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冬瓜的禁忌与最佳搭配
冬瓜不管是春天还是冬天,很多人都会吃,用来和排骨熬汤是最方便的做法,而且营养丰富、荤素搭配,另外冬瓜做成甜品、小菜也都很适合。那么对于冬瓜的禁忌与最佳搭配大家了解多少呢?下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁...……更多
螃蟹搭配什么吃最好
...的禁忌有哪些?下面让我们一起来了解一下吧。螃蟹搭配冬瓜、糯米、鸡蛋等吃最好冬瓜不含脂肪,具有清热解毒、利水消肿、排毒降压、降脂减肥、润肠通便等功效,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋阴润肠,清热益气的作...……更多
绿豆汤应该怎么煮才比较好?有什么禁忌
...弥补绿豆百合过于寒凉可能会伤脾胃的不足之处。绿豆和冬瓜。冬瓜是我们常见的一种蔬菜,冬瓜有着促进人们排尿,消除水肿的好处,和绿豆一起煮,清热、消肿、促进排尿的效果会更好。尤其是一些人早上起床之后常常会发...……更多
夏季降压降糖的神器,冬瓜的功效你清楚吗?科普小知识
...可能会想到西瓜,但是其实夏季的第一瓜却不是它,而是冬瓜。虽然冬瓜的外观丑陋,但它却对人体非常有益,具有降压、降脂、降糖、利尿、调节肝功等多种功效,被誉为“药食同源”的好食物。首先,冬瓜富含多种营养物质...……更多
冬瓜荷叶茶的禁忌,一般需要禁止肠胃不好、不能长时间喝、月经期间等情况禁止饮用。1、肠胃不好:当患者存在肠胃不好情况,对于食物吸收能力会比较差,如果长时间喝冬瓜荷叶茶,可能会引起拉肚子或者消化不良等情况...……更多
无忧逍遥合菜
本文转自:吉林日报食材选用:冬瓜300克,薏米150克,黄花菜100克。制作方法:薏米蒸熟备用,冬瓜改刀备用,黄花菜去根去芯焯水后用鸡汤煮10秒钟左右捞出备用。锅里放入鸡汤、生抽、盐、胡椒粉、白糖适量,放入切好的冬...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
导语:冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病,爱吃冬瓜的人注意了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
吃冬瓜时,可搭配这三物,更利于养生,望知晓
冬瓜作为生活中常见的一种食材,营养价值非常丰富,适当食用一些冬瓜的话,能够帮助补充所需的营养物质,而且还能够起到极强的养生功效。同时冬瓜皮还具有入药的作用,属于一种比较不错的中药材。所以在生活中,可...……更多
红小豆的作用与功效
...以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。2、红豆冬瓜汤锅中放入适量水烧开,倒入红小豆煮熟。将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。红小豆禁忌有哪些1、身体比较瘦弱的人也不宜过食赤小豆。...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...上热卖,比如主打祛湿的玉米须茶,标注了刮油降脂肪的冬瓜荷叶茶,以去火润燥为主要功能的竹蔗人参马蹄茶,以及进口的多种汉方食品等。中国药膳研究会食药物质产品规范专业委员会主任委员徐亚东对《中国消费者报》记...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...营养,建议避免将山药和黄瓜同时纳入你的餐单。山药与冬瓜不宜同食冬瓜性质偏寒,而山药则偏于温和。当寒性的冬瓜与温性的山药一起食用时,可能会导致脾胃功能紊乱,尤其是对于本身就有脾胃虚寒问题的人来说,可能会...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...人最爱煲这一锅汤喝,这锅汤便是深受大家喜爱的“薏米冬瓜老鸭汤”。这款汤不仅开胃,而且口感鲜美,做法也极其简单,是广东家庭餐桌上的常客。薏米冬瓜老鸭汤的食材主要包括薏米、冬瓜、老鸭以及适量的调味料。薏米...……更多
酷暑天热 喝鲤鱼汤健脾开胃
...吃鲤鱼可以适当加一些去湿的食材一起煲汤,比如陈皮、冬瓜、葱白等。关于鱼类的营养及吃法,李时珍也有诸多论证。如鲤鱼,就是他推荐的一种。桑拿天来点鲤鱼汤有助开胃。主题:冬瓜鲤鱼汤食材:冬瓜200克,鲤鱼1条,...……更多
大暑养生系列之核桃仁拌冬瓜
主题:核桃仁拌冬瓜食材:冬瓜100克,核桃仁10克,大蒜15克,香油、醋、盐各适量。做法:1.将冬瓜去皮、瓤,洗净切丝,核桃仁洗净;2.将核桃仁、冬瓜丝用开水煮几分钟,捞出沥干备用;3.大蒜洗净,捣成蒜泥;4.蒜泥、香...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...当调整,如果喜欢更甜一些,可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品,以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料,口感清爽,营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾,有利尿消肿、清热解...……更多
女人经期量少易衰老,要多吃哪些碱性食物
...绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素。冬瓜荷叶茶,口感清香,味道独特。也是减肥排毒,刮肠油最好的选择,常做办公室大肚子,中年肥胖者,营养过剩者都可以喝冬瓜荷叶茶。不仅营养价值高,而且还有养...……更多
阿佘春日靓汤之冬瓜仁煲泥鳅汤 防春日过敏
...塞或流涕黄浊量多,嗅觉丧失,尿黄、胸闷等。食神推荐冬瓜仁煲泥鳅汤对此颇有疗效。主题:冬瓜仁煲泥鳅汤材料冬瓜仁30克、泥鳅100克、生姜4片步骤1.冬瓜仁稍浸泡,洗净,加入清水1000毫升(约4碗量;2.武火煮沸后改为文火...……更多
...气和固表敛汗,还能起到利水消肿作用,但是也有一定的禁忌,如果是热毒炽盛体质不能喝,孕晚期的女性也不能喝。功效:1、补中益气:平时适当喝黄芪茶可以帮助改善脾胃虚弱的症状,黄芪有一定的补气作用,可以起到调...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...气、行气散瘀,让你从内而外焕发活力!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝...……更多
口干口渴乏力 喝西洋参冬瓜老鸭汤
今天教的西洋参冬瓜老鸭汤可清暑益气,可用于口渴心烦、体倦乏力、出汗较多者。秋天来了,有些朋友易出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,适当吃些西洋参,不仅能镇静防秋燥,还能温和滋补。主题:西洋参冬瓜...……更多
