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...主题，今天来聊聊瓜果中脂肪含量最少的“减肥瓜”——冬瓜，中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经。冬瓜全身都可入药，冬瓜皮、冬瓜子、冬瓜肉都有各自的食疗功效。主题：橙汁冬瓜食材：冬瓜200克、橙汁半瓶...……更多
2023-09-03 17:28:00冬瓜,全身,冬瓜,橙汁,冬瓜子,本草
导语：冬瓜又名枕瓜，因形状似枕而得名，是人们四季常食的蔬菜之一，它不仅口感清爽可口，还具有多种养生保健功效，深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温，还能为身体补充水分和营养，冬瓜还有降...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
本文转自：扬州日报冬瓜盅火锅成夏日网红鲜美 盘点淮扬菜里各式冬瓜盅冬瓜素燕盅。屠明娟 摄扬州人的夏日餐桌一定少不了冬瓜。最近，源自南方的冬瓜盅火锅成为很多吃货在家复刻尝试的夏日网红火锅。化寻常为神奇的淮...……更多
2023-08-01 07:58:00淮扬,冬瓜,盘点,冬瓜,淮扬,扬州
...们都在寻找那些既能满足味蕾又能助力保持身材的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材，被誉为“脂肪克星”，成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处，并分享几道冬瓜的健康食谱，让我们一起享受...……更多
2024-01-12 09:08:00冬瓜,水分,功效,食用,冬瓜,健康
冬瓜作为生活中常见的一种食材，营养价值非常丰富，适当食用一些冬瓜的话，能够帮助补充所需的营养物质，而且还能够起到极强的养生功效。同时冬瓜皮还具有入药的作用，属于一种比较不错的中药材。所以在生活中，可...……更多
2023-06-21 22:35:00冬瓜,养生,冬瓜,食用,维生素,作用
...等因素，都可能导致我们身体上火。为了解决这个问题，冬瓜被称为一种“人体灭火器”，每周食用3次，利尿清热，不仅对于老人小孩特别适用，对于每个人来说都是一种健康的食材选择。人体灭火器：冬瓜冬瓜是一种常见且...……更多
2023-12-04 10:57:00灭火器,冬瓜,灭火,食用,人体,冬瓜
冬瓜号称“排水小能手”，夏季吃它除湿气、祛水肿，教你两种吃法想缓解水肿的人，可以多食用冬瓜：夏天酷热，许多人会出现脸部浮肿，这个时候多食用冬瓜可以消肿解毒，清热利水，适用于夏季暑热烦渴、水肿、小便不...……更多
2023-07-03 13:32:00吃法,冬瓜,冬瓜,薏米,瓜籽,减肥
...响，总想吃些清爽解暑的食物。而在众多的夏季食材中，冬瓜凭借其独特的口感和丰富的营养价值，成为了人们餐桌上的宠儿。最近，一种新颖的冬瓜吃法在网络上悄然走红，以其鲜嫩味美的特点赢得了广大食客的一致好评。这...……更多
2024-06-18 14:04:00味美,吃法,冬瓜,冬瓜,吃法,肉馅
主题：自制冬瓜盅食材：小冬瓜1个，小刀一把做法：1、当需要用冬瓜作为食材时，将冬瓜切一个盖出来，将冬瓜瓤挖出作为烹饪食材备用；2、利用小刀在冬瓜盖周围切出三角锯齿形；3、在冬瓜瓜身上画一个圈，在圈中利用小...……更多
2023-09-03 13:36:00冬瓜,滋味,冬瓜,膳食,纤维,小刀
本文转自：驻马店日报冬瓜产业铺就致富路本报记者 陈文科 通讯员 贺志勇 文/图驻村第一书记等人正在查看冬瓜长势情况。 7月17日，记者走进平舆县东皇街道刘凡社区绿兴农业种植合作社冬瓜种植基地，放眼望去，一个个冬...……更多
