- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...乌5克，熟地5克，枸杞5克，黄芪3克，菊花3克，大枣3枚，冰糖适量放入清水煮沸饮用。功效：首乌补肝肾，熟地、枸杞有滋阴补肾的功效，菊花、冰糖有平衡其他几味药热性的作用，有滋阴补气，温补肝肾的功效，适合小雪节气...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...药膳1．百合粥材料：薏米30克、大米20克、干百合15克、冰糖适量。做法：将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时；干百合用温水浸泡约15分钟。锅置火上，倒入适量水烧开，加入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...用热饮。
推荐食谱：【醋泡姜】准备食材：鲜姜、醋、冰糖做法步骤：1. 将鲜姜洗净，刮去外皮，切成厚薄均匀的薄片，将姜片放入一个干净的玻璃罐中。2. 倒入足够的米醋和冰糖，确保姜块完全浸没。盖上罐盖，将其存放在...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...尤为适用。推荐食谱：【糖渍萝卜】准备食材：白萝卜、冰糖具体做法:1.将白萝卜清洗干净，去皮，切成适当大小的旗子块。2.将切好的白萝卜块放入盆中，加入冰糖，翻拌均匀，盖上保鲜膜，防止氧化，密封腌制。中途可以翻...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...口水晶饼，就能品出关中美食粗犷中的细腻：入口的酥，冰糖的脆，玫瑰的香，以及青红丝的韧，核桃仁的颗粒感，丰富的层次惹人回味，此时若再配上一杯酽酽的茯茶，绝了！“水晶饼是咱关中特产，体现了咱们的文化传承，...……更多
2023-10-23 03:51:00关中,一口,味儿,地道,雅健,关中
...：【黄豆炖猪蹄】准备黄豆、猪蹄、生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐、食用油、葱、姜、八角、香叶。1、黄豆提前用水泡2小时，洗干净后沥干水分备用。猪蹄用火烧掉表面的猪毛，洗干净后剁成块，冷水下锅加入葱段、姜片、...……更多
2023-10-29 06:14:00黄体酮,细嫩,食物,皮肤,女人,生抽
...法：【甘蔗玉米甜汤】准备荸荠、胡萝卜、玉米、甘蔗、冰糖。1、胡萝卜洗干净，切成滚刀块。荸荠洗干净去皮，玉米剥洗干净后切块。甘蔗去皮，切成小块。锅里加入适量清水，放入荸荠、胡萝卜、玉米、甘蔗，大火煮开后...……更多
2023-12-07 06:10:00三鲜,小雪,大葱,生抽,切成,甘蔗
...大家！【原材料准备】：绿豆50克、百合10克、银耳15克、冰糖、清水适量。
【绿豆百合银耳羹的做法】：第一步：首先将绿豆冲洗干净，然后将绿豆和适量的水放入到密封碗中装好，接着将碗放入到冰箱中冷冻3小时，直到水完...……更多
2023-10-21 19:50:00绿豆,百合,绿豆,银耳,百合,湿气
...八角、桂皮、香叶、干辣椒、食盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐、食用油。1、把羊腿肉剁成小块，放入清水里浸泡1个小时，泡出血水后洗干净，沥干水分备用。起锅加水，放入羊腿，加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
...和大枣的食谱：准备食材：苹果、罗汉果、山楂、大枣、冰糖、水做法如下：1.将苹果洗净去皮、去核，切成小块备用；罗汉果切开，去壳，掰成小块；山楂洗净，晾干水分，用去核器去核备用；大枣洗净，去核。2.锅中加入适...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...方法。食材准备：-苹果1个-无花果干3个-雪梨1个-橙子1个-冰糖1块-红枣3个-清水1升制作步骤：1、将苹果、橙子和雪梨用细盐洗搓表皮，然后冲洗干净。2、将苹果和雪梨切块，去掉果核。3、将无花果干切开，橙子切片，将红枣洗...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...味和去除一部分姜的辛辣味。2.起锅不用加油，加入适量冰糖和米醋（比例为1：1），然后大火烧开，煮至冰糖融化后关火，晾凉备用。3.然后把腌制好的姜片挤一下，挤出多余的水分，这一步不需挤得太干，再把挤好的姜片放入...……更多
2023-11-13 20:29:00湿气,解毒,一身,姜片,生姜,姜汁
...谱二：卤鸭腿材料：鸭腿4只、葱2根、姜3片、盐、料酒、冰糖、香叶2片、桂皮1片、八角3颗、老抽、生抽、干红辣椒、食用油。步骤做法：1. 鸭腿洗净，葱切段，姜切片，烧一锅开水，将鸭腿放入焯水，去腥味，然后捞出，沥干...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...所需食材有五花肉500克，适量的生姜、葱、料酒、酱油、冰糖、盐和水。将五花肉切成块状，用开水焯水去腥。接下来，在锅中加热适量的食用油，放入冰糖炒至融化，再放入姜片和葱段炒香。然后放入焯水后的五花肉翻炒均匀...……更多
2023-11-18 06:47:00看吧,做法,马上,保证,五花,五花肉
...有：后腿肉1斤、水煮蛋5个、大葱、生姜、八角、香叶、冰糖、盐、食用油、味极鲜、料酒
具体做法：1、准备一块瘦一点的后腿肉，切成小块后用清水洗一遍，随后放入冷水锅中，淋入少许料酒，大火煮一下，把猪肉内的血水...……更多
