• 我的订阅
  • 头条热搜
冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝
...香,相得益彰。此外,冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝,令人食欲大增。冬笋炒腊肉的制作方法1.准备食材:将腊肉切片备用,冬笋剥皮洗净后切片,准备大葱、生姜、干辣椒、大蒜等调料。2....……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...火炒至断生,使汤汁浓郁,即可出锅享用。香菇炖鸡不仅色香味俱佳,而且具有健脾养胃、益气补肾的功效。 2、菜之珍——冬笋冬笋是一种嫩而鲜美的食材,口感清脆爽口,营养价值很高。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生...……更多
冬笋,适当多吃一些可以促进消化、刮油、防止便秘
...火盛出。 简单家常的梅菜炒冬笋就做好了,味道鲜美,色香味俱全,好吃下饭,全家人都抢着吃,比大鱼大肉好吃多了,解油腻又营养滋补。小贴士:1、冬笋口感鲜美,炒的时候千万不要放过多的盐,以免影响鲜味,并且冬笋...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...一块食材中,使整个汤的味道更为均衡。一锅香气扑鼻、色香味俱佳的腌笃鲜就制作完成了。这款汤汁鲜美,食材饱满,入口醇厚,不仅保持了冬日食欲的温暖,还不怕寒燥、不怕油腻,是理想中的滋补佳品。不妨尝试一下,让...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...再加入葱花、食油、食盐、酱油、鸡精等调料一起炒制,色香味俱佳。这道菜不仅味道鲜美,还能温润你的味蕾,带给你一股温暖的滋味。总之,冬天进补是非常重要的,但并不一定非得依赖肉类。通过多吃这五种蔬菜,可以提...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...。黄豆海带猪骨汤、山药番茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤,搭配冬笋、南瓜、菠菜,这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处,为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄...……更多
喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路腿脚有劲
...全凝固后盛出即可。这道紫菜炒鸡蛋不仅简单易做,而且色香味俱佳,是一道营养丰富的下饭菜。推荐食谱二:【紫菜拌饭】紫菜拌饭是一道轻松又美味的家常菜,它的制作过程简单,风味独特。下面,让我们一起来学习一下紫...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...、菠菜鸡蛋饼、豆芽大拌菜,这些清新鲜嫩的春菜,不仅色香味俱佳,更是春季养生的最佳选择。让我们一起来品味这些春天的美味佳肴,享受春天的滋味吧!腊肉炒儿菜今天要跟大家分享一道老少皆宜的家常菜——“腊肉炒儿...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...节肠胃功能,润肠通便。一道适合冬季食用的蔬菜菜肴是冬笋冬菇炒腊肉。首先,将冬笋和冬菇洗净,切片备用。蒜苗切段,蒜瓣切碎,生姜切小块,腊肉和青红辣椒切片。然后,热锅烧油,下腊肉片煸炒出油,加入冬笋和冬菇...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...的脂肪,润肠通便,再也不用担心冬天长肉了,它就是“冬笋”。冬天山药萝卜都得靠边站,冬笋才是埋土里的“黄金”,它是立冬前后由毛竹的地下茎侧芽发育长成的笋芽,质嫩味鲜、清脆爽口,是人们喜欢吃的一种蔬菜,有...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...,可以适量加水,使蚕豆更容易煮熟。(4)醋溜蚕豆是一道色香味俱佳的凉菜,适合夏天食用,清爽开胃。三、蚕豆炒腊肉所需食材:蚕豆250克;腊肉100克;大葱1根;姜片适量;大蒜3瓣;生抽1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白糖1茶...……更多
吃起来鲜辣惹味,油脂浸润水嫩的笋肉,简直能撑起一道年菜的丰腴
