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阿胶的正确吃法服用时间
...咳嗽,阴血不足的症状。2、阿胶羹将食用阿胶和黄酒,冰糖,黑芝麻,核桃仁等食材一起制作成阿胶羹,每天早晚适量食用,有助于补血益肾,养颜益寿。3、打粉将食用阿胶打成粉,用可以衡量克数的小勺子,每天吃1勺,加热...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...的患者不建议食用梨。推荐吃法:雪梨削皮切块,放适量冰糖后加水,大火煮开后,改小火熬煮15分钟左右即可 天然感冒药—橙子橙子中的维生素C含量比较高,食用后可增加身体的免疫力,所以有利于缓解感冒的症状。橙子还...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...入干净的小锅里,这时候把芋头也放进去,另外再丢几块冰糖到里边,用最小火来加热,同时用小勺子一直搅拌,直到冰糖融化,芋头的香味也溶于红豆沙中,就可以关火了。盛到碗里边,撒点桂花,更多了一丝秋天独有的清香...……更多
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
...清洗干净,去掉外皮和心,然后放入锅中加入适量的水和冰糖,慢火炖煮。待莲子煮至软糯、糖水变得浓稠时,即可关火享用。一碗清甜可口的莲子糖水,不仅能为身体补充水分,还能带来丝丝凉意,让您在炎炎夏日中感受到一...……更多
大枣的几种保健吃法,想要补气血别错过
...当归,还有养颜功效。材料:当归10克,红枣3个,蜂蜜或冰糖适量。做法:当归去除杂质清洗干净,放入锅中加适量水,大火烧开后加入红枣同煮15分钟。茶汤温度降低后加入蜂蜜搅匀饮用,也可在煮时加入冰糖。功效:当归补...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...作这道菜品的步骤简单易行,只需要准备好秋梨、百合和冰糖,将百合和梨块放入砂锅中,加入适量清水,炖煮20分钟,加入冰糖调味即可。这道炖百合秋梨不仅口感清爽,而且能够滋润肺部,增强机体抵抗力。二、梨是冬季的...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花生米的制作方法和注意事项,同时探讨花生的药用价值和健康功效。让我们来了解一下花生的特...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
...不断吃到蔗头,涵义着“先苦后甜”、“有后福”。这种吃法不只仅是一种口腹之欲的满足,更是一种日子态度的表现。它通知咱们,在日子中,咱们必需要履历一些困难和曲折,才华最终享受到胜利的喜悦和美好。东晋时期的...……更多
中科御方|百合:草本之灵,润肺安神之珍
...带来的健康与美好。百合粥材料:百合30克,大米100克,冰糖适量。做法:将百合洗净,掰成瓣状;大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮至大米熟烂;再加入百合瓣,继续煮10分钟左右;最后加入冰糖调味...……更多
这种银耳新吃法,宝宝更爱吃,别再煮着吃了
...等食材,继续炖煮片刻。最后,根据个人口味加入适量的冰糖调味,搅拌均匀后即可出锅。这款银耳羹不仅口感滑嫩、甜美可口,而且营养丰富,非常适合宝宝食用。此外,家长还可以根据宝宝的口味喜好进行调整,比如加入一...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...掉一部分辛辣味。接下来,煮开一碗清水,加入白米醋、冰糖、盐,煮至冰糖完全溶解后,放凉备用。一个小时后,将腌制好的萝卜中的水分倒掉,然后用凉水多次清洗,去掉多余的盐分。将萝卜放入干净无油的密封罐中,加入...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...变色或枯萎。在泡水喝的时候,里面可以加一点蜂蜜或者冰糖,口感更加的不一样。看了上面的介绍,大家是不是对槐花有更加深入的了解了,趁着槐花成熟的时节,大家赶快去品尝一下吧。槐花,是春天的使者,是大自然馈赠...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...食谱——蜂蜜柚子茶。 材料:柚子500克(连皮带瓤),冰糖100克,蜂蜜250克。最好选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类。做法:1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干。用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄地刮下来。2、将柚...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...素,有助于身体更好地吸收和应用这些营养素。05花生的吃法有哪些?看看有你喜欢的吗?花生的吃法有很多种,能够作为零食直接食用,也能够加工成各种美食。在烹饪过程中,能够经过不同的烹饪方式,如炒、煮、烤等,来...……更多
新鲜的薄荷叶能吃吗
...用价值,有发散风热解表的功效。新鲜的薄荷叶有很多种吃法,可以作为配料搭配食用,也是可以做成菜、粥、甜点等食物一起食用,用薄荷叶熬汤喝有抑菌的效果。也可以直接食用,有清咽利喉,舒肝解郁,发散风热的作用。...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...。梨子的包容性很强,蒸的时候可以加入不同的食材,像冰糖、银耳、枇杷、川贝等等,止咳润肺的效果会更好。在梨子1/3切开,用勺子把里面的梨核和果肉取出来,把准备好的食材放进去就好。3、蒸柿子 大多时候,人们会把...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...丁香2克、小茴香2克、老姜、红椒、蒜苗、食盐、鸡精、冰糖、白酒、剁碎的豆瓣酱、食用油适量。【砂锅羊肉煲的做法】:第一步:首先将羊肉冲洗干净,然后将羊肉和适量的冷水放入到锅中,大火将羊肉焯水10分钟后捞出,...……更多
