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...用的季节，一日三餐烧饭时她都会坚持给家里人做上一碗冬瓜汤。她做的冬瓜汤，品种繁多，汤汁鲜美，令我们一家子怎么吃都吃不腻！36年前，我患上了糖尿病，长期要服药。俗话说，凡药三分毒。婚后，老伴知道我的情况以...……更多
2024-04-08 01:17:00冬瓜汤,老伴,冬瓜,冬瓜汤,冬瓜,老伴
...可口，还具有多种养生保健功效，深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温，还能为身体补充水分和营养，冬瓜还有降脂减肥的功效，能够帮助人们控制体重，塑造健康身材。同时，冬瓜还具有美容养颜的作用...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
冬瓜汤，一道简单却富含营养的家常菜，以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天，我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法，并分享一些个人见解，希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一：冬瓜薏米排...……更多
2024-04-17 10:14:00冬瓜汤,冬瓜,家常,美味,做法,健康
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜，而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富，它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素，具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
寒冷冬天，冬瓜汤的美味与营养冬季的到来，寒冷的天气让人们更加渴望温暖舒适的食物。而冬瓜作为一种常见的冬季食材，不仅受到人们的喜爱，还有着丰富的营养价值。冬瓜中含有多种维生素和微量元素，这些对人体的健...……更多
2024-01-13 10:31:00人人,不用,冬瓜,排骨,冬瓜汤,排骨汤
...挺好吃的，只是很多人不明白这汤怎么做才好吃。家里做冬瓜汤的或多或少也有几个，但每次味道都不尽如人意。很多人认为炖汤很简单，所以可以很随意地准备，只需将其放入锅中即可开始炖。炖汤最忌讳的就是直接在水里煮...……更多
2023-11-04 13:40:00排骨汤,冬瓜,排骨,错误,关键,冬瓜
...葱花即可起锅食用。
【胡师傅有话说】：1、建议大家做冬瓜汤时，冬瓜千万不要削皮，因为冬瓜皮具有非常好的清热解暑的作用，用它炖的汤，解暑的效果更好，如果您不喜欢吃冬瓜皮，吃带皮的冬瓜时，只吃肉就可以了。2...……更多
2023-10-21 19:46:00暑气,肉丸,湿气,冬瓜,就是,肉丸
...常会以干贝煮汤，这一次，我想分享的特别美味是干贝边冬瓜汤。将干贝边和冬瓜这两种食材巧妙搭配，配上适量的调味料，这道汤回味无穷，口感十足。不妨在市场上多买一些干贝边，保存方便，轻松烹饪出一盅盅美味滋补的...……更多
2024-03-31 10:34:00边和,调味料,干贝,冬瓜,干贝,冬瓜汤
...种新的制作方法，你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅，味道清新爽口。原料：冬瓜250克；辅料：猪脊骨500克...……更多
2023-11-03 06:29:00冬瓜,营养,冬瓜,指数,火腿,冬瓜汤
...食了吧！那么在这个炎炎夏日，怎么可以少得了一碗清炖冬瓜汤呢？今天就让我教你们如何用最简单的步骤来制作这道美味又清爽的汤品吧！【选购清新食材】首先，制作冬瓜汤的第一步是选择优质的食材。新鲜的冬瓜外表应该...……更多
2023-11-18 13:15:00圣品,冬瓜,功效,冬瓜汤,冬瓜,制作
...冬瓜。冬瓜蛋花汤，既养胃液健脾气，又消暑清热。这道冬瓜汤里，还有一个不能忽略的小配角—冬菇。皆因冬菇对胆固醇过高引起的高血压、动脉硬化及急慢性肾炎、糖尿病均有辅助治疗作用，美味又养生！材料：冬瓜（500g...……更多
2023-01-09 22:01:00冬瓜,夏日,冬瓜,冬菇,切成,虾米
...来搭配，这样汤汁确实很鲜美，但是也有点油腻，我家吃冬瓜汤，经常会用猪肉做成丸子，加入处理干净的猪皮一起，这样的冬瓜汤不仅鲜美好喝，而且一点也不油腻，夏季，开始“作妖”的脾胃，最喜欢喝这汤了，操作步骤分...……更多
2023-10-05 10:05:00不用,医生,冬瓜,肉丸,猪皮,料酒
...。特别适合患有慢性肾炎的朋友多食用。下面是一道海鲜冬瓜汤的制作方法。首先将冬瓜去皮和瓜瓤，再将大虾剥出虾仁，午餐肉切成小丁，大葱、大蒜和姜切成适量。在热锅中加入橄榄油，倒入葱姜蒜爆香后加入冬瓜炒出汁液...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...圾毒素。
2.冬瓜经常吃冬瓜的人都知道吃了冬瓜、喝了冬瓜汤之后非常喜欢上厕所，这就是因为冬瓜非常具有良好的利尿功效，如果经常吃冬瓜，可以帮助体内肾脏的代谢，排除蓄积在体内的尿酸以及其他的有害物质。另外冬...……更多
2023-12-04 17:22:00尿酸,妙用,痛风,东西,尿酸,冬瓜
1、老鸭冬瓜汤老鸭一只，冬瓜2000克(连皮)，瘦猪肉100克，芡实、薏米各50克，北沙参30克，一同煮汤，调味食用。【功效】具有补虚损、消暑滋阳、健脾去湿的作用，是夏季上等的清补食品。2、二皮消暑饮冬瓜皮10克（鲜品30-50...……更多
2023-01-10 20:38:00汤水,推荐,冬瓜,老鸭,小火,功效
...素，这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法：海带冬瓜汤
准备做法：海带、冬瓜、虾皮、海带。1、干海带提前泡发洗净，冬瓜去皮切块，准备小葱碎、枸杞和虾皮。2、锅中加入适量的油，加热后倒入冬瓜，翻炒至冬瓜...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...我们追求健康生活方式的一个缩影。