...引发的食欲不佳、脘腹胀满、形寒肢冷、腰酸腿软。3、冬瓜红萝卜小米汤原材料:小米、冬瓜、红萝卜。作法:将冬瓜削皮切一小块,红萝卜清洗切一小块。小米清洗,放进锅中放水烧开后转文火。将冬瓜块和红萝卜块放进锅...……更多
为何夏季常吃冬瓜排可以让身体变轻松
冬瓜号称“人体水龙头”,夏季常吃,排湿气祛水肿!让身体变轻松虽然冬瓜名为冬,但在夏季却是难得的美食,也是最适宜夏季食用的蔬菜之一。传统习俗认为“春吃芽、夏吃瓜”,冬瓜味甘,性寒,具有利水消肿、祛湿解...……更多
有什么好的方法能够让我们摆脱湿气呢
...天然的祛湿王”,夏天多吃点,湿气没了,肚子也变小了冬瓜现下天气炎热,吃冬瓜既可以祛湿,又能降火。常喝冬瓜汤,有助排尿,一部分湿气会随着尿液被排出身体,从而起到祛湿的效果。薏米薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋...……更多
...清肺祛痰方组成:板兰根、白芷、贯众、野菊花、苡仁、冬瓜仁、桔梗、鱼腥草、金荞麦、黄芩、海浮石、麻黄、杏仁、石膏(先煎)、甘草等中草药。功效:疏风散邪抗毒,宣肺化痰止咳。主治:用于毒邪袭肺证引起的咳嗽、...……更多
每日一膳:冬瓜盅
...养胃、祛湿、滋润、降火、清补等养生目标。今日推荐:冬瓜盅01材料:小冬瓜1个,莲子6粒,白果5粒,瑶柱2粒,鲜虾仁50克,瘦肉50克,芦笋50克,火腿粒少许,胡椒粉、葱花适量。02做法:1.材料洗净切粒,将小冬瓜切出一个...……更多
酷暑炎炎,夏季饮食指南请查收!
...菇鱼头汤,既生津解渴又可解暑消烦,为酷暑理想汤品。冬瓜:冬瓜含有植物纤维和B族维生素,具有利水化痰、清热解渴、利水消肿功效。但因冬瓜性寒凉,体质虚弱、久病卧床者不宜多吃。黄瓜:黄瓜含有大量维生素B、维生...……更多
高温天气怎么吃瓜?
...法,补水又利水,一举多得!(图/视觉中国图文无关)1冬瓜:既能“补”又能“利”虽然名字里带个“冬”,冬瓜却被称为“消暑第一瓜”,物美价廉,吃它的益处也不少。中医的角度介绍,冬瓜性味甘、淡,微寒,能清热化...……更多
饮食巧搭配
兼顾脾胃心
...事项:若无鲜品,以干荷叶浸泡后使用也可。●金银花煲冬瓜食材:金银花3克,枸杞子5克,瘦猪肉50克,冬瓜600克,香菜、生姜、食盐适量。做法:冬瓜洗净,切成薄片,用食盐腌制半小时,再冲洗干净。猪肉切片,焯水备用。...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...可以常食用的食物有青菜、萝卜、玉米须、芋头、苦瓜、冬瓜、绿豆等。2、湿疹患者应多补充维生素C,多吃一些富含维生素的新鲜果蔬。3、湿疹人群还要注意锌和维生素D的摄入。因为当人的身体缺少锌时,就会容易使湿疹病情...……更多
青皮的功效与作用禁忌
...青皮吗,尽管青皮有诸多益处,在吃的时候仍需注意一些禁忌。那么青皮的功效与作用禁忌都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。青皮的功效与作用禁忌一、青皮的功效与作用1、清热解毒青皮具有清热解毒的作用,可用...……更多
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为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
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近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
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国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
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近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
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网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
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喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花茶对人有5个好处,但医生提醒:这些人碰不得!
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品,特别是在炎热的夏天,菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西,但你可能喝错了
越来越多习惯在生活中喝茶,尤其是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说
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菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
肾脏是我们身体重要的器官之一,负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此,肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
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一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
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奶奶教的酱黄瓜,脆嫩爽口,开胃又下饭,放上一年都不坏
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜,可以生吃也可以凉拌吃,黄瓜里有98%的水分,而且还含有蛋白质,糖类,维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
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减肥20斤成功后,不反弹的秘密
曾经的我,成功地减掉了20斤,那种成就感难以言表。但我深知,保持住这个成果才是更大的挑战。而如今,我做到了不反弹,以下便是我的秘诀
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