羹】主要食材:百合,雪梨,银耳,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,银耳提前泡发,黄色泡不发的地方剪去不要,然后再剪成小朵,百合洗净备用,雪梨洗净去皮去核,切块备用。2,锅中烧水,水开后放入银耳,大火...……更多
荤素搭配的山药焖排骨,解馋好吃又滋补,吃一次念念不忘
...山药300克大葱1根生姜3片大蒜3瓣料酒20克生抽10克老抽5克冰糖10克八角1个食盐3克接下来,我们开始烹饪:将排骨洗净切块,用料酒、生抽、食盐腌制15分钟。将山药去皮切块,泡在盐水中备用,防止氧化变色。大葱切段,生姜、...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...烧肉材料:五花肉、老抽、八角、姜、胡椒粉、火麻油、冰糖、大蒜、盐步骤:1、准备材料,五花肉洗净,切成麻将块大小;2、锅烧热放火麻油,爆香姜片大蒜花椒八角;3、倒入五花肉翻炒至两面微焦,加入料酒或者白酒、酱油...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...,加入纯净水,大火煮沸后转小火煮10分钟,最后可加入冰糖调味,让那份甜蜜在舌尖跳跃。三、银耳苹果红枣糖水,如同一首宁静的夜曲,润肺止咳,宁心安神。我们需准备苹果、银耳、红枣、枸杞、冰糖等食材。将苹果洗净...……更多
这个算是一道很有营养的甜品,对于女性想美容的是一个不错的选择
...银耳加入锅中同莲子一起煮,还可以加入些红枣、枸杞、冰糖,莲子有些苦,放些冰糖可以缓解一下苦味儿。5、大火煮5分钟后,转小火煮一个小时左右,比较有粘稠度就差不多了,中途需要不时的搅拌一下,避免粘锅。说完了...……更多
分型食疗治“老慢支”
...花梨500g,款冬花、百合、北沙参、芦根、川贝母各15g,冰糖25g,蜂蜜100g。制用法:将款冬花、百合、北沙参、芦根、川贝母加清水熬成浓汁,后去渣留汁待用。将雪花梨去皮切碎后与冰糖、蜂蜜一起放入此浓汁中,用文火熬成...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...量;葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;冰糖:适量;盐:适量;香叶:适量;八角:适量;桂皮:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.将五花肉切成小块,放入冷水中焯水,去除血水和杂质,捞出备...……更多
补钙多吃黑芝麻糊,教你在家做,香甜细腻,好吃省钱,能放1个月
...加糖分。【自制黑芝麻糊】 黑芝麻200克,糯米粉150克,冰糖粉75克。购买一斤黑芝麻仅需10元左右,自己制作既经济又实惠。将黑芝麻倒入清水中,轻轻搓洗,将漂浮在水面上的干瘪、空壳或可能变质的芝麻捞出并丢弃。保留沉...……更多
巨巨巨……好吃 大家快去做
...。红烧肉鹌鹑蛋 。食材:五花肉1斤、鹌鹑蛋、葱姜蒜、冰糖做法:1鹌鹑蛋煮熟剥壳备用2五花肉切小块,冷水下锅加葱姜、料酒煮出血3油热不放油放五花肉煸出油备用4冰糖炒融化,放五花肉炒匀,加3勺生抽、1勺料酒、1勺老抽、...……更多
...致富增收在麻阳新坪村雷定水生态富硒产业园内,一筐筐冰糖橙正通过轨道车运输至山脚下,等待客商车辆装载,运往世界各地。 “依托富硒金字招牌,冰糖橙的销售价格从2021年的2.8元一斤涨到4.6元一斤。”种植大户雷定水表...……更多
中伏天男性朋友要常吃这8道菜,补气养血抗衰老,精神更好!
...盐拌匀,拌匀即可上桌。鸡翼食材】鸡翅,可乐,酱油,冰糖,八角,桂皮,香菜,葱,姜,盐,生粉【具体用途】1、把鸡翅洗干净,撒上盐,在两面划两道口子,方便入味;把鸡翅放进凉水里,放入葱段、姜片和料酒,把鱼...……更多
白萝卜的三种美味做法!各具风味,最后一道超级下饭!
...八角1个、桂皮1小块、香叶1片、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油。步骤:1.我们将五花肉洗净切块,冷水下锅,加入料酒,焯水后捞出沥干。白萝卜去皮切块。2.锅中倒油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉煸炒出油脂,...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...酒、适量食用油、适量盐、适量胡椒粉、适量酱油、适量冰糖(可选)、适量清水步骤:1.处理牛肉:牛肉切块,可以选择去筋膜,用清水冲洗干净,备用。2.准备芋头:芋头去皮,切成均匀大小的块状,可以选择泡在水中,防...……更多
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