...,从年头吃到年尾,时令吃鲜笋,其他吃笋干。这会儿的冬笋滋味最灵,还在土里做着梦呢,就被挖笋人惊醒,一锄头下去!就被带上了年夜的饭桌,变成把着年关的常客。冬笋埋在土里春夏秋三季,憋出了一股儿鲜味,别提有...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...。最后,撒上适量的青蒜段,迅速翻炒均匀即可。这道菜色香味美,五花肉的油脂与冬笋的清爽相得益彰,是一道适合寒冷季节的暖胃佳肴。在这个冬至过后的季节,让我们借助山药、萝卜以及美味的冬笋,为身体补充养分,提...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...炒肉拌饭也是一道非常受欢迎的菜拌饭。这道菜的特点是色香味俱佳。制作青椒炒肉拌饭的食材包括猪肉丝、青椒、洋葱等。首先将猪肉丝用盐和料酒腌制片刻;接着将青椒和洋葱切成丝状,放入锅中炒熟;然后将腌制好的猪肉...……更多
春季之后,土豆和它是绝配,简单炒一盘,解馋开胃,总吃不厌
...腊肉,烹饪出了一道解馋开胃的辣椒土豆片炒腊肉。这款色香味俱全的美食,不仅受到家人们的喜爱,还能在舌尖上留下深刻的烙印。1、土豆处理:清洗切片,水洗淀粉首先,选购新鲜的土豆,将外皮充分洗净,去皮后切成均...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...人口味添加一些其他配料,如胡萝卜丝、青椒丝等,增加色香味俱全的风味。(3)如果喜欢口感更加清爽,可以稍微加一点水,使丝瓜更加爽口。三、家常豆腐:豆腐是一种优质的植物蛋白食品,富含丰富的蛋白质、钙质和维生素...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...豆,加入适量食盐、蚝油、胡椒粉,翻炒均匀即可出锅,色香味俱全。四、荷兰豆——荷兰豆炒腊肉准备腊肉、荷兰豆、蒜瓣、食用油、食盐、生抽。1、腊肉洗干净,冷水下锅煮5分钟,捞出冲洗干净,切成薄片。荷兰豆撕掉老...……更多
多吃一些其他高钙食物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不
...后加入适量的食盐和鸡精调味,炒匀即可出锅。这样一道色香味俱佳,口感丰富的芥菜腊肉炒菜就做好啦!花生(284毫克)——增强骨骼韧性的好帮手 花生是一种常见的坚果类食物,含有丰富的蛋白质和钙质,每100克约含钙284...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...,可以适量加入蚝油增加鲜香味道。这道韭菜炒牛肉不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和维生素,是一道既美味又营养的家常菜品。快动手尝试一下吧,让家人尝到你的用心和热爱!愿每一餐都充满幸福和温馨!在春分这个时节...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...翻炒均匀即可。总之,萝卜干炒腊肉不仅口感独特,而且色香味俱全,是一道值得尝试的家常菜。山药干把山药去皮,切成小段,放入锅中蒸熟。将蒸熟的山药段晾凉,然后切成薄片。把切好的山药片放在阳光下晒干,一般需要...……更多
与笋有关的本土美食
...需切成细丝,制作考验刀工。笋燕入口顺滑,鲜香微辣,色香味俱全。2021年10月,延平笋燕制作技艺被列入第九批市级非物质文化遗产代表性项目名录。邵武·包糍包糍,邵武地方名小吃,也是在邵武民间普及的节俗食品。包糍...……更多
煲仔饭,不仅是一道美食,更是一道代表着广东地区饮食文化的瑰宝
...仅以其独特的口感征服了许多美食爱好者的味蕾,更以其色香味俱佳的外观成为了众人眼中的美食艺术品。制作这道美味的煲仔饭所需的材料并不复杂,大米、广式腊肠、新鲜的青菜、鸡蛋、色拉油、老抽、鲜味汁、白糖、香油...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...春天的味道,回味无穷。香椿所含的丰富营养更让这道菜色香味俱佳,营养丰富,健康美味。春笋:清香鲜美,百变烹饪法1、春笋是春季不可或缺的食材,具有脆嫩鲜美的特点,被誉为“素食第一品”。在烹饪过程中,春笋的...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...,让我们拥有更加美好的肌肤和健康的生活。一、金枪鱼拌饭:金枪鱼拌饭是一道美味又营养的菜品,将金枪鱼与米饭混合搭配而成。金枪鱼是一种富含ω-3脂肪酸、优质蛋白质和维生素D的海鲜,具有很好的抗氧化和抗衰老作用...……更多
这是几道看上去不这么起眼的美食,但是我觉得真的好吃
...信吃过的人都非常喜欢吃这个味。第五道菜:干锅腊肉炒冬笋冬天的冬笋,春天的春笋,其实还有另外一种解释,冬笋和春笋本身就是两个品种,相同冬笋也长不长春笋,大家可以理解为“冬笋都是比较粗大的,而且颜色是白色...……更多
三种自带“天然抗菌素”的菜品,它们分别是大蒜、茴香和辣椒