莲藕身上全是宝?滋补秘籍请收好
...。 2.莲藕糯米粥食材:莲藕1节,糯米100克,红枣几颗,冰糖适量。做法:第一步,糯米提前浸泡,莲藕去皮切块;第二步,将糯米、莲藕和红枣放入锅中,加水煮至糯米熟烂;第三步,加入冰糖调味,继续煮至冰糖融化即可。...……更多
油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
...的功效。今天,我们就来深入了解一下这个被誉为“天然良药”的油柑。一、油柑的药用价值油柑,学名为“余甘子”,是一种生长在热带和亚热带地区的常绿小乔木。其果实呈球形或扁球形,初为黄绿色,成熟后变为赤黄色或...……更多
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
...量、葱姜、八角、桂皮、香叶、盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、食用油。做法:1.牛肉洗净,切成小块,放入锅中焯水,捞出沥干水分。2.锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜、八角、桂皮、香叶炒香。3.加入牛肉块翻炒几下,...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2眼
...李子千万别吃,否则会出现中毒现象。 健康吃法:加点冰糖炖成糖水。4.芒果病不适反应:芒果吃多了容易被“芒果皮炎”偷袭,造成口唇、面部红肿、皮肤瘙痒。引起过敏是由于芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激物较多。小...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...片再煮3-5分钟,燕麦煮到浓稠即可关火,按个人喜好放点冰糖。★红枣玉米燕麦球1、把玉米脱粒放入料理机中,加少许水搅拌成玉米糊。再倒入燕麦片搅拌均匀,放置15分钟,让燕麦片吸足水分;2、大枣洗净去核剪成小粒,取...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...味,更蕴含着诸多健康益处。制作材料金桔适量优质白醋冰糖适量制作步骤选择新鲜成熟的金桔,洗净后切片或整个压碎,以便更好地释放香气和营养。将金桔与冰糖按层次放入干净的密封罐中,倒入足量白醋,覆盖所有材料。...……更多
红糖、白糖、冰糖……作用天差地别,千万别用错了!
...但没效果,有时还会适得其反。我们常见有红糖、白糖、冰糖三种食用糖,它们其中有什么区别吗?姜丝红糖水,健康时报毛圆圆摄【红糖】益气养血,散寒暖胃红糖也称为黑砂糖,以甘蔗为主要原料,经提汁、澄清、煮炼,采...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...泡水。如果希望通过吃西洋参达到保健效果的人,最好的吃法是用西洋参煮水喝。这种吃法不会造成多吃的情况,其中的营养物质也更容易被身体所吸收,适合大部分人食用,将3克左右的西洋参放进锅里,并加入适量的水,小...……更多
槐花药食兼具宜品尝
...光添彩。药用槐花有区别槐花系豆科植物槐的花,是一种良药,其未开放的花蕾状如米粒,习称槐米。中医认为槐花味苦,性微寒,归肝、大肠经,具有清热泻火、凉血止血、清肝明目、润肠通便等功效,常用于治疗便血、痔血...……更多
北方老奶奶亲授苹果最养生的吃法,酸甜好喝还解腻,常喝润又美!
...力健的老奶奶讨教到一个好方子,用新鲜的苹果、金桔和冰糖,熬成热饮给我喝。那会儿我还不懂其中的门道,只是觉得苹果金桔热饮的味道酸酸甜甜的,比药好喝多了。每天咕噜咕噜地趁热吃上一碗,嗓子倒是舒服了不少,半...……更多
麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
...枣,一起煮粥。煮至粥稠即可,可根据个人口味加入适量冰糖调味。此粥具有健脾益胃、养血安神的功效。麦冬山药粥:麦冬15克,山药50克,大米适量。山药去皮洗净切块,麦冬洗净。将大米加水煮至半熟,加入山药和麦冬,...……更多
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
...皮切块、南瓜去皮切块、大米混在一起煮成粥,加适量的冰糖调味即可。2、葛根番茄鸡蛋汤:将葛根切片煮熟备用,再将番茄和鸡蛋一起放在锅里煮至熟,最后加入葛根片即可。这道汤不仅美味,而且营养丰富。3、葛根炒瘦肉...……更多
山野珍馐破土出 食出春天的味道
...觉上的依赖。凉拌和炒腊肉是其作为主要食材的两种经典吃法。折耳根炒腊肉是腊月里黔西南极为常见的一道菜,当折耳根的鱼腥味和腊肉、青蒜苗的气味巧妙地融合在一起,便形成了俘获大批食客的独特风味,更是老饕们的心...……更多
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3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
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世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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