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餐餐有蔬菜 挑选有讲究
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者孙眉新鲜的蔬菜是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食的重要特点之一。“蔬菜能量低,是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,对保持肠道正常功能...……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...萝卜,生姜片也一同放入。5.调至中小火,煮约30分钟至蔬菜软烂,莲子煮熟,汤汁变浓。6.最后根据个人口味加入适量的盐调味,煮沸片刻即可。7.出锅后装入碗中,撒上少许香菜末或葱花点缀。温馨提示:(1)煮汤时火候要掌握...……更多
焯水 不是简单煮一下
...水可以去除食材中的一些不良物质,如草酸、亚硝酸盐、农药残留以及减少肉类中的血水和腥味。但焯水时间过长,有可能造成营养素流失。这些方法和技巧收藏好:蔬菜篇 这些蔬菜请务必要焯水草酸含量高的蔬菜草酸是很多...……更多
吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是农药残留?
...民网-科普中国流言:“吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是因为有农药残留。”吃完黄瓜,有时嘴里会有一种涩感。但有说法称,吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是因为有农药残留。流言分析:其实,并非如此。黄瓜的苦涩感并不是没有洗干净或...……更多
山西2批次蔬菜样品被抽检出农药残留超标
...忻州市忻府区七一北路19号销售的2批次蔬菜样品被抽检出农药残留超标。该单位于2024年1月3日购进的芹菜和生姜,其毒死蜱、噻虫胺残留量超标,不符合食品安全国家标准规定。经河南聚谷检测研究有限公司检验,该单位销售的...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
导语:三伏天,农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道,建议收藏下!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱...……更多
糖尿病人建议吃这4种蔬菜,或许能够让你的血糖保持更稳定
...节的作用,在烹饪之前需要放些盐水泡上几分钟可以去除农药的残留,还能将藏在花柄处的虫子给消灭掉。3、菠菜菠菜中包含着菠菜皂苷可以刺激人的胰岛分泌,从而保持血糖的稳定性,菠菜中包含的胡萝卜素,也可以起到辅...……更多
夏天多喝这6款汤,鲜美又解暑!
...! 四、黄瓜胡萝卜口蘑汤黄瓜,是非常适合夏天食用的蔬菜。可以凉拌,也能清炒,而夏天宜多喝汤羹,推荐给大家一个黄瓜胡萝卜口蘑汤,非常适合在小满时节或者空气湿度大的时候食用。老少皆宜,制作简单,汤味清新又...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...酸嘢 物美价廉,酸水都能当饮料在柳州市融安县,普通蔬菜也能变成酸嘢明星。其实融安的酸嘢品种并不出众,萝卜、包菜、莲藕、豆角、黄瓜、蒜头等,都是常见且便宜的蔬菜,但不同季节会更换一些应季水果酸,例如桃子...……更多
吃了自家种的菠菜,婆媳俩被“毒”进ICU!专家:去农药不要只用水泡
...给毒倒,甚至进了ICU。就在不久前,邻居在自家菜园喷洒农药时,部分农药飘洒到了郑女士家的菜园里。“我当时还特别注意了这一点,隔了几天才去摘菜吃。”郑女士表示,为了去除农药残留,还特地将采回来的菠菜多清洗了...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...分菜农为了使种植的秋日蔬菜更好看,就会隔三差五的打农药,如果我们吃多了农药残留比较多的蔬菜,很容易诱发各种疾病,所以在秋天,我建议大家多买一些不打农药的蔬菜。比如我今天给大家介绍的这6种蔬菜,再贵我也...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...的时候尽量带皮一起煮,可以用盐水浸泡一下去掉表面的农药残留和杂质,就可以放心食用了。茄子中含有的维生素E,有防止出血和抗衰老的功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...后,拌入适量的醋和蜂蜜,既美味又能缓解肝火。3.绿叶蔬菜:蔬菜中的绿叶类食物,如菠菜、茼蒿、生菜等,富含叶绿素和维生素C、E等抗氧化物质,有助于清热解毒,平衡肝火。可以将这些蔬菜炒熟或拌入沙拉中,来吸引肝...……更多
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
...“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢?有虫眼就没打过农药吗?有虫眼的蔬菜没有打过农药的论断是不科学的,有没有虫眼不能保证蔬菜就没有打农药。有些蔬菜有虫眼,其实...……更多
为市民餐桌安全把好检验关
...人们每天的餐桌上都少不了各种瓜果蔬菜。这些农产品中农药残留是否超标,直接关系到人们的身体健康,这也是公众比较关注的问题。有这样一群人,他们不是卖菜的商户,也不是菜农,却每天和水果蔬菜打交道。越是逢年过...……更多
宁波蔬菜价格持续上涨,市民直呼太贵了
今年夏季,蔬菜价格上涨,不少市民直呼太贵了,金秋十月,蔬菜价格明显回落。10月21日下午2点,宁波农副产品物流中心下属宁波蔬菜批发市场慢慢安静下来,摊主们理了理卖剩的蔬菜,准备休息会儿。工人们正在打包蔬菜。...……更多
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
...人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质,反而可能让蔬菜越洗越脏,甚至导致营养成分大量流失。下面是5个常见的洗菜误区,你或许也中招了,了解并改正吧。误区一:长时间浸泡蔬菜许多人...……更多
6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...神,就显得尤为重要。今天跟大家分享6种实惠又营养的蔬菜,它们不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神。一起来看看吧~一、【芥蓝炒五花肉】准备食材:五花肉、芥蓝、蒜末、蚝油、生抽、糖、食用盐、油具体做法:二、...……更多
...样,能不能进行突击检查?”“我比较关注超市内蔬菜的农药残留情况,可以现场检测吗?”“只做外卖的小店,卫生状况能让人放心吗?”“过期药品对身体伤害严重,药店有没有出售过期药品的情况?”“快递员不经过收件...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...点就是难清洗,因为结构比较特殊,很容易隐藏脏东西和农药残留,通过焯水的方式可以去除脏东西,食材就变得干净了。烹饪举例:【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、胡萝卜、料酒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、食用油、...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...制一会儿来减轻。二、香椿炒鸡蛋: 香椿是春季的时令蔬菜,含有丰富的维生素C和维生素E,具有清热解毒、活血通络的功效,搭配鸡蛋炒制,口感鲜嫩,是一道美味下饭菜品。材料:香椿:适量;鸡蛋:2-3个;葱:适量(可选...……更多
沈阳万余株羽衣甘蓝亮相冬日
...市街路上栽种的羽衣甘蓝,受汽车尾气和粉尘污染,且有农药残留,前往观赏时莫过分“亲密”,切记不宜食用! ……更多
专业亲测:洗菜去农残 哪种方法更有效?
