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...人惊艳的水果，入冬后，10斤苹果都不如1斤它——那就是雪梨！这个清甜的水果不仅可以滋润解渴，还具有出色的润肺功效，有时甚至可以比吃药更加有效。或许你会觉得苹果是润肺的首选水果，但让我们一起来了解雪梨的独特...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...欢。三．【枇杷叶炖梨】准备材料很简单：枇杷叶三片，雪梨一个，还有20克的黄冰糖。拿到枇杷叶后，先泡在清水里加点盐，大概5分钟，然后用小刷子刷干净两面，接着沥干水，用剪刀剪成小段。雪梨洗净后去掉蒂和核，切成...……更多
2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子
...助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜，而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道，为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨：雪梨是冬季...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...，不少人都会出现咳嗽。秋季止咳，可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
...热的患者也有一定的辅助治疗作用。
推荐吃法【川贝蒸雪梨】步骤：首先，准备好新鲜的雪梨1个，川贝5克，冰糖适量，清水适量。将雪梨去皮、去核，切成小块备用。川贝用清水泡发，去掉杂质，沥干水分备用。然后，将雪...……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
...，是秋冬季节的必备良品！食材清单与制作步骤：食材：雪梨1个，冰糖15克，红枣、枸杞适量。
做法：雪梨洗净削皮，切成小块；红枣去核，也切成小块备用。锅内加适量清水，放入梨块，大火煮开后转小火炖煮10分钟。加入...……更多
2024-11-11 09:45:00美味,冰糖,小火,小伙伴,红枣,小伙
...是冬日里不可多得的美食之一。推荐食谱二：【银耳红枣雪梨羹】如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口，又富含多种营养成分，适合冬季保健食用。准备食材：...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
它是“地下雪梨”，能清肺化痰，营养丰富，鲜甜爽脆，冬季要多吃进入冬天后，气候干燥寒冷，肺部很容易受损，导致咳嗽、痰多，要注意补肺润肺，建议多吃白色食物，因为白色入肺，有清热化痰，滋阴润燥，生津止渴的...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...效果。如果你喜欢，可以尝试制作并收藏起来。
金桔炖雪梨：润肺止咳、滋润喉咙的良方金桔炖雪梨是一道具有润肺止咳、滋润喉咙的食谱，适合冬天天气干燥，经常咳嗽的人食用。下面是制作金桔炖雪梨的具体步骤：1.准备...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...变得干燥，更容易受到刺激，从而导致咳嗽不止。冰糖炖雪梨：雪梨性寒，滋阴润肺、化痰止咳，在制作时要带皮；冰糖炖雪梨可以生津止渴，止咳化痰、清热降火、润肺祛燥。具体做法是将整梨切块，放入清水、冰糖一起煮，...……更多
2024-10-09 08:46:00水水,汤汤,止咳,白萝卜,冰糖,雪梨
...肺利咽的食物来保养身体。在很多人的印象中，水果中，雪梨才是润肺利咽的食材，其实馋猫今天给大家介绍的这种食材，它才是“止咳勇将”，每天吃一点，清热润肺，消食利咽，这个食材就是油甘果。油甘果是一种很常见的...……更多
2023-11-18 15:27:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,食盐
...生保健的功效，是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹：滋补养生的另一选择
如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口，又富含多种营养成分，是适合冬...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...养肺，应多食用滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用，有助于改善肺燥的症状。（2）适当食用酸性食物秋天还可以适当食用一些酸性食物，如葡萄、山楂、石榴等。酸性食物...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...温可以杀除苹果上附带的细菌和病毒。
大家应该都知道雪梨有生津解热止咳化痰的作用，把雪梨和冰糖还有蜂蜜放在一起煮，不仅口味特别好，而且效果也会更好，把水和冰糖放在雪梨的中间位置蒸煮十分钟左右就可以吃了。...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...咳等功效，富含多种维生素和矿物质。炖梨：准备食材：雪梨1个，冰糖10克，枸杞3克。清洗雪梨，削皮，去心。将雪梨切成块状。炖盅内加入纯净水，将雪梨块放入炖盅内，加盖，隔水炖煮。炖煮1小时后取出，加入冰糖和枸杞...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...天，自己在家做干净又卫生，吃起来也更放心。第三种：雪梨最适合秋天的水果就是雪梨，别看它只是一个水果，在中医上功能可真不少，具有润肺去燥、生津止渴、化痰止咳、利尿消肿等功效，生吃、熟吃都可以，立秋后吃身...……更多
