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天热,冬瓜和它吃太绝了!咕嘟嘟一锅炖,汤和菜都有了、足够鲜爽
冬瓜是夏季你无论如何也绕不过去的蔬菜,我还记得小时候入夏前都会栽种几棵冬瓜在菜园里,反正就是换着花样地吃,也渐渐发现,冬瓜原来和它们都是天生一对,如和海米、和海带、和排骨、和酸菜、和小海鲜等,以上搭...……更多
冬瓜和它绝配,天热使劲吃!炖一炖有汤有菜,满口清爽,解暑好味
...的吃饭才香,再搭配能够清热解暑的蔬菜岂不更好,比如冬瓜就是必选之一。古人认为冬瓜味甘、性寒,夏季吃有利水消肿、清热解暑的好处。其一身都是宝,瓜瓤、种子、瓜皮、瓜藤都有利用价值,同时也别忘记,冬瓜还是唯...……更多
夏天流汗多,多吃吃这个菜!有汤有菜一锅出,唤醒好胃口、特鲜爽
...欢这一口,我也陆续分享了很多这种菜的吃法,今天再用冬瓜+毛豆+香菇为大家分享一道有汤有菜一锅出的下饭菜。今天菜肴的关键就是这冬瓜、毛豆和香菇!绝对是夏季要常吃的菜肴组合,毕竟三伏天流汗多,随汗液会流失很...……更多
这“化湿瓜”湿气都怕它,越早吃越好,给腰围减减负花钱少效果好
...湿气的日程安排上了。化湿利水祛湿的食材有许多,但是冬瓜是整个夏季最理想、最亲民的食材。冬瓜素有“化湿瓜”之称,它全身都是宝,利水、刮油、消水肿,尤其是肚子上一圈脂肪的、舌头上有齿痕的,都是水湿气、痰湿...……更多
(乡村行·看振兴)广西宁明:黑皮冬瓜迎丰收 产业致富劲头足
... 黄艳梅)近日,走进广西崇左市宁明县明江镇双龙村黑皮冬瓜种植基地,只见一个个饱满硕大、油绿发亮的冬瓜成排地悬挂在竹架上,瓜农们忙碌地采收、搬运黑皮冬瓜,田间地头一派丰收的农忙景象。图为村民在采收黑皮冬瓜...……更多
黑皮冬瓜惹人爱
本文转自:广西日报黑皮冬瓜惹人爱李 金 黄弘帅千村万寨心向党·振兴路上李 金 黄弘帅6月10日,在宁明县明江镇双龙村黑皮冬瓜种植基地,村民们忙碌地采收。笔者看到,一排排冬瓜架下,挂满黑皮冬瓜,个头硕大、圆乎乎...……更多
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
...有清热解暑效果的蔬菜,能够帮助我们安稳度夏。其中,冬瓜、西葫芦和苦瓜被誉为“夏季三瓜”,它们不仅清热解暑,还富含多种营养成分,对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分和多种维生素,具有清热解暑、利尿消...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...菜肴,健脾止咳,强身健体,让身体迎接春天的到来吧!冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米,清淡鲜美,营养丰富,简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配,绝对让你回味无穷!快来跟我一起做出这道美味佳肴吧!采买清...……更多
广西武鸣:黑皮冬瓜丰收上市 成村民“增收密码”
...网南宁11月28日电(农明孟)时下正值广西南宁市武鸣区黑皮冬瓜成熟季节,11月28日,在一个冬瓜种植基地里,数千颗硕大饱满的冬瓜悬挂在竹架上,整齐划一排列,呈现出一派丰收的景象。图为冬瓜生产基地。农明孟 摄据种植户...……更多
黑皮冬瓜丰收出大山
本文转自:贵州日报天柱县湾场村黑皮冬瓜丰收出大山本报讯(通讯员 姜文棋)近日,天柱县渡马镇湾场村冬瓜种植示范基地进入采摘季。基地里,50余名村民忙着采摘、搬运。路边,停满了将开往省内外蔬菜批发市场的大货...……更多
贵州黄平:冬瓜迎丰收 乡村振兴添“钱”景
时下,正值黑皮冬瓜收获季节,连日来,在贵州省黔东南州黄平县旧州镇草芦坪村冬瓜种植基地,一排排绿油油的瓜藤下结满了乌黑发亮、硕大浑圆的冬瓜,长势甚是喜人。村民们穿梭在田地里,削藤、摘瓜、搬运、装车,田...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人享用。冬瓜:冬瓜味甘性寒,含有丰富的维生素C和矿物质,有利于利尿排毒,减轻水肿问题,对于减肥和保持身体健康都有益处。推荐做法:冬瓜炒海米冬瓜炒海米是一道清淡...……更多
江西崇仁:冬瓜丰收忙
