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老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...食用。3:没洗净的白菜。白菜在生长过程中可能会受到农药和化肥的污染,或者在储存过程中沾染上灰尘和细菌。因此,在烹饪白菜之前一定要认真清洗,确保每一片叶子都被清洗干净。你可以用流动的清水冲洗,或者泡在淡...……更多
蔬菜清洗有讲究
...方式长时间浸泡蔬菜:会使蔬菜细胞壁变软,蔬菜表皮的农药和其他污染物更容易渗透进去。此外,一些水溶性维生素也会溶解在水中,造成营养损失。使用过多洗涤剂:洗涤剂中的化学成分如果清洗不彻底,会残留在蔬菜表面...……更多
6种蔬菜在下锅之前一定要先焯水,不然它体内的毒素会带来大麻烦
...水只能去掉一部分的亚硝酸盐,无法将其全部去除。四、农药残留虽然大部分蔬菜都使用过农药,但有些蔬菜因为结构的问题,导致农药残留的很多,就算是清洗也不容易洗掉,而花菜便是这种蔬菜。在清洗花菜的时候,不仅要...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
...心菜,完全可以放心食用。提醒:4种蔬果才真的要少碰农药超标的蔬菜有些蔬菜,真的要少吃,比如那些带有农药残留的蔬菜,购买时如果闻到明显的刺鼻气味,最好不要食用。在种植农作物的过程中,完全避免虫害是很难做...……更多
用盐水泡蔬菜和水果真的消毒吗?一文揭开真相
...面浸泡,这样不仅能够起到消毒,而且还能够去除表面的农药。但是事实真...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...减少腌制蔬菜的摄入量,多吃新鲜、健康的蔬菜。3、含农药残留的蔬菜现代农业中,农药的使用越来越普遍。长期食用含有农药残留的蔬菜,会导致农药在体内积累,对肝脏造成损害。为了保护肝脏健康,我们应该尽量选择绿...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...。研究表明,焯水可减少菠菜中草酸的含量高达30%-50%。农药残留问题也不容忽视。许多蔬菜在种植过程中可能会接触农药。焯水可以有效去除表面的部分农药残留,尽管这并非去除所有农药的万能方法,但对于减少摄入量而言...……更多
绿色蔬菜焯水全攻略,豆芽木耳是焯水还是直接炒?
...种预处理蔬菜的方法,通过沸水烫煮去除蔬菜中的杂质、农药残留等有害物质,提高蔬菜的食用安全性。此外,焯水还能软化蔬菜,使其更容易烹饪,并有助于保持蔬菜的颜色和口感。二、如何正确进行焯水?1.准备工作:在开...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...红萝卜,还有慈菇等。这些根茎类蔬菜跟其他蔬菜相比,农药残留较低,吃了更健康。慈菇,这种食材像白玉一样洁白,口感像芋头一样软糯,也被称为剪刀草、燕尾草、蔬卵。它虽然味甘,但还带有一点苦味,是春天和冬天里...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...除附着物。最后,用流动的清水冲洗干净。对于特别担心农药残留的情况,可以考虑使用蔬菜专用清洗剂,但要确保按照产品说明正确使用,并彻底冲洗干净。 智选蔬菜:健康从挑选开始选择蔬菜时,注重新鲜和季节性是关键...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...点就是难清洗,因为结构比较特殊,很容易隐藏脏东西和农药残留,通过焯水的方式可以去除脏东西,食材就变得干净了。烹饪举例:【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、胡萝卜、料酒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、食用油、...……更多
记住2点,包菜爽脆,粉丝入味,特别下饭
...了一个不容忽视的问题:无论是微小的虫子、细菌,还是农药、激素等有害物质,都能轻易地渗透至包菜内部,且在其中的残留量也相对较多。为了确保食用安全,切开的松散包菜必须得到彻底的清洗。尽管这种包菜的水分含量...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...异。由于生长环境和季节不同,反季蔬菜可能含有过多的农药和人工添加物,对健康不利。因此,在冬至这一天,我们应该选择一些应季的蔬菜,如萝卜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、芋头、黑木耳、菌菇等,这些蔬菜更符合冬季...……更多
炒好的清炒龙须菜不仅养眼,而且营养丰富,口感鲜美
...进行下一步的处理。此外,为了去除龙须菜表面的细菌和农药残留,我们可以用适量的盐水浸泡龙须菜10分钟。这样做不仅可以保证食材的卫生安全,还能避免龙须菜在烹饪过程中变黑。处理好的龙须菜切成小段备用。准备食材...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...,其品质和正常季节产的水果没有多大区别。3.草莓上有农药残留?首先确定一点,草莓上面确实有农药残留,因为草莓表面粗糙,果实多汁,很受有害昆虫和微生物的污染,因此在种植过程中很难避免使用农药。草莓粗糙的表...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...虾仁】1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药,将西兰花去掉粗茎,择成小朵 2、虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎,锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮1分钟后捞出.3、锅中倒入少...……更多
