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疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...将梨做熟了吃,来中和它的凉性。日常生活中我们可以吃冰糖炖雪梨,其做法非常简单:首先将雪梨清洗干净,然后去核切成块,锅中倒入雪梨,加入适量的冰糖,倒水之后焖煮一个小时,出锅10分钟加入一些枸杞,这样就可以...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...【白萝卜雪梨小金桔汤】食材:白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净切半,雪梨去皮去核,切成小块,金桔因为要带皮煮,所以需要用盐搓洗金桔的表面,这样可以起到杀菌的...……更多
...(特约记者陈庆跃通讯员吴昆成)“穿着这件印有‘一朝战友,一世兄弟’字样的暖心棉袄,既让我们感受到了‘兵味’,也温暖了退役军人的‘兵心’。”1月31日10时许,在华容镇退役军人服务站“老班长工作室”,60多岁的...……更多
家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...天就跟大家分享两种橄榄的吃法,大家一起来看看吧。【冰糖橄榄】 具体做法:1、新鲜的橄榄倒入盆中,加入适量面粉和清水,轻轻搓洗几遍,洗去表面的杂质和灰尘,搓洗的同时把坏果拣出来,然后冲洗干净。之后把洗净的...……更多
每周一膳 | 酸甜可口,开胃提神,化阴滋润,炎炎夏日来一杯好喝哒~
每日一膳乌梅冰糖饮食材:乌梅1~2个,冰糖适量,陈皮、玫瑰花、山楂3~5克。做法:乌梅、陈皮、玫瑰花、山楂加水500~1000mL,大火滚开后转小火煮20分钟,加入冰糖适量,放温后服用。不建议冰镇,易损伤阳气。杨志敏教...……更多
...部服役。在最低气温达到零下50摄氏度的边境线上,他和战友们顶着严寒站岗巡逻,一守就是3年。2009年,田耘赫随队赴西非利比里亚执行维和任务。16个月的时间里,他与战友们克服高温、多雨、疾病、战乱的重重挑战,驱车4...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...推荐做法:奶香山药泥材料:山药:500克、牛奶:适量、冰糖:适量(可根据个人口味添加)、水:适量步骤:(1)准备山药:选择新鲜的山药,去皮,切成小段备用。注意在处理山药时,要用盐水浸泡一段时间,以防止其氧化变...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...人还是孩子,建议多吃。一、金桔——金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、金桔放入盆中,加入清水、食盐搅拌均匀,浸泡半个小时,用手搓洗干净,沥干水分备用。用刀把金桔切成两半,去掉桔子籽。2、把处理好的金...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...蓄的阶段。 今天就让古人来安利一下——冬天吃什么。冰糖葫芦——偏方断病根“冰糖葫芦,冰糖葫芦,酸甜的冰糖葫芦”冬日的大街小巷里,总能看到推着自行车叫卖冰糖葫芦的老爷爷。一串串晶莹剔透的糖葫芦,拿在手上...……更多
河南一男子把冰糖伪装成毒品卖给瘾君子,半年获利17万
...里搜出来的白色粉末还能有假吗?”“那真不是毒品,是冰糖。我把冰糖磨成粉,又添了点小麦粉制成的。”男子坐在那里,带着手铐的双手不停地敲击着桌面。就在这时,一名警员敲门进来,走到审讯员的旁边在他耳边悄悄说...……更多
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑
...薏米莲子汤【材料】:绿豆100克,莲子20克,薏米40克,冰糖适量 【做法】:1、准备好材料,绿豆,莲子提前浸汤色好,薏米冲洗干净,放锅中小火炒至微黄盛出。2、把浸泡好的绿豆,莲子和薏米一起放入砂锅中,加入足量清...……更多
清明,这种菜常吃可以温经驱寒、祛除湿气
...:适量、清水:适量、红枣:适量(可根据口味添加)、冰糖:适量(可根据口味添加)做法:1.将糯米粉放入一个大碗中,逐渐加入清水,搅拌成软硬适中的面团。2.取适量面团,搓成大小均匀的圆球备用。3.准备一个小碗,在...……更多
湖南慢火车的“带货女王”:一年助农销售超400万斤农特产
...转自:中国新闻网程雅婷在列车上整理帮果农免费运送的冰糖橙,采购商将在列车沿途车站接收。鲁毅摄(新春走基层)湖南慢火车的“带货女王”:一年助农销售超400万斤农特产中新网怀化2月5日电 题:湖南慢火车的“带货女王...……更多
它被称为“人体清洁工”,每周喝三次,阴阳双补,头发浓密气色好
...肾精,乌发养颜材料:黑豆50克、红枣10颗、糯米100克、冰糖适量、清水适量。步骤: 01.准备材料:黑豆提前浸泡4小时以上,红枣去核洗净,糯米淘洗干净备用。02.煮制:锅中加入足够的清水,大火烧开后放入黑豆,转小火慢...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼。冰糖雪梨冰糖雪梨是一道传统的止咳饮品,具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单,将雪梨洗净后挖空,加入适量的冰糖和水,盖上梨盖,蒸煮后趁热食用,每天2-3...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...个人口味适量加水。7.出锅前,可根据个人口味适量加入冰糖或白糖调味。温馨提示:(1)浸泡红豆和糯米能使其更容易煮烂,提高粥的口感和营养吸收。(2)在烹饪过程中,建议偶尔搅拌一下,以免粥底糊锅。(3)可根据个人口味调...……更多
大暑,不管多忙,牢记:尝1草,食2粥,忌3事,解暑降温去火
...檬水 材料:新鲜薄荷叶适量、柠檬1个(切片)、蜂蜜或冰糖少许、清水或冰块适量。步骤:01.将新鲜薄荷叶洗净,放入杯中。02.柠檬切片,取几片放入杯中,剩余的柠檬可以挤出汁水加入。03.根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味...……更多