本文转自:人民网-江西频道时下,正值黑皮冬瓜收获季节,连日来,在江西省抚州市崇仁县相山镇枧上村冬瓜种植基地,一排排绿油油的瓜藤下到处垂挂着饱满硕大的冬瓜,长势甚是喜人。黑皮冬瓜是一种常见的蔬菜,其瓜型...……更多
绿水绕吾家 良田挂冬瓜
本文转自:广西日报绿水绕吾家 良田挂冬瓜本报记者 陈明桂 通讯员 陈桂梅 梁文高/摄影报道①采摘冬瓜。②搬运冬瓜。 ③码齐冬瓜。④航拍冬瓜种植基地。 记住乡愁“今年冬瓜行情还不错,每公斤平均收购价格2元左右,比...……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
...钾也不难,靠“吃”就行了!比如:香蕉、玉米、菠菜、冬瓜、海带、毛豆等。今年的三伏天长达40天,如何健康地度过三伏天,贴心的我马上给大家安排上今年第一道夏日消暑良方——毛豆冬瓜肉丸汤。老人家常说:毛豆养人...……更多
河南焦作柏香镇:冬瓜成熟收货忙
央视网消息:初秋时节,在河南焦作沁阳市柏香镇,冬瓜成熟收获,农户们忙着采摘、搬运、装车,田间地头一派繁忙的景象。一大早,在柏香镇种植户王利的冬瓜地里,工人们正趁着天气凉爽,将采摘下的新鲜冬瓜装车。今...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...免烧焦,同时要注意翻面时动作轻柔,以免饼破裂。四、冬瓜冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,被认为具有清热利湿、利尿消肿的功效。它富含维生素C、维生素B族和矿物质,能够帮助清除体内多余的水分和湿气,促进尿液排...……更多
连日来,在贵州省安顺市镇宁县简嘎乡播西村的冬瓜种植园,一排排绿油油的瓜藤下结满了通体油绿、硕大浑圆的冬瓜,长势甚是喜人。孙大哥正领着村民们穿梭在园中,削藤、摘瓜、搬运、装车,田间一片繁忙的景象。播西...……更多
“立夏吃3宝,一年身体好”,是指哪3宝?5月5日立夏记得吃
...味的食材,避免食用变质或不新鲜的黄鳝。 立夏第3宝:冬瓜冬瓜含有丰富的水分,高达96%以上,是夏季补水的佳品。在炎热的夏季,人体容易出汗,失去大量水分和电解质,适量食用冬瓜,不仅可以补充身体所需的水分,还能...……更多
湖南祁阳“吊种”冬瓜 特色农业助力乡村振兴
...飞 冯骎)20日,走进湖南祁阳市七里桥镇乌山冲村黑皮吊冬瓜种植基地,一个个饱满硕大、油绿发亮的冬瓜垂挂在郁郁葱葱的瓜架下,10多名村民穿梭其间,忙着采摘、搬运、装车。湖南祁阳“吊种”冬瓜富民增收。 陈正 摄“采...……更多
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
...芦笋放入冰箱冷藏一段时间,入味效果更佳。五、海米炖冬瓜:海米炖冬瓜是一道清淡鲜美的汤品,适合春夏季节清热解暑。海米富含蛋白质和矿物质,有利尿消肿、清热解毒的功效;冬瓜含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够...……更多
明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰
...用,能避免食欲不振,疲乏无力等状况。推荐菜谱【老鸭冬瓜汤】原料: 老鸭 冬瓜 枸杞 姜片 葱花 油盐制作:1. 烧锅水,将老鸭块放进锅中焯煮,加入少许姜片和料酒去腥,将焯好的鸭肉块捞出备用;2. 烧热锅放入少许油,将...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...。(2)空心菜炒制时间不宜过长,以保持清脆的口感。三、冬瓜:冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜,性凉味甘,有清热利尿、解暑润燥的特点。冬瓜中富含的水分可以很好地滋润喉咙,缓解因上火导致的嗓子疼痛。烹饪时可以选...……更多
乐安县戴坊镇:秋收\\\
...开发、产业强村”的原则,整合土地资源,大力发展黑皮冬瓜特色种植产业,逐步形成了农民增收、农业增效、农村繁荣、乡村振兴的新风貌。走进戴坊镇良元村的产业基地里,黑皮冬瓜迎来了丰收,一排排的冬瓜沐浴在秋日的...……更多
本文转自:陕西农村报实用技术冬栽冬瓜技术要点冬季栽培冬瓜,在采取防寒措施前提下,早播比迟播好,可在1月上、中旬播种。冬栽冬瓜技术要点主要包括以下几方面:播种期 在小寒至大寒期间播种,最迟不得超过立春。选...……更多