2023-07-21 00:03:00致富路,冬瓜,产业,冬瓜,小华,王慧
在炎炎夏日，一盘清炒冬瓜或是冬瓜排骨汤，总是能给人带来一抹清凉与滋润，仿佛能瞬间驱散暑气，成为家庭餐桌上的常客。冬瓜，以其独特的清热解暑、利尿消肿功效，深受大众喜爱。然而，看似温和的冬瓜，却不是每个...……更多
2024-06-01 09:55:00冬瓜,人人,冬瓜,低血压,体质,人群
今天要给大家推荐一个祛湿的好食材，冬瓜。冬瓜偏凉，正适合立夏后气温上升，湿热、寒湿夹杂的天气，排湿的同时让身体的火顺着废水出去，而且冬瓜本身是零脂肪，热量低，水分含量高，所含成分还能消耗脂肪，防止体...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...●融媒体记者邓慧遐9月19日，蒋湖农场五里湖分场的一片冬瓜地里，十几名农友正在采收青绿色的冬瓜。五里湖分场场长马文良说：“我们这里的冬瓜，用的是嫁接冬瓜苗，光泽好、口感也更好。”在他身后，采收人员正将一个...……更多
2023-09-21 00:08:00金瓜,冬瓜,产业链,产业,冬瓜,惠农
...在饮食上略有偏向，选择一些有利于消肿排水的食材，而冬瓜正是上上之选。主题：冬瓜蒸鸡食材：冬瓜300克，鸡腿2个，香菜2根，生姜3片，生抽、料酒、白砂糖、蚝油、食用油适量做法：1、将冬瓜洗净，去皮后切片备用，鸡...……更多
2023-09-02 19:01:00冬瓜,冬瓜,水肿,鸡肉,生抽,南天
...熟悉的香气飘来，找了半天，才发现，原来是记忆中的“冬瓜香”。那是我刚入职时，附近一家餐室做的“冬瓜盅”。掀开碧绿的瓜盖，冬瓜盅里的汤水香气四溢，看似汤清如水，往里一捞，肚尖、鸡肉、干贝、虾米一拥而上，...……更多
2024-01-07 06:45:00闽南,冬瓜,全身,冬瓜,蒸笼,厦门
...解暑祛湿第一瓜”，这个时节正是吃它的好时候。一、吃冬瓜，排浊水经过一个夏天的洗礼，很多人体内都积攒了不少的湿热，如果湿热不及时地排掉，可能会引起各种炎症，对身体健康很不利。其实冬瓜成熟于夏季，之所以叫...……更多
2024-05-30 17:57:00食物,冬瓜,红豆,水分,食物,鲫鱼
本文转自：北海日报吊着长的冬瓜亩产可达9000公斤——“沙田海”黑皮冬瓜成了农民的“致富瓜”瓜农们忙着搬运黑皮冬瓜。整车黑皮冬瓜上市外运。 张瀚琳 摄 当前，正是冬瓜收获的季节。在合浦县沙田镇淡水村“沙田海”...……更多
2022-12-31 10:35:00沙田,黑皮,冬瓜,农民,冬瓜,沙田
冬瓜号称“人体水龙头”，夏季常吃，排湿气祛水肿！让身体变轻松虽然冬瓜名为冬，但在夏季却是难得的美食，也是最适宜夏季食用的蔬菜之一。传统习俗认为“春吃芽、夏吃瓜”，冬瓜味甘，性寒，具有利水消肿、祛湿解...……更多
2023-07-03 13:43:00冬瓜,身体,冬瓜,瓜籽,蔬菜,减肥
...晒干菜的习惯，一年四季都可以晒，像冬天常吃的蔬菜有冬瓜，才几毛钱一斤，最适合晒干菜了。冬瓜又叫白瓜、毛瓜、棱瓜等等，是一种药食兼用的蔬菜，营养丰富。老话说得好：“冬天吃一瓜，不用把药抓”，指的就是冬瓜...……更多
2023-12-22 06:21:00用药,冬瓜,水分,干菜,虾皮,炖肉
冬瓜，这个看起来平平无奇的瓜类，实际上蕴含着许多的好处。特别是在冬天，冬瓜成为了餐桌上的常客，不仅能为我们补充身体所需的水分，保持肌肤的润泽，还能够帮助降低血脂、消肿解酒精等作用。而且，冬瓜的热量非...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
... 黄艳梅)近日，走进广西崇左市宁明县明江镇双龙村黑皮冬瓜种植基地，只见一个个饱满硕大、油绿发亮的冬瓜成排地悬挂在竹架上，瓜农们忙碌地采收、搬运黑皮冬瓜，田间地头一派丰收的农忙景象。图为村民在采收黑皮冬瓜...……更多