推荐食谱一：虾皮冬瓜汤虾皮冬瓜汤是一道清淡可口的汤品，结合了虾皮的丰富钙质和冬瓜的清凉解暑效果，非常适合夏季食用。虾皮提供了丰富的钙和蛋白质，有助于强化骨骼和牙齿，而...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...成了，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱三：冬瓜汤准备一块冬瓜，清洗干净，我们不用去皮，直接一分为四。然后切的稍微薄一些，再改刀切成小块，切好之后放入碗中备用，再准备几根小葱，葱白和葱叶分开，葱...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...健脾养胃，成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、红豆汤食材：红豆：适量...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...作完成，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：冬瓜汤冬瓜可以配上夏季祛湿第一瓜，冬瓜负责了利水、利湿、解暑、减肥，富含膳食纤维，对于血糖高的人来说，冬瓜也是平衡血糖的好食材，还能降血脂和胆固醇，三...……更多
2023-10-25 12:47:00食物,湿气,冷饮,鸭肉,冬瓜,韭菜
鲫鱼冬瓜汤备料：鲫鱼，冬瓜，葱姜，料酒，第一步，先处理冬瓜。冬瓜切块去皮，再将冬瓜切成五毫米厚左右的厚片。鲫鱼将里面的内脏处理干净，刮掉鳞片。第二步，锅中烧热水，谁的温度不要太高，七十度左右就好，水...……更多
2024-02-23 06:10:00面食,美味,营养,只是,肉末,冬瓜
...美食的追求，又能帮助你达成减脂的目标。二：海带豆腐冬瓜汤海带豆腐冬瓜汤是一道典型的减脂汤品，它低脂又低卡，却富含多种营养成分。海带含有丰富的碘元素，能够促进甲状腺功能，加速新陈代谢，而豆腐和冬瓜则是减...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
...根鸡丝都均匀裹上调味料，便可上桌享用。
【四、蛤蜊冬瓜汤】所需食材：蛤蜊、冬瓜、葱或香菜、食用盐和香油。将蛤蜊彻底洗净以备后用，同时将冬瓜洗净削皮并切成片状备用。接着，在锅中倒入适量的清水，先将冬瓜片...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...勾芡，装入大碗中，撒上胡椒粉、火腿末即成。4、蚕豆冬瓜汤：干蚕豆100克，冬瓜500克，盐、味精均少许，菜籽油30克，色拉油25克。干蚕豆制法见“豆仁土豆蛋汤”的制法；冬瓜去皮去瓣，去籽后，切成片，待用。烧锅上火，...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...润泽肌肤的作用，所以夏天一定要多吃冬瓜。推荐美食：冬瓜汤。
第六种：黄瓜，它是夏季最为畅销的蔬菜，“人生在于嗨，黄瓜在于拍”，拍黄瓜则是夏季喝酒必备菜。炎热的夏季，吃上一口鲜嫩的黄瓜，不但能起到利水利...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
...强免疫力的功效，适合男女老少各类人群食用。一、排骨冬瓜汤1、准备适量的排骨，倒入锅中，加入清水，葱姜片，料酒去腥，开大火烧开。把浮沫撇出来，加入温水清洗干净，冬瓜切成小块。切点姜片，葱段。胡萝卜。2、锅...……更多
2023-10-14 12:04:00水分,食用,南瓜,姜片,丝瓜,冬瓜
...入冬瓜块，煮至冬瓜变软。3.把调制好的肉丸放入煮好的冬瓜汤中，煮至肉丸熟透浮起。4.根据个人口味适量加入盐和鸡精调味，再煮片刻即可关火。5.装盘，撒上些许葱花或者香菜点缀，即可食用。温馨提示：(1)制作丸子时，可...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...仅能够帮助油脂排出，而且还能起到瘦身的效果。尤其是冬瓜汤对女性更好。豆腐可以说是我们家庭中常见的一种食物。很多人应该也是比较喜欢吃豆腐的，其实豆腐对于女性来说好处非常的多，它能有效地稳定女性体内的雌性...……更多
2024-01-15 13:58:00姨妈,体重,时间,女人,时候,山楂
...分钟左右。出锅前撒上葱花提香即可。推荐食谱三：虾皮冬瓜汤虾皮富含钙质和微量元素，冬瓜则具有很好的利尿消肿作用，两者结合能够很好地调理孩子的肠胃，同时补充必要的营养，增强体质。主要食材：虾皮、冬瓜、姜片...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。一般炒冬瓜或者冬瓜汤都可以，有利于缓解水肿，清热去毒，还具有解酒的功效。但冬瓜性寒，体质虚寒者不建议多吃。二、红豆红豆含有丰富的营养物质，它含有丰富的维生素、矿物质...……更多
2024-04-03 09:09:00食物,作用,湿气,薏米,身体,红豆
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
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为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
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近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
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“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
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