夏天这两款最佳祛湿吃法,有效逼出体内多年湿气
...、山药、马齿苋、薏米、赤小豆、黄豆、香菜、红萝卜、冬瓜、苦瓜、菌类以及辣椒等,这些都有不同程度的去湿作用。下面教大家两款最佳祛湿(美味)吃法!(一)黄豆苦瓜猪骨汤【黄豆苦瓜猪骨汤的食材】猪骨200g,黄豆20...……更多
秋天这六种不打农药的蔬菜,格外珍贵,可以放心吃,一定要知道
...控制在极低的水平,确保了秋葵的质量和安全。 (三)冬瓜:厚皮防虫,无需担忧冬瓜以其厚厚的外皮和藤蔓上扎人的小刺,形成了一道天然的防护屏障。一般的小虫根本无法侵害冬瓜,这使得冬瓜在生长过程中无需使用农药...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
...美食的同时,也能感受到生活的美好与幸福。 四、蘑菇冬瓜汤——这道汤品不仅色泽清新,口感滑嫩,更是汇聚了大自然的精华。当那翠绿的冬瓜与五彩斑斓的蘑菇在锅中相遇,仿佛是一场视觉与味蕾的盛宴。首先,冬瓜,这...……更多
秋天,宁可不吃肉,也要多吃这三瓜,润肺降燥健脾胃,安稳过秋冬
...美味的菜谱,让你在这个秋天吃得健康、吃得安心。一、冬瓜冬瓜具有清热利尿、消暑解毒、润燥化痰的功效。在干燥的秋天,冬瓜能很好地帮助我们滋阴润燥,缓解口干、皮肤干燥等症状。此外,冬瓜的热量极低,是非常适合...……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
...、蒜末、红椒圈和自制辣椒油等调味料拌均匀即可。三、冬瓜---推荐菜谱【木耳烧冬瓜】原料:冬瓜1块黑木耳1把葱花少许生抽1勺蚝油1勺油盐少许制作:1.烧热锅放入适量的油,将冬瓜片放进锅中翻炒几下; 2.加入少许生抽和...……更多
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战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
为村民办好每一件“小事
本文转自:人民网-贵州频道为村民办好每一件“小事——记黔西公路管理段派驻驻村第一书记喻莎人民网记者 王秀芳“莎书记来驻村
2025-01-11 08:35:00
经期内受孕成功的几率会有多大?
您可能听说过在经期内无法受孕这种说法,但有的时候并不完全正确。虽然在经期前后或经期内不太可能受孕,但仍有很小的受孕概率
2025-01-11 08:54:00
子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
在我们的健康档案中,女性朋友们总会有一些专属的名词,让人既陌生又略带紧张,而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎不再难缠,几招教你来破局
阴道炎,如同一片阴霾,笼罩在许多女性的生活中,给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”,让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
2025-01-11 10:08:00
阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
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狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
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橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
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入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
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一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
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