2023-11-27 21:43:00宁明,黑皮,迎丰,广西,劲头,冬瓜
冬瓜不管是春天还是冬天，很多人都会吃，用来和排骨熬汤是最方便的做法，而且营养丰富、荤素搭配，另外冬瓜做成甜品、小菜也都很适合。那么对于冬瓜的禁忌与最佳搭配大家了解多少呢？下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...三十六年的风雨岁月。三十六年的相知相伴，老伴每年在冬瓜食用的季节，一日三餐烧饭时她都会坚持给家里人做上一碗冬瓜汤。她做的冬瓜汤，品种繁多，汤汁鲜美，令我们一家子怎么吃都吃不腻！36年前，我患上了糖尿病，...……更多
2024-04-08 01:17:00冬瓜汤,老伴,冬瓜,冬瓜汤,冬瓜,老伴
...村入选第十二批全国“一村一品”示范村真情“传帮带”冬瓜成“致富瓜”大安村村民种植的黑皮冬瓜。（昌江融媒体中心供图）近日，农业农村部公示了第十二批全国“一村一品”示范村镇名单，全国395个村镇入选，海南共4...……更多
2023-03-17 08:59:00冬瓜,真情,冬瓜,黑皮,大安,昌江
冬瓜是一种常见的蔬菜，它的外形呈椭圆形，表面光滑，皮色青绿，内部肉质白嫩。冬瓜的营养价值非常高，含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等，对人体健康有着重要的作用。而且，冬瓜还有一项特殊的功效，就是能够降...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...熬点粥，当然能帮助身体去湿气的方法和食物有很多种，冬瓜汤是非常适合夏季的祛湿汤，冬瓜虽然是一种普普通通的食物，但是它能补水，清热，消肿，在多雨又炎热的夏季深受人们的青睐，冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少...……更多
2023-09-02 20:20:00湿气,冬瓜,冬瓜,薏米,湿气,扁豆
冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的。之所以能减肥是因为冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纤维等物质可以抑制糖类转化为脂肪，从而达到减脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效，加速肠胃蠕动，达到减肥作用。...……更多
2024-04-03 00:31:00香菜,冬瓜,木耳,减肥,冬瓜,香菜
本文转自：广西日报绿水绕吾家 良田挂冬瓜本报记者 陈明桂 通讯员 陈桂梅 梁文高/摄影报道①采摘冬瓜。②搬运冬瓜。
③码齐冬瓜。④航拍冬瓜种植基地。
记住乡愁“今年冬瓜行情还不错，每公斤平均收购价格2元左右，比...……更多
2023-11-30 07:24:00良田,绿水,冬瓜,冬瓜,黑皮,宁明县
冬瓜清甜软滑，有祛湿解暑的功效，是很多人夏天非常喜欢吃的一种食材，平时家里种的冬瓜一个就很大，冬瓜切开后一次肯定吃不完的，吃不完的冬瓜如果不好好保存的话，很容易就会烂掉。其实保存冬瓜不用放冰箱里面，...……更多
2023-08-06 10:15:00冬瓜,妙招,冬瓜,窍门,黏液,白酒
...里，因为大自然已经在我们的身边悄悄地摆放了答案——冬瓜。这个春天，让我们将目光投向这位低调而平凡的“护肝王”。冬瓜不仅以其清新的口感赢得了人们的喜爱，更因其深藏的护肝秘密而成为了春季餐桌上的宠儿。科学...……更多
2024-03-23 14:58:00细胞,天然,问题,冬瓜,肝脏,健康
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