这5种蔬菜,没营养还伤身体,建议大家打死都不要买
...叶青菜时,为了使青菜叶子完整,就会隔三差五的打各种农药,而农药打的过多,蔬菜中的农药就会超标,所以大家再买青菜时,一定要留个心眼,菜叶子一个虫眼的蔬菜千万不要买,有少许或者零星虫眼的蔬菜,都是可以放心...……更多
春天吃韭菜:牢记别用清水洗,等于吃“农药”,大厨教你正确洗法
...冲洗韭菜,却不知这样做可能会让我们无意间摄入残留的农药,影响健康。接下来,让我们一起学习大厨推荐的正确洗韭菜方法,确保每一口韭菜都是安全、健康、美味的。 说到为什么不能只用清水洗韭菜,这里头很有讲究。...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...安全风险。“很多市民会觉得,野菜未经人工施肥、喷洒农药,更营养,也更安全。但其实长在公路边或河水沟渠边的野菜,可能长期受到汽车尾气、水质污染的侵害,容易含有致癌物。即便是公园绿地里的野菜,由于公园对植...……更多
一健脾,二通便,三强免疫,春季遇到这菜别放过,鲜嫩营养正当季
...独特的结构,花朵紧凑,凸凹不平,容易藏匿虫卵和残留农药。我曾听同事讲述过一段关于西兰花的趣事,他炒了一盘西兰花,结果却发现了许多小虫子,使得他对西兰花望而却步。其实,解决这个问题的方法很简单,那就是在...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...过太阳暴晒成黄花菜干之后便可以放心食用了。5、富含农药残留蔬菜种过蔬菜的人都知道,蔬菜不打农药的话还没长大就被虫子吃光了,之前有个朋友坚持做菜不用农药,结果种出来的菜到处都是虫眼没法吃。比如我们常见的...……更多
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
...,加入适量的食盐,倒入足量的清水,浸泡15分钟,去除农药残留和灰尘。再用清水多清洗几遍,控干水分备用。处理配料:准备几个小米椒,清洗干净,切碎备用。准备几瓣大蒜,扒掉外皮,拍扁,切成蒜末备用。黄瓜花焯水...……更多
担心蔬菜水果有农药?清洗时往水里加点它,农药残留彻底洗干净!
担心蔬菜水果有农药?清洗时往水里加点它,农药残留彻底洗干净!随着栽培技术的不断进步,蔬菜的生长期越来越短,而随着环境污染的加剧,蔬菜的病虫害也越来越重,所以绝大部分蔬菜都需要连续多次喷洒农药后才能够...……更多
“最脏果蔬排行榜”第一名?这种水果还能放心吃吗?
...给出所谓的最“脏”排行依据是每个草莓平均可检测出的农药种类最多,而非农残超标最严重——也就是仅仅是检出了农药,但并没有超标。实际上,虽然大多数果蔬都会“检出”农残,而且还不止一种,但绝大多数的农残含量...……更多
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
...“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢?有虫眼就没打过农药吗?有虫眼的蔬菜没有打过农药的论断是不科学的,有没有虫眼不能保证蔬菜就没有打农药。有些蔬菜有虫眼,其实...……更多
绿色防控技术护航豇豆质量安全
...的密切关注。近两年的豇豆例行抽检监测结果显示,豇豆农药残留合格率相比10年前,有了显著提升,得益于豇豆绿色防控技术的推广应用实践。为保障农产品质量安全,减少农药使用量以及强化豇豆科学种植及病虫害防控,海...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许很多人都不清楚,看完记得转告爸妈
...然滋味不如脆根茎,但适当的烹饪办法也更甘旨。可能有农药残留芹菜在成长过程中可能会遇到病虫害,农人在芹菜成长过程中会喷洒农药,所以市场上销售的芹菜叶表面残留的农药较多,根部不会有太多的农药残留,由于它被...……更多
测测橘子皮是否有农药残留
...木齐晚报沙依巴克区开展你点我检活动测测橘子皮是否有农药残留3月14日,沙依巴克区市场监督管理局工作人员随机抽选水果,进行农残检测。 (本报全媒体记者陈星宇摄)本报讯(全媒体记者盖煜)“这是我刚买的芹菜和辣...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...着大量的膳食纤维,是餐桌上的常见身影。但是在激素、农药横行的年代当中,不知道大家是否存在着火眼金睛去辨别哪一些蔬菜不适合人们去吃呢?在我们的日常生活当中,有一些蔬菜是不太适合长时间进行食用的,西红柿就...……更多
夏天这 5 种蔬菜不建议购买,没有营养还伤身体,菜贩都不吃
...原本新鲜的口感。而且在蒜苔的生长过程中,如果使用了农药、化肥等化学物质,倘若未经恰当处理,蒜苔可能会残留有害成分,尤其在夏季,农药残留的风险会更高。若长期摄入这类含有有害物质的蒜苔,很可能会给健康带来...……更多
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多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
2024-09-17 05:45:00
木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00