为了变漂亮,我每天吃一个蒸苹果,健脾胃又养颜,皮肤也更嫩滑了
...,让皮肤更加光滑细腻。 大枣蒸苹果材料:苹果:1个;冰糖:适量;水:适量;大枣;做法,选择新鲜的苹果,颜色鲜艳、果肉饱满、无破损、无虫蛀。在食用前,将苹果洗净,去核,切成小块或片。大枣洗净,去核;将切好...……更多
咳嗽最怕的8种食物,连着喝3天,排出黄痰很轻松,润肺止咳很舒服
...始流鼻涕,咳嗽,我第一时间帮孩子安排扶正气的山药,冰糖雪梨,金桔糖水,银耳百合汤,润咽喉润肺的都安排上,期间饮食严格忌口,有益感冒咳嗽恢复的换着给安排,连喝了四天好了。提醒大家一定要多多留意,不要让孩...……更多
九旬老兵祭战友
...邱复彬在街道武装干部的陪同下,来到温岭烈士陵园祭扫战友。邱复彬1949年参军,曾参加解放战争和抗美援朝战争。长眠在此的战友,牺牲时只有十七八岁。平时,邱复彬也会经常过来坐坐,看看他们。台传媒通讯员张鲜红摄 ……更多
...膏的做法全集。方式一原材料:鸭梨6个、干红枣80克、老冰糖150克、生姜20克、纯蜂蜜80ml。流程:1、将干红枣清洗后对切削皮,姜片削皮再切成细丝,梨削掉表皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨子汁。2、将削皮后的大枣...……更多
苹果加这几样一起煮,一驱寒、二化痰、三养胃,很适合冬天常饮用
...。准备食材:苹果一个、梨一个、川贝5克左右、枸杞和冰糖适量。 1、川贝在炖煮之前需要先捣碎,让其发挥最大的功效,5克左右的川贝放入石臼中捣碎。2、梨洗净切块,红枣也放入清水中洗净,苹果去皮切块,苹果皮中也富...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】食材:金桔500克、冰糖200克、清水适量。做法:金桔放入水中,加入淀粉和食盐,逐一搓洗,再用清水冲洗干净。把金桔的果柄去掉,从中间切开,用牙签去掉金桔籽。把金桔切成小块儿,...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...服很多的!材料准备:大白萝卜一根,雪梨一颗,再来点冰糖,还有适量的水就行啦!把大白萝卜的皮削干净,洗干净后切成小块儿,这样处理起来更方便,口感也更好。2.把雪梨的皮削掉,把核也挖出来,然后切成一小块一小...……更多
芡实怎么吃祛湿最好
...吃祛湿最好一、芡实薏米粥材料:芡实15克,薏米100克,冰糖适量。做法:1.芡实和薏米分别清洗干净,用清水浸泡2-3小时。2.锅中加适量清水,烧开后下入芡实和薏米,煮沸后转小火,加入冰糖后慢慢熬煮,至米软烂即成。功效...……更多
食欲不振,便秘,用山楂泡水喝,可以缓解这些症状
...山楂最好吃的做法就是“老北京炒红果”,记得小时候,冰糖葫芦吃多了,一位从北京回家的叔叔,就给我们用山楂做了一大盆冰糖炒山楂,他说在北京,这道美食就做“老北京炒红果”,是非常有名的一道小吃,我赶紧尝了尝...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...,加入枸杞,煮1分钟,关火,喜欢吃甜的,可以加一些冰糖。 三 百合:百合味甘,性微寒,具有养阴润肺以及清心安神的功效,能够缓解肺部炎症和上火症状,能促进肝脏毒素代谢,起到一定的排肝毒作用。家常美食做法推...……更多
天凉了,你的入秋9件套安排了吗?
...套”冲上微博热搜烤红薯 烤肠 板栗奶茶烧烤 糖炒栗子 冰糖葫芦火锅 关东煮 蛋糕……你有属于自己的入秋九件套吗?为此,网友们展开了激烈的讨论这些都超级好吃每一样我都爱对这样的九件套毫无抵抗力什么入秋九件套?好...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...、莲子10粒、红枣6颗、桂圆6颗、枸杞20粒、牛奶200毫升、冰糖10克。1.煮制百合和莲子。将清洗干净的莲子和百合倒入锅中,加入适量的清水开始煮制,因为后面还要加入牛奶,所以加水量不用过大,没过两种食材就可以了。大...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...,对于缓解咳嗽、润肺止咳、滋润喉咙等问题非常有益。冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方法,下面是具体的步骤:1、将油柑果放入盆中,加入少许盐和水,轻轻搓洗,清洗干净后晾干。2、将油柑果放...……更多
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免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
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直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
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30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
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“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
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肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
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长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
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