2024-08-25 06:15:00全家,烦恼,莲藕,切成,莲子,雪梨
...的清甜口感，也能为秋日增添一份甜蜜。推荐食谱：山楂雪梨银耳羹准备食材：雪梨、银耳、红枣、山楂干、冰糖、枸杞
处理雪梨：准备一个雪梨，清洗干净，削去外皮，对半切开，去掉果核，切成小块备用。处理银耳：准备...……更多
2024-09-28 21:51:00碱性,水果,葡萄,雪梨,维生素,银耳
...好放青菜，少许香油即可。二、梨推荐食谱：桂花冰糖炖雪梨秋天是收获的季节，是我们春耕、夏长、秋收的节气。但是，我们夏天吹的空调、吃的冰淇淋、喝的奶茶……这时燥热带着湿气也来＂收割＂我们了。顺应时令节气的...……更多
2024-09-19 11:45:00骨骼,营养,孩子,茄子,生抽,雪梨
...，肌肤更细腻。炖煮银耳羹时，我还加入了百合、桂圆和雪梨三种配料，桂圆能安心宁神、补血养气、益智补脑；百合能养阴润肺、清心安神、养颜美容； 而雪梨能清热镇静、化痰止咳、润肠通便。将多种食材炖煮成一锅，香...……更多
2023-12-20 13:34:00银耳,气血,肌肤,睡眠,女人,银耳
...满汤汁，开大火，收一下汁，然后出锅装盘。
二、冰糖雪梨冰糖雪梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法，特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。1、把银耳用凉水浸泡1个小时，泡发以后，去除黄色的硬根，再剪成小块，银耳...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...建议大家每天吃一次，可以清肺润肺，火气全跑光。一、雪梨（清热生津、润燥化痰）推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、一个雪梨洗干净，不用去皮，梨皮上有一层果蜡，可以用食盐把它洗干净。枸杞用清...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
酷冷至尊最新推出的冰神B240Core水冷散热器已经上架销售，该产品提供了黑白两种颜色选择，并且售价为329元。根据官方的介绍，这款新型水冷散热器采用了第S代双腔体设计，改进了水流道和水压，搭配了定制的铜底板以及下...……更多
2023-12-14 14:53:00冰神,水冷,散热器,水冷,冰神,散热器
...，只要想吃，每天都有鲜莲藕呢。我会把莲藕搭配一两个雪梨，几个百合，一起熬汤，能润肺，有助于提高身体抗病能力，家人常喝，秋冬季少咳嗽。白色食物都归于肺，都具有补肺的作用，比如首选的百合，还有长在水里的红...……更多
2024-06-15 13:04:00嗓子,免疫,养生,干燥,身体,天气
...什么汤呀？为什么闻起来这么香？”我笑着回答：“这是雪梨与无花果干汤，它能够润肺化痰、清热解毒，对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快，我将炖好的汤倒入杯中，放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起，...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...美味甜品，制作需选鲜枇杷，冰糖熬水加枇杷，可加枸杞雪梨增风味。热饮或冷藏皆可，润肺止咳，制作简单，适合家庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用冰糖泡枇杷是一道让人垂涎的甜品，香甜的枇杷与冰糖的结合，仿...……更多
2024-10-09 10:34:00枇杷,冰糖,滋味,枇杷,冰糖,口感
...续煮烂成粥。功效：健脾胃、补气益肾、养血安神。银耳雪梨红枣粥银耳适量、红枣5枚、雪梨1个、糯米 60克、冰糖或者白糖适量。银耳先洗净后用温水泡至黏柔状后撕成小片备用，雪梨去核切成小块。将红枣和糯米洗净后放入...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行，而且口感鲜美，营养丰富，给你带来滋阴润肺，增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
...个人口味加入适量的葱花或其他调料进行提味。二、银耳雪梨玉米糖水银耳雪梨玉米糖水是一道清润爽口的甜品，以银耳、雪梨和玉米为主要材料制作而成。银耳富含胶质，有滋润肌肤、润肺止咳的功效；雪梨含有丰富的维生素...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
绿豆雪梨饮的做法,希望大家也能喜欢。记得夏天多喝水,保持水分平衡,这样身体才会更健康哦!绿豆清热去火,雪梨滋润肺部,这两样东西放在一起,简直是绝配!你只要喝上一口,整个人的火气就消失了。这饮品味道清新又不腻口,喝...……更多
2024-08-20 06:51:00陈皮,连着,面膜,感觉,美食,日志
...盖，转中小火焖30分钟，再倒入鹌鹑蛋焖20分钟即可冰糖雪梨食材：雪梨、银耳、冰糖、枸杞、做法：1、银耳提前放冷水浸泡3-4小时，泡软。2、把梨洗净,切掉顶部，留着做小盖子，再切掉梨子勃勃的底部，稳固“底座”，再用...……更多
2024-11-30 20:02:00免疫力,免疫,蛋白,营养,姜片,料酒
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本文转自：人民网-江西频道近日，中国中西医结合学会骨科微创专业委员会第十四届学术年会在福建泉州召开。南昌市中心医院（八一大道老福山院区）副院长唐清美
2024-12-02 20:22:00