2023-12-23 19:25:00省事,早餐,猪肉,香叶,料酒,剂子
...单的石斛粥食谱：材料：石斛干品10克大米50克清水适量冰糖或蜂蜜适量（根据个人口味）做法：将石斛干品用清水浸泡30分钟，待其变软后切成小段；大米洗净，与石斛一起放入锅中，加入适量清水；大火煮沸后转小火，慢熬至...……更多
2024-05-02 10:04:00石斛,津液,虚弱,石斛,食用,生活
...羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后切块，鲜百合洗净，红枣洗净去核。2.锅中加入适量清水，放入银耳、苹果、红枣、干...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...可以根据个人口味，加入黑米、豆类等食材，一同熬煮。冰糖作为调味料，能增添粥的甜美。藜麦，这种常见的杂粮，富含蛋白质、维生素和矿物质，有健脾益肾、除湿排毒的功效。二、芡实薏米粥芡实、薏米、红豆，这是粥的...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
...荐做法：【绿豆汤】必需食材：绿豆、矿泉水必需调料：冰糖相关做法：
1、先把准备好的绿豆事先浸泡两个小时，然后准备好矿泉水和炖汤用的砂锅或者玻璃锅，就是不要用铁锅。2、准备好炖汤的器具后，就倒入绿豆和适量...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...红烧肉】准备五花肉、板栗、八角、生姜、桂皮、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、食盐、食用油。1、板栗切一刀，放入锅里加水煮3分钟，捞出过凉水，剥掉外壳备用。五花肉洗干净，切成大块，冷水下锅加入姜片、料酒，大...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...是怎么做的吧！【金桔膏】所准备的食材有：金桔一斤、冰糖2两、蜂蜜
具体做法：1、金桔是一种口感多样的水果，主要和品种以及成熟度有关。大部分金桔吃起来清香酸甜，质地鲜嫩，果皮脆嫩无渣。金桔中含维生素C、果胶...……更多
2024-02-07 20:14:00支原体,肺炎,白开水,全家,金桔,蜂蜜
...片，放入容器内，加上适量的米醋，再加上一些蜂蜜或者冰糖（蜂蜜和冰糖的用量根据个人口感适当加减），密封3个月就可以食用了，如果是懒人，可以一次多做一些。醋和它“天生一对”，若能坚持吃，血管不硬、肝病不扰...……更多
2024-02-05 20:43:00肝病,血管,大蒜,血管,花生,作用
...汤：将枸杞、红枣、桂圆洗净，加入适量的水。汤中加入冰糖，用文火炖煮1-2小时即可。人参鸡汤：将人参、鸡肉、姜片放入锅中，加入适量水。大火烧开后改用小火，炖煮2-3小时，加入盐调味。山药牛肉汤：将山药、牛肉切块...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...，八宝粥不但含有各种粗粮，而且还会有大枣、铺头干、冰糖等辅佐物，似乎营养很高，其实这并不是粗粮的正确吃法，糯米、大枣、冰糖这些都会很快提高血糖，所以常吃反而会危害身体，特别是糖尿病患者。
三是复合麦片...……更多
2023-11-13 19:41:00吃法,营养,身体,粗粮,燕麦,营养
...有一丝丝的痰卡在嗓子里非常的难受，那么大家就可以喝冰糖苹果热橙茶。这款茶喝了之后很润，嗓子特别舒服。其做法就是用盐将苹果橙子清洗干净，然后把橙子削皮和苹果一起切成小块备用。在电饭锅中放入适量的清水，加...……更多
2023-01-12 22:11:00中老年人,免疫力,免疫,食物,营养,西红
...放进锅内，继续小火熬煮，至米粥浓稠。最后放入枸杞、冰糖，焖到冰糖化开，搅拌均匀就可以盛出食用了。冬天非常干燥，常喝这道粥不怕上火，又能暖身暖胃，非常不错。三、南瓜银耳粥做法：银耳放进碗中，加水浸泡两个...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...推荐食谱五：红豆薏米粥主要食材：红豆、薏米、枸杞、冰糖具体做法：1、红豆和薏米提前清洗干净，浸泡几小时。2、将红豆和薏米放入锅中，加水煮沸。3、转小火慢炖至红豆和薏米熟烂。4、加入适量冰糖和枸杞，继续煮至...……更多
2024-04-11 06:55:00疲劳,实惠,能量,家人,食物,经济
...）用料：橘红 3g，雪花梨 1 个约 500g），银耳（干）6g，冰糖50g。做法：梨切块备用。银耳泡发。把梨块、冰糖、橘红、银耳放入锅中，加水大火烧开，转小火炖 20分钟即可。功效点评：清肺化痰，养阴生津。四、酸枣仁百合茯...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...三红汤】所用食材：红枣1把、小红豆1把、红衣花生1把、冰糖8小块【烹饪步骤】第1步：取小红豆1把、红衣花生1把先清洗干净，再倒入1碗清水浸泡三个小时。（注：小红豆和红衣花生提前泡发好，煮的时候很省时间，而且煮出...……更多
2023-12-19 14:20:00气血,光泽,脸色,睡眠,不用,红豆
...，吃着更放心。2、处理好的大樱桃按照10斤樱桃大约600克冰糖加入冰糖，然后按照樱桃和水的比例为1:1加入清水，开大火烧开后挤入一个柠檬汁，一个是增加口味，另外柠檬汁可以延长樱桃罐头的保鲜期，继续煮10分钟左右。十...……更多
2023-11-14 06:01:00毒素,家人,水果,正在,樱桃,樱桃核
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00