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进入冬月“养藏”为主 三亚中医教您如何“四养”
本文转自:三亚日报农历十一月为“冬月”。三亚市中医院医生提醒,进入冬季,养生应以“养藏”为原则。《黄帝内经》指出:“冬三月,此谓闭藏……早卧晚起,必待日光……去寒就温……此冬气之应,养藏之道也。”意思...……更多
14年磨“医”剑 守正创新传承中医
本文转自:三亚日报三亚市中医院重症医学科负责人张艳丽:14年磨“医”剑 守正创新传承中医张艳丽(中)在ICU内查看患者情况。本报记者 卢智子 摄本报记者 卢智子“现在播放的是‘宫’调。”4月9日,记者来到三亚市中医...……更多
立冬养生 “藏”字当先
本文转自:三亚日报今年11月8日进入立冬时节。立冬,是二十四节气之第十九个节气,是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立冬,意味着生气开始闭蓄...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
本文转自:三亚日报今年11月22日迎来“小雪”,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪节气的到来,意味着寒潮和强冷空气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏,中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后,自然界阳气开始生发,万物欣欣向荣,所以人体也要顺应这个趋势,遵循“春夏养阳”的原则,使肝脏得以疏通畅达,机体阳...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...养肝补益脾气按照自然界属性,春五行属木,与肝相应。中医认为肝主情志、“怒伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝,防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春后,饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品,...……更多
早起早睡,不要过早减衣
本文转自:沈阳日报春分节气如何养生?中医专家——早起早睡,不要过早减衣3月20日是春分节气,如何养生?沈阳市第六人民医院中医康复科主任中医师李研提示,春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机,要早起早...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...感到昏昏沉沉,甚至工作、学习效率都大打折扣。别急,中医就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病,但是就有那么一些疾病,伪装成“春困”的样子,一定要提高警惕。春困有“理”《黄帝内经》云:“...……更多
共话中医药产业高质量发展
本文转自:三亚日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕共话中医药产业高质量发展本报讯(记者 郭志华 实习生 何承儒)1月28日,作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论...……更多
中医药论坛3项合作签约
本文转自:海南日报多方资源联动,共推三亚中医药事业迈上新台阶中医药论坛3项合作签约本报三亚1月28日电(记者李艳玫 余佳琪)1月28日,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕式在三亚举行。期间,三项合作签约进...……更多
坚守在一线 | 直击三亚这家医院的重症综合病区
...海网、南国都市报1月14日消息(记者 沙晓峰)1月14日,三亚市中医院重症综合病区,医护人员在查看患者的情况。1月14日,三亚市中医院重症综合病区,医护人员在查看患者的情况。记者沙晓峰摄为应对疫情防控政策调整后,...……更多
推进产学研用融合 共话中医药发展
本文转自:海南日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛将在三亚举办推进产学研用融合 共话中医药发展本报三亚1月24日电 (记者李艳玫)作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药...……更多
邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌
本文转自:三亚日报邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌助力三亚中医药发展本报讯(记者 卢智子)3月26日,广东省传统医学会2024年邓铁涛学术思想交流会暨邓铁涛学术流派传承刘友章工作室揭牌仪式在位于三亚市的...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
韦嘉旺 防城港市中医医院心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足引发的胸部不适,通常表现为胸闷、胸痛或压迫感,有时还会向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。心绞痛常见于冠心病患者,其主要原因是冠状动脉内斑块形...……更多
助力百姓未病先防、既病早医
本文转自:三亚日报三亚市妇女儿童医院妇女保健部部长洪日:助力百姓未病先防、既病早医洪日在工作中。本报记者 卢智子■编者按:担当实干,奋力谱写中国式现代化三亚新篇章。时间迈入2024年,各行各业的人们持续拼搏...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍,小雪有三候,一候虹藏不见;二候天气上升,地气下降;三候闭塞而成冬。此时节,天地间阴气盛,而雨水被太阳光折射形成彩虹的...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激...……更多
...设国家中医药传承创新发展试验区的通知》发布。其中,三亚入选国家中医药传承创新发展试验区,系本批次海南省唯一入选地。据了解,国家中医药传承创新发展试验区是贯彻实施《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发...……更多
三亚护理职业学院(一期)项目预计今年底封顶
本文转自:三亚日报三亚护理职业学院(一期)项目预计今年底封顶计划明年9月开学,设护理系、中医护理系、公共卫生与健康管理系三亚护理职业学院(一期)项目施工现场。项目方供图本报讯(三亚传媒融媒体记者 林林 徐...……更多
中医治疗眩晕有妙招
...显,治疗过程痛苦小,不良反应少,患者满意度较高。(三亚市中医院康复科 蔡笃龙) ……更多
...开始升发,而这其中升发的阳气,主要来自体内的肝阳。中医认为,春季是养肝护肝的黄金时期,在春季做好肝脏的养护,可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日,太原市中医医院主治中医师李钢提醒,因为每个人的体质...……更多
名医专家组团三亚义诊送健康
本文转自:三亚日报3月26日,海南省中医药高质量发展研讨会和大型义诊暨三亚市中医院康养中心启用仪式在三亚市中医院改扩建项目(一期)现场举行。义诊活动现场,“国医大师”“全国名中医”“京医专家”等名医专家...……更多
本文转自:三亚日报三亚市中医院推出“新冠线上问诊”服务用好中医药助力抗疫保健康本报讯(记者 卢智子)防治新冠,中医有方。日前,三亚市中医院新冠救治组首席专家沈宝藩国医大师领衔的专家团队,以“天人合一”...……更多
阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通
本文转自:中国中医药报海南三亚市中医院阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通本报讯 10月24日,海南省三亚市中医院阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通,标志着哈萨克斯坦阿拉木图民众可以享受到更便捷、...……更多
问止中医 | 杨佩医师:情志不畅引发疱疹,治案2例
中医治疱疹你能想到,疱疹虽是皮肤病,但是也跟情志有关吗?带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种非传染性急性疤疹性皮肤病,表现为簇集状水疱沿一侧皮肤周围神经呈带状分布,常发生于单侧,发病部位可见胸、...……更多
养阳护肝正当时
...标志着万物闭藏的冬季已经过去,春天正式开始。全国名中医、天津中医药大学第一附属医院毛静远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应,春季万物勃发,白昼时间变长,人体阳气...……更多
传统中医药走出年轻时尚感
...报记者 余佳琪 李艳玫1月28日,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛会场内,每张桌子面前摆放的绿色罐装鹧鸪茶,吸引了会场嘉宾的目光。“鹧鸪茶是什么茶?”“鹧鸪茶与中医药又有什么联系?”不少嘉宾发出疑问。会...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00