...蛋液,翻炒至两面金黄,即可出锅装盘。这道茴香炒鸡蛋色香味俱佳,营养丰富。它不仅可以帮助提高免疫力,还有助于放松肌肉,帮助中老年人保持健康。 辣椒:抗菌保健的选择辣椒虽然有一定的辛辣味道,但它也是一种自...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...地的三黄鸡慢炖而成,色泽红亮,肉质软嫩入味。三杯鸡色香味俱佳,鸡肉鲜嫩多汁,而且炖制过程中加入了适量的酱油、料酒和麻油,使其更加香甜可口。莲花血鸭是江西萍乡莲花县的特色美食。它选用的是仔鸭作为主料,口...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...下饭菜品。将新鲜的白菜与嫩豆泡一起炒制,清爽可口,色香味俱佳。白菜富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,豆泡则提供了丰富的蛋白质和微量元素,是一道营养均衡的家常菜。食材:白菜1颗;豆泡200克;葱2根;姜1块...……更多
春天多吃菜叶,2元一斤,营养又好吃,润肠排毒还美容,好处多多
...仁与菜心的完美搭配,加上芝麻酱的香气,即可制作一道色香味俱全的菜肴。简单的食材,堆砌出高级的美味,让家人都能感受到春天的美好。结语:春天是大自然的恩赐,而菜心则是春天的美味代表。不仅仅是一道餐桌上的美...……更多
来延吉旅游必吃的10道美食排行,每道都是经典,不吃等于白来!
...人欲罢不能。3、辣炒八爪鱼:延吉的辣炒八爪鱼是一道色香味俱佳的佳肴。八爪鱼口感鲜嫩,搭配上辣椒、洋葱等调料炒制,香辣可口,让人回味无穷。4、石锅拌饭:延吉的石锅拌饭也是一绝。石锅加热后,米饭会变得更加香...……更多
更多关于健康的资讯:
四川出台新规强化特医食品安全管理 规范医疗机构经营使用行为 2025-01-09
中国消费者报成都讯(记者刘铭)近日,四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》(以下简称《办法》)
2025-01-09 17:59:00
淄博市妇幼保健院正式开诊肠道疾病筛查门诊开诊!
肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
2025-01-09 18:28:00
从4米高处坠落!淄博三院成功救治颈椎骨折并高位截瘫患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
2025-01-09 19:36:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第六期)——麻辣豆花鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有麻辣细腻的本地宝藏美食——麻辣豆花鸡。在食材选择上
2025-01-09 19:51:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第四期)——特色酸汤剔骨鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道纯天然的本地宝藏美食——特色酸汤剔骨鸡。酸汤剔骨鸡片
2025-01-09 19:53:00
赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
2025-01-09 20:27:00
鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
2025-01-09 21:46:00
澄蟹之美首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功
“蟹逅茅台·相遇酱香”——首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功!岁末之际,酒都仁怀迎来一场味蕾与文化交织的奢华盛典
2025-01-09 22:29:00
近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
2025-01-09 21:15:00
贵州省监狱管理局:真蹲实驻、真帮实扶,书写凤冈县乡村振兴新篇章
贵州省遵义市凤冈县,岁暮天寒,冬天的乡村别样忙碌,生猪养殖、蔬菜生产、林下养鸡等乡村产业欣欣向荣。一组产业帮扶的数据令人欣喜——2024年
2025-01-09 21:14:00
赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
2025-01-09 16:51:00
这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
2025-01-09 16:56:00
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00