...。不合格蔬菜主要有豇豆、韭菜、芹菜等,不合格项目为农药残留。蔬菜水果如何有效去除农药残留呢?清水冲洗、盐水浸泡清洗等方法管用吗?哪种清洗方式效果更好?近日,厦门市市场监管局针对抽检不合格率较高的豇豆、...……更多
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆,有商家甚至在宣传中用上了“纤体”“去火”“美...……更多
如何选购低农药残留果蔬
...御疾病有很大帮助。但人们会在它们的生长过程使用大量农药来预防病虫草害。那么,如何才能选购低农药残留量的水果蔬菜呢?今天就让我们一起了解一下。1. 选购时令果蔬。不合时节的果蔬需喷洒的药量较多,更易造成农药...……更多
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
...能量水平。三、佛手瓜: 佛手瓜是一种营养丰富的夏季蔬菜,含有大量的维生素C、膳食纤维和矿物质。它有很好的清热解暑功效,适合在炎热的夏天食用。佛手瓜能有效帮助身体排出多余的水分,减少因湿气引起的不适感。此...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...健康的影响微乎其微。有关黄瓜可能致癌的担忧,通常与农药残留有关。虽然过量的农药残留可能对健康有害,但在正常的农业生产和处理过程中,黄瓜上的农药残留通常远低于国家安全标准。消费者可以通过彻底清洗黄瓜来减...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...。研究表明,焯水可减少菠菜中草酸的含量高达30%-50%。农药残留问题也不容忽视。许多蔬菜在种植过程中可能会接触农药。焯水可以有效去除表面的部分农药残留,尽管这并非去除所有农药的万能方法,但对于减少摄入量而言...……更多
广西打造绿色优质生态蔬菜供应地
...术,大力推广抗病良种、防虫网、杀虫灯、黄蓝板、生物农药等,结合间套轮作技术,深入开展以豇豆为重点的蔬菜产品农药残留突出问题攻坚治理,严格控制和禁止高毒、高残留农业投入品的使用,实现生产过程绿色化,产品...……更多
这5种蔬菜农残高,都是常吃的,牢记4个去农残小妙招,早知早受益
...为一日三餐增添新菜式,结果却因为不规范、不合理使用农药导致蔬菜中农药残留超标,引起了很多食物中毒事件的发生,同时也引发了很多酷爱下厨者的忐忑和不安。像我上次去菜市场买菜,由于多次光顾他家的生意,于是也...……更多
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本地香椿上市 \
传统有“吃春”的风俗习惯,春天到来,杭州人的餐桌也变得春意盎然。上周三(3月5日)进入惊蛰节气,演员李若彤发微博说:“春雷一声响
2025-03-10 08:23:00
露营赏春归来 杭州阿姨突发急性肾衰竭!
最近不少饭桌上都有它,医生紧急提醒前些天,65岁的李阿姨约上小姐妹,一起到野外赏春。令她惊喜的是,露营地里长满了各种野菜
2025-03-10 08:23:00
皮肤发黄小便变黄 一查已是胰腺癌中晚期
“医生,我最近感觉整个人都‘黄起来了’。”前段时间,60岁的王先生来到杭州师范大学附属医院胃肠肝胆胰脾外科,他告诉医生
2025-03-10 08:54:00
昆明送子鸟:检查明明都正常,为什么就是没怀上?
不得不说#备孕#越来越成为新婚家庭及计划二胎、三胎家庭热议的话题正值秋季凉爽恰是备孕的好时机然而几家欢喜"我怀老二啦~""为社会做贡献
2025-03-10 09:23:00
亲测有效!苹果水搭配中药,养出易孕好体质
在中医的理论里,气血不足、宫寒、肝肾亏虚等,都可能是女性不孕的潜在“元凶”。气血不足,胞宫得不到充分滋养;宫寒,子宫仿佛变成了冰冷的“冻土”
2025-03-10 09:34:00
孙洁委员:有效运用保险机制 为老年期痴呆患者提供保障
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈孙洁委员:有效运用保险机制 为老年期痴呆患者提供保障2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-10 10:06:00
关爱女性健康:正视妇科炎症,守护美好生活
在女性的生命旅程中,妇科炎症就像隐匿在暗处的“健康刺客”,冷不丁地冒出来,搅乱生活节奏,威胁身体健康。据权威数据显示,超70%的女性在一生里至少遭遇过一次妇科炎症
2025-03-10 10:18:00
聚焦罕见病诊疗困境 多维观点助“罕见”被“看见”
本文转自:人民网近日,2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈在北京举行。在“多方共建罕见病诊疗与保障长效机制”专场座谈上
2025-03-10 